【 – 话题作文】
第一篇:《老公有外遇了,我该怎么办？》
老公有外遇了，我该怎么办？
在这里留帖子求助的好多都和你一样，总想知道对方怎么想的，如果我们回答是你想要的答案，或者说不是你们想要的答案，你们会怎么想呢？
其实我们关注的是来访者怎么想的。如果你想复婚，只要他没有结婚，也没有和别人确立男女关系，你就可以进行挽回或者追求。在挽回的之前，你必须想清楚，你是真的爱他吗？自己为何还要那么对他？让一个自己爱的人难受，自己会好受吗？
求助邮件原文 ：
我和老公离婚一个月了。原因是我怀疑他外面有人，但不管怎么说他都说没有，我俩感情一直特别好，但是半年以来我三次提出离婚（都是我在吓唬他），但最后一次他真的离了，而且离婚之后他变了，变得我不在认识他，对我狠的没办法形容，因为我俩关系一直都很好，突然变成这样我接受不了，一个多月了他一直住在工地（他包工程的）一直也没见到他。他不接我电话不回我信息，我只能默默的关心他。有一天听说他带那个女人逛街（是我怀疑的那女人）当时我就崩溃了，打电话说了非常激动的话，他更生气他朋友说本来已经打算回家了，就因为我的一句话，又把事情弄僵了。他压力特大我知道，我没有给他减压反倒还施压给他，我现在后悔了，想改掉自己的坏毛病，但是他就是不原谅我，我该怎么办？那个女人要嫁给他，但他说不可能娶她，但她一直就贴着他，我想知道他现在是什么样的心理，帮我出出主意吧，我想把他拉回我的身边，好好地爱他。请帮我出出主意吧！
第二篇:《老公有外遇了,我该怎么办？》
老公有外遇了，我该怎么办？
在这里留帖子求助的好多都和你一样，总想知道对方怎么想的，如果我们回答是你想要的答案，或者说不是你们想要的答案，你们会怎么想呢？
其实我们关注的是来访者怎么想的。如果你想复婚，只要他没有结婚，也没有和别人确立男女关系，你就可以进行挽回或者追求。在挽回的之前，你必须想清楚，你是真的爱他吗？自己为何还要那么对他？让一个自己爱的人难受，自己会好受吗？
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我和老公离婚一个月了。原因是我怀疑他外面有人，但不管怎么说他都说没有，我俩感情一直特别好，但是半年以来我三次提出离婚（都是我在吓唬他），但最后一次他真的离了，而且离婚之后他变了，变得我不在认识他，对我狠的没办法形容，因为我俩关系一直都很好，突然变成这样我接受不了，一个多月了他一直住在工地（他包工程的）一直也没见到他。他不接我电话不回我信息，我只能默默的关心他。有一天听说他带那个女人逛街（是我怀疑的那女人）当时我就崩溃了，打电话说了非常激动的话，他更生气他朋友说本来已经打算回家了，就因为我的一句话，又把事情弄僵了。他压力特大我知道，我没有给他减压反倒还施压给他，我现在后悔了，想改掉自己的坏毛病，但是他就是不原谅我，我该怎么办？那个女人要嫁给他，但他说不可能娶她，但她一直就贴着他，我想知道他现在是什么样的心理，帮我出出主意吧，我想把他拉回我的身边，好好地爱他。请帮我出出主意吧！
第三篇:《老公有外遇了,我该怎么办？》
老公有外遇了，我该怎么办？
在这里留帖子求助的好多都和你一样，总想知道对方怎么想的，如果我们回答是你想要的答案，或者说不是你们想要的答案，你们会怎么想呢？
其实我们关注的是来访者怎么想的。如果你想复婚，只要他没有结婚，也没有和别人确立男女关系，你就可以进行挽回或者追求。在挽回的之前，你必须想清楚，你是真的爱他吗？自己为何还要那么对他？让一个自己爱的人难受，自己会好受吗？
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我和老公离婚一个月了。原因是我怀疑他外面有人，但不管怎么说他都说没有，我俩感情一直特别好，但是半年以来我三次提出离婚（都是我在吓唬他），但最后一次他真的离了，而且离婚之后他变了，变得我不在认识他，对我狠的没办法形容，因为我俩关系一直都很好，突然变成这样我接受不了，一个多月了他一直住在工地（他包工程的）一直也没见到他。他不接我电话不回我信息，我只能默默的关心他。有一天听说他带那个女人逛街（是我怀疑的那女人）当时我就崩溃了，打电话说了非常激动的话，他更生气他朋友说本来已经打算回家了，就因为我的一句话，又把事情弄僵了。他压力特大我知道，我没有给他减压反倒还施压给他，我现在后悔了，想改掉自己的坏毛病，但是他就是不原谅我，我该怎么办？那个女人要嫁给他，但他说不可能娶她，但她一直就贴着他，我想知道他现在是什么样的心理，帮我出出主意吧，我想把他拉回我的身边，好好地爱他。请帮我出出主意吧！
第四篇:《老公有外遇了我该怎么办》
老公有外遇了我该怎么办？
老公有外遇了到底该怎么办呢？对于这个问题的解决只有两个方法，其一为不挽留他，直接离婚，其二为挽留他。至于这两个选择，也是因人而异去进行选择的。那些对老公要求高、不容许他哪怕是一次的背叛，自己性格要强，比较独立、自主的，工作稳定，抑或是对这段婚姻已经失去信心的女性，他们往往愿意选择第一种方法，因为他们在精神上独立，在物质上充裕，所以她们想也许一个人可以过得更好，又或许离婚后可以找到一个更靠谱的。然而事实上，这样的女性是只占少数的，因为在中国这个国度，女性的自我意识还是非常缺乏的，她们往往在结婚后就沦为了家庭的女仆，紧接着就是怀孕、生孩子、带孩子、做各种家务，反正一切都是以家庭、老公、孩子为女性世界的中心，所以很多女性在遇到老公有外遇这件事上，往往还是愿意选择第二种方法：“不离婚，挽回他”。
在这里我并没有鼓励广大女性要勇于离婚，也没有指责选择第二种解决方法的女性，因为这里面还有情感因素和外部因素在里面。我只是在告诉这些女性，那些直接离婚的是应该她们对她们的婚姻失去信心了，她也不爱她的老公了，而我知道正在看这篇文章的你，是依然爱着你的老公的，你希望你的老公能重新回到你的身边，至少你不希望这个家庭的破碎。那些到底如何才能制伏老公，让婚姻重归正轨呢？首先改变你自己吧！
自信的女人更美！现在的你应该明白有一个女人在无形中与你较劲，而且她现在正处于优势，那个女人就是你老公的外遇对象，现在
你能做的就是反败为胜。首先，经济大权是否掌握在手，如果没有，那么我只能说做老婆太失败了；如果是，那么把钱多花些在自己身上，不要再像以前一样斤斤计较了，在钱上斤斤计较那多损害女人的优雅。“该花时花，该玩时玩，”保养保养自己，护肤品、化妆品、蒸桑拿、足浴也都是可以的；换个发型让自己改变改变，从“头”开始；给自己多买套衣服；多健身多运动，塑造美好身材；多参加社会活动，扩大人脉；这种种改变，不仅在增加你的外在美，而且会增加你的内在美，让你做一个自信的女人。
经济独立的女人更美！现在，你应该找一份工作，一份属于自己的工作。因为经济独立，有自己的事业的女性更美。因为你经济独立，至少自己能养活自己，自己花自己的钱。俗话说“吃人的嘴短，拿人的手短”。一般而言，在家中最有话语权当属挣钱最多的人，所以如果你经济不独立，你的话的份量都是轻飘飘的，由此可见，能给这个家赚到钱的才是老大。身为女性，可能你赚不到像你老公那么多钱，你至少保证可以养活自己就可以了。
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第五篇:《老公有了外遇我该怎么办》
老公有了外遇我该怎么办
更多挽回爱情、挽救婚姻、婚外情处理的方法和成功案例搜索中国婚恋心理咨询门户 女性一般都认为，婚姻是自己最终的归宿，却是男人一切成功的开始。从现实来看，一个男人成功的背后肯定是有一位贤惠的妻子，将家中的一切打理的井井有条，这样才能免去男人的后顾之忧，一心一意的打拼事业。当对方人取得了成功，日子过得越来越好的时候，便害怕对方抛弃自己。真正遇到了这样的事情之后，便没了主意。老公有了外遇时，自己该怎么办呢？车到山前必有路，放宽心，天塌不下来。
如果有感情，那么就挽回吧，寻找老公外遇的原因
这个时候就要看老公外遇是他的主观原因还是存在一定的诱因。如果是老公主意已定，斩钉截铁，那么要想到的就是保护自身权益的问题了；如果老公是一时的糊涂，那么不难从沟通中的只言片语和行为中探知一二，不同的原因，自然对策也不一样。
这个世界上永远不缺乏想不劳而获的人，老公的外遇也许是一个年轻漂亮的小姑娘，一般有两种，一个是对自己老公单纯的喜欢崇拜，无论是学识还是历练；另一种干脆就是为了金钱，满足其自身的物质需要。不过对于前者的情况，在这个时代其实并不多见。如果老公的外遇与自己年龄相当，或者比自己还稍微大一点，那么就要考虑，也许是老公在外打拼太累而在寻找一种精神寄托，给他安慰，给他信心，给他一座可惜休息的避风港。
那么可以看出，对于老公享受这种单纯的崇拜，也许是自身
多老公的崇拜比较少，那么在生活当中可以从优势是叫的观点看待老公，多夸赞一些；如果是为了老公的金钱，完全便可以晓之以理；如果他需要的是一种精神安慰，那么可以做得更加体贴，更加细致，让老公知道，家中的妻子才是真正理解他的人。
如果没感情，就放手吧，保护好自身的权益
前文提到老公斩钉截铁的情况，生活当中这样的例子十分常见，这种情况下或多或少涉及到法律的范畴。如果自己觉得真的和老公过不下去了，三观不同，天天争吵，如果不再爱他，完全可以放弃这段感情，甚至是婚姻。也许想到分开，或者离婚，会觉得把感情当成了儿戏。可是实际上，还是长痛不如短痛的好，毕竟为了名分而让自己受苦受难可是一辈子的事情，继续维系名存实亡的感情无异于浪费生命。分开有时也是一种解脱，也是一段新生活的开始。在这期间，一定要用法律来保护自己不蒙受损失，当两个人缘分已尽，那么首当其中的事项就是要自我保护，这个时候可以适当向父母和兄弟姐妹以及朋友寻求一下支持，很多时候身边的人给出的建设性意见是十分具有参考价值的。
总结经验，开始新生活
这个时候，无论是重归于好，还是好聚好散，都要从头回顾一下事件的过程，总结经验。这样做的好处就在于，今后对待感情会更加的理性，逐渐懂得对方的心理，了解到了对方的心态，便可以做到有的放矢，促进感情生活的和睦。两个人在一起，不一定要做到懂对方，但是有任何的事情切忌缺乏沟通。沟通是人
与人之间的桥梁，只有通畅才可以塑造和谐的情感关系。当领悟到了之前经历的一切，便收获到了重要的人生阅历，受到这样的指引，对未来的日子发现的问题可以做到防患于未然：对于重归于好的感情，今后两个人的关系可以越来越紧密；对于一拍两散的感情，收拾一下不好的心情，将它们统统扔掉，去继续寻找一段新的感情吧。
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第六篇:《老公出轨我该怎么办》
老公出轨我该怎么办
前些日子，有一名女士问我：我很爱自己的老公，但是却意外发现他背叛了我，我太在乎自己的老公了，所以在他出轨之后我非常痛苦……老公出轨我该怎么办？
对于传统的中国女性来讲，在步入婚姻的殿堂后，家庭和婚姻机会成了生命的全部。所以，在发现老公出轨后，很容易让自己的生活崩塌，当发现自己的生活依靠背叛了自己，很多女性会不停的问自己老公出轨我该怎么办……
老公出轨我该怎么办呢？
对于这个问题，首先应当明白哪些是不该做的。有的女人，在老公出轨之后，开始哭闹，也有用强迫的方式，逼迫自己的老公放弃第三者，更有甚至为了打击报复，也跟其他人发生婚外情……
毋庸置疑，这些行为都是极端的，若是你这样处理，只能说你太幼稚了。因为当你的老公出轨后，你们婚姻接下来的走向，主动权是掌握在你手中的。无论是你的放纵，还是你的献媚逼迫，对于你们的婚姻来说都是幼稚的行为，也只能让你和老公芥蒂更深。这样怎么会有好下场呢？
若是你想挽回爱情，让你的丈夫迷途知返，那就先反省自己，然后再通过你的真情，来重新打动对方，让他对自己的感情有全新的认识。
老公出轨我该怎么办呢，我是需要耐心等待老公的归来吗？是不是只有等着老公厌倦了，才能重新回到我的身边呢？
有的朋友这样问道，其实对于这种看法我是不认同的。毕竟前面讲过，当前感情的主动权掌握在你手里，你是有发言权的，就如同古代有杀生大权的将领一样，你拥有权力的同时，一定要记住你还需要支配你的权力。
当你的老公出轨，那意味着原本属于你的功能，有一部分被别人顶替呢。这么说你可能有些难过，但是你一定要清醒的认识到源头。
毕竟爱情不是自己的事情，丈夫出轨跟自己也是有一定原因的，这一点你必须要承认。
所以，迅速的找到自己的不足，然后进行弥补吧。只有让自己变得更加完美，才能从根本上打败第三者，这才是解决老公出轨的根本方式。
还有，你理应认识到，对待你的老公，可能你给予他了足够的自由，所以他才有机会出轨。给自己的爱人足够的空间和自由，这是理所应当的事情，但是不要忘记在给予自由的同时，记住给他设置一个底线，这样才能让你们的岁月更长久。
当然，如果可以的话，试着让生活重新别的精彩起来吧。很多情况，男人之所以偷腥，并不是因为不爱你了，而是每天重复且单调的生活让他厌倦了，所以很多时候出轨只是男人寻找刺激的一种形式。若你能让你们的二人世界丰富多彩起来，不甘寂寞的他也不会再出去偷腥了。
老公出轨我该怎么办？
请拿出你最强大的一面，勇敢的面对这件事。当雨过天晴后，你会发现你们的感情会更上一层楼。
第七篇:《丈夫有外遇了,我该怎么办？》
丈夫有外遇了，我该怎么办？
在这里留帖子求助的好多都和你一样，总想知道对方怎么想的，如果我们回答是你想要的答案，或者说不是你们想要的答案，你们会怎么想呢？
其实我们关注的是来访者怎么想的。如果你想复婚，只要他没有结婚，也没有和别人确立男女关系，你就可以进行挽回或者追求。在挽回的之前，你必须想清楚，你是真的爱他吗？自己为何还要那么对他？让一个自己爱的人难受，自己会好受吗？
求助邮件原文 ：
我和老公离婚一个月了。原因是我怀疑他外面有人，但不管怎么说他都说没有，我俩感情一直特别好，但是半年以来我三次提出离婚（都是我在吓唬他），但最后一次他真的离了，而且离婚之后他变了，变得我不在认识他，对我狠的没办法形容，因为我俩关系一直都很好，突然变成这样我接受不了，一个多月了他一直住在工地（他包工程的）一直也没见到他。他不接我电话不回我信息，我只能默默的关心他。有一天听说他带那个女人逛街（是我怀疑的那女人）当时我就崩溃了，打电话说了非常激动的话，他更生气他朋友说本来已经打算回家了，就因为我的一句话，又把事情弄僵了。他压力特大我知道，我没有给他减压反倒还施压给他，我现在后悔了，想改掉自己的坏毛病，但是他就是不原谅我，我该怎么办？那个女人要嫁给他，但他说不可能娶她，但她一直就贴着他，我想知道他现在是什么样的心理，帮我出出主意吧，我想把他拉回我的身边，好好地爱他。请帮我出出主意吧！
第八篇:《老公有外遇了怎么办？挽救婚姻应该这么做》
老公有外遇了怎么办？挽救婚姻应该这么做
导读：不知道老公有外遇怎么办，是多数妻子在发现老公外遇后的第一反应。或许在此之前你有一点心理准备或许你完全没有设防，当老公有外遇这件事真真切切的摆在我们眼前的时候，是那样的措不及防，束手无策。这种情况下，不宜做决定，等自己冷静下来后再重新审视事情的来龙去脉，或许事情并不像你想的那样糟。
一、在发现老公外遇后，调整好自己的心态很重要
在发现老公有外遇后，多数妻子内心会处于波涛汹涌、愤愤难平的状态。认为老公背叛了曾经的爱情，还联合第三者一起来伤害自己，对爱情对婚姻的信念也跟着倒塌，内心被痛苦侵蚀，对未来感觉到迷茫和不安。
以上都是发现老公有外遇后很正常的情绪反应。在此期间，你可能非常需要有一个人来发泄内心的痛苦，倾诉内心的感受。这是一种很好的处理情绪的方式，只是在选择倾诉对象时要提醒大家：被倾诉的人应该是你可以信得过，能够很好地为你保守秘密，同时能够客观地看待问题并提出建设性意见的人。因为你还没有决定离婚还是挽救婚姻，那么注意事态不要夸大化是有必要的。如果身边找不到这样的一个人，可以求助于专业的婚姻咨询师，尽管他们水平参差不一，但是毕竟都接受过专业的培训，对于你调整心态处理情绪是会有帮助的。
二、不想离婚，挽救婚姻可以尝试以下做法：
1、冷处理
当老公和第三者处于热恋期时，妻子想以强硬的手段拆散他们挽回婚姻显然是不明智的，这个时候老公可能因为“爱情”不顾一切，而结果可能就是两败俱伤。比较好的方法就是冷处理，找准时机再入手。同时也是给自己挽回婚姻积蓄力量。{老公有外遇了我该怎么办}.
条件允许的话，抱着孩子回娘家住一段时间，或者把孩子托付给可靠的人，独自外出旅游，调整身心。在此其间时，切断和他的联系，不接他的电话，不指责，不争论，不追究他的行踪，等他那边热度退了，主动找你，愿意心平气和地和你交谈时，再坐下来谈谈下一步怎么走。
2、缓兵之计
如果经过一段时间冷处理，再见后，他还是不改初衷，坚决要离婚，可以告诉他，自己不会强求，但需要时间考虑。要求他说清楚离婚的理由，开出离婚的条件（包括财产分割，孩子抚养）等等。然后以需要考虑，需要征求家人意见，需要修改一些条件等等为借口，设法拖延时间，并制造接触他的机会。{老公有外遇