【话题作文】
第一篇:《喝酒后头痛怎么办》
喝酒后头痛怎么办
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转载自 简丹 2010年10月14日 21:01 阅读(0) 评论(0) 分类：个人日记 权限: 公开
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不少人喝酒后都有很多症状，如喝酒后头痛，喝酒后胃疼，那么今天就给大家说说喝酒后头疼怎么办?
蜂蜜水治喝喝酒后头痛。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，特别是红酒引起的头痛。
另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具能清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
柚子消除口中酒气。实验发现，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的
比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
喝酒后头痛怎么办的预防问题：
1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。(据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用)
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。
10、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。
第二篇:《喝酒后头疼怎么办》
喝酒后头疼怎么办
现在很多喝酒的人都会酒后头疼。这些都是喝酒后常出现的问题。现在就列出常用的治疗酒后头疼方法：
1.新鲜葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒的目的。如在饮酒前吃葡萄，还能有效的预防醉酒。
2.蜂蜜水
喝点蜂蜜水能有效的减轻酒后头疼症状，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头疼症状，尤其是红酒引起的头疼。另外蜂蜜还有催眠的作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头疼。
3.西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊糖果，能够帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量的食盐，还有助于稳定情绪。
4.西瓜汁
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热，另一方面西瓜汁本身具有清热去火功效，能够帮助全身降温。
5.柚子
将柚子切丁，沾白糖吃对消除酒后空腔中的酒气和臭气有奇效。
6.芹菜汁
酒后胃肠不适时喝些芹菜汁能明显缓解，因为芹菜汁中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素，如果肠胃功能较弱则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防，喝芹菜汁还能有效的消除酒后颜面发红症状。
7.香蕉
酒后感到心悸胸闷时立即吃1~3跟香蕉，能增加血糖的浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒的目的，同时减少心悸症状和消除胸口郁闷。
8.酸奶
酸奶能保护胃膜，延缓酒精的吸收。酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
9.橄榄
橄榄自古就是醒酒，清胃热，促进食欲的良药，能有效的改善酒后厌食症状，既可直接食用也可加冰糖炖服。
10. 菾宁茶
菾宁茶对酒后头疼有一定的缓解作用，它采用各种天然草本为主要原料精配而成。肉桂芳香而味甜，有散寒止痛，活血通经等作用。配以多种天然本草对于头疼、疲倦、呼吸困难作用更佳，是纯天然的健康饮品。
第三篇:《喝酒后为什么会头疼》
喝酒后为什么会头疼
经常喝酒的人一般都会有喝酒之后出现头痛的经历。至于喝酒之后为什么会引起头痛这个问题，可能知道的人并不多。什么原因引起酒后头痛(俗话说：喝酒上头)，如何改善和缓解酒后头痛？ 酒后头痛的原因：
1、酒后头痛–杂醇油惹得祸：无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在，而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。
2、胺类物质刺激：啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即儿茶酚胺类物质，会刺激交感神经末稍释放肾上腺素，而肾上腺素具有收缩血管和升高血压的作用，从而导致头痛。
3、脑血液供应不足：饮酒会降低脑血流量，而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积，这些物质本身就是致痛物质，并且这些物质还会引起脑血管扩张。{喝了白酒头疼}.
缓解酒后头痛的方法：
蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
第四篇:《生活小常识 喝酒后头疼怎么办》
很多人都有喝酒后头疼，胃不舒服的症状，今天就教给大家几个缓解头疼的小妙招。
蜂蜜水可以缓解酒后头痛。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，特别是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。宿迁农三品卖的洋槐蜜和巢蜜都可以。
西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300
毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消{喝了白酒头疼}.
失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好,例如宿迁农三品的番茄汁等，饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
其实做好预防工作也可以有效缓解头疼
1、不要空腹饮酒，以免刺激胃粘膜
2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。(据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用)
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒.
6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
9、早餐可选用豆浆、牛奶一类的热饮。{喝了白酒头疼}.
第五篇:《喝酒后头痛怎么办》
喝酒后头痛怎么办|头痛的治疗方法1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹 喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就 是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利 用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不 要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸 收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加 快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤， 特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其1中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵 磷脂有保护肝脏的作用。 宿醉对策。 所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。 这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成 急性中毒征状。 宿醉时， 肝脏会屯积脂肪， 胃肠易患酒精性急性胃炎， 自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等， 影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水 一起排出。 不过有高血压、 心脏血管疾病患者， 酒后沐浴要小心中风， 宜先稍作休息。 酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次， 有助缓解脱水引起的不适。 多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速 酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。 吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清 淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的 话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第 四杯了。212、喝烈酒时别忘了加冰块。 13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。 14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之 后，更是绝对不能喝酒。1民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有 一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会 加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身 不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果 和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危 害更大，应吃一些容易消化的食物，比
如来一碗面条就非常好。 2宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血 中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就 会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉， 乙醇的产生量就少，不易喝醉。 3食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅 是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常 饮酒的人会造成体内维生素 B 的丢失，而猪肝又是维生素 B 最丰富 的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 4甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗 话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含 有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也3有大体相仿的效果。 5预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙 醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐 水或补液盐。4
第六篇:《喝酒头疼的原因》
喝酒头疼的原因
喝酒头疼的原因
1、酿酒过程中产生的化学物质。酿酒过程中都会产生极少量的甲醛和甲醇，如果对工艺条件控制不佳就会导致甲醛和甲醇含量过高。白酒、啤酒、葡萄酒及其它类的果酒、米酒等都可能产生甲醛和甲醇。有些酒类，如啤酒、果酒、米酒等，含有一种叫酪胺的物质，这种物质极易诱发头疼。因为酪胺是一种茶酚胺类物质，能刺激交感神经末梢释放去甲肾上腺素。去甲肾上腺素有收缩血管、升高血压的作用，从而引起头疼。{喝了白酒头疼}.
2、脑血液供应不足。饮酒会降低脑血流量，从而脑血流量的降低引起脑内乳酸、氧离子、钾离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积，这些物质本身就是致痛物质，并且这些物质还会引起脑血管扩张。
3、酒后头疼–杂醇油惹得祸。无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。
喝酒头疼怎么办？
天寕茶对酒后头疼有一定的缓解作用，它采用各种天然草本为主要原料精配而成。肉桂芳香而味甜，有散寒止痛，活血通经等作用。配以多种天然本草对于头疼、疲倦、呼吸困难作用更佳，是纯天然的健康饮品。
如何预防酒后头疼
1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
第七篇:《喝白酒上头的原因》
为什么有的白酒喝了后会上头，口干、头痛的感觉会很明显？
白酒喝后上头、口干有多方面原因。主要是由酒中的醛类、甲醇、杂醇油等物质及酸酯比例不协调等因素引起的。
白酒中的醛类
醛类有香味，低级醛还有强烈的刺激性气味。乙醛是酒中辛辣之源，含量不宜过高。过量，则使白酒有强烈的刺激性和辛辣味，饮用这种酒后会引起头晕。经常饮用含游离状态的乙醛的酒，饮后嗓子发干，这是因为乙醛在体内积蓄，迫使末梢血管扩张，引起脸部血液的涨涌，并使中枢血管收缩，从而加速心跳，血压升高，使人头晕、涨痛，这是白酒饮后上头的重要原因之一。丙烯醛俗称甘油醛，不但辣得刺眼，并有持续性苦味为辣味之王，丙烯醛是催泪物质，对人体危害极大，必须杜绝使用含有丙烯醛的酒精配酒。
白酒中的杂醇油
杂醇油是异类高沸点的混合物，具有特殊的强烈刺激性臭味，在口味上弊多利少。含量过少会失去传统白酒的风格，如果酒基处理十分干净，即根本没有或十分缺少高级醇，白酒的味道则十分淡薄，使酒无醇厚感；过多则会导致辛辣苦涩，给酒带来不良的影响，而且对人体有危害作用。杂醇油进入人体后分解很慢，含量过高的时候，人喝酒易上头，它的在中毒和麻醉作用方面比乙醇强，能使神经系统充血，使人头疼，其毒性随分子量增大而增加，杂醇油在体内的氧化速度比乙醇慢，停留时间长，这是引起白酒上头、口干的又一原因。杂醇油的主要成分是异戊醇、戊醇、异丁醇、丙醇等，其中以异戊醇、异丁醇毒性最大。如果乙醇对人体的危害程度为1，那么丙醇对人体的危害程度为3.5，异丁醇的危害为8，异戊醇的危害为19。
食用酒精方面的原因
低档白酒使用的酒精大多数是普通级食用酒精，国标是异戊醇<80mg/L，而世界上大多数国家标准异戊醇含量为0，俄罗斯为2~5mg/L，而我国大多数白酒中异戊醇为50~60mg/L。酒精中异戊醇含量越低越受欢迎。因此，低档白酒中酒精质量不高也是引起口干上头的原因之一。
卫生指标超标
国家卫生指标中要求铅在酒中含量少于1mg/L，若超标易引起铅中毒，主要是慢性中毒，出现头痛、头晕等症状。同时也规定要求锰少于2mg/L，锰虽然是人体正常代谢必需的微量元素。过量的锰进入人体内可引起中毒。锰的慢性中毒特点是中枢神经系统功能紊乱，表现为头晕，有的略感头痛，记忆力减退。{喝了白酒头疼}.
酸酯平衡方面{喝了白酒头疼}.
酸酯平衡是中国白酒的传统特色，中国名优白酒大多数是遵循酯高酸也高的规律，因此人们饮用后对身体的副作用很小，酱香型白酒就是中国白酒的酯高酸也高的最典型代表。国外著名的蒸馏白酒酯低酸也低，更有甚者“俄得克”酒无酸酯或极少。从这些酒类的酸酯分析中，我们可见酸酯关系之奥妙。如今市场中销售的某些中低档新型白酒中又加入大量外来酯类而忽视了酸味的调整，造成了这
类新型白酒饮后不舒服、副作用大的严重缺陷，也是引起白酒口干、上头的因素之一。
综上所述，引起白酒口干、上头的主要原因为酒中的乙醛含量高、杂醇油含量高、酸酯比例不协调、卫生指标超标及酒精质量不过关。好酒一般都不上头，上头的一般都不是好酒。
第八篇:《喝酒头疼的真正原因大揭秘》
喝酒头疼的真正原因大揭秘
经常喝酒的人一般会有喝酒之后头痛的经历。对于喝酒之后为什么会引起头痛这个问题，可能知道的人并不多。
究竟是什么原因引起酒后头痛（俗话说：酒后上头）哪？根据一些研究调查，这里将给大家神秘揭晓。
酒后头痛的真正原因：
1、酿酒过程中产生的化学物质。酿酒过程中都会产生极少量的甲醛和甲醇，如果对工艺条件控制不佳就会导致甲醛和甲醇含量过高。白酒、啤酒、葡萄酒及其它类的果酒、米酒等都可能产生甲醛和甲醇。有些酒类（如啤酒、果酒、米酒等）含有一种叫酪胺的物质，这种物质极易诱发头痛。因为酪胺是一种茶酚胺类物质，能刺激交感神经末梢释放去甲肾上腺素。去甲肾上腺素有收缩血管、升高血压的作用，从而引起头痛。
2、脑血液供应不足。饮酒会降低脑血流量，从而脑血流量的降低引起脑内乳酸、氧离子、钾离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积，这些物质本身就是致痛物质，并且这些物质还会引起脑血管扩张。