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嘴唇干痒,蜂蜜维e 嘴唇干痒怎么办

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【 – 节日作文】

第一篇:《春季嘴唇脱皮千万别舔可能是唇炎》

春季嘴唇脱皮千万别舔可能是唇炎

天气干燥,经常暴露在风中的嘴唇成了“事故多发区”,许多人嘴唇脱皮、开裂。

嘴唇脱皮是唇炎的一种共同表现,唇炎又可分很多种,唇炎的患者不仅有糜烂、红肿等症状,唇炎也可有另一种表现就是口唇干燥、皲裂、脱屑,所以说口唇干燥、皲裂、脱屑也是病,是干燥脱屑型唇炎的主要特征。

某些人在干燥、高温的季节或环境里,也可能出现口唇干燥、脱屑的情况,只要涂抹适当的防护剂,保持唇部湿润,就能恢复正常,而不会进一步发展。这种情况就不能算是病。

唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要临床表现的粘膜病,有干燥脱屑型唇炎、过敏型唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、腺型唇炎、真菌性唇炎、光敏性唇炎等各种类型。按病程分可有急性、慢性唇炎之分。

干燥脱屑型唇炎的原因不明。可能与急性炎症有关,也可能与日晒、烟酒、化妆品刺激有关;白色念珠菌感染可引起真菌性唇炎。其主要表现为唇红部的干燥、疼痛、脱屑,并有纵沟纹和沟裂,裂沟深者可向皮肤延伸,并可能出血及形成血痂,裂沟经久难愈。灰白色的磷屑,可满布整个唇部。真菌性唇炎以病损白色假膜或斑片为主,假膜不易揭去。可有唇红肿、溃疡、糜烂。PAS染色可见菌丝。患者常因干燥、疼痛而舔唇,有时也因轻度瘙痒而揉擦。中医里讲“脾开窍于口”,脾胃中有火是引发唇炎的主要原因。建议少吃辛辣油炸的食物、多喝水、补充维生素B。

据专家介绍,近来气温骤降,前来就诊的唇炎患者明显增加。唇炎是冬末初春季的多发病,发病率也较高。这主要是天气干燥、气温变化大,人体抵抗力下降的缘故。另外,唇部没有汗腺和油脂分泌,每当气候变化、冷风袭来时,如不加以保护,脆弱的唇部就很容易受损。如果嘴唇特别干燥易裂,应该从身体上找原因。{嘴唇干痒,蜂蜜维e}.

当外界空气干燥时,人们会不自觉地用舌头舔嘴唇,这只能让唇部皮肤保持暂时的湿润,但沾上嘴唇的水分很快蒸发,而留下唾液中的淀粉酶会加重嘴唇变干,结果陷入越干越舔、越舔越干的恶性循环,严重时嘴角处的皮肤可出现色素沉着,经常舔唇还会使唾液中的细菌进入裂口引起感染。

专家提醒舔唇者,嘴唇干裂时千万不能添,要正确的使用润肤类唇膏。比如选择添加刺激性成分少的无色唇膏。但要提醒的是,使用润唇膏的次数也不宜过{嘴唇干痒,蜂蜜维e}.

的,可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。涂完之后,再用柔和的面巾纸轻压唇部,可使效果加倍。

嘴唇起了干皮片后不要自己用手撕,可以用小剪子剪,以免撕伤唇部。正确的做法是用热毛巾敷唇3-5分钟,然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,最后再涂上润唇膏。

贴士一:自制维生素E蜂蜜唇膏。

适当给嘴唇抹些维生素E,可以保养嘴唇,使之光滑健康。蜂蜜也对唇部护理有益。具体做法是,使用蜂蜜一勺、维E胶囊若干,用针刺穿胶囊,将维E溶液挤进蜂蜜里;将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;睡觉前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上即可。

贴士二:巧做凡士林唇膜。

在双唇涂上一层厚厚的凡士林;依照唇部的需求,剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上,如此一来就能将滋润锁进双唇。在敷了保鲜膜的嘴唇上,再覆盖上热毛巾,停留约10—20分钟;用手指轻轻辟谷养生地按摩刚热敷完的双唇,像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。

贴士三:嘴唇起皮不要撕。

别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏;唇部总发干最好不要涂口红。

贴士四:使用唇膏要得法。{嘴唇干痒,蜂蜜维e}.

最好在出门前、涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等,且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。

贴士五:使用唇膏次数不宜过多。

一般人一天使用1—3次;嘴唇特别干的,可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。{嘴唇干痒,蜂蜜维e}.

贴士六:忌食过辣食物。

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的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜,导致溃烂,甚至起水泡。

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贴士七:嘴唇干了不要舔。

干燥的天气,嘴唇更容易发干,很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥,其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润,因为唾液中含有淀粉酶,水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥,进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇,唾液中的细菌带至裂口中而引起感染,形成舔疮。

贴士八:唇膏选择简单的。

现在市面上的润唇膏种类很多,有管装的、盒装的,还有不同的味道、质地和功效,价格也从几元到几百元不等。买润唇膏,选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分,就能对嘴唇起到保护作用。

第二篇:《秋冬季节皮肤干痒 面部唇部都要保养Microsoft Office Word 文档 (2)》

秋冬季节皮肤干痒 面部唇部都要保养

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1. 双唇感觉干燥时,切忌为短暂湿润而舔唇,皆因当口水蒸发时会连带嘴唇深层的水分一并抽干,使干燥情况愈见严重。{嘴唇干痒,蜂蜜维e}.

2. 出现脱皮时不要撕掉,不妨先敷上热毛巾软化死皮,然后用棉花棒轻轻清理,最后涂上润唇产品。

3. 每天早晚或休息时,涂上润唇产品并以手指打圈按摩嘴唇,可促进血液循环,让樱唇保持嫩红。

第三篇:《身体干应先调节脏腹 嘴唇干应调养胃和大肠》

身体干应先调节脏腹 嘴唇干应调养胃和大肠

最近陈女士很犯愁,因为她浑身出现了干燥的现象,掉头发,脸皮发皱,嘴唇干巴得总有一层“霜”,每天喝上8大杯水,嗓子仍然又干又紧,手就像根枯树枝,小腿也干巴地起了一层白色的皮。喝水、抹唇膏、每周都给头发焗一次油,护手霜更是随身携带,但仍然无济于事。据了解,像陈女士这样干燥的人不在少数。那么,这些“干燥”人应该如何进行调理才能解决不适的症状呢?

长春中医药大学附属医院传统诊疗中心主任赵金祥解释说,当身体出现干燥的症状时,包括唇、咽、身体、手足等部位,一定要对应地调节脏腹,才能解决干燥,还原滋润。一味地喝水、用唇膏等方法只能暂时性地缓解症状,对身体的健康来说,没什么用。 嘴唇干应调养胃和大肠

当机体被干燥侵袭后,首先表现的部位就是嘴唇。赵金祥介绍说,当上嘴唇出现干燥时,多与胃有关,胃火、胃虚都可以导致嘴唇干燥,尤其是当胃虚时,可致虚火上炎。这类的人除了上嘴唇干燥外,多数还伴有牙龈肿痛、口臭、便秘、烦热、口渴等症。所以,上嘴唇干燥的人应该多吃山药、芹菜、茄子等,不吃牛、羊肉及生冷的食物。如果要吃肉,建议选择鸭肉。下嘴唇干燥多与大肠有关,这类人除了下嘴唇干燥外,还会伴有便秘或腹泻的症状,如果是便秘,可以多吃养阴的食物,还可以用蒲公英煮水喝,如果是腹泻,可以吃薏米粥,或是用薏米煮水喝。

另外,当嘴唇干燥时,一定不能舔,还应忌食辛辣的食物,可以适当地抹涂没有刺激性的润唇膏。

口鼻干应调养肾、肺、胃{嘴唇干痒,蜂蜜维e}.

当人们出现口干舌燥时,“喝水”便成为人们解干的法宝,但却很少能起到解决的作用,让人们不禁疑惑,“难道喝的还不够多?”赵金祥解释说,虽然喝水是最直接的补水方式,但并不是喝得越多越好。健康人每天的摄水量应该为1000-1500毫升,摄入过多的水不但不能解干,还可能会造成身体出现浮肿。

当口鼻出现干燥后,大家应该调养肾、肺、胃。如果是肾阴不足,就会出现口鼻干燥,同时还可有盗汗、睡眠不好、烦燥等症,此类人可以吃六味地黄丸,如果有尿黄的症状,可以加服知柏地黄丸。如果是肺燥,除了口鼻干燥外,还容易出现咳嗽等症,这类人可以多吃一些白梨。咽通于肺,喉通于胃,当咽喉出现干燥时,除了润肺,还应调养脾胃,注意清淡饮食,常吃山药等,也可以喝些蜂蜜水。

面部干应调养肝、肺

“不调养脏腹,仅仅靠保湿霜等护肤品来给皮肤滋润是远远不能达到理想效果的。”赵金祥介绍说,左侧面部主肝,当出现干燥时,可以服用杞菊地黄丸,可以灭肝火,服用一贯煎,可以滋补肝阴,由于肝开窍于目,所以这类患者还常常伴有眼干等症。有肝火的人还可以常吃百合、苦瓜、莲藕、茭白、莴笋、蒸茄子、芹菜等,也可以用绿豆煮水喝或是做绿豆粥;要制怒,避免疲劳,少吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品,羊肉、肥肉、乌梅等也应禁食,以免火上浇油。

而当右侧面部干燥时,多与肺有关,应多吃一些偏凉的食物,如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、白梨、百合等,保证饮水量,少吃肉类及巧克力等热量高的食品。

手脚干应调养气血

“当气血不足时,不能将血液和水分送达到四末和肌表,除了会导致手足凉以外,还可以使手脚发生干燥。”赵金祥介绍说,当津亏血少时,即可血虚风燥。所以人们常常会有这样的体会,但凡暴露在外的部位,都容易干燥。这与大自然的规律是相通的,下雨风就驻,人体的气血也是如此,当体亏气缺血时,即可血少起风,导致干燥。

亏气缺血除了可以导致干燥外,还可以出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、毛发枯萎、指甲干裂、失眠多梦、健忘等症。此时可以吃一些补气血的食物,比如牛肉、羊肉、枸杞、糯米、大豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等;少吃荞麦、柚子、柑、金橘、橙子、生萝卜、芥菜、菊花等;不宜饮茶,不吃大蒜和荸荠,忌烟酒。特别推荐藕,尤其适合因脾胃虚弱、气血不足而肌肤干燥、面色无华的人。另外,手脚干燥的人应避免外界的不良刺激,比如不要使用碱性较强的洗剂用品及过热的水等。

●小贴士

皮肤干痒应

减少洗澡次数

“进入冬季以后,很多人都会出现皮肤干燥的现象,尤其是老年人,还会出现因干燥而导致瘙痒症。”赵金祥介绍说,当身体出现干燥时,除了用上述方法调节脏腹外,还应注意生活的细节。贴身的衣物应选择柔软的纯棉制品,应用温水擦洗肌肤,不要抓挠,不要穿着过多,即使是夜间,也不要盖得过厚,注意给空气加湿,建议养些花花草草,不但可以保持

适宜的湿度,帮助皮肤减少水分的蒸发,对人体的健康也很有利。冬季洗澡的次数不宜过多,每周1次即可,不用碱性沐浴液,洗完澡后可涂一些没有刺激性的保湿润肤霜。

对于气血过旺的人来说,可通过运动来滋润身体。因为人体在运动后,全身的体液循环加速,可以使皮肤的水分更加充足,从而缓解肌肤的干燥现象。但对于气血亏虚的人来说,出汗的运动只能加重其干燥的症状。所以,这个方法应因人而异。

尤其应该注意的是,不论在冬季进行哪些运动,都不宜出汗过多,应以微汗为佳,否则可耗损体内的阳气,影响机体的健康。

记者 陈曦

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