【 – 话题作文】
第一篇:《工作缺少积极心态怎么办》
工作缺少积极心态怎么办
积极心态,就是面对工作和生活中的问题、困难、挫折、挑战和责任,能够从正面的、积极向上的、可能成功的一面去思考,并且自动自发地采取行动的一种工作和生活状态。
工作落实中,积极心态的人拥有明确的梦想和目标,他们的思维模式一般是可能性思维、积极性思维、肯定性思维,他们是积极的行动家,善于把自己的想法变成 现实,他们不是没有消极的想法或者烦恼,只是他们能够尽快地摆脱这种消极心态的束缚,把更多的时间和精力放在实实在在的努力上。
第一位征服珠峰的新西兰人爱德蒙德。希拉里说:“我是个具有一般能力的人,但是我当时很强壮,有足够的决心和动力。我在珠峰的成功说明,成功的人不一定 总是个英雄式的运动员。如果有充分的决心,大部分人都可以达到自己的‘顶峰’。”应该说,我们大部分人的先天禀赋基本上都在一个层次上的,为什么到来了后 来人与人之间会出现那么大的落差,归根到底是:一个人是选择积极地活着,还是消极地活着。
伍登是美国久负盛名的传奇教练,在12年的全美篮球年赛当中,他替加州大学洛杉矶分校赢得10次全国总冠军。曾经有记者问他成功的秘诀,伍登很愉快地回答:“每天我在睡觉以前,都会提起精神告诉自己,我今天的表现非常好,而且明天的表现会更好。”
“就只有这么简短的一句话吗?”记者有些不敢相信。
伍登坚定地回答:“简短的一句话?这句话我可是坚持了20年!重要的是这一点和简短与否没关系,关键是在于你有没有积极地坚持去做,如果无法持之以恒,就算是长篇大论也没有帮助。”
伍登的积极心态超乎常人,当面对拥堵的车流,别人都在抱怨的时候,伍登却很高兴, 朋友好奇地问:“为什么你的表现总是异于常人?”
伍登回答说:“一点都不奇怪,我是用心里所想的事情来看待,不管是悲是喜,我的生活中永远都充满机会,这些机会的出现不会因为我的悲或喜而改变,只要不断地让自己保持积极的心态,我就可以掌握机会,激发更多的潜在力量。” 在工作落实的过程中,积极与消极大不一样,用心不用心大不一样,取得的绩效大不一样,领导的满意度大不一样,别人对你的评价也大不一样。拥有积极主动落 实的心态,能够使人上进,能够激发人潜在的力量。积极主动的人会全身心地投入到当前的工作中去,用饱满的热情,敬业的态度,精心、细心对待自己的每一份工 作。
工作中,有的工作有明确的考核标准,有的工作却没有精确考核的标准,如何落实?比如,机加工备件的加工数量、质量、精度等都有明确的要求,而一份市
场调 查分析报告,领导只是有一个大致的时间要求,但是,运用多少数据,写到什么程度才算及格、良好、优秀等等,并没有一个具体的尺度。
同样一件事情,抱着消极心态不用心的人就会三下五除二赶紧交差了事,反正到位不到位,公司也没有一个明确的标准,领导也没有一个明确的要求。而抱着积极心态用心工作的人就会思前想后,看看有没有更好的方法,如何才能做到最好,还有没有改进的余地。
其实,下没下功夫,下的功夫有多大,工作结果“会说话”。我们经受的每一件事情,拿出的每一份报告,解决的每一个问题,接待的每一个客户,都是我们工作品质的证明,这些证明最终会决定每个人的职业前途和命运。
小春是一个非常沉默寡言的人,在整个团队中非常不引人瞩目,她的职位是企业的经理助理。可是,一年下来,她两次提拔,并两次加薪,让很多人刮目相看。有 人会认为,她是领导助理,离领导这么近,当然会近水楼台先得月了,有这种想法的人多多少少是有点酸葡萄心理在作怪。其实,她的领导并不傻,看看她的领导怎 么说:
我每个月要做很多报告上交给美国总部,报告里的数据部分我会交给下属来做。我当时发现一个很有趣的现象:几乎所有的人上交的报告中一定会有错别字,或者 是标点符号点错了。比如说,整个报告因为有中英文,中文的标点符号全角的,英文是半角的,这样很容易出错。我唯独发现在小春递交的报告里面,一点差错都没 有。于是我刻意把所有人做的报告交给小春去校对。
我当天中午给她,她当天下午就把报告给我了,速度很快。我还发现,当时报告里面有一个错误,我没有告诉她,但是被她指出来了。错误在一个数据的柱状图 里,其间的一个图数据和下面附表的数据是有差异的,而且需要有计算公式算一下才能发现。她把这个错误摘出来了,标明计算有问题。我非常惊讶,她是我所使用 的助理里面最踏实的一个。
所谓,千里之行始于足下。所以,我开始器重这个小姑娘,让她去做一些更多、更重要的事情。这样无形中她就得到了很好的职业发展,她接触到了别人接触不到的资源,这些资源又无形中给她提供了很多发展和锻炼的机会,别人可能五年才能实现,她半年就实现了。
工作是训练品格的大学校,优秀的品格需要优秀的工作成果来证明,你的工作就是你的志趣、理想,你的外部写真。看到了一个人所做的工作,就是“如见其人” 了。对工作消极应付,不能尽心尽力,只想敷衍塞责的人,是不会具备这种优秀品质的。一个人若不能在工作上尽心竭力,那他就不能很好地锻炼自己。对工作不忠 实、不尽力、不落实,就如同贬损自己、糟蹋自己。所以,对待每一项工作要问两个问题:
工作之前要问自己:我要用什么样的态度来做好这份工作?我如何才能更好地完成这项任务?
工作完成之后要问自己:这是我满意的结果吗?这是我做的最好的结果吗?我是否做到了全力以赴、尽心尽心力?
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第二篇:《缺少工作热情怎么办?》
缺少工作热情怎么办?
职业热情枯竭的高发人群主要包括助人工作者、工作投入者、高压力群体及自我评价低者。调查显示,作为心理从业人员的心理咨询师,因其工作的助人性质,反而是最容易患枯竭的行业,其次是教师、新闻工作者、警察,医护人员等。
画一张人生地图
枯竭职业人心语:30岁的我已经在这家跨国公司里做了8年,其间,我用了5年的时间从一个
实习生手脚并用地爬到了部门经理的位置,一切对我来说已经驾轻就熟。但是,这种过于安逸的
生活不仅没有让我感到轻松,反而越来越烦躁,我不知道以后的20年是否永远将是今天的拷贝。我成了被惯性推着走的、没有方向的人。
建议:你需要做一个生涯规划,确立人生的大方向与目标,这有助于你在工作中自我定位。如果你一时找不到生涯目标,不妨将现阶段的个人目标与公司的发展相配合,与同事共同讨论一
些方案,拟几个目标或计划,再拆解成每天的工作进度,这样你就不会感到迷失在工作堆中,找
不到方向。
自创工作成就感
枯竭职业人心语:这是我大学毕业后的第一份工作,房地产公司的销售部秘书,我的职责就
是打字、准备合同、播放售楼部的背景音乐……两年了,我每天就这样机械地做着这类脑子都不
用动的工作。这份工作对我来说没有挑战,不需要激情,学不到东西。
建议:一个人的工作态度,也会影响一个人的工作情绪。如果你的工作态度总是消极的,当
然不会有成就感。即使在为售楼处播放背景音乐这样简单的工作中,你也可以找到成就感,你为
什么不尝试根据不同的天气、不同的氛围选择不同的音乐呢?这也是一种需要灵感、需要创新的
工作。记住,没有乏味的工作,只有乏味的人。
找到合适的职位
枯竭职业人心语:内向的我在这家酒店的公关部属于另类,我一向自知,和其他女同事相比,沉默的我是笃定抢不来风头的。于是,做美工的我专心地把工作做到近乎完美。谁知,老板竟然
欣赏我踏实肯干,在原来的部门经理跳槽后提拔我做公关部经理。任职不到一年,我几乎被工作
窒息了:公关部经理任务杂、要求高,应酬多,让我感到压力重重。从老板的脸色中我读到了越
来越多的不满,而我也对这份工作产生了前所未有的厌烦。
建议:如果目前你的职位不是你所爱,仅仅是因为钱才疲于应付,那还是劝你长痛不如短痛,找个机会向老板言明自己的处境和期望,坦陈这一岗位不适合自己的理由,让老板帮助你找一个
能发挥自己专长的位置。
第三篇:《工作需要热情,更要有激情》
工作需要热情,更要有激情
一次在寒风中韩总问满头大汉、正卖力地拉着大工作台去车间的褚大虎:“怎么不用叉车啊?”答曰:“叉车都正忙着,我们必须赶快完成任务….”。有这种积极主动的工作热情我们公司能不前进!卡耐基曾说:“一个人的成功因素很多,如吃苦耐劳、敬业、诚实能干等等,而属于这些因素之首的就是热情,没有它不论你有什么能力都发挥不出来。”没有热情与激情军队就不可能打胜仗,荒野不可能变成田园,音乐就不可能扣人心弦,诗歌就不可能脍炙人口,人类就不可能主宰自然。
热情就是一个人保持高度的自觉性,以执着必胜的信念、真挚深厚的情感投入到他所从事的实践工作中,为一个忠贞不移的理想而不懈奋斗。我们的威达重工发展到如此规模,当然主要归功于决策者们高瞻远瞩、谈笑人生指点江山的气魄,但如果缺少一种对人、事、物和信仰的强烈使命感,缺少感染周围的热情和激情,也不会圆满成功的。热情是火花,把我们和他人都激励起来,热情是一种精神,具有一种无坚不摧的力量。历史长河中,拿破仑率领他的军队在两天内翻越了阿尔卑斯山脉,这在常人看来是一个不可能的事情,战败的奥地利人在目瞪口呆之余也不得不称赞这些跨越了阿尔卑斯山的对手。拿破仑的士兵正是以这种不知困难为何物的热情跟随着他们的长官,从一个胜利走向另一个胜利。
热情是工作的动力,充满热情,事物才能由不熟悉到熟悉,工作才能由不简单到简单。没有热情就不可能把工作做好,更谈不上敬业;没有热情,再好的工作也很难坚持和继续下去,很难想象缺乏热情的员工能始终如一地高质量完成自己的工作,更别说做出创造性的成绩。
做任何事情都能热情洋溢,你就能永远拥有朝气蓬勃的生活情调。在你的言行中加入热情,就能吸引身边的每一个人。你看生产的调度郑伟平
时说话风趣幽默,做事有条不紊,有时生产很紧张时还亲自开叉车运送工件,因此许多人都愿与之快乐地合作与交流。只要充满热情,你的目光就会炯炯有神,反应敏捷、浑身都有力量。你再看看车间那些劳动模范、技术标兵、质量标兵等等,哪一个不是充满了热情与激情,正是这种神奇的力量使他们以截然不同的态度对待生活、对待工作、对待整个世界。
热情不仅是生命的活力,而且是工作的灵魂,甚至就是工作本身。正因为我们所有员工热情忘我的工作,才会超额完成全年的生产产值,使公司按既定的目标一步步迈向辉煌。这是一个年轻人的时代,我们的企业也是一个年轻的企业,人年轻,就有激情,工作就需要热情,更要有激情。激情就是一团火,一团可以把事业燃烧得透亮的心火。
新的一年已到来,在公司转方式,调结构的高歌阔步前进中,让我们伸出双手,充满激情地唱出我们的热情,谱写出威达美好的新篇章!
杜恒志 2010年1月18日
第四篇:《三招解决自身缺少动力》
2011-06-01 12:54
当人开始不愿意执行目标,停止去学习或者放弃保持某些好的习惯时,他们总会说出同一个理由:“我缺少动力。”
不少人嘴里常常挂着“缺少动力”,却并不明白什么是动力。他们认为动力是一块馅饼,从天而降,幸运地砸在自己头上,于是马上就改变了自己的无效率状态。既然我们都知道这是错误的,为什么当我们意识到自己缺少动力的时候,却还在守株待动力,期望动力哪天无缘由地突然撞到你身上来呢?
理解什么是动力
动力是使我们做事的力。在物理上,动力是使机械做功的各种作用力,要使机械做功,要外界对机械使力。但是我们人却不一样,我们做事的力不仅仅来自于外界,更多的是来自于自己。
外界对我们的力,有如物质奖励,精神回馈等等。但什么是来自自身的力呢?为什么我们发现虽然有那么多外界的力作用于我的身上,我却仍然觉得自己不给力呢?
弥缝觉得自身的力有三种:兴趣的引导力,抵制事物的反作用力和立刻开始的推动力。希望通过掌握这三种力能够帮助大家解决自身缺少动力的问题。 兴趣的引导力
我们知道机械做功等于机械在力的方向上移动了距离。同样的,在生活中做功,我们做的事最好是符合自身兴趣的。兴趣的引导力带给你在执行上的使命感和目标感。正如乔布斯说的:“成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业。”当你早上醒来,想着自己正做着自己热爱的,追求的事情,你就会充满动力! 拓展阅读:《怎样选择职业》
抵制事物的反作用力
自身的力可以做正方向的功,自然也可以做反方向的功。这就是抵制事物的反作用力。
有时候,我们不难发现即便自己做着自己喜欢做的事,也会突然兴趣全无。在文章《不要把你的懒惰归咎于缺少动力》中说过,兴趣和热情就像波涛一般,起起伏伏。起潮时,你便做事顺心顺手,此时兴趣的引导力起着绝大部分的作用。而落潮时,你便觉得灰心丧气,不想做事,此时便是抵抗事物的反作用力起着主要作用。
反作用力什么时候都会存在,只有有时被压制了,而有时显露出来。当反作用力主导时,就会引起我们自身的一个心理特征——情绪的双向影响。正是这种情绪
使我们难以再压制反作用力,回复动力十足的状态。
情绪的双向影响,简单来说,当你开心的时候,你会笑;相应的,你常常笑,你的情绪也会开朗起来。同样的,当你觉得自己不想干活,你就更加不会去干活。当你长期处于一种懒散的生活,你就会“懒散”地去想改变你的懒散习惯,最后当然也就自然而然的失败了。
既然反作用力超越了兴趣的引导力,那我们如何从这种缺少动力的状态中转变过来呢?一是加强你的兴趣引导力,二是使用外界的助推力,三就是下面一条:立即开始的推动力。
立刻开始的推动力
想像一个钟摆,你推它一下,它就会持续的摆动,直到空气阻力等消耗完它的能量。那么缺少动力的状态就如钟摆停止转动的状态,你要做的就是给它一股力——立即开始的推动力。如果你在做那些符合你目标的,符合你兴趣的事情,你只需偶尔推动一下,你的钟摆便可持续的摆动。如果你在做些不太喜欢或不太愿意的事情,经常推下你就不会在这些事情上落下来。
立即开始,也可以说是积极主动,是自己对自己负责的一种态度:个人行为取决于自身,而非外在环境。褪墨上也发表过许多关于这类的文章了,希望读读能给大家一些启发。
拓展阅读:《学会积极主动》,《立即行动的七个方法》,《立即行动》,《现在开始(Do It Now)》 缺少动力是修整的过程
前面这三种力便是我自己现在对个人动力的理解。缺少动力并不是见得什么坏事,人人都会有也都遇见过。有时你要猛打猛追赶紧推一把使自己回到状态,而有时你要缓一缓,调整状态,回顾一下,休息片刻。所以,缺少动力也是一个修整调和的过程,毕竟你不可能期望自己能持续永久地坚持学习或工作。所谓劳逸结合,有时你只是累了而不是缺少动力了。
第五篇:《教师工作热情缺失的原因与对策》
教师工作热情缺失的原因与对策
曾几何时,我们的热情“像一团火,燃烧着整个沙漠”;而如今,当桃李满天下的梦想不再,当教师仅仅成了养家糊口的职业,我们陷入了深深的困惑:杨柳枯了,有再青的时候;燕子去了,有再来的时候;教师的工作热情,为什么一去不复返了呢?
一、教师工作热情丧失的原因
(一)客观原因:
1、为“光环”所累。长期以来,教师的职业承载了太多的社会期冀,教师应怎么怎么,不该如何如何,一言一行备受社会关注,社会各方面以近乎苛刻的标准来要求教师、约束教师,须知教师也是“人”啊!就拿“安贫乐教”这个词来讲,虽有种田园牧歌式的意境,但现实中有多少人能做到“贫”而“安”且“乐”,而这是对教师的要求;况且现在已在建设小康社会,让教师“安贫”也不合时宜。社会重压之下,教师精神之累可以想见。 2、工作量过大。由于农村小学多是规模较小,多数教师要兼任两个班的语数教学,并担任班主任。情况好一点的要包班,或一个人要教跨年段的两个班数学或语文,还要担任班主任,每周平均课时数超过18节。许多教师除了要任教一门主学科(语文、数学等)外,还要兼教两三门副科(科学、音乐、美术等)。但有的学科教师是难以胜任,为此,教师常常为了应付深感困惑,总感到我们教师都是被“折腾”中过渡。
3、学校管理因素。学校管理的条条框框过多。如业务学习、政治学习、教学研究、作业教案、专题探讨、心得体会,以及各种教案。除了教案之外还有学生各种各样的作业,这些作业都要求教师全批全改并做好批改记录,还有课后反思、教学计划、教学工作总结、教学论文、家访记录、学生成长记录袋、备课组教研记录、每学期上两节公开课等。每一项教师都要问津,每一件都要求教师有书面文字,加上教案书写,教师一天到晚都要埋头在刻板的书面文字抄写上,机械地重复着形式上任务的完成。否则领导的批评、惩罚就会接踵而来。不同学校都有花样繁多、不断创新的各种检查规定,有些学校校长还根据自己对教育的“独特”理解和行事习惯规定“有本校特色”的检查。
4.学生参差不齐。大多数教师认为所教学生参差不齐,给教师的教学带来了很大压力。学生参差不齐的表现是多方面的。如学习兴趣不浓、学习习惯不良、学习纪律较差等。造成上述现象的原因固然是多方面的。但独生子女、单亲家庭、留守学生等社会现象是造成学生普遍娇纵、放任的主要原因。为此,这给教师带来了较繁重的工作压力。
5.被学生安全所压。安全责任重于泰山。安全问题,警钟长鸣,学校已到了比教学还重视的程度,天天讲、日日查,我们教师还是提心吊胆、如履薄冰。由于小学生自制能力较差,课间玩闹时磕磕碰碰,很容易发生意外事故。另外还有可能出现离校出走和被人贩子拐走、擅自离校游泳溺水死亡、上下学途中被车撞、流行疾病、打架斗殴、运动摔伤、心机梗塞等疾病引起的突发性死亡、歹徒进校滋事行凶等等,叫人防不胜防。一旦学生在学校出了大的安全事故,我们教师承受不起。
6、被教师本身职业所压。当今社会,教师承担的职业压力明显高于其他行业。教学成绩的排队,人事制度改革的推行,评聘分开竞聘上岗,教师聘用制,趋于复杂的师生关系、同事关系,学校内部竞争激烈,教师之间勾心斗角加剧,矛盾激化,难免加重教师的精神负担。在教师评聘机制的冲击下,传统的“同行是对头”等自私狭隘观念和“业务封闭、专业保守”等不良现象在教育领域内不断滋生。从而导致教师表现出身心疲惫、沮丧、压抑和对工作、生活悲观冷漠,表现出失去工作热情,以消极、否定甚至麻木不仁的态度来对待学生。 另外,有些媒体盯住教师一些失误,过分炒作,惟恐学校不乱。不去理解教师所做工作以及教师的心理伤害,出现“抓住一点不及其余”,报道片面,造成“老师怕学生、不敢管和不敢教”的现象,给教师带来严重的心灵伤害。
(二)主观原因:
1.不注意调适,身心处于“亚健康状态”。教师快节奏、高强度的工作带来了身体的疲劳,也造成了心理的疲惫,如果不注意加以调整,合理安排作息时间,适当进行锻炼,培养良好的业余爱好,势必会使情感、情绪处于极度疲劳状态,带来工作热情的衰退。
2.追求的目标没了。有一个追求的目标,才会不断地努力。如今许多教师一旦评上高级职称,就完成了自己的人生目标,缺少了奋斗的方
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