【 – 话题作文】
挫折 类的作文(一)
风雨后见彩虹类型的作文核心关键点在于
1. 风雨是什么事（挫折并不是全部都是失败）
2. 彩虹是怎样一种成功（豁达明朗的心境也是一种彩虹，也是一种成功） 选材建议：
1. 从材料字眼里去找
从雨天里的一次磨砺入手，写心理的纠结痛苦，一个人的鼓励或是自己的某种坚持，让自己一步步走出困境，雨停彩虹出来。
如：雨中登山，雨中独自步行回家，雨中负气出走等
2. 从美句中找灵感
如：只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱
生命因为有了裂缝，阳光才能照射进来。
人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。
人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。
挫折名言
1、有志者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；
苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴
2、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
3、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
4、大多数人想要改造这个世界，但却极少有人想改造自己。
5、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
6、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
7、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。
8、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
9、通向荣誉的路上，并不铺满鲜花。—但丁
10、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。—贝多芬
11、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。——王尔德【英】
12、即使跌倒一百次,也要一百次地站起来。——张海迪
13、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。
14、逆境给人宝贵的磨练机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。
15、不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。
16、眼泪无法洗去痛苦。
17、一个人并不是生来要给打败的。你尽可以消灭他，可就是打不败他。
18、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。
19、挫折对天才是块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
20、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
21、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
挫折事例
1、同学之间闹矛盾
2、考试成绩不理想，受到老师和同学的奚落和冷眼
3、身患疾病
4、家庭不幸，父母离婚或家人去世，或生意破产
5、XX方面的技艺不如人，遭人讥讽，自尊心收到伤害
6、失去同学的信任
7、比赛失利
8、师生关系紧张（与父母关系紧张）
8、半途而废
作文：成长中的挫折
最好不要再写的事例或材料：贝多芬、爱迪生、张海迪、海伦凯勒、考试失败后老师的一句宽慰、与同学闹矛盾后又和解""
一、名人的挫折：
1、老人与海：老渔夫桑提亚哥出海很远捕到了一条大鱼，但由于这条鱼太大，在海上拖了很长时间，结果在归程中被鲨鱼袭击，回来时只剩下了一副骨架。
链接语言：人生来不是被打败的，你尽可以消灭他，但就是打不败他。
2、楚霸王项羽率领精兵猛将从江东席卷而来，他不给自己留后路，破了锅，沉了船，饥饿与死亡笼罩在每一个将士的身上。这破釜沉舟的危机深深地震撼了每一个将士，但这并不是绝路，而是蕴藏着一种生的机会。在危机中，将士们不只是杀了敌人，更是保全了自己。 链接语言：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
3、康熙的第三杯酒：第一杯献给天下臣民，第二杯献给列祖列宗，第三杯酒献给自己的敌人，感谢强大的敌人，成就了他的伟业。
感谢伤害你的人，因为他磨练了你的意志；感谢绊倒你的人，因为他强健了你的双腿；感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧。
二、比较新颖的素材：
1、上台背诵时出错了，背错的这几句在以后记忆反而更加深刻。
链接语言：错误的价值比正确的价值更大。
2、军训的磨练：每天不停息的苦、太阳炙热的辣、腰酸背痛的酸，最后反而舍不得离开的甜。
链接语言：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。
3、成长中的困惑：妈妈每天送汤来学校，学校不让家长进，我只能在校门口喝，我感觉特麻烦。我羡慕别的小孩自主独立，没有爸妈的叨唠，后来才知道，别的小孩也羡慕着我的“幸福”。
链接语言：每个人总是仰望和羡慕着别人的自由，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。
4、同学交往的误会：同学们总是三五成群，嘻嘻哈哈，我总以为她们是在孤立和嘲笑我，一次偶然的机会，才得知她们认为我很“高傲”、不理睬她们。
链接语言：别人对你的态度，是你对别人态度的一面镜子，打开心扉，阳光灿烂。
三、语言积累
1、挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。
2、人生最美的风景不是目的地，而是一路上的风雨兼程、花开花谢，哪怕花落满地。
3、不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。
4、不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？
挫折 类的作文(二)
挫折类作文素材
【思路提示】
1、挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。
2、挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。
3、对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。
4、即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。
【名言】
1、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。–夏衍
2、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。–谚语。
3、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
–［法］巴尔扎克
4、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。–［法］伏尔泰
5、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。–［美］爱默生
6、失败乃成功之母。–俗语
7、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。–［德］贝多芬
【经典素材】
挫折挡不住强者（张海迪立志成才）
张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文着作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？
勇把挫折当动力（凡尔纳的16次投稿）
19世纪法国着名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦着名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者
逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）
高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”
苦难也是一笔财富（“西部民歌之父”王洛宾）
王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌
经历挫折，更能发愤（贝利与记者）
贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的
生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”
面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒）
一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”
能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践）
越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最
后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。
以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折）
古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维(Harvey)发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔(Bell)第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特(Wrigt)初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。
极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
挫折 类的作文(三)
挫折 类的作文(四)
挫 折
平嘉旗
什么是挫折？挫折是每一次生命
的洗礼，让你在欲火中获得希望和重
生；挫折是一杯清凉的绿茶，让你品尝
失败的苦涩和清泉般的甜蜜；挫折是内
心的一把钥匙，让你直面内心里最真实
的自己和现实；挫折是一道彩虹，带给
你五彩缤纷的艳丽感受和梦境。
挫折是一次生命的洗礼。挫折虽
是一道把你绊倒的门坎儿，但它所带给
你失败的经验是无可比拟的。我们要当
真的猛士，敢于直视自己的内心，敢于
直面挫折，不要像缩头乌龟一样只会退
缩，只会躲避，不给自己锻炼的机会，
只停留在原地踏步。当你真正的接触了
它，你才会明白它带给你的不仅仅是崭
新的经历，还是一次人生的洗礼，让你
感受到生命的重生。
挫折是一杯清凉的绿茶。它拥有
失败的苦涩和清泉般的甜蜜，它是每个
人都不可避免的经历，一味的逃避只会
让你一退再退，直到自己无路可走。当
你在最落魄的时候也许你换个角度看
待它就会有所不同，也许它就是一次让
你成功的历练。他就是在你口渴时天上
降临的琼浆玉露一般。
挫折是心灵的钥匙，它让你敢于
直面内心最真实的自己，让你感受到自
己最真实的一面。也许只有在你受到挫
折的时候，你在痛哭流涕的时候，你才
会看见自己的样子，那么脆弱，那么胆
小，你才能依照自己最真实的一面来改
变自己，通过挫折将自己变得强大，坚
强。
挫折是一道阴雨后的彩虹，只有经
历了它，才能代表你的成熟和长大，挫
折可以带给你最深入的双层感受:一方
面，它让你了解自己的优点和潜在的缺
点；但另一方面，它让你改变自身，变
得强大，百毒不侵。我们要敢于面对挫
折，一味的逃避是无用的。
挫折是一把双刃剑，它在让你成长
的过程中，有受到了内心世界的谴责，
但我所需要的是勇敢的去面对它，然后
去打败它。
以笑迎苦
胡玉文
不要因为一次挫败，就忘记你原先
决定到达的地方。
——题记
人之一世，殊为不易。在看似平坦
的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。不知有多少心胸狭隘之人受挫后放大痛苦而一蹶不振，更不知有多少内心懦弱的人受挫后放大痛苦而
葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们应笑脸迎接，不应放大痛苦，直到成功的那一天。
“安能摧眉折腰权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒安眠”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！
著名发明家爱迪生，从小被老师认为智商有问题，在做灯丝实验时失败了1000多次后最终确定了钨。如果在选材料时，失败了那么多次他放弃了沉浸在悲伤中，那么我们就享受不了黑暗中
的灯光了，他以笑面对挫折而造福了人类。
由此可见，面对挫折，我们不应该过分的沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔，面对挫折，我们不应该整日沉浸在悲伤的痛苦中迷失方向。遭遇挫折，缩小痛苦，以笑面对，才是明智的选择，反之后果不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情不能释怀，放大痛苦，结果在痛苦中作出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“火烧连营七百余里”的千古悲剧！ 古人已为我们做了太多的榜样，也留下太多的遗憾。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在，若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，一阵小浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘
挫折 类的作文(五)
战胜挫折
在人生当中，有许多必不可免的，而挫折，则是其中之一种，有的人，能在挫折当中勇往直前；有的人，则知难而退；而有的人，则在挫折来临时
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