【 – 字数作文】
篇一:《控烟作文》
控烟警示语：
吸烟一口 调入虎口
一次吸烟 终生戒烟
莫沾烟毒 莫交烟友
控烟有我
烟有害健康!这是每个人都知道的,但我不懂为什么,大人们总是说:饭前饭后一支烟,快活似神仙!虽然他们嘴上这么说可是心里却比谁都清楚吸烟的危害,那为什么还要抽呢?我的爸爸就是一个大"烟民",所以,我便每天都在吸二手烟,我心里知道吸烟有多大的危害,可是,对于爸爸,我已经没有办法了.
九月的一天，我利用课余时间在学校里就把作业写完了，回到家，爸爸妈妈都还没回来。真是一个好机会呀！我放下书包，就开始 “搜香烟”了。我首先来到次卧室，那是妈妈爸爸晚上睡觉的地方，我想应该会有香烟吧。果然，在电脑桌旁有两包香烟，我走上前去，拿起来看了看，“哟，还是‘龙凤呈祥’的呀，挺贵的哦！不过被我发现了，就没有什么贵不贵的了！”我兴高采烈的把那两包香烟拿在手里，心想：把它藏哪儿呢？我灵机一动，就把它藏在电脑键盘旁边的抽屉里吧，那里面书多不容易发现。
晚上，爸爸回来了就直奔次卧室，我好奇的跟了上去，看着爸爸左翻右找的样子，我又好气又好笑，心想：看你还抽不抽烟。可是渐渐的我发现爸爸又开始抽烟了，我想：这样下去也不是办法，于是我决定跟爸爸商量一下戒烟这件事。
一次，我们一家人出去逛街，爸爸闲着没事做，于是想抽根烟，我看见后对爸爸说：“爸爸，你为什么要抽烟呢？”爸爸说：“想抽呗。”“可是你知道吗？可卡因一样容易上瘾的物质,动吸烟时,尼古丁只要10秒,就短段地10秒,它就可
以进入你的大脑,使心跳加速,增加患上心脏病的危险！爸爸我一起帮您控烟吧！”爸爸低下了头，过了一会，爸爸小声的对我说：“那你怎么办？”我举起戒烟糖“有这个”说完，我和爸爸互相笑了笑，开开心心的逛街去了。
郭捷思 / 新加坡女子小学小六
我是一根黄白相间的香烟。我的身体里头有一千多种能伤害身体的化学物质。我跟志同道合的好朋友快快乐乐地住在一个白色的盒子里。我们喜欢被燃烧的感觉，我们站在店里的木架上，望着顾客进进出出。
一个寒冷冬天的傍晚，当老板要准备打烊时，一个烟客来了。他把我们这一盒香烟买下来。在店外，他把盒子打开，把发黄的手指伸进来，一手就把我抽出来夹在嘴唇间。我睁开双眼，东张西望，哎呀！臭得要死！牙齿也变得又脏又黄，
这时，烟客点了火，便深深地吸了我一口。我就随着那一口气跑进了他的喉咙，我继续跑，不久，我来到了他的肺里。哈哈，我的同伴都在这里，正在兴高采烈地把烟客的肺染成黑色。我随着血球流到目的地——心脏。
咦，血液怎么不流了？哦，我知道了，他已经停止了心跳。
篇二:《控烟征文》
控烟
初2017级三班 易斯迪
吸烟就是一个慢性自杀，在此我向大家呼吁！ 烟草在燃烧的时候，人们就开始吸入一百多种不同的化学物质，其中以尼古丁，焦油，一氧化碳及其他致癌物质对人体损害最大。它在燃烧过程中释放出的主要化学物质有几
有一定的影响，香烟中的尼古丁和焦油含量较高，可引起肺癌、高血压、糖尿病雾中的化学物质直接和间接被人体吸收后，对心血管、呼吸、消化、神经系统和对胎儿、四肢血管硬化、心绞痛、中风等多种疾。
5月31日是第20个世界无烟日，可是无烟的日子仍然遥不可及。卫生部履行《烟草控制框架公约》领导小组办公室今天公布的数据显示，我国是世界上烟民最多的国家，有3.5亿人喜好享受吞云吐雾的感觉，并因此制造了5.4亿被动吸烟者，其中15岁以下儿童有1.8亿。履约办提供的“2007年中国控制吸烟报告”说，我国每年死于被动吸烟的人数超过10万，每一个凋零的生命就是一条拒绝被动吸烟的重要理由。因此卫生部呼吁立法控烟。
这一系列数字确实让人感到触目惊心，同时也让我们意识到亟待立法控烟！
控烟，在中国遇到的阻力，也不仅仅来自烟草生产厂家，更多的来自当前的控烟体制。我国市场经济尚不发达，在国民经济和财政收入中，烟草是块肥肉，烟草行业举足轻重，烟草维持着数以百万计的烟农的生计，并在卷烟生产和流通过程中为社会提供了大量的就业机会。因此在控烟的过程中，许多地方政府及其相关部门，也确实面临着两难的选择。一方面，政府充当着控烟者的角色；另一方面，又充当着鼓励扩大烟草生产的角色！还有政府官员在公开场合说禁烟影响社会稳定之类危言耸听的话！
从这一点可以看出，没有足够的经费支持和强有力的法律保障，单靠道德和良知的控烟结果是完全可以预见的。虽然说控烟在我国有困境和阻力，但是也有好的转机。
第一，我国已经正式成为全球控烟框架公约国的一员。这便已将公约两大控烟方向——减少烟草消费和降低烟草供应，列为中国控烟的正式目标；
第二，中国将主办2008年奥运会，已订其为“绿色奥运”，这便要全面加强控烟措施，为中国展开控烟工作产生了鼓舞和促进的作用；
第三，香港原卫生署署长陈冯富珍女士刚当选世界卫生组织总干事。全球控烟是世卫组织的重点工作项目。如今有了解中国和拥有中国背景的世卫总干事执掌世卫工作，对中国控烟工作的推展和支援都会产生积极正面的影响；
第四，美国巨富身份的纽约市市长县布鲁格捐出了1.25亿美金巨款，用于推动全球控烟工作。该款的首要使用地区便是中国，这对中国开展控烟工作而言可说是至关重要的大力投入和及时甘雨了。
从这四点来看，目前我国控烟工作还是有着良好的契机的，这时候我们要是再出台相关的法律法规，加强控烟的立法和行政措施，为削减烟害拟定方案，付诸实施，控烟工作一定会有很大的进展。 而且吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。抽烟带了的疾病和死亡，正一步一步威胁着我们人类，因此控烟刻不容缓！强烈支持卫生部立法控烟的呼吁！
让我们一起创建无烟环境，享受健康生活。迅速离开吸烟的统治，摆脱烟这个病魔。
2015年7月16日星期四
篇三:《控烟文章》
控烟
七三 26 陆祁乐 众所周知，吸烟对人体有害，长期吸烟易导致癌症，肺气肿、慢性支气管炎，同时，二手烟还会对他人造成危害。所以，控烟刻不容缓。
近十几年来，世界已经采取了很多措施去控烟乃至禁烟，例如：2003年,世界卫生大会通过了《烟草控制框架公约》,这是联合国系统第一部具有法律约束力的医药卫生多边条约。2008年，世卫生发布了《2008年全球烟草流行报告》,总结了179个成员国控烟履约的现状和经验，并一起制定了MPOWER控烟政策包。2014年，国务院法制办公布《公共场所控制吸烟条例（送审稿）》。也许有人会问:“为什么中国现在还是有那么多人吸烟？”其实，从总体上来说，中国已经做的很好了。其中最为严重的一条就是自2011年5月1日起施行的《公共场所卫生管理条例实施细则》第二章的第十八条“室内公共场所禁止吸烟。公共场所经营者应当设置醒目的禁止吸烟警语和标志。”也就是我们最为熟悉的“控烟令”！
但从另一个角度来看，中国确实有做的不好的地方。看一下其他国家的政策：美国对于吸烟十分严厉的，有的地方可最高罚款500美元或判处一个月监禁；不丹，吸烟最低罚
金225美元，其是一个全民控烟的国家上至公园下至公共厕所，都不给吸烟；英国，立法控烟，《健康法》于2007年7月生效，从此全国禁止在任何室内工作场所、公共建筑物内和公共交通工具内吸烟，个人可最高罚款200英镑。看完这些国家，你是不是只能说一句：呵呵，来抒发出对控烟的松懈的感叹呢？
其实，通过法律来去控烟的效果其实是微不足道的，要从根本出发，去让人们从心里想要戒烟，这才是真正的控烟令！最后，和我大声说出：人人参与控烟活动，共创健康无烟环境！！！
篇四:《小学控烟征文》
禁烟有感
听到“烟字”会令人毛骨悚然.烟会让我们失去一切，让学生失去成绩，让青年人失去事业,让老年人失去健康.想想十八世纪末,英美把大量鸦片运到中国,官员吸食日益增多,中华民族遭受到严重的灾难.
烟里有大量的尼古丁和别的毒素，一旦烟吸上瘾了，就很难戒掉了，这样会影响一生的健康。有的人，一天吸一包烟，那么一年就要吸365包烟，这样会得肺癌的，甚至一些人因肺癌而死亡。烟里面的尼古丁和别的毒素不仅会影响自己的身体健康，并且会把我们的生活环境污染，我们的大地就会被烟气所笼罩。大地上的树木就只会垂头丧气地站在地面上了，有的甚至还会因“生病”而死亡；地面上的花儿，有的也会因烟气而离开了我们的美丽、可爱的世界；鸟儿们也不会来到我们的家园来做窝、筑巢了，那么，我们的家园就不会美丽、充满生机，将会变的死气沉沉的。
有许许多多的人都喜欢吸烟，他们一有空就会停下来，拿出烟来吸……我从报纸上看到：要吸烟的人，他们的肺就会由好变成坏的了，如果已经是成瘾的人，那么，他们的肺就是黑的了。我们现在还没有在吸烟的青年、儿童、老人，请你们继续这样保持下去，千万不要去接近烟，不然，你们就会无比的后悔、伤心……
目前全球有13亿吸烟者，每年死于吸烟有关疾病的人高达400万，平均每秒钟就有一个人死于吸烟有关疾病。可怕的是，当前的烟民队伍在扩大，烟民的人均年龄在降低，女烟民在增加，每天平均吸
烟的支数在增多，因吸烟导致各种疾病进而死亡的人数也在增加……事实说明，吸烟对人们健康的危害越来越大！如果不加控制，到2030年，每年死于吸烟有关疾病的人数将达到1000万人，而我国将占200万人。
吸烟还会白白浪费许多的钱，如果平均每天抽20元钱的一包烟，平均一个月将花掉600元钱，平均一年就要花掉7200元钱，那么平均五年将要花掉36000元钱，十年72000元，二十年144000元……算着，算着，看着越来越触目惊心的数字，我不禁感到毛骨悚然！ 戒烟，既可以改掉自己不良习惯，又能为奥运事业做出贡献！其实早在今年元旦和７月１日，中国香港、英国分别在公共场合禁烟起就已露端倪。相比之下，一些发达国家的烟民，还沐浴在自由的气息中，虽然公共场所不能抽烟，但在街道上，叼着香烟的男女多得是，路边烟灰缸更是随处可见。
你知道吗？一支香烟所含尼古丁可毒死一只小白鼠；20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛；人的致死量是50毫克-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量；如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内，3-5分钟即可致死。这些事例都能说明吸烟的坏处。烟焦油致癌和促癌物为多环芳烃和玢类化物，这些物质可以沉积于肺内，经多年积累，就有可能发生癌变。吸烟是多么可怕呀！
我们要在吸烟者面前用讲道理、用事实证明，告诫他们要珍惜生命、维护健康，主动戒烟！为戒烟事业也贡献出一份力量，让世界不再充满烟雾，有明亮的环境和新鲜的空气！
吸烟的危害
户县白龙小学 李鹏涛
关于吸烟的危害的作文：吸烟的危害仅次于毒品，却远胜于毒品。吸烟害人害己，奉劝各位在吸烟的和准备吸烟的人士，为了你认识的和不认识的人，更为了你自己，请远离烟草，社会正在飞速发展，人们的生活水平和质量在不断提高，抽烟也在不断地低龄化，从而使得有越来越多的中小学生走上吸烟的道路，据不完全统计，截止2007年中国有3. 5亿的烟民，吸烟的身影更是无处不在，但吸烟对身体健康危害程度有多大呢？
吸烟有害健康，路人皆知。科学研究证明，烟草的危害主要来源于烟雾中的化学成份。烟草中含有的化学成份高达4700多种，其中主要有一氧化碳、尼古丁、焦油、苯丙比、放射性物质、刺激性化合物及砷、汞、锡、镍等多种重金属元素，它们具有很强的刺激作用和致癌作用，对人体的危害极大，目前每年中国约有100万人因此死亡，而且这个数字还在不断地上升。我的外公就是得肺癌去世的。外公自19岁起就开始抽烟，到了晚年并常常伴着轻微的咳嗽。临死前，才检查发现是肺癌晚期，儿女们才后悔莫及，悔恨自己不该让父亲抽烟，但已无济于事。同样，二手烟的危害亦不容忽视。据专家发现，不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时间达到一年以上的危害等同吸烟。所以吸烟害人害己，切勿尝试。
吸烟劳民伤财。目前一包成品烟在市面上低中高档次之分，低档的少说也要五六元，高档的更是上千元。烟草行在其中的利益可想而知，也正是在利益的驱使下，一大批烟草商人昧着良心贩卖烟草，同
时亦在消耗着大批的金钱。我二舅舅是一个老烟民，他从17岁开始抽烟到现在48岁，平均每天抽1.8包红双喜，按现在6元一包红双喜的价格计算，即一年抽掉3942元，三十一年抽掉122202元。这十二万多的钱若在一个中小城市里足以可以买下一间房子。大家还可以想象一下，全中国3. 5亿位烟民，有多少的钱都进到了别人的口袋？而这仅仅只是一些低档烟，可见吸烟者到头来人死财伤。
吸烟的危害仅次于毒品，却远胜于毒品。吸烟害人害己，奉劝各位在吸烟的和准备吸烟的人士，为了你认识的和不认识的人，更为了你自己，请远离烟草，断绝烟瘾！
篇五:《禁烟作文》
拒绝烟草广告、促销和赞助
烟民有句俗话：饭后一支烟，赛过活神仙。每当看到有人抽烟我总是掩鼻屏住呼吸夺路而过，真想不通，烟味那么令人犯恶心，烟民却很享受“吞云吐雾”，难道他们真的不知道“吸烟有害健康！”？
烟给我们带来的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手烟、还是直接吸烟，对我们的身体都有害。吸烟是导致肺癌的首要危险因素。除此以外，吸烟还会引起心脑血管疾病、呼吸和消化系统疾病、内分泌疾病、口腔疾病、眼科疾病，等等。吸烟对青少年的危害性更大。青少年正处在生长发育时期，各生理系统和器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。如果青少年过早接触烟草，很有可能会有一些危险疾病发生，甚至有各种生命危险。在我国吸烟人数超过3亿，其中15岁以上男性吸烟率52.9%，而二手烟暴露人数更是多达7.4亿。公共场所全面禁烟，建立无烟医院、无烟学校、无烟场所迫在眉睫。
2013年5月31日是世界卫生组织发起的第二十六个世界无烟日，今年世界无烟日的主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。因此要在全国范围内开展拒绝烟草广告、促销和赞助的倡议活动，减少烟草制品对公众的影响，尤其是对青少年的误导。
可是却有商家企业“绞尽脑汁”“推陈出新”“想方设法”打出香烟广告，甚至无所不用其极。
有媒体报道：某烟草企业在安徽捐赠希望小学，却是变相把广告商标打在捐款仪式正中央；贵州湄潭中南海爱心学校奠基仪式，烟草企业把广告商标标在仪式的正中；四川烟草希望小学的校训公然是：天才出于勤奋，烟草助你成才。还摆放在校道中；浙江希望小学，万宝路赞助服装全打上万宝路的商标等等。这些的烟草企业的公益事业是种善举还是一种变相的教唆吸烟恶习？
为了让世界变得更加健康，我们要全面禁止一切烟草广告、促进和赞助！从而还我们一片明净无烟的世界。
五（3）班
顾欣瑜
篇六:《禁烟作文》
烟塔——吸烟者的坟墓
烟草盛行有300多年了，但是，直到今天大家才知到它的危害，一旦吸食后难以戒除，而且长期吸食会面黄肌瘦、四肢无力，甚至死亡，吸烟可以说是百害而无一利，我爸爸就是吸烟的一员。
我爸爸从三十多岁就开始吸烟，而且没有节制，只要有人给他就要，而且就在许多学生面前还吸烟，让别人吸了二手烟，害人又害己。自从我降生后，我爸爸就一直说要戒烟，可现在我都十一岁了，他连一根烟都没少抽，反而量加大了，于是，我给他制订了一个吸烟表：
周一：7根以内
周二：6根以内
周三：4根以内
周四：3根以内
周五：2根以内
周六、周日：不许抽
备注：一天只能接受一根敬烟。从第二周不许抽。 有了这样的规矩，我爸爸吸烟数量明显减少了，我还在网上查到多吃西红柿有助于戒烟，我就让妈妈多买些西红柿，在晚上时糖拌西红柿给爸爸吃，爸爸成功的戒掉了烟，对自己的危害减小了，又避免更多的人吸二手烟。
还有一次，我周六去学习，到了草桥站等车，这时来了
一个酷哥，随手从包里拿出一根烟，吸了起来，我心想：国家颁布的条例里不就有：“禁止在车站、餐厅、学校等十大公共场所吸烟吗”？他怎么对国家的规定熟视无睹呢？
我国每年因吸烟引发疾病死亡的人数是100，0000！！吸烟有害健康，尽人皆知。然而，不少人你说你的，我吸我的。有的甚至觉得吸一支烟只少活几秒钟，抽一辈子烟也少活不了两年，毫不在乎。更可怕的是，当前我国的烟民队伍在扩大，烟民的人均年龄在降低，女烟民在增加，每天平均吸烟的支数在增多，因吸烟导致各种疾病进而死亡的人数也在增加。大量事实说明，吸烟对人们健康的危害，已成为世界公害之一，但大家毫不重视，在迷茫之中不停地吸烟。
烟有巨大的危害，如果大家非要吸，那我只能告诫大家一句：“如果大家都吸烟，那么坟墓就是你抽的烟头堆砌成的金字塔！”
口号
为了自己宝贵的生命，请不要吸烟！
篇七:《世界无烟日作文范文三篇》
世界无烟日作文范文三篇
世界无烟日作文范文三篇
篇一
有一些人总是说：‘饭前饭后一支烟，快活似神仙!’我真不懂他们为什么这么说，难道他们不知道“吸烟有害健康!”这句话吗?
**年的“世界无烟日”，世界卫生组织发起了“无烟青少年”的主题控烟活动，这次活动有一个响亮的口号，那就是：“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。”世界卫生组织还特别要求各地各级教育行政部门要组织所有学校创建内容为“无烟校园”的控烟活动，在学校教学区内，不得开放、建设吸烟室等一系列规定。他们希望社会各界都来关注青少年的健康成长，为他们创建一个良好的学习、成长环境。而让青少年远离烟草毒pin，不但是教育部门的责任，也是社会各界每一个公民的责任，特别是与青少年接触最多的老师、家长，更应该多多关注青少年控烟的问题，积极投入到“青少年控烟”的主题工作当中去。据无烟草青少年运动组织提供的资料显示，我国约有1.8亿儿童生活在二手烟的环境中，40%～80%的儿童在家里受到二手烟的伤害。另据北京爱卫会20xx进行的调查发现，80.8%的吸烟者是自己在15-25岁之间开始吸烟。全世界有7亿儿童(几乎占全球青少年的一半)呼吸着被香烟烟雾污染的空气，成为无辜的被动吸烟者。儿童、青少年是祖国的未来，一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品，就很容易造成终身对烟草依赖。
那么，如何才能让青少年远离烟草呢?
首先要杜绝烟草广告和促销对青少年的诱惑。今年“世界无烟日”的口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。烟草业的广告和促销活动，无疑会对青少年吸烟产生很大的诱惑力。虽然我国《广告法》和《烟草专卖法》早就对烟草广告的发布范围作出了明确的禁止和限制性规定，但是一些看似宣传烟草企业文化，实则是在变相地作烟草品牌宣传的广告语曾一度充斥一些主流媒体。近年来虽然烟草广告被有关部门叫停，可是以烟草企业为赞助单位的文娱体育活动、竞赛活动，依然在某些地方很活跃，这实际上也是为烟草企业做的广告宣传活动。可见，严格禁止任何形式的烟草广告和促销，杜绝烟草行业对体育赛事和文娱活动的赞助，是让青少年远离烟草的有效途径之一。
其次要禁止文艺影视作品中关于吸烟的镜头和描写对青少年的诱惑。在一些文艺作品中常常出现对吸烟的描写，特别是影视作品中不时出现的吸烟镜头，这些都会对青少年产生一种视觉上的诱惑力。青少年处在喜欢模仿的年龄段，影视作品中经常出现的吸烟镜头，无疑会成为他们模仿的对象，而烟草是一种容易使人上瘾的产品，一旦染上烟瘾就容易造成对烟草的依赖。目前我国尚未立法禁止在文艺影视作品中对于吸烟的镜头和描写，这是一种缺陷。如果我们能尽快制定相关法律，就能对青少年远离烟草起到积极有
效的作用。
最后是成年人要尽量避免日常生活中的吸烟行为对青少年的诱惑。让青少年远离烟草，还须家长以及吸烟的成年人尽量克制自己，做到不在公共场所吸烟，不当着青少年的面吸烟。有调查显示，男性教师吸烟率高达48。4%，这既给青少年造成了不良影响，也为学校控烟工作增加了难度。我想，为人师表的教师们是否应该从不在学生面前吸烟做起呢?不在未成年人面前吸烟应该成为一种社会公德，成为所有吸烟的成年人的一种自律。
我们倡导拒绝烟草广告。烟草业的广告和促销活动，能诱惑青少年吸烟。青少年一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品，很容易造成终身烟草依赖。
我们倡导创建无烟学校。为青少年学生创造良好的无吸烟环境，教育培养学生不吸烟，不仅有益于学生身心健康的发展，而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的战略意义。
我们倡导100%禁止烟草制品的广告、赞助和促销。一个国家可以保护其人民健康的最有效途径之一就是禁止任何形式的烟草广告、促销和赞助。唯有全面并彻底的禁止才能减少烟草制品的消费。全国性研究发现，禁止烟草广告后，烟草制品消费量比禁止前下降16%之多。
我们倡导人们养成良好的生活习惯，少吸烟或者不吸烟。吸烟会对人体造成严重的危害，为了您和您家人的健康和幸福，自觉行动起来，拒绝吸烟活动。
想想，如果天天生活在一个烟雾弥漫，天空是灰蒙蒙的，没有欢乐的鸟叫声，花儿都凋谢的一个环境中，那会是多么的痛苦。但如果这个世界一点烟都没有了，天空会蓝得像一块透亮的宝石、到处是绿色、植物茁壮生长、花儿带来花香、动物和昆虫快活的奔跑飞行、鱼儿们在海中活跃地蹦跳、小鸟在树上筑巢，尽情歌唱。这个时候的世界，是不是很健康?是不是很美丽?是不是很热闹?地球母亲该多么高兴啊!有了干净的环境，我们岂不是能安心的学习吗?
烟给我们带来的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手烟、还是直接吸烟，对我们的身体都无益。特别是对于青少年，如果青少年过早接触烟草，很有可能会有一些危险疾病发生，甚至有各种生命危险。我劝大家，无论是成年人还是少年人，如果你想避免疾病，就远离烟草毒品，让世界变得更加健康吧!
篇二
“吸烟有害身体健康”这句话人人都有听过，人人都知道。可是，为什么我们身边还是有那么多人在吸烟呢?
许多烟民们都希望自己可以戒掉烟这个难缠的东西，可是它却怎么甩了甩不掉，好像是和你玩起了游戏。为了甩开它，烟民想出了各种各样的办法，但总是没用。
戒烟是指染上烟瘾的人，通过主动或被动的方法，可能是化学的、物理的、精神的、行
为的，去除烟瘾的行为。
在医学上，烟瘾的学名是尼古丁上瘾症或尼古本依赖症，是指长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状，所以戒烟也叫戒除尼古丁依赖症或戒除尼古丁上瘾症.在医学上，烟瘾(尼古丁上瘾症)是当成是一种慢性病来对来对待的.吸烟的人都被当成病人来对待，因此戒烟也是一种医疗行为，现在也出现越来越多的戒烟门诊也是一个更好的证明.
烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的一过性兴奋，实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。国外一心理研究机构的一项研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。{控烟dezuowen1000zi}.
1987年11月，世界卫生组织(who)在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上，建议把1988年4月7日，也就是世界卫生组织成立40周年纪念日，作为“世界无烟日”，提出“要吸烟还是要健康”的口号。1989年，世界卫生组织又把这一天改定在每年的5月31日。
今年5月31日，我们将迎来第17个世界无烟日，但目前我国吸烟现状却不容乐观：烟民人数不断增加，达3.2亿人，烟民平均年龄在降低，女烟民及青少年吸烟的数量在不断增加。
我国烟草生产和消费还居八个“世界第一”：烤烟种植面积世界第一;烤烟产量世界第一：烤烟增长速度世界第一;卷烟产销量世界第一;卷烟增长速度世界第一;吸烟人数世界第一;吸烟人数增加数量世界第一;烟税增长速度世界第一。 烟草业税收占全国总税收的10%。从经济学的分类来说，虽然政府从烟草中得到税收，但是，烟草收入永远弥补不了因烟害而导致的疾病、早亡、病假工资、医疗费用等损失。{控烟dezuowen1000zi}.
吸烟不单单是害了自己，还害了别人，因为吸烟后吐出来的气体对人体也有害，所有劝各个家庭里的爸爸们为了您和家人的健康请不要吸烟哦!
为了让大家戒烟，联合国还规定了一年一度的”无烟日”5月31日是“世界无烟日”，今年无烟日的主题是“无烟青少年”。
自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。
为引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织于 1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，“世界无烟日”改为每年的5月31日。
让我们一起努力，一起戒除烟瘾，还大家一个健康的身体。
篇三
烟，对人的肺、心脏等人的内脏造成十分严重的危害，严重一点甚至会导致死亡。由此可见烟对人的危害有大了吧！当然烟对于我们这些十二岁左右的青少年更是像“手榴弹的脾气——一拉就火”。
据我所知烟里有一种害人不浅的一种化学元素——尼古丁。一包香烟大概有50到100毫升的尼古丁，要是一下子服用这么多尼古丁，那么后果不堪设想。但是千万别造成以为只要一次性不吸那么多就没事的错误思想，要知道烟是毒品，它更海洛因、冰毒一样能一下子将毒素在短短的十秒钟之内深入大脑，使人像“十字路口迷了路——分不清东南西北”，导致“上瘾”，再也无法自拔。唉，正可为“一失足成千古恨”哪！
烟这种东西在市场得到畅销也不能烟贩子，我倒是要在这批评那些吸烟者不能控制住自己的烟瘾，自己主动走进了小店，掏腰包，简直就是“爱烟如命”我真的不懂烟这种可致人死地的东西有什么好吸的？也许他们也就是由于一时的糊涂而断送了他（她）的前途。
现在有许多学校都在墙壁上贴了“不准吸烟”的公告。我觉得的这种做法很正确。我曾在网上看到我国2002年竟然有约摸六万的青少年吸烟，这数字令人听了不由感到无比震撼，甚至有点伤感。因为有许多吸烟少年都是受了吸“二手烟”而染上烟瘾的；不过现在好了，我们的学校、其他学校都及社会的公共场所到处都在宣传戒烟，不吸烟，美国、中国等其他国家都设定每年的五月十二日为“世界无烟日”。
也许你会说有的香烟听说某某香烟是无毒的，这烟种能吸吧。我倒不同意这说法，现在有些不法商人会为了赚钱而欺骗消费者。所以最好还是不要吸烟的好，在前文我已经说过了烟想“迷魂汤，一点就上瘾”，要是你吸烟已成惰性，爱它如“s.h.e”唱《老鼠爱大米》中爱大米的老鼠一样那就不好了，你必须去尝试戒烟了，不然非让你吸得面黄肌瘦、倾家荡产不可，但是到那时已经晚，要知道世上可没“后悔药”哦！
“人之初，性本善。性相近，习相远。”我呼吁：我希望所有家长要控制住自己的下一代，不要让他靠近毒品，要知道香烟害了的孩子可不是一个，两个了，而是好多、好多
虽然社会上有许多人吸烟，但我感到一丝欣慰的是我们家是无烟家庭。我期望世上这样的家庭能有更多；让我们这些祖国未来的花朵能生活在无烟的环境里；让那些烟贩子因卖不出烟而“弃暗投明”，不再做害人害己的“毒品商人，”让世界更美好。）
篇八:《远离香烟,天下幸福-控烟优秀稿件》
远离香烟，天下幸福
阳泉曲初中 41班 胡菁芸 指导教师：马文军 世界并非美好，因为有烟。——题记
迈进家门，一缕缕诡异的白烟钻进我的鼻腔，鼻子被刺得酸疼，浑身不自在，止不住的咳嗽。父亲在与朋友聊天，每张笑的合不拢嘴里都叼着烟杆子。我实在受不了了，狂奔出去，大半天缓不过气来。
嗜烟如命的父亲因为吸烟，牙黄了、嗓哑了、肺黑了，这么多年来，无数由此而产生的家庭争吵，没有改变父亲，他顽固而执拗，我行我素，只有母亲默默的打扫着随处乱扔的烟头、烟灰。
那天放学回家，大老远传来震耳欲聋的吵架声。原来父亲与一群朋友在家里聚会，母亲顾及父亲的脸面，好意准备了饭菜，但那浓烈的烟味实在让她难以忍受。母亲拜托父亲和他们的朋友们到外屋吸去，却遭到了父亲的痛骂，无法忍受的母亲爆发了，两人吵得昏天黑地，一般朋友尴尬地告别了。
我站在门外哭了，躲到同学家里一夜未归，心中只有恨：可恶的烟让我和妈妈忍受煎熬，可恶的烟让恩爱的夫妻吵得翻天覆地，可恶的烟把我逼得离家出走，有家不能归。我恨
烟！我恨烟！烟破坏了我的幸福。
从那以后父亲开始尝试戒烟，家里的烟头和烟味少了，再也没有争吵和哭泣，恢复了我希望的幸福家庭，亲情的甜蜜取代了烟的险恶。
吸烟不仅有害健康，甚至是破坏家庭幸福的毒瘤，希望人们远离香烟，让天下的每一个家庭都幸福快乐！{控烟dezuowen1000zi}.
烟的“天堂”
阳泉曲初中 41班 王焯玉 指导教师：马文军 随着科技的发展，人们的经济提高了，生活变好了，然而行为习惯、思想则变地随意放纵了。烟，危害着人们的健康，致使许多人沾上了毒瘾！烟竟然成了他们的“伴侣”！
恶魔的毒烟吞噬着一个又一个纯洁的心灵，摧残着一个又一个健全的身躯，他像来自地狱的幽魂恶鬼，摧毁了一个又一个幸福的家庭。
在家、饭店、公共场合，在地球每一个角落，随处可见一缕缕随空升腾的魔烟，似骷髅、似魔灵张开那黑洞般的魔口，吞噬着人的生命，随即消散在大气中，无影无踪。
我的爸爸也是如此。一天中，随手不离烟。饭前一根烟，饭后一根烟，厕所一根烟，开车一根烟，喝茶一根烟，睡前一根烟！长此以往，爸爸高大的身材消瘦了，英俊的脸庞焦黄了，温顺的脾气暴躁了，开朗的性格孤僻了。爸爸的心灵一点一点被那一支支，一盒盒香烟侵蚀，一个幸福美满的家庭也渐渐地沉寂灰暗了。作为他的儿子，我能不为他担心吗？能不为这个家而痛惜吗？
生活中有多少优秀的青年人，正是人生的绚丽时期，可他们却偏偏沾上了烟，和恶魔做了伴，不论亲人、朋友，都无法驱逐他们内心的烟魔。青年人每天都去“找”烟，一时的享受安逸放纵，却不知道是用自己的生命换来的。日复一日，年复一年，这些清纯少年，已不再是青春旺盛，而是骨瘦如柴，在不为人知的一天里，这些青年的肉体和心理在极度空虚和疼痛中，结束了生命的音韵。
难道盒子上的“吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康”的标识还不能敲响你的头脑吗？
为了自己，为了亲人，为了朋友，戒烟吧！
篇九:《十里小学控烟材料三年的》
2010年控烟工作计划
一、 明确目标，加强领导
为了确保学校控烟工作顺利开展，决定成立控烟工作领导机构，以校长为组长，下设控烟工作办公室，办公室人员由综合保障办副主任、安全月和卫生员组成，并要求学校男教师做好表率，把创建无烟学校作为我校的近期目标，明确工作责任，制定控烟措施。
二、营造良好的控烟氛围。
1、为了使控烟活动深入开展，控烟领导机构要在办公室、会议室、食堂、教室走廊等校园醒目位置设立“禁止吸烟”标志，随时提醒学生、教职工和外来客人禁止吸烟。
2、利用教职工大会、主题班会、国旗下演讲、校园广播站等各种渠道，在全校师生中广泛开展吸烟有害健康的宣传教育，使创建无烟学校成为师生员工的自觉
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