【 – 话题作文】
第一篇:《阴虚和阳虚的症状》
阴虚和阳虚的症状、气虚和血虚的区别及调理
人体虚症、概括起来就血虚、气虚、阳虚、阴虚四种类型，根据虚症的不同类型应有针对性地选择恰当的补虚药，阴虚和阳虚的症状、气虚和血虚的区别及调理应辩证施术
什么是气虚和血虚、阴虚和阳虚的区别及症状
1、阴虚体质的人常有虚火
又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(头顶心、二只手心、二只脚心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。
2、阳虚体质的人火力不足
所谓阳虚，是指机体阳气不足，即俗称“火力不足”，是气虚的进一步发展，机能减退或衰退，反应能力低下，代谢热量不足的一种体能状态。阳气不足，一般以脾肾阳气虚为主，临床表现为平素怕寒喜暖，手足不温，口淡不渴，喜热饮食，饮食生冷则易腹痛腹泻，或胃脘冷痛，腰膝冷痛，小便清长，大便溏薄，舌体胖嫩，舌苔白滑，脉象沉溺等。
3、气虚体质表现为疲劳乏力
气虚体质是指气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力低下。常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡苔白，脉虚弱等。
4、血虚体质常为面苍色白
血虚是指血液不足或血的濡养功能减退出现一些变化。若血虚不能充养机体，则出现面色无华，视物不明，四肢麻木，皮肤干燥等病理变化。血虚不能完全等同于现代医学所讲的贫血。血虚体质之人，临床常易表现为面色苍白无华、口唇淡白、头晕眼花、舌质淡白、脉细无力、妇女月经量少、延期，甚至闭经等症状。
5、阴阳两虚：
既有阴虚又有阳虚，其主要表现为既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。
6、气血两虚：
气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为；既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。
7、气阴两虚：
既有气虚又有阴虚，其主要表现为；既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，这种体质称气阴两虚体质，进补宜采用益气养阴之补法，即在进补时应同时考虑补气和补阴。
根据不同的体质，要使用不同的食补方法：1、平补：不论健康人或病人都可以食用。可以帮助维持健康和生命：如谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。这类食品性能平和，阴虚、阳虚、气虚、血虚的女性均可食用。
2、温补：指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。
3、清补：指食性寒凉的食物，如梨、生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、螺蛳等，有清火作用。
4、温散：指性味辛热的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等。这类食物有温阳散寒作用，在寒冷的冬季，常用来御寒和除湿。
阴虚和阳虚的症状、气虚和血虚的调理应辩证施术人体虚症、概括起来不外血虚气虚、阳虚阴虚四种类型，根据虚症的不同类型应有针对性地选择恰当的补虚药。但人体在生命活动过程中，气、血、阴、阳是相互依存、相互影响的、一般而论，气虚和阳虚、表示机体活动能力的衰退，阳虚多兼气虚，而气虚也易导致阳虚；阴虚和血虚、表示机体精血津液的耗损，阴虚多兼血虚，而血虚也易导致阴虚。所以，气血双亏、阴阳俱虚亦属常见之症，治当补气药与补血药、补阴药与补阳药并用，所谓气血双补、阴阳并补之法。另外，气能生血，亦能生津，故气虚与阴津不足之症，常以补气药配补血药或补阴药，即补气生血，益气生津之法。
心、肝、脾、肺、肾逐个说
君主之官：心
我们下棋的时候，不管是丢了车，还是丢了马，只要老帅还在，这棋就没输；但老帅被对方吃掉了，你的车马炮再多，也是输了。心在人体五脏中的地位就是棋盘中的老帅，因此《黄帝内经》称心为“君主之官”，掌管一身的气血运行。
中医说心藏神，心的气血充盈，神得以涵养，那么人就头脑清楚、神思敏捷、睡眠香甜。反之，如果人记忆力下降，睡眠浅而多梦，那就表明心气、心血不够用了，要赶快补充。
中医认为，大喜伤心。这就是说，过度惊喜会使心功能受损，比如范进中举就是大喜伤心的典型例子。
心开窍于舌。中医通过观察舌的形态与色泽变化，还有语言表达的流利程度来判断心的功能状况。比如舍尖经常溃疡的人，就是心火旺；讲话时频繁出现断点，就是太疲劳了，心气虚弱不够用了；舌根下的静脉色泽紫黯而曲张，说明心血管多有动脉硬化。
心火系统功能异常，常出现以下症状：心慌心悸、心前区疼、嘴唇指甲发青、口舌生疮、失眠多梦、神经衰弱、冠心病等。那么出现这些症状，中医有哪些好的办法呢？
根据天人合一的五行养生文化，红枣、红椒、赤豆、樱桃、鸡鸭血、桂圆等红色的食品和呵（he）这个发音都与心相关，归属于心火系统，故能补心。清心火最佳的食物是莲子和苦瓜，他们都是苦味的，苦味入心经也归属于心火系统，能够清泻心火。日常生活中多发“呵（he）”这个音对心功能也有帮助。
在身体内部我们可以通过敲心包经、摩内关、撞大陵、拍极泉的简易方法来推动心气、心血的运行。
第二篇:《阴虚体质有哪些症状？肾阴虚怎么办》
阴虚体质有哪些症状？肾阴虚怎么办？ 阴虚体质是现代人常见的体质之一。阴虚体质者具有体型瘦长、性情外向、急躁好动、面部和手脚心发热、面颊潮红或偏红、不能耐受暑热天气、眼晴干涩、口干咽燥‘、总想喝水、皮肤干燥、大便干结、失眠、舌质偏红、苔少等特点。
肾阴虚可常吃具有滋阴功效的食物可选用以下药膳进行调治：①莲子百合瘦肉汤。取莲子、百合各20克，猪瘦肉1 00克，食盐少许。将上述原料一起入锅加适量的清水炖煮至猪肉烂熟，调入食盐即成，可作为配餐食用。此方具有清心润肺、益气安神的功效，适合有干咳、失眠、心烦、心悸等阴虚症状的人使用。②蜂蜜蒸百合。取百合120克，蜂蜜30克，将它们混合后搅拌均匀，放入蒸锅内隔水蒸至百合熟透即成，可每日含服百合数片。此方具有补肺、润燥、清热的功效，适合有情绪烦闷、燥热咳嗽、咽喉干痛等阴虚症状的人使用。在平时，阴虚体质者应常吃猪瘦肉、鸭肉、豆、冬瓜等具有滋阴功效的食物，少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物。不要熬夜，劳累，其居住环境应安静舒适，应避免熬夜或过度 。可服用具有相应作用的中成药。天王补心丸，阿胶黄精丸等，此药具有滋阴养血、补心安神的功效，适合常有失眠、多梦、心慌、记忆减退患者服用。阿胶黄精丸。此药具有滋阴补肾的功效，适合有腰膝酸痛、失眠多梦、潮分，并要避免大量出汗。此类人不宜洗桑拿或在高温热盗汗等肾阴虚症状的人服用，其用法为：一日三次，每次30到40粒， 一个月为一个疗程，同时并要避免大量出汗。此类人不宜洗桑拿或在高温环境下工
作。
第三篇:《阴虚的症状》{阴虚有哪些症状}.
阴虚的症状
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第四篇:《肾阴虚有什么症状？如何治疗》
肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题。
肾阴虚头痛者常头痛而且感到空虚感，眩晕耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，遗精带下；舌红苔少，脉弦细无力。
治法：滋补肾阴，通络止痛。
方药：大补元煎加减。
熟地18克，山药25克，山萸肉15克，枸杞子18克，杜仲25克，川断25克，牛膝20克，女贞子 15克，首乌18克。
针灸：百会、风池、三阴交、太溪、侠溪、行间。针宜补法，隔日1次，留针30分钟。
推拿：首先以气海、关元为重点摩腹6～8分钟，拇指按揉双侧肾俞、大肠俞、志室，掌根擦背部督脉，尤以下段为主，接着横擦腰部肾俞、命门及腰骶部，均以透热为度，掌振关元、百会，最后拿肩井，揉风池、太阳，擦涌泉，揉三阴交。
肾阳虚头痛，头部冷痛，痛势不甚，得温痛减，遇劳痛增，面色白，腰膝酸软，肢冷便溏；舌淡胖，脉沉细弱。
治法：温补肾阳。
方药：右归丸加减
熟地18克，山药20克，山萸肉18克，枸杞子15克，杜仲25克，菟丝子18克，川断20克，狗脊20克，怀牛膝18克，淫羊藿10克，肉桂6克。如肾虚日久，脾气亦虚，兼见气短声低、食少便溏等，加黄芪30克，党参25克，白术20克。{阴虚有哪些症状}.
针灸：百会、太阳、合谷、命门、志室、太溪。针灸并用，手法宜补，每日1次，留针30分钟。
推拿：患者仰卧或坐位，医者取适当位置，用两拇指交替用推法推印堂经前庭至百会。由印堂经鱼腰、太阳至耳前，用拇指分推3遍。自印常经头维、耳上方至耳后分推3遍。以拇指或多指按上述路线揉按3遍，然后点印堂、太阳、头维、百会各1分钟。最后用拇指或多指揉拿后项部及肩部，反复多遍，点风池、肩井、合谷各1分钟，再摩腹6～8分钟，以气海、关元为重点，直擦背部督脉，横擦腰部肾俞、命门及腰骶部，均以透热为度。
03，5，19 桂枝15克 白芍18 生姜3 大枣9 北芪35 归身12 干姜9 附片12 仙灵睥30 炙#9 3付
03，5，25 舌淡红，苔#白，脉细
归身15 熟地15 鹿角胶15 红参12 北芪
45 附片15 干姜9 肉桂9 牛##15 吴##9 补骨脂9 仙灵睥30 炙#9 3付
03，6，1 不渴，舌淡红，苔白，脉弦滑
药方无
03，6，9 不渴，舌淡红，苔#白，脉弦细稍数{阴虚有哪些症状}.
药方无
03，6，15 不渴，舌淡红，脉弦细稍数
红参15 白术18 干姜15 附片35 皮#12 吴##12 补骨脂12 炙#9 5付
03，6，23{阴虚有哪些症状}.
03，6，29
12 附片50
##15 ##15 上方加熟地20 鹿角胶10 不渴舌淡红，苔白，脉细 红参15 白术15 肉桂6 补骨脂12 炙#9 6付 5付 干姜12 吴##12 熟地15 鹿角胶 归身15 肉
第五篇:《女人肝肾阴虚症状？女人肝肾阴虚吃什么》
女人肝肾阴虚症状？女人肝肾阴虚吃什么？ 导读：肝肾阴虚指的是肝阴虚和肾阴虚同时存在，多是由于久病不治或房事过多，精血不足造成，由于肾阴虚而影响到肝阴不足，而肝阴又加重肾阴的程度，两种相互影响，因此中医中有“肝肾同源”之说，因此用补益肝肾的阿胶黄精丸正好对症下药。
女人肝肾阴虚的症状为：腰酸膝软、耳鸣头晕、失眠多梦、口干舌燥、心情烦躁、皮肤瘙痒、手足心热、月经量少甚至闭经、尿黄便秘等症状。根据肝肾阴虚的症状临床常采用阿胶黄精丸补益肝肾调理。阿胶黄精丸提醒肝肾阴虚除了上述情况还会导致出现以下症状： 女人肝肾阴虚的症状1、脸上会出现黄褐斑：肾阴不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调（月经量少甚至闭经）。
女人肝肾阴虚的症状2、黑眼圈：中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚，而且不仅肾虚，许多其他的器有病，日积夜累就会引响到肾的正常工作，体虚则脾乏这也会慢慢形成黑眼圈。
女人肝肾阴虚的症状3、月经不调：中医认为肾气充盛才能使气血和调。冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾阴虚引起者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。
女人肝肾阴虚的症状4、腰酸痛：中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。
女人肝肾阴虚的症状5、肝肾阴虚还会导致头发生长不旺，容易脱落，
患者常常还会有面色发红、眩晕耳呜、齿松发脱、月经减少或闭经、失眠健忘、口咽干燥、烦躁、容易出汗、形体消瘦等症状。
以上便是女人肝肾阴虚的症状介绍。女人肝肾阴虚症状在医学上被定义为是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤阴、先天的禀赋不足、房事过度、过服温燥劫阴之品所致。从现代医学来说就是：由于肾的阴液不足而导致供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足。通常情况下用补益肝肾的阿胶黄精丸正好对症下药。
第六篇:《阴虚血热的症状有哪些 阴虚血热怎么办》
阴虚血热的症状有哪些 阴虚血热怎么办
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阴虚血热的症状有哪些
全身证候：颧红潮热，五心烦热，夜寐不安，咽干口燥，唇红。
舌象：舌质红，少苔或苔花剥。
脉象：细数。
症候分析：阴虚水亏则火旺，火扰冲任，血海不宁而致月经提前。火灼阴血则色红质稠，水亏津伤则经量减少。火炎头面则颧红；火旺阴虚则潮热，扰动心神则五心烦热，夜寐不安，水亏津伤则咽干口燥。舌红少苔或苔花剥，脉细数乃阴虚内热之征象。
阴虚血热的饮食调理
宜忌原则
凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜及应季果蔬或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的
食品。忌吃辛辣刺激性、温热香燥、煎炸炒爆、性热上火及脂肪、碳水化合物含量过高的食物。
宜吃食物
鸭肉、猪肉皮、鸡蛋、牛奶、甲鱼、龟肉、干贝、海参、蛤蜊。
忌食食物{阴虚有哪些症状}.
凡阴虚体质者忌吃或少吃狗肉、羊肉、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、胡椒、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、肉桂、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。
》》阴虚血热的症状：
第七篇:《阴虚火旺的症状》
阴虚火旺、目赤内热都吃什么食物对身体有好处
※※阴虚火旺证：阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。
(一)主症；咽干口操，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。
(二)临床表现：咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦(肝火)，或干咳少痰，痰中带血(肺火)，或骨蒸潮热,颧红升火，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交(肾火)。各脏的火旺可以交叉出现。
(三)证情分析：本证产生各种症状的机理，一是阴虚有热，阴虚则燥，阴虚则静少动多，二是一个或几个脏腑的火旺。
(四)本证的发展及影响：本证大多表现为慢性过程。其进一步发展，阴愈虚则火易旺，火更旺则阴更伤，形成恶性循环，病情日益加重，往往导致肾阴、肾精耗竭，甚至出现阴竭阳越的危象。
※※阴虚火旺[临床表现]
午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。