【 – 字数作文】
篇一:《写爸爸戒烟的作文800字》
写爸爸戒烟的作文800字 将戒烟进行到底 我的爸爸非常喜欢吸烟，一天起码要吸一包，要是一天不抽烟，他肯定熬不住，他会翻箱倒柜地寻找，连一个小小的烟蒂头都不放过，，妈妈经常对他说：“吸烟会诱发多种疾病，破坏人体营养的吸收。”可他就是不听。因此这件事很让全家人烦恼，当妈妈对别人说起爸爸吸烟的事情时，爸爸总会插嘴说：“我吸的是长寿烟，我吸了它的灵气后会让自己延年益寿。”我们全家人给屡教不改的爸爸取了个外号——“烟鬼”，我则叫他“烟鬼老爸”。 一天，妈妈问我：“怎么让你爸爸戒烟呢？”我回答：“应该把他所有香烟都没收。”妈妈把爸爸的所有香烟都带到了学校里，锁在了柜子里，但是爸爸明的不抽，暗地里还在抽。有一次，我和妈妈从外面回家，我先跑回家，妈妈在楼下把电瓶车放入车库，我走到家门口敲了几下门，一想：“我真傻，今天，爷爷在绍兴，家里又没有人，谁会来开门呢？”忽然，门开了： “哎，怎么回事？是爷爷回来了还是家里有小偷了？”在疑惑中我蹑手蹑脚地跨进了家门，只见客厅里“烟雾缭绕”，空气里弥漫着阵阵烟味，难道这就是传说中的“烟雾弹”吗？是谁放的？又怎么会有烟味呢？我带着一系列的疑问闯进了妈妈的房间，原来是爸爸，他正一手拿着遥控器，另一手夹着烟在“吧嗒——吧嗒——”津津有味地抽着，样子非常悠闲，非常惬意。我大声喊：“烟鬼老爸，你总算被我当场抓获了。”爸爸见了我愣了一下，连忙将手中的烟扔进烟缸，说：“我服了，你们这次回家也太早了。”这时，妈妈也到家了，看到了这种情况，妈妈觉得藏烟不是个好办法。于是，妈妈四处打听，最后，终于在上海买到了一种新型有效的戒烟糖，在我和妈妈的共同努力下．爸爸也下定了戒烟的决心，通过几个疗程，爸爸彻底与香烟决裂了。爸爸戒烟成功的那天，我们全家像过节那样快乐！ 我佩服爸爸的决心，也理解妈妈的爱心。同时，也深深体会到“世上无难事，只怕有心人”的真正含义。
篇二:《写爸爸戒烟的作文600字》
写爸爸戒烟的作文600字 戒烟 今天，我在家玩扑克牌，发现有一张牌上画着禁烟的标志，标志旁边还写着一句话：“世界无烟日”是5月31日。 这时爸爸正好从外面回来，嘴上叼着香烟。看着爸爸吞云吐雾的样子，我心中有了个主意，忙上前对爸爸说：“爸爸，您知道‘世界无烟日’是哪天吗？”爸爸说：“这个嘛""我还真不知道呢。”我又问道：“爸爸，‘世界无烟日’是什么意思？”爸爸说：“你这个小机灵，又想到了什么？”我看了看爸爸，又看了看爸爸手中的烟，怯怯地说：“爸爸，您能把香烟戒了吗？”爸爸听到我的话，先是一愣，然后熄灭了烟头，不好意思地说：“多年的习惯了，不能说戒就戒，你得给我些时间。” 看着爸爸异样的表情，我知道爸爸正在做思想斗争，我大声地说：“爸，您知道吸烟有啥坏处呀！”爸爸忙说：“当然知道，对肺不好。” “还有对肝脏、支气管、眼睛等许多身体部位都不好呢！何况妈妈和我还得吸您的二手烟，这岂不是对我们又有很大的伤害了？”我像个小大人似的理直气壮地说着。 爸爸看我这模样禁不住笑出声来：“好，我保证少吸烟，并且以后尽量不在家吸烟了！”我听了心里暗自得意，却把小嘴撅了起来：“一言为定！” 我真心地希望爸爸能戒烟成功，为了他自己的健康，也为了我们一家人的健康。
篇三:《关于戒烟的作文：帮爸爸戒烟》
关于戒烟的作文：帮爸爸戒烟
当今社会，出门办事似乎都离不开烟酒一类的东西，抽烟喝酒乍看起来觉得非常潇洒，而饮酒过度对身体会造成伤害，吸烟那更是对身体百害而无一利。就拿我爸来说吧，
以前他是个十足的烟囱，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。 这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又习惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？爸爸可怜巴巴地说着。我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧！说完，便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来，吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。
吸烟有害，愿天下的爸爸们，为了他人和自己的健康，为了给孩子提供一个良好的生活和学习的环境，请赶快戒烟吧！
篇四:《关于戒烟的作文：爸爸戒烟》
关于戒烟的作文：爸爸戒烟
我的爸爸什么都好,就是有个老毛病烟戒不了。于是我送给他一个烟鬼的绰号。
一天傍晚放学回家,看见我的烟鬼爸爸又坐在沙发上抽烟，抽得家里烟雾弥漫，弄得我再也无法做作业了,怎么才能劝爸爸戒烟呢?我左思右想,终于想出了一个好办法。我故意老成的走到爸爸面前，跟爸爸说：爸爸让我也抽一支烟好吗？爸爸瞪大了眼睛，惊奇地看着我，然后生气地说：不行，抽烟对人的身体有很大的危害，况且你还是个小孩子。我见爸爸那神情好象已经落入了我的圈套，心中暗暗自喜，便忙说：爸爸，既然你知道吸烟对人的身体有害，那你为什么还要吸烟呢？啊？爸爸听了仍理直气壮地说：我是大人，和你们小孩不同。我得理不饶人地说：大人就不是人吗，神仙啊？你这样吸烟不但害了自己，还害了别人。
我认为抽烟不仅对人的身体有害，而且还浪费大量的钱。我给爸爸算了一个账，如果每天一包烟就要花掉五元钱。一个月下来就要一百五十元钱，那么一年下来就差不多要二千元左右，十年就要二万元。如果我爸爸这一辈子抽上五十年的烟，那么就要花掉十万元左右。别看平时每天只花几元钱，可是时间久了，积累下来就是一个相当可观的数目。所以我和妈妈就建议爸爸一定要把烟戒掉。这样不仅对爸爸的身体有好处，而且还可以积攒一大笔的钱。 爸爸听了我和妈妈的建议，真的把烟戒掉了，我和妈妈真为爸爸高兴。
篇五:《关于戒烟的作文：我成功了——帮爸爸戒烟》
关于戒烟的作文：我成功了——帮爸爸戒烟
爸爸的烟瘾算不上大，但也绝不小，算是个中等烟枪。平均一天两只烟，虽然只有两只，但是一只就含有大量的尼古丁。可以毒死一只小白鼠，要是这样长年累月地积累起来，可怎么办呀！？我在一本书上看过，一位科学家拿100多只烟燃烧，得到的焦油比一个拳头还要大一点，你想想于是，我下定了决心，要帮爸爸戒烟。
我偷偷摸摸地跑到爸爸的卧室，一看爸爸正在睡觉，我正准备进去，爸爸一个翻身，脸朝我这儿，我吓了一跳，一个卧倒。向衣架匍匐前进。 碉堡越来越近了，我慢慢地抓到了衣服，掏出了打火机和烟盒。
起床后，爸爸见烟和打火机不见了，就找了起来，把卧室翻了个底朝天，终于找到了。又悠闲吞云吐雾起来。
于是我又把烟和打火机偷走，这次没有藏起来。而是直接扔了，，爸爸找不到烟，就又买了一个打火机和一盒烟。
没办法了！我苦思冥想，想了半天，忽然，我眼睛一亮，想出了一个办法。 我找出爸爸的烟和打火机，把爸爸身上的钱也藏了起来，把烟打火机扔了，只留下烟盒。
我把爸爸还没有吸过的岩烟上的过虑觜剪掉，又拿了些白纸按真烟卷好，里面塞满牙膏、胡椒粉、酒、面油、香油、蒜汁、韭菜、墨水一滴、霍香水一滴、最后弄了些枯黄的狗尾草。然后接在过虑嘴上。我卷了五支。然后又弄了些薰一草，薄荷，切成后掺合一起，卷了起来，接在过虑嘴上。做了十支，又拿五个口香糖全部放进了烟盒里。又写了一张纸条：前面一排从一到五是好烟，你可以吸，第一排第六根到第二排第5根使是坏烟，最后5个是口香糖。 这样爸爸会吸难闻的烟。他肯定会试②号烟，这样，就会因为烟吸着恶心而戒掉了。而①号烟既没有尼古丁，吸着也像真烟。因为这种烟既伤不了身体还会有真烟那样的快感。
爸爸从这以后一直吸我卷的①号烟。吸完后他还自己卷呢！
我为这个发明感到自豪。小孩也可以吸噢，还可以自己配制自己喜欢的味道，不过并不能点燃。
我成功了！
篇六:《爸爸戒烟记作文》
爸爸戒烟记作文
爸爸戒烟记作文（一）
戴堃
爸爸是一位名副其实的烟民，自从他加入吸烟的行列，家中无时无刻不乌烟瘴气：早上抽，中午抽，晚上抽；吃饭前抽，吃饭后还抽；开心的时候抽，不开心的时候也抽；就连睡觉也要美美地抽上一根才肯安然入睡……算下来，一天至少两包烟！
对此，我和妈妈都很苦恼。一次，妈妈实在忍受不住，使出孤门绝技——狮吼功，唠叨了半天，那叫一个口若悬河，惊天地泣鬼神啊！可是，骂完之后，爸爸继续拿出香烟来抽，足足平时的两倍！抽完，还一本正经：'你骂了这么久，我一口香烟也没抽，这怎么行呢？所以我一定要补出来！'妈妈见爸爸如此顽固，只好任他抽罢了。 谁知近日，爸爸又变本加厉，无奈，我只能想办法让爸爸无法吸烟了。
究竟怎样才能让他戒烟呢？我冥思苦想着，努力思考着，突然，灵光一闪：既然吸烟需要烟，那就把烟藏起来不就好了吗？
方法一出，我立刻行动，来到楼梯口，爸爸正在房间看电视，而香烟却摆在楼下。哈哈，这个'爱烟如命'的爸爸也有大意的时候，真是天助我也！我蹑手蹑脚地走下楼，拿走了香烟，又蹑手蹑脚地走回房间，随意拉开一个柜子，将香烟扔了进去。大功告成！就等着看好戏喽！
几分钟后，爸爸果断按捺不住烟瘾，下楼拿香烟去了。'香烟去哪了？刚才还在这的。'翻找了一会儿，还没有见踪影，他便放弃了寻找，我心里一阵狂喜：吸不了烟了吧！哪料爸爸又说：'算了，反正也没几根了。'说着，打开了一个柜门，直接'亮瞎'我的眼：成堆的香烟！爸爸拿出一包来：'就吸‘南京’吧！'
见识到爸爸'丰收'的仓库后，我再也没有了藏烟的念头，可我岂能放弃！一计不成，又生一计：爸爸虽然香烟多，打火机却只有两个，把他打火机藏了不也一样吗？！我迅速奔下楼梯，借着拿餐巾纸的名义成功'转移'打火机。看他没了打火机，还怎么吸烟！ 没过多久，爸爸便再次拿起香烟，去找打火机。抽不了了吧！我看着爸爸猴急的样子，在一旁暗暗发笑。'今天怎么了？先是香烟没了，现在打火机又没了，叫我如何抽烟？！'听着爸爸的抱怨，我不禁更佩服起自己的机智。突然，爸爸一拍脑门，道：'有了！'我的笑容僵在了脸上，脚步却丝毫不怠慢，跟着爸爸进入了厨房，只见爸爸打开了煤气灶，灶上腾起一片火光，爸爸顺势一点，便又开始'吞云吐雾'了。
见实在没有办法，我只能求次：让爸爸少吸点烟。说干就干，我马上起草一份'君子协定':爸爸每天只能抽五根烟，如果不遵守，则家务全包。
我怀着激动地心情将'君子协定'交给爸爸，爸爸不由得苦笑两声：'呵，香烟和打火机都是你藏的吧！'我毫不畏惧地抬起头：'是的！'爸爸无可奈何：'这条协定实在令我太难接受……'我没等爸爸讲完，便急忙说：'必须接受！''等我说完，但是我也不想打扫卫生，所以……'爸爸故作犹豫地说，'勉强接受吧！''爸爸万岁！'
从此以后，爸爸抽烟的次数明显少了，家里也不再乌烟瘴气，爸爸也不禁感慨：'哈，我戒烟的决定真是英明啊！'{帮爸爸戒烟作文500}.
马儿老师点评：这是一篇考试作文，一口气读完，如行云流水般流畅。围绕爸爸戒烟的原因和各种方法，层层递进展开。对称的高境界就是层层递进的对称，在这篇文章里表现出来的就是有顺序的叙事。非常棒。
文章的亮点还在于爸爸的行为与我的行为的对比，我千方百计想招，爸爸千方百计
破招。好文章其实只要做到这样两点，一表达流畅，二有亮点。戴同学这两点都具备，所以得了高分哦。
爸爸戒烟记作文（二）
东城中心小学三年级 曹爽
我老爸经常抽烟，平均每天抽十多支，弄得家里经常烟雾缭绕似的。吸烟有害健康，为了全家不吸二手烟，为了爸爸的健康，于是我想到了让他戒烟这个宏伟目标。
让我爸爸戒烟，他很爽快地口头答应'好好好',可总是背着我和妈妈偷偷地抽，看来戒烟真是件难事。爸爸戒不了烟，真让我头疼！为了帮助爸爸成功戒烟，我的小脑袋开始转了转，得动用我的'小花招'才行。
之后的日子，我用白纸包裹紧粉笔，'偷梁换柱'取代了爸爸难以舍弃的烟，不时地往爸爸放烟的包包里塞。每当他拿出打火机，拿出烟盒取烟的时候，却发现不经意送到嘴边的却是如烟形状的粉笔，根本点不着。爸爸一脸的苦状。如此反复好多次，爸爸都没抽到他视为甘醇的香烟，而我和妈妈偷偷地乐了，我为我的小聪明自豪。
我一直这样下来，换走了爸爸好多烟。同时，还用言语激将他，笑称爸爸'抽烟狂'.爸爸也可能是明白我为之戒烟费尽了苦心，也不好意思抽了，半年下来，爸爸终于戒烟了！我为我的成功感到骄傲和自豪。{帮爸爸戒烟作文500}.
可是好景不长，今天发现爸爸又开始偷偷地抽上烟了。我打算想新办法让他长久戒烟，妈妈说，要和我联盟，一起跟爸爸打'戒烟持久战'.
帮老爸戒烟作文（三）
徐蕴则
湖北省武汉市武昌实验小学六（1）班徐蕴则
我的老爸，没别的嗜好，就爱吸烟与看球。看球先不说，老爸的烟瘾可大着哪！你能想到的，他都能做到；你想不到的，他也能做到！
看，他又在吸烟了——找到沙发，往上面一靠，然后勒令我：'徐蕴则，去把我的烟拿过来。'这时，我正要去拿烟，老爸又使唤我去找烟灰缸。如有怠慢，就只会又一次被勒令：'你给老子快去！'{帮爸爸戒烟作文500}.
拿到了抽烟所需的东西后，老爸如饿狼一般'扑'向了烟，又仿佛一个在沙漠里走了三天三夜，突然看见一大堆山珍海味时的样子。
这时，真正好看的才来了：他拿出一只烟，用打火机最大火力点燃后，舒舒服服的往沙发背上一靠，两手抱头，又喊了一句，语气明显不像原先那样急躁，但仍有一种命令的感觉，'快帮我把台转到CCTV5.'
一旦球瘾与烟瘾同时被勾上来，老爸就变成一条'老懒虫'了，他用一种居高临下的语气使唤我，如'徐蕴则，帮我拿瓜子''徐蕴则，帮我拿茶叶''徐蕴则，帮我泡茶。''徐蕴则''徐蕴则'……这一口'徐蕴则',那一口'徐蕴则'的，令人感到极其厌烦又无可奈何。你可以反抗又不敢反抗的那种'心塞'的感觉，把我要搞疯了！
直到有一天，我对老爸抱怨：'老爸，你总吸烟，很有害的！'
'你肯陪我跑步一个月，我就答应了。'老爸说，其实我当时想都没想以后会有多痛苦。第一次，我就坚持不住了。以后，我为了信守诺言，每次都坚持与爸爸跑步，虽然我坚持不了那么久，可我与老爸商量了一下后，决定对半分：我只跑十五天老爸一天只抽五根烟。
过了一年多，老爸虽还是抽烟，可每次抽都会征得我们的同意。我正在与老爸一起积极锻炼身体，争取帮老爸完全戒烟！
当然，老爸仍是老要求—-跑步！于是，我便开始了'魔鬼式训练'.每周六、周日下午，我都要在湖北大学的操场上进行跑五圈的活动。'五圈，两千米呀！只为了让老
爸戒烟，没这个必要吧！'在这段时间内，我的内心，退缩过。
可，我内心的另一个声音在说：'不，帮爸爸戒烟是我应该做的，而且，这个要求是我自己提出的，我应该要负责。'就这样，我坚持跑完了第一圈，第二圈，第三圈…… 自此以后，每周末我都会与老爸一起在操场上奔驰。又过了一段时间，我惊讶的发现，自己不但体质越来越好，而且体育成绩也变好了！当然，老爸的烟瘾也自然不见了。 我，在这里，感谢我的老爸为我所做的一切！
（指导教师：裴年忠）
篇七:《爸爸戒烟记作文》
[爸爸戒烟记作文]{帮爸爸戒烟作文500}.
爸爸戒烟记作文（一）{帮爸爸戒烟作文500}.
戴堃
爸爸是一位名副其实的烟民，自从他加入吸烟的行列，家中无时无刻不乌烟瘴气：早上抽，中午抽，晚上抽；吃饭前抽，吃饭后还抽；开心的时候抽，不开心的时候也抽；就连睡觉也要美美地抽上一根才肯安然入睡……算下来，一天至少两包烟！
对此，我和妈妈都很苦恼，爸爸戒烟记作文。一次，妈妈实在忍受不住，使出孤门绝技——狮吼功，唠叨了半天，那叫一个口若悬河，惊天地泣鬼神啊！可是，骂完之后，爸爸继续拿出香烟来抽，足足平时的两倍！抽完，还一本正经："你骂了这么久，我一口香烟也没抽，这怎么行呢？所以我一定要补出来！"妈妈见爸爸如此顽固，只好任他抽罢了。
谁知近日，爸爸又变本加厉，无奈，我只能想办法让爸爸无法吸烟了。
究竟怎样才能让他戒烟呢？我冥思苦想着，努力思考着，突然，灵光一闪：既然吸烟需要烟，那就把烟藏起来不就好了吗？
方法一出，我立刻行动，来到楼梯口，爸爸正在房间看电视，而香烟却摆在楼下。哈哈，这个"爱烟如命"的爸爸也有大意的时候，真是天助我也！我蹑手蹑脚地走下楼，拿走了香烟，又蹑手蹑脚地走回房间，随意拉开一个柜子，将香烟扔了进去。大功告成！就等着看好戏喽！ 几分钟后，爸爸果断按捺不住烟瘾，下楼拿香烟去了。"香烟去哪了？刚才还在这的。"翻找了一会儿，还没有见踪影，他便放弃了寻找，我心里一阵狂喜：吸不了烟了吧！哪料爸爸又说："算了，反正也没几根了。"说着，打开了一个柜门，直接"亮瞎"我的眼：成堆的香烟！爸爸拿出一包来："就吸‘南京’吧！"
见识到爸爸"丰收"的仓库后，我再也没有了藏烟的念头，可我岂能放弃！一计不成，又生一计：爸爸虽然香烟多，打火机却只有两个，把他打火机藏了不也一样吗？！我迅速奔下楼梯，借着拿餐巾纸的名义成功"转移"打火机。看他没了打火机，还怎么吸烟！
没过多久，爸爸便再次拿起香烟，去找打火机。抽不了了吧！我看着爸爸猴急的样子，在一旁暗暗发笑。"今天怎么了？先是香烟没了，现在打火机又没了，叫我如何抽烟？！"听着爸爸的抱怨，我不禁更佩服起自己的机智。突然，爸爸一拍脑门，道："有了！"我的笑容僵在了脸上，脚步却丝毫不怠慢，跟着爸爸进入了厨房，只见爸爸打开了煤气灶，灶上腾起一片火光，爸爸顺势一点，便又开始"吞云吐雾"了。
见实在没有办法，我只能求次：让爸爸少吸点烟。说干就干，我马上起草一份"君子协定":爸爸每天只能抽五根烟，如果不遵守，则家务全包。
我怀着激动地心情将"君子协定"交给爸爸，爸爸不由得苦笑两声："呵，香烟和打火机都是你藏的吧！"我毫不畏惧地抬起头："是的！"爸爸无可奈何："这条协定实在令我太难接受……"我没等爸爸讲完，便急忙说："必须接受！""等我说完，但是我也不想打扫卫生，所以……"爸爸故作犹豫地说，"勉强接受吧！""爸爸万岁！"
从此以后，爸爸抽烟的次数明显少了，家里也不再乌烟瘴气，爸爸也不禁感慨："哈，我戒烟的决定真是英明啊！"
马儿老师点评：这是一篇考试作文，一口气读完，如行云流水般流畅。围绕爸爸戒烟的原因和各种方法，层层递进展开。对称的高境界就是层层递进的对称，在这篇文章里表现出来的就是有顺序的叙事。非常棒。
文章的亮点还在于爸爸的行为与我的行为的对比，我千方百计想招，爸爸千方百计破招。好文章其实只要做到这样两点，一表达流畅，二有亮点。戴同学这两点都具备，所以得了高
分哦。
爸爸戒烟记作文（二）
东城中心小学三年级 曹爽
让我爸爸戒烟，他很爽快地口头答应"好好好",可总是背着我和妈妈偷偷地抽，看来戒烟真是件难事。爸爸戒不了烟，真让我头疼！为了帮助爸爸成功戒烟，我的小脑袋开始转了转，得动用我的"小花招"才行。
之后的日子，我用白纸包裹紧粉笔，"偷梁换柱"取代了爸爸难以舍弃的烟，不时地往爸爸放烟的包包里塞。每当他拿出打火机，拿出烟盒取烟的时候，却发现不经意送到嘴边的却是如烟形状的粉笔，根本点不着。爸爸一脸的苦状。如此反复好多次，爸爸都没抽到他视为甘醇的香烟，而我和妈妈偷偷地乐了，我为我的小聪明自豪。
我一直这样下来，换走了爸爸好多烟。同时，还用言语激将他，笑称爸爸"抽烟狂".爸爸也可能是明白我为之戒烟费尽了苦心，也不好意思抽了，半年下来，爸爸终于戒烟了！我为我的成功感到骄傲和自豪。
可是好景不长，今天发现爸爸又开始偷偷地抽上烟了。我打算想新办法让他长久戒烟，妈妈说，要和我联盟，一起跟爸爸打"戒烟持久战".{帮爸爸戒烟作文500}.
帮老爸戒烟作文（三）
徐蕴则
湖北省武汉市武昌实验小学六（1）班徐蕴则
我的老爸，没别的嗜好，就爱吸烟与看球。看球先不说，老爸的烟瘾可大着哪！你能想到的，他都能做到；你想不到的，他也能做到！
看，他又在吸烟了——找到沙发，往上面一靠，然后勒令我："徐蕴则，去把我的烟拿过来。"这时，我正要去拿烟，老爸又使唤我去找烟灰缸。如有怠慢，就只会又一次被勒令："你给老子快去！"
拿到了抽烟所需的东西后，老爸如饿狼一般"扑"向了烟，又仿佛一个在沙漠里走了三天三夜，突然看见一大堆山珍海味时的样子。
这时，真正好看的才来了：他拿出一只烟，用打火机最大火力点燃后，舒舒服服的往沙发背上一靠，两手抱头，又喊了一句，语气明显不像原先那样急躁，但仍有一种命令的感觉，"快帮我把台转到cctv5."
一旦球瘾与烟瘾同时被勾上来，老爸就变成一条"老懒虫"了，他用一种居高临下的语气使唤我，如"徐蕴则，帮我拿瓜子""徐蕴则，帮我拿茶叶""徐蕴则，帮我泡茶。""徐蕴则""徐蕴则"……这一口"徐蕴则",那一口"徐蕴则"的，令人感到极其厌烦又无可奈何。你可以反抗又不敢反抗的那种"心塞"的感觉，把我要搞疯了！
直到有一天，我对老爸抱怨："老爸，你总吸烟，很有害的！"
"你肯陪我跑步一个月，我就答应了。"老爸说，其实我当时想都没想以后会有多痛苦。第一次，我就坚持不住了。以后，我为了信守诺言，每次都坚持与爸爸跑步，虽然我坚持不了那么久，可我与老爸商量了一下后，决定对半分：我只跑十五天老爸一天只抽五根烟。 过了一年多，老爸虽还是抽烟，可每次抽都会征得我们的同意。我正在与老爸一起积极锻炼身体，争取帮老爸完全戒烟！
当然，老爸仍是老要求—-跑步！于是，我便开始了"魔鬼式训练".每周六、周日下午，我都要在湖北大学的操场上进行跑五圈的活动。"五圈，两千米呀！只为了让老爸戒烟，没这个必要吧！"在这段时间内，我的内心，退缩过。
可，我内心的另一个声音在说："不，帮爸爸戒烟是我应该做的，而且，这个要求是我自己提出的，我应该要负责。"就这样，我坚持跑完了第一圈，第二圈，第三圈……
自此以后，每周末我都会与老爸一起在操场上奔驰。又过了一段时间，我惊讶的发现，
自己不但体质越来越好，而且体育成绩也变好了！当然，老爸的烟瘾也自然不见了。 我，在这里，感谢我的老爸为我所做的一切！
（指导教师：裴年忠）
篇八:《写爸爸戒烟的作文300字》
写爸爸戒烟的作文300字 戒烟记 老爸是个烟民，抽了十多年了，不管老妈怎么劝，老爸就是当作耳旁风，从来不放在心上。“哎呀，都说了别再抽烟了嘛！怎么就是不听啊，抽烟又坏身体又浪费钱！”“好好好，我不抽了，这是最后一根了！”“每次你都说是最后一根，结果呢，每次都是抽完一根又一根，简直就是无底洞！”这样的对话每天都会在我家听到，我的耳朵都快听出茧子了！ 为了老爸的身体健康，我加入了“劝老爸戒烟组织”，和老妈成了“同党”。老爸惹不起，只好躲起来抽。一天，我又在老爸的衣服里发现了烟盒。“老爸，您怎么又买烟啊？不是跟您说过吗，抽烟很危害身体的嘛！而且我们这些抽二手烟的危害是您的两倍呢！”老妈还没有开始长篇大论，我就先开始把老妈要说的话总结了。“哎呀，有时候和别人谈些什么事请别人抽的嘛！我知道吸烟的坏处，我真的已经戒烟了。”“您哪次不是这样说？”我撇撇嘴。
篇九:《劝爸爸戒烟作文》
劝爸爸戒烟作文 五（4）班 范玲珑 因为爸爸老是抽烟，所以我和妈妈老是“抽”二手烟，这可怎么办？有了，我灵机一动，“让爸爸戒烟”，我脑海里就浮现了这个想法。 于是，我便计划好了，今天刚好是星期六，我今天就劝爸爸戒烟，我再也不能容忍二手烟的味道了。爸爸今天不能戒，那就明天戒，总之一定要让爸爸戒烟。我马上下楼，又闻到了一股浓浓的烟味，我飞奔到爸爸身边，对爸爸说：“爸爸你为了我们一家人的身体健康着想，应该戒烟。尼古丁是致癌的，焦油是使人心跳加速的，一氧化碳是令人中毒的。每吸一支烟就会减少十分钟的生命，如果你吸了六支烟就能减少一小时的生命啊！所以爸爸你还是戒烟吧！”可爸爸说：“才不要呢！我可是老一代的烟民了，要继承传统，吸烟多好啊！可舒服了呢！”我着急地说：“爸爸这可不是开玩笑的，这可是关乎生命健康啊！你的肺本来就是鲜红的，可是你如果吸烟的话，你鲜红的肺，就会变得像碳一样黑，这可不好啊！”爸爸不紧不慢地说：“好吧！我戒就是了。我认真地向爸爸说：“爸爸，我要没收你的烟和打火机” 如果让我发现你抽烟的话，我就要没收你的钱。”爸爸只好顺从地把烟和打火机交给我。没过几天，爸爸的烟瘾又犯了。我就把准备好了的苹果递给爸爸，不一会儿爸爸就没事了，就这样持续了几天，我终于帮爸爸把烟给戒了。从此以后，我家的空气变得格外清新，我仿佛又看见了爸爸那鲜红的肺。 原来不吸二手烟的滋味这么好，真是舒服极了。