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bisai 跳长绳比赛作文400字

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【 – 字数作文】

篇一:《激烈的跳长绳比赛》

激烈的跳长绳比赛

阳光暖暖的照在每个人的身上。操

场被紧张而又兴奋的气氛笼罩着,那是我们正在进行跳长绳比赛。

在比赛还没有开始的时候,运动员们跟随着老师一个班一个班得陆续来到操场上。他们有的深呼吸,还没开始比赛,心情就做好了准备;有的热血沸腾,昂首挺胸的大踏步向前进;还有的

呢,从脸上的表情都可以看得出——心 情平静如水,自有比赛之前独到的一

套。总之,个个都做好了比赛的准备。 哨声一响,比赛就开始了。又细又长的绳子在空中划过一道优美的弧线,然后轻巧、简短的在地上“啪”一下。长长的一队中,运动员们绷紧了神经,聚精会神地盯住绳子运动。

队员们一个接着一个跳,女孩的马尾辫在绳中上下飞舞,宛若一只只美丽的凤蝶。轮到我了,做好起跳准备。我前面的队员刚跳出去,我连忙冲进绳中,跳一下,为了不影响后面的队员,擦着摇绳同学的身子出去。嘿嘿,顺利过关!

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三分钟的比赛很快就过去了,我班取得了不错的成绩。我不禁想起练习时的场景:没有掌握住方法,绳老打着自己;老师“没事,再来一次”的鼓励;绳子缠在脖子上,我费好长时间才把它弄下来……再看今天,真是“不经风雨,哪见彩虹”啊!

篇二:《跳长绳比赛》

跳长绳比赛

星期五上午第四节课,四年级各班在操场举行了跳长绳比赛。比赛规则是每个班派出30人,两人为一组同时进去跳,五分钟内哪个班跳得多,哪个班就算赢。

比赛前,选手们有的在认真练习,有的在商量着怎样取胜,还有的在窃窃私语,猜测着比赛的结果??整个操场热闹极了!

比赛开始了,整个操场顿时沸腾起来!兰老师和汪老师迅速地甩动着手中的绳子,只见绳子在选手们脚下一闪而过,像彩环似的上下翻飞起来。选手们配合得那么默契,前面一组跳完,后面一组紧跟进去,动作是那么协调有序!脚尖踩着地面,发出“嗒、嗒、嗒”的声音,好像一首优美的乐曲。看见选手们那么努力,我们啦啦队也不甘落后,大声喊道:“四(2)班,加油!四(2)班,加油!” 选手们听到加油声,跳得更起劲了。

五分钟很快就过去了,比赛结束了,老师对我们说:“我们班得了第三名,一共跳了256个。”“耶!不错的成绩啊!”同学们欢呼雀跃起来。 跳长绳比赛真有趣!它让我明白了“人心齐,泰山移!”

教师评语:小作者按照比赛前、比赛时、比赛后的顺序,描写了前几个星期我们学校举行的跳长绳比赛,全文结构清晰,文笔流畅,有真情实感,结尾还点明了中心,让人读后有真切感受。

篇三:《激烈的跳长绳比赛》{bisai跳长绳作文400字}.

“加油!加油!”嘻嘻,这是我们在进行跳长绳比赛呢!

首先轮到的是我们班。我和另外7名队员早已在一旁做好了准备,只等老师的一声令下。“预备———开始!”听到老师的命令后,绳子立刻有节奏地甩了起来。我的眼睛紧紧地盯着绳子,绳子落下,我跳起。伴随着绳子落地的“啪啪”声,我们一刻不停地跳着。时间一分一秒地过去了,我渐渐支撑不住了,只感觉双腿变得又酸又胀,不听使唤。突然,绳子停了下来———原来是被一名队员绊倒了!我松了一口气,心想:这下可以得到短暂的休息了!可还没等肌肉放松下来,绳子又甩了起来。结果,我又被绳子结结实实地绊了一下。这下我不敢偷懒了,重新打起精神,认真地跳起来。“54、55、56??”场外的同学一丝不苟地为我们数数。

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“时间到!”筋疲力尽的我呆在了原地,瘫坐在地上。

篇四:《叙事作文:记一次跳大绳比赛》

时间过得真快啊!转眼间,小学六年的时光就匆匆而去,但是,却给我们留下了许许多多美好的回忆。其中,有欢乐,也有忧愁,有悲伤,也同样有烦恼。这一份感情,伴随着我们成长了六年,是我们一生中最宝贵的精神财富,我们一定要好好珍藏。

在小学六年的时光中,令我非常难忘的一件事,就是在六年级时,我们开展的一次摇大绳比赛。

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那一天,在课间活动的时候,学校通知我们:要举行一场摇大绳的比赛。在比赛之前,我们信心百倍,因为我们已经练习了很多次了。比赛开始了,第一场是一般和四班的男生比赛,其中,最数四班的男生厉害,他们连续不断的跳了一百多个。

这使我们目瞪口呆。看到这里,我不禁倒抽了一口凉气:我们班的水平,真的能比过他们吗?第二场,是一班和四班的女生来比,四班真不愧是体育班级,连女生都能连续跳九十多个!我不禁紧张起来。

终于轮到我们班来比赛了!我来充当摇大绳的。我拿起了放在地上的绳子,使劲的把绳子摇了起来。绳子在空中画出了一道道优美的弧线。那些跳绳的同学,镇定自若,把技巧和高度都掌握得很好,绳子一落地,他们就冲进了那一圈圈的弧线之中,猛地跳了一下,身子又稳稳的落在了绳子的外面。另一位同学在接上。就这样,我们竟然跳了一百二十个!

我们班的男生是六年级的第一名,可是女生却跳得很不好,他们拼尽努力,却才跳了七十二个,是全年级的第二名。就是应为女生,不我们从全年级第一拉成了全年级第二,原本胜利在望,却

当我们男生跳绳的时候,我们从刚开始的忐忑不安又变得激动不已,士气大振,。可是当女生跳完以后,我们的心情又变得失落起来。

这真是一次难忘的跳大绳比赛啊!通过这次的比赛,我们懂得了运动的重要性。同时也告告诫那些女生:整天不要光顾了学习,从而放弃了体育。

篇五:《跳长绳比赛》{bisai跳长绳作文400字}.

跳长绳比赛

这个星期老师们在同学跳长绳比赛的运动员。经过多次推选,终于选出了优秀的运动员,也包括我。

俞老师给我们加强训练,功夫不负有心人,大家都能跳好,不失误,尽管不空一格。星期五比赛开始了,男生呢感开始比了,女生加油鼓劲:“加油!第五个了,别数错了,加油!快跳进去呀!”伴者激烈的加油声,男生们结束了比赛,干得不怎么好,第三名。接下来是女生的比赛了,第一个大家胜利过关,等到第六个时大家不像“六”那么走运,磕磕绊绊了,不过还好没耽误时间,我们得了第二名,比男生棒多了。大家结束后喊了声:“噢”!

比赛结束后大家都回教室了,丁嘉欣从学校一个可以爬的铁杆上摔下来,哭了好久,后来被他妈妈带回家了。我们一起写回家作业了,他们男生还说:“不是第一名,回来干嘛!”我们女生说:“那你们也不是第一名,回来丢脸吗?”男生们无话可说。

这次跳绳比赛给了我们团结的精神,让我们都团结起来。

篇六:《跳长绳》

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长绳比赛

“砰,砰,砰".操场上,是谁奏出这么美妙的音乐?哦,原来是第九届校园艺术节的必备节目——跳长绳比赛。

我们在还没开始比赛的时候,试了一下绳,刚试到一半,裁判就喊开始了。幸好同学及时“阻止”。等同学们准备好了,一声“开始”划破了天空,做观众的同学都屏住了呼吸,比赛的同学更是聚精会神,个个精神抖擞。甩绳的同学用力挥动手臂,抡起绳子,把绳子抡得“嗡嗡”直响。带头的同学马上“出膛”飞过绳圈,其他同学也紧随其后,在阳光的照耀下,我们像蜜蜂采蜜一样跳起了“8”字舞。绳子像一道银弧,银弧之中,同学们像松鼠上跳下窜,像猴子左右跳跃,像燕子往返疾飞·······比赛如火如茶的进行着,同学们各个身轻如燕,就像飞燕一般,每个班级都不分前后。突然,徐龙被绊了一脚,我们班马上进入“冰河期”停住了,速度慢了下来,在其他同学的加油声中,我们"拎起"信心,加快跳跃。时间艰涩地流动着,像沙漏坠入每个同学的心里。跳了这么久,没力气,甩绳的同学更是有气无力。终于,伴随着裁判老师的一声哨响,比赛结束了。

经过我们的努力,我们以2分钟189个的成绩打败了其他2个班,但我们只比2班多了四个。这次比赛不但是比赛的同学们的努力,还有同学们的加油声,有了同学老师对我们的信任,才有我们现在的成绩。

篇七:《初一年级跳长绳比赛》

初一年级跳长绳比赛规程

一、 比赛时间与地点

1.

2. 比赛时间:11月4日下午第三节课 比赛地点:行政楼前

二、 比赛方法和规则

1. 以班级为单位参加比赛,每队15人,其中2人摇绳,其余13人跳绳,男、女比例不限,4个班级同时进行。

2. 两名同学摇绳,其余同学列队需从绳的一侧跳到另一侧,跳过的同学在同侧另一端排队,循环接替(8字形)。每次跳的人数为一人,若有人在跳的过程中失误致摇绳中断,切不记为通过,失误的同学紧跟上一同学,比赛继续进行。

3. 跳长绳比赛规定时间为3分钟,以成功跳过的人数多少来判断胜负。

4. 裁判员和年级组有对本次活动细则的解释权,一切服从裁判判定。{bisai跳长绳作文400字}.

初一年级组 2015.10.27

篇八:《2015.4跳大绳比赛》

各位员工,为丰富员工业余文化生活,增强员工之间团队协作能力,公司决定组织员工进行跳大绳比赛。{bisai跳长绳作文400字}.

比赛地点:公司办公楼门前。{bisai跳长绳作文400字}.

参赛人员:凡xxx员工均可参加比赛。

比赛时间:暂定为4月21日中午12:00,如有变动,另行通知。{bisai跳长绳作文400字}.

比赛规则:1、以车间/部室为单位组成小队参加比赛。

2、每队限报10人,男女不限。其中两名为摇绳队员,上场跳绳队员

为8名,并任命一名领队。

3、比赛开始前二十分钟抽签决定比赛次序。按抽签顺序依次上场进行

比赛,限时不到者视为弃权。

4、比赛时间为2分钟,记分员记录每队2分钟内全体队员一起共计跳

绳数,如依次上场的过程中有队员跳绳失败,则不计入跳绳总数内。

5、8人需从同一个方向依次跳绳,不可从两个方向依次或同时跳绳。

6、必须听从裁判员的裁判和工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第

一,比赛第二,对违反比赛规则,又不听从指挥的,判输。

比赛奖项设置:以团队为单位,取跳绳总数最多的前三名。

冠军队:奖价值1500元的奖品。

亚军队:奖价值1000元的奖品。

季军队:奖价值500元的奖品。

凡是参加比赛的人员均可获得一份纪念奖。

公司办公室

2015年4月14日

篇九:《跳长绳比赛》

跳长绳比赛

跳长绳比赛xx年12月19日晴听说学校在元旦前夕举办一年一度的跳长绳比赛,我们全班同学都很兴奋,我们认真地准备着,希望能比出个好成绩。昨天杭州刚刚下过一场雪,阳光好像被水洗过似的,照的大地亮堂堂的。今天上体育课,老师让大家练习跳长绳比赛,可今天不知怎么回事,我的双脚老是不听使唤,练习时好时坏,一开始计时就逃不过去,急的我满头大汗。叮3分钟到了,老是计时开始,当体育老师告诉我们只跳了100个时,我心中暗暗想,这样的成绩连3年级的同学都可以达到,更别说和同年级比啊。老师也急坏了,他对我们说:跳长绳没什么秘诀,除了配合就是刻苦训练,你们只要3分钟达到160个就能够和同年级比比了。同学们听了都点点头,又进行紧张的锻炼了。

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