【 – 话题作文】
第一篇:《身体各种内火》
摘录
第一把火：胃火
胃火
表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
胃火，即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。
降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。
第二把火：肝火
肝火
表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。
肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。要预防肝火旺，不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免火上浇油。
降火食方：川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。
第三把火：肺火
肺火
表现症状：咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。
降火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。
春夏之交降火食物——日常篇
牛奶
很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。
大豆
大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。
春夏之交降火食物——水果篇
草莓
草莓
不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。
桔子
人人喜欢吃桔子，但一天之内食量不宜超过3个，吃多了反而对口腔、牙齿有害。吃桔子过多，往往会出现咀唇生泡、口舌干燥、咽喉疼痛、大便干燥等症状，俗称“上火”。原因是桔子中营养成分较高，每1000克桔子能产生5820千焦耳(1390千卡)热量。大量吃桔子后，产生的热量不能全部转化为脂肪贮存，也不能
及时消耗掉，于是积聚而“上火”。
春夏之交降火食物——蔬菜篇
西红柿
西红柿尽管一年四季都可见，营养也很丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。
辣椒
吃辣椒当然会上火，但是辣椒的营养很多，每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。适当吃辣椒，避免上火长痘痘，还可以瘦身。
第二篇:《内热介绍》
内热介绍 1、多以清淡食物为主，注意饮食规律。
2、根据医生的建议合理饮食。
3、该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。
内热症状治疗良方
(2)：吃猪肝可去肺火 表现症状：干咳无痰或痰少而粘,潮热盗汗,手足心热,失眠,舌红. 食疗法：猪肝1付,菊花30克
(
用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤.
(3)：喝绿豆粥去胃火 表现症状：分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽,饮食量少,便秘,腹胀,舌红,少苔;实火表现为上腹不适,口干口苦,大便干硬. 食疗法：石膏粉30克,粳米,绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米,绿豆煮粥食之.
(4)：喝梨水去肝火 表现症状：头痛,头晕,耳鸣,眼干,口苦口臭,两肋胀痛. 食疗法：川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服.
(5)：吃猪腰去肾火 表现症状：头晕目眩,耳鸣耳聋,腰脊酸软,潮热盗汗,五心烦躁. 食疗法：猪腰2只,枸杞子,山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤
具有清热败火作用的食物种类有些多，一般针对上火时不同症候可分下列几类：
（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
第三篇:《阴虚的症状》
阴虚的症状
[返回]阴虚的起因{胃内热的症状}.
第四篇:《怎么解决内火重》
怎么解决内火重
| 浏览：8403 |更新：2011-12-15 12:04
内火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以不可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以不可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀疼等。 人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，例如体温应该在37度前后，如果火过亢人就会不太舒服，会出现非常多红、肿、热、疼、烦等具体表现。
步骤/方法
1.食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒
2.少吃热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等均容易上火的
3.中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有非常好的辅助作用
END
食疗法降低内火重
1.喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口
干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
2.吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
3.喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不舒适、口干口苦、大便干硬。
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
4.喝梨水去肝火
表现症状：头疼、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀疼。 食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
5.吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
第五篇:《五种内火的表现》
五种内火的表现—-手诊仪参考
五种内火的表现
1、心火
虚火
低热、盗汗、心悸心烦、失眠健忘、口干、舌尖红等。 实火
反复性口腔溃疡、心烦易怒、口干、小便短黄伴有淋刺痛甚至尿血、舌尖红等。
2、肺火
咳嗽无痰或痰少而粘，干咳时间较长，有时痰中带血； 潮热盗汗、手足心热；午后两颧发红并有失眠、口干、咽喉发燥、声音嘶哑、舌红嫩等症状。
3、胃火
虚火
口渴、饮食减少有时有轻度腹胀、低热或潮热、大便干燥、舌红少苔或无苔等。
实火
上腹部不适，伴有多食易饥、口干、口苦、烦躁不安、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻子出血、舌红苔黄等。
4、肝火
类似高血压、脑中风等，表现为头痛剧烈、口苦有臭味、容易发怒、两肋胀痛、肢体麻木、烦燥难眠、吐血、舌边红等。
5、肾火
头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛。傍晚口干、烦热、失眠、盗汗，伴有腰膝酸痛或胫骨痛、足跟痛及遗精等，舌红无苔。
中国针灸与手诊仪
针灸是中医国宝遗产的重要组成部分，是我们祖先的一项重大发明，古往今来，它为炎黄子孙的却病延年、永葆表春做出了巨大的贡献，一直到今天仍有许多的顽症被针灸的神奇疗法征服。
世界卫生组织代表中岛宏先生在一九八五年第二届全国针灸学术讨论会上讲：“针灸已成为世界通用的一种新的医学科学，它能治疗很多西方医学难以奏效的疾病，针灸医学作为传统医学是2000年人人享有卫生保健的一个重要手段。”
普天欣牌手耳穴双向治疗仪是经罗新弟先生（中医祖传世家，早年毕业于天津中医学院）的几十年临床研究制而成，荣获中国99年本世纪末最高专利金奖。该治疗仪改变了传统以固定穴位点治疗的方法，通过对照形象手穴图，探测查找出相关的病症反应点，对症治疗，有利于广大患者很快熟练掌握，并且有极佳的治疗效果。它集诊断、治疗、保健于一身，是老百姓真正的“随身医生”。
普天欣手诊仪应用与手穴相关知识
一、手诊仪应用七项注意
1、先确定电位；2、用扫描、不用点；3、用点力令对方有压节不检
测；5、手诊图虚线表示区域；6、痛点和井穴保健可随意搭配；
7、男不测子宫、阴道，女不测前列腺、尿道。
二、手穴相关知识（以拇指为左，小指为右）
1、咳喘区――咳嗽、喘、慢性咽炎、肺气虚（心慌、喘）
2、左乳房、右乳房――经期、小叶增生、乳腺炎、乳腺增生等
3、甲亢――内分泌问题{胃内热的症状}.
4、胃阴虚――胃火大、口臭（降浊不够）
5、右小腹——输卵管（女性）
6、失眠――①神经性；极少见；②肝不藏血；常见③心肾不交；水
火失济状态，常见
7、高血压、低血压――血压不稳或电位太高（两者都反应）
8、右耳、右脑动脉――颅内压高；或左耳、右耳――耳鸣、外伤、
耳聋、耳背
9、左脑动脉、右脑动脉――椎体交叉或压力饮食引起
10、牙――牙龈、牙周炎
11、冠心病――胸闷、心慌、喘
12、无名指下腰痛——①腰肌劳损（腰腿疼，腿找一点）；②妇科；
③肾虚（病）；④腰椎疾患（脊柱）；⑤肝胆病或胰腺；⑥肺病；
13、命门――补肾、扩管（结石病人用）
14、小指下的心——风湿性心脏病
15、尿频尿急――尿酸高（痛风）、尿频尿急
16、肾阴虚――风热、盗汗
17、肾阳虚――外寒 （怕冷）肾阳虚、肾阴虚两者都反应：电位太
高或病入膏肓
18、胆石下的肝――藏血或疏泄功能不好
19、血脂――①高、不正常；②血粘稠度高；③末稍循环不好
20、气管1或气管2――左肺或右肺
21、肝胆――肝和胆协调功能差
22、心悸――心脏功能不好
23、右肩下的肾点――泌尿系统、肾炎
24、左肺下的心――肺心病
25、血脂下的心——心血管病
26、小肠上的肾点——肾结石、肾积水、肾囊肿
27、左腰痛——左肾，右腰痛——右肾；（腰为肾之府）
28、外痔——痔疮中气下陷者也有反应
29、惊风——肝主筋功能不好，出现抽筋、胳膊跳、脸上某处跳
30、中风——预报点，有中风因素，心脑血问题
31、小指上的肝——脂肪肝、酒精肝
常见症状治疗
1、牙痛——牙点+商阳
2、口疮——口疮+肝（或商阳）；肝阳上亢+胃阴虚；肝+关冲
3、咳不出痰（早上起床，卡在当中）——肝阳上亢+胃阴虚
4、扁桃体——扁桃点+颈咽点；咳喘区+少商；时间长加治疗；肝+
关冲
5、尿频尿急——尿频尿急+关冲
6、痛经——左∕右小腹+少泽（痛）；左∕右小腹+左∕右乳房；肝+ 关冲
7、胃痛——贲门+胃阴虚；幽门+少冲；肝（舒肝理气）+胃（贲门∕
幽门）或脾+胃（贲门∕幽门）（不舒服，先考虑胰腺，两胃不强是胰腺问题）；胃出血：胃（贲门∕幽门）+止血点
8、便秘——肝阳上亢+胃阴虚；少商+商阳；肝+关冲；肝+大肠
9、失眠——神经性：四头点取1+左或右脑动脉（指神经质病人）肝
不藏血：肝+中冲
心肾不交（水跌济）；失眠+中冲∕失眠+心；中冲+少冲
10、痔疮——内痔+外痔；出血：内∕外痔+止血点
11、肚子胀气——肾+肺
12、子宫肌瘤——子宫+中冲；左∕右小腹+左∕右乳房；肝+关冲
13、乳腺增生、肿块——乳房（左或右）+左或右小腹；肝+关冲。其
他妇科病应考虑脾：脾+关冲
14、高血压——原发性：心血管（中冲+少冲）；脑血管（商阳+左或
右脑动脉；高血压+降压
继发性：肝性（肝+关冲）；肾性（肾+命门）；颈椎（颈点+少泽）
15、痛风——阿是穴、尿频尿急+中冲；肾（右肩下）+命门
16、补肾——关冲+少泽
17、卵巢堵塞——左∕右小腹点+命门2组∕天，左∕右小腹点+左∕
第六篇:《儿童内热多为脾胃积热》
儿童内热多为脾胃积热、阴虚内热型两种。脾胃积热的患儿常时时自汗出以四肢较为明显、口渴欲饮但饮水不多、大便秘结、口气重、消瘦等，治疗宜以清热通便、透热外出为法，常有便通则盗汗止之效；阴虚内热型的患儿，由于长期盗汗，体内津液耗损过多而出现阴虚现象，证见：唇干舌红、手足心热、大便干呈粒状，治疗宜清热养阴，虚热内清，其汗也自然收止。至于盗汗的患儿经常感冒，真正属体虚的极少，其感冒多数由于睡觉时出汗踢被而受寒所致，这与体虚感冒是有区别的。
如果有盗汗儿童，家长切忌滥用补品，应调整饮食，要忌口不吃煎、炸、烤、熏、油腻不化的食物，如油饼、
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