【 – 节日作文】
篇一:《读于娟的《此生未完成》有感》
读于娟的《此生未完成》有感
前天去邻居家做客，她热情地给我推荐了一本她老公所在出版社新近推出的一本新书，书名叫《此生未完成》，是复旦大学青年女教师于娟的遗作。 翻开书本，首先引起我兴趣是两页关于于娟的生活照。照片上的女子面容娟秀、体格健壮，每一张都洋溢着甜美幸福的笑容。很难想象这样美丽的生命会罹患癌症，并在前不久的2011年4月19日离开了人世。我翻看这本凝结着作者心血的遗作，似乎还能感受于娟残留的体温。
对于癌症，我们并不陌生。因为根据目前的现状，只要患上癌症，就如同宣告了死刑，只是执行的时间或长或短罢了。我认识的人当中只要确诊为癌症的，好像都没有超过两年就离开了人世，其中还包括我敬爱的外公。
记得最后一次见外公活着的样子是在他离世的前一个月，那时候他已经被鼻咽癌折磨的不成样子了，形容憔悴，说话已经是很困难了。因为是过年，儿孙们好不容易都聚在一起，外公还是强打着精神坐在火炉旁边只为看着我们。虽然当时我们都很热情地看望他、安慰他、鼓励他，可是并不能真切地体会当时他作为癌症晚期病人所承受的痛楚，也想象不出。
现在，当我读着于娟对自己在病中所承受的那些痛苦的描述，我才真正体会到外公当时是多么的不容易，他在病痛折磨面前是多么地坚强！于娟至少还可以倾诉、写出来，而我的外公因为患的是鼻咽癌，他没有办法述说，恶性肿瘤几乎堵住外公的气管和食管。不仅不能说话，就是吃东西也是异常地困难，更不用说晚期癌症扩散病人的那种蚀骨销髓般的疼痛。现在想想真是太对不起外公了，让他承受了那么大的痛苦，却一点也不能为他分担。
感谢于娟，她用自己的切身体会，将癌症病人的苦痛那么真实的展现在我们的面前；她不仅让我们认识到了癌症的邪恶，也会让我们更懂得理解和支持那些不幸罹患癌症的病人。
但是，生动地记录自己在患上晚期乳腺癌后所承受的痛苦仅仅只是《此生未完成》的一小部分，更多却是是于娟在患病期间对生命的领悟，对亲人、朋友的感恩和不舍，以及对世人的劝诫。如同封面上所说的，它是“一个母亲、妻子、女儿的生命日记”。
如果没有癌症，于娟应该是我们平凡人在奋斗路上艳羡和学习的榜样，温暖的小康家庭、平坦的求学之路、海外留学的经历、名校教师的头衔""于娟人生的道路几乎可以说是一条康庄大道。但是人生又是如此不可捉摸，用个成语来形容于娟的遭遇再合适不过了——天妒英才！癌症如同飞来横祸一般降临在于娟的身上，毫无征兆，一旦发现已是晚期，癌细胞已经扩散并迅速地啃噬她的肌体。用那位为于娟确诊病情的病理室主任的话说就是“正常情况下，一般人到她这个地步，差不多痛都能痛死的。”
而这种“痛都能痛死的”恶疾并没有击垮于娟，她“只是屏着气，咬着牙，死死忍着，没有死，也没有哭” 。在她看来“没有哭，不是因为坚强，是因为痛的想不起来哭”，“ 不想家人看到我的痛苦”，“ 坚持下去，我就能活下去”。可是，在我看来这就是一种坚强，一种因爱而生的坚强。
在确诊为乳腺癌癌症晚期后，一般人可能要经历一段痛不欲生、怨天恨地的心理煎熬才能接受事实，可是于娟没有，她欣然接受了事实并开始了地狱一样的化疗，而支撑她的要努力活下去的信念就是：不能让儿子幼年丧母，不能让丈夫中年丧妻，不能让父母老年丧女。其他的，那些她曾经孜孜以求的名利权情通通不再重要。她唯一的小小心愿就是能活着陪着她的家人。当我读那些她对亲人无限眷恋的句子时，我的眼泪就禁不住得留下来，命运实在是太捉弄人，那么美好的一个女子为什么要历经这样的劫难？！
可是，于娟的文字又常常会让我在感动中破涕而笑。比如说在描写“义乳”一事上，她生动的记录了那些切除了乳房的乳腺癌病友们制作义乳的趣事，当读到病友庄阿姨的豆义乳因为体温汗水发芽膨胀的时候，任谁都会笑出声来。而这样的趣事在于娟的书中还有很多，她用细腻的笔触记录了很多她在住院期间认识的病友们患病后的情感故事，人生际遇，有欢喜，有感动，但更多的是对癌症病
人生命的体悟。由此也可见出她不仅是一个风趣幽默的人，更是一个热爱生活、感悟生活的人。她自己却把患癌症后的日子看作是自己人性最为升华的一段时间，只是希望在“活着的时候能帮别人就帮别人一点，能让大家快乐一点就快乐一点”。也许这应了一句古话“人之将死，其言也善”，但是于娟的善良并不是因为患了绝症，她的善良是与生俱来的。
且不说她对亲人的一腔深情热爱，单说她坚持八年，助一个农村孩子读书的学费直至其不想再读的事实，就足见她的善心。而患病后，她在坚强勇敢地与病魔斗争间隙仍然坚持写下自己的生命体悟以启示世人，这更是一种大善。
她没有控诉命运的不公，也没有怨天尤人，而是认真而冷静的反省自己会患上癌症的原因。她总结了自己不良的饮食习惯，晚睡熬夜的作息习惯，以及自己作为突击作业的工作习惯；另外还分析了现今环境污染的情况。总之，她是以自己惨痛为案例来启示世人要热爱生命，珍爱身体。
逝者已逝，但馨香长存。我有幸读到这样一本好书，些许感想跟大家分享。如果可以，希望有更多的人能读读这本书。
生命也许平凡，但精神可以高尚。
周灵芝
篇二:《于娟《此生未完成》经典语录》
于娟《此生未完成》经典语录
作者 经典网 发布于 2015-07-19 11:16 有645人读过
1、 生与死，前者的路对我来说，犹如残风蚕丝；而死却是太过简单的事。不仅简单，而且痛快舒畅，不用承受日夜蚀骨之痛。但是死，却是让这个世界上我最爱的亲人们承受幼年丧母、中年丧妻和老年丧子之痛。虽然能不能苟活，由不得我，至少我要为自己的亲人抗争与挣扎过。自戕是万万不能的，因为我是个母亲，虽然，我这个母亲做得很无力，我现在唯一能给孩子，只有微笑，能为孩子做到的，也只有坚强。 ——于娟 《此生未完成》
2、 鲁迅说：真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。这是怎样的哀痛者和幸福者？然而造化又常常为庸人设计，以时间的流驶，来洗涤旧迹，仅使留下淡红的血色和微漠的悲哀。在这淡红的血色和微漠的悲哀中，又给人暂得偷生，维持着这似人非人的世界。我不知道这样的世界何时是一个尽头。 ——于娟 《此生未完成》
3、 感情永远是见异思迁的，所谓感情，大概就是人孤寂时刚好两个人可以做伴，由是所谓日久生情。但是思想共鸣，却是真正可以产生互相吸引，引以为知己有所思为融通的伴侣，通常不会受到时间和距离的影响。没错，我也是这样认为的。所以我不相信日久生情。我对自己另一半的全部要求也正是“思想共鸣”。 ——于娟 《此生未完成》
4、 透过生死，你会觉得名利权情都很虚无，尤其是首当其冲的名。说穿了，无非是别人茶余饭后的谈资。即便你名声四海皆知响彻云天，也无非是一时猎奇，各种各样的人揣着各种各样的心态唾沫四溅后，你仍然是你，其实，你一直是你，只是别人在谈论你的时候，你忘记了你是谁而已。 人名和名人的刹那转换，那是压在心口的一块大石，让人喘不过气来。 ——于娟 《此生未完成》
5、 世上很多事，经历之前你会认为非常可怕惊骇，而确确实实落在你头上，需要你迎头赶上，你会知道，万事无非如此。世上万事并不可怕，你认为可怕的次数多了，也就成了可怕。 对过程的定见，需要智慧；对必来的世事人情，则需要勇气。 ——于娟 《此生未完成》
6、 有太多的计划要完成，有太多的事情要应付，总是觉得做好的手头的事情，陪父母也是来得及的。反正人生很长，时间很多。现在想想并不尽然，只有一天天地过，才是一年年，才是一辈子。无头绪的追逐与奔忙，一旦站定思考，发现半辈子已经过去，自己手里的成败并无多少意义，然后转身，才发现陪伴父母亲人的时间已然无多，发现最重要的幸福已然没有时间享用，人生最大的悲哀莫过如此。 ——于娟 《此生未完成》
7、 有段时间我甚至一直在自嘲是黑暗里于五百米高空走钢丝的孩子，更可怕的是，我不知道什么是正确的方向，然而错一步就是万丈深渊，粉身碎骨，没有人给我再来一次的机会。 我不想任何一个人想我那样手提着脑袋摸黑探索。 ——于娟 《此生未完成》
8、 我甚至想，哪怕就让我那般痛，痛得不能动，每日像个瘫痪的人，污衣垢面趴在国泰路和政立路的十字路口上，任千人唾骂万人践踏，只要能看着爸妈牵着土豆的手蹦蹦跳跳去幼儿园上学，我也是愿意的。 ——于娟 《此生未完成》
9、 三十岁之前的的努力更多是因为自己有着太多的欲望和执著，从没有“只要活着就好”的简单。我不是高僧，若不是这病患，自然放不下尘世。这场癌症却让我不得不放下一切。如此一来，索性简单了，索性真的很容易快乐。若天有定数，我过好我的每一天便是。若天不绝我，那么癌症却真是个警钟：我何苦像之前的三十年那样辛勤地做蚍蜉。 名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。 我一直在想执着和执著的区别。 ——于 娟 《此生 未 完成》
10、 女人之于爱情战场，也是狭路相逢勇者胜，不要说什么男人喜欢温良大度善解人意，其实三角恋里每一次都是那个主动泼悍苦苦纠缠步步相逼的获胜。哪怕你有那么一点点心软，不忍看着男人左右为难腹背受敌，那么败兵的终归是你。换句话说，三角恋里，最先放弃或者被动的那个女人更爱那个男人，可惜男人们都不明白。 ——于娟 《此生未完成》
11、 为了一个不知道是不是自己人生目标的事情拼了性命扑上去，不能不说是一个傻子干的傻事。得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。 ——于娟 《此生未完成》
12、 晚上照例在莲蓬头下冲淋，看着自己日渐隆起愈加变形的身体哑然失笑，怀孕真是一件神奇的事情，可以如此彻底改观我的生活和身体，若不是亲身经历，实在想不出十余年前可以笑傲世界标准三围
的身材，怎么会变得如此荒唐可笑，无锡大阿福都比我身材好。低头看去，除了球弧线就是球弧线，整个一个大小球体组合，颇有点像高中的立体几何。正看着这堆大小球不知怅然还是感慨，突然腹中的宝贝使劲踢了踢腿，霎那心里涌出一股暖流 — —于娟 《 此生未完成》
13、 人越是长大，越是不知道自己要得是什么，越是不知道想要什么就越是会去拼命想自己到底要什么。 ——于娟 《此生未完成》
14、 我的房间很小，我就把窗户开得很大。 我的感情很重，我就把诺言许得很轻。 我的往昔很空，我就把今天填的很满。 我的喜悦很少，我就把笑容积得很多。 ——昌芬菲
15、 也许任何东西，得到之前，不要轻言珍贵，失去之前，不要轻言轻贱。 ——于娟 《此生未完成》
16、 如果不做苦力，我想我一辈子都不能明白苦力的辛劳，不懂得真正体力劳动者的辛苦与辛酸，错失掉理解另一个世界的机会，我可能依旧在上海做所谓的知性都市女，在公车里对汗臭的民工掩鼻，不懂得对送水送奶师傅说“谢谢”，在餐厅催促早已手脚并用不可开交的服务员快点，诸如此类。 ——于娟 《此生未完成》
17、 ”有人选择沉默着腐烂，有人选择愤世嫉俗发牢骚，有人真正怀着良知慈悲去做事“ ——于娟 《此生未完成》
18、 二十几岁的时候，觉得人生冗长，善待自己最重要，于是爱自己甚至爱别人。如今想来，善待自己不是给自己多买几盒价格不菲份化妆品那么简单，宽容他人才是最好的善待自己的方式。既然上善若水，那么自心间流出的大爱大善，自会延绵回转到自己。 ——于娟 《此生未完成》
19、 有些事情，电影也好，BBS也好，K歌也好，想想无非感官享受，过了那一刻，都是浮云。唯一踩在地上的，是你健康的身体。 以后熬夜之前多想想这段话。 ——于娟 《此生未完成》
20、 有时候，夜深人静独自一人，或者喧嚣人群繁琐关系中，会不禁感到四周孤冷而顾自抱肩，往往情不自禁的想，这个世界，真正无私爱你疼你对你好的人，有几个？或者，这个要求太高，退一步说，这个时间真正将心比心平等相待你对他好他对你好不以怨报德自私自利的又有几个？好人纵有，却藏于茫茫伪君劣物里，需得大浪淘沙机缘竭尽。得此好人真友前又有多少明朗暗礁吃亏上当被骗欺负，哪里有至亲家人来得容易，来的贴己，来的鞠 躬尽 瘁死而 。 ——于娟 《此生未完成》
希望本文于娟《此生未完成》经典语录能帮到你。
篇三:《此生未完成》
于娟（复旦大学女教师）
于娟出生于1978年，上海复旦大学青年教师，2009年12月确诊患乳腺癌后，写下一年多病中日记，在日记中反思生活细节，并发出“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖”的感叹，引起网友关注和热议。2011年4月19日凌晨三时许，于娟辞世，留下70多篇“癌症日记”。
基本情况
任职：回国任职复旦大学社会发展与公共政策学院讲师
家庭情况：一个大学副[1]教授的妻子，一个两岁孩子的母亲。
生病情况：2009年12月被确诊患上了乳腺癌晚期，2010年1月2日于娟被进一步确诊乳腺癌晚期。
再远的飞行也要着陆，再长的旅行总会回家。 2011年4月19日凌晨三时许，于娟辞世
我也是这次偶然的机会在她的推荐下读到有关《此生未完成》的简介，不禁被书的作者于娟所感动，我便捧书夜读，在于娟那灵动的文字里感动她的无畏施精神。
因为知道作者已经不在人世，所以翻开书时的心情是沉重的，甚至有些害怕。可是看到于娟平实的叙述，文字中丝毫没有悲伤和绝望的感觉，有时你甚至会被其中的事例逗得笑出声来，居然忘记了斯人已去。于娟是坚强乐观的女人，在生死关口，她用笔留下了对人生的深刻反思。“我们要用多大的代价，才能认清活着的意义？”生活中，人们在年轻的时候，都想通过自己的努力在这个社会中找到属于自己的位置，也希望能混出别人眼里成功的模样，于是没日没夜的加班，忘记了休息，玩命地朝着自己的人生目标奋斗。于娟告诉我们:“得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。”
“再大的苦痛，都会过去。凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。”读到这句话时，我不禁为于娟遭受绝症的苦难而伤感落泪，同时自己的心也顿时变得坚强了。人生的路上，总会遇到磨难和挫折，只要你积极乐观地面对，就会跨过人生的每一个坎，生命才是最重要的。于娟有“乳房诚可贵，卵巢价更高，若为生命故，两者皆可抛。”的豪情，为了活下去，还有什么是不能放弃的呢？
“虽然生病让生命变得很痛苦，但是有更多的真情让我们不能放弃，虽然生病让生命很惨淡，但是有更多的美好让我们不忍放手。”于娟在这书上告诉了我们亲情是最为可贵的。也许在面对生死临界点的时候，这种体会更深刻些。这个世界，真正无私疼爱自己的有几个呢？当我们明白了，可是却常常有树欲静而风不止的感叹了，只愿我
们都可以给自己的亲人尽可能多的带去快乐吧。
最让人痛心和遗憾的是作为一个母亲不能亲眼看着自己的孩子长大了。或许于娟的书名《此生未完成》不仅有作为一个妻子、女儿的遗憾，我想更多的是包含了做一位母亲的遗憾了。于娟说过即使为了儿子终年无休也心甘情愿，她是多么爱她的儿子，可是她还是走了……
合上书，心里依然久久不能平静。愿于娟安息。让我们怀着对生命的敬畏，快乐地生活，快乐地工作！
我们大家都在为自己的事业奋斗着，不免忘记了自己的健康，所以我希望大家能花点时间来看完《此生未完成》，里面的文字底蕴非常的深厚，且非常的接地气，也非常的犀利，每句话都会触动都我们心灵内心深处。不管是在生活，爱情，亲情，事业都给我们有着很好的诠释。包含着她对生活、亲人的依恋，对生命真谛的看透，对生活价值认识的升华，是一种深入浅出，厚积薄发，永不褪色的天长地久；对挫折困境的不屈，对生命的坚持和敢于实践，对生活中处境的乐观自信的态度，是一种刻骨铭心，不畏洒泪流汗，开朗自强的不屈不挠。从而对生命价值的重新思考和定位。
“人生苦短，红颜弹指芳华，世间美好当多珍惜”
愿大家身体健康，工作顺利！
篇四:《第八讲生命教育》
南京工程学院教案【教学单元首页】
第 8 次课 授课学时 2 教案完成时间：2011.11.3
第八讲 大学生生命教育与心理危机应对
导入：
介绍教学内容：
1. 生命的意义；
2. 大学生常见的心理困惑及异常心理；
3. 大学生心理危机的预防与干预。
一、生命的意义
以印度电影《三个傻瓜》中的一段台词“自出生起我们就被教导——生活是场赛跑，跑快点，不然你会被别人踩到，甚至为了出生，都得跑过另外3亿个精子。”引出“每个生命都是竞争的优胜者”。 引申阅读《每个人生来就是冠军》 （课堂备选）
文/江淳
我确信：绝大部分人在30岁前就迷失了自己，或胸无大志，或游戏人生，或悲观厌世；只有那些永远向着人生目标奔跑的人，才能最终到达辉煌的顶点。失败的英雄固然可敬，成功的英雄更值得景仰！ 宇宙生命的出现已是一个奇迹，一个人的诞生更是件令人惊异的事情。在你来到人间之前，你的无数个祖先已在我们的星球上生活过千万年，克服了无数我们难以想象的艰难险阻。但绝大多数祖先并没有留下任何痕迹，像蚂蚁一样来了又去了。倘若千万个祖先生命链条中有任何一节不幸断裂了，那么这个世界上就不会有你我。在每个人的身后都站立着千万个祖先的生命，我们只是生命接力赛的一段领跑者，因此，有充足的理由燃亮生活的火炬。
一个个体生命是如此地来之不易：生命的种子发芽前，在生命的宫殿曾发生过一场开天辟地、地动山摇的长途急行军，数以亿计的精子军团为争夺一个惟一的制高点，展开了极其悲壮的生死竞赛。只有一个最健康、最勇猛、最快捷的军团王子才能力克群雄、一马当先，占领生命的巅峰，和卵子公主结合产生新的生命体——受精卵。太阳出来了，母亲在痛苦的分娩中露出了幸福的微笑——每个人都是一个冠军王子和卵子公主结合的结果，因此，可以说：每个人生来就是冠军！不管生活给了我们什么，生命永远值得我们珍视。当你遇到困难挫折、失意落魄甚至面临生命威胁时，请不要气馁、不要悲观，请对自己大声说：“我天生就是一个冠军”！{于娟此生未完成视频}.
然而，人生是艰难而曲直的，没有人会一生走在平坦的大道上。自卑、退缩、自暴自弃只会毁了自
己的一生，而乐观、积极、勇往直前才能使生活更精彩！生活没有旁观者，人人都想做冠军，但冠军只有一个，并且老的冠军很快会被新的记录打破。因此，我们要做的就是：成为自己、成为搏击人生的勇士，成为永远进取的冠军！
你不可以要你所想的，但你可以做你所要的，你做到了就可以得到你要的。解决问题的方法是有的，需要你自己去寻找，你一定要做就会有方法。人类几千年来无数不可想象的事情，都被你我一样的人做到了。为何要小看自己呢？从来就没有救世主，真正可以依靠的只有你自己。惟有相信自己，勇于实践才能实现人生的目标。其实，一些挫折和暂时的失利，是我们懈怠和放弃的结果。你的态度决定你的思想，你的思想决定你的行动，你的行动激发你的热情，你的热情推动你的成功。世界上许多伟大成功的事