【话题作文】
第一篇:《如何解决大便不成形》
■如何解决大便不成形
第一，少吃。从总量上要少吃。既然家里的保姆忙不过来，你就不要给她那么多的活，让她有时间把手头上的工作做好。如果你比较胖，那就晚上别吃饭了，或者喝汁，或者喝一小碗玉米面粥。这样，会让你的脾胃功能慢慢恢复。记住，不是说你今天少吃，明天大便就变好了，这个需要一个过程。
第二，不吃。除了从总量上少吃以外，还要坚决少吃肉类（羊肉除外）、生冷食物、啤酒、冷饮、海鲜，这些多是寒凉的食物，人体不容易消化。
第三，多吃。如果你感觉营养不够，那你就改吃窝头吧。然后喝刘太医的肉皮汤，和榨汁，绝对营养够，而且对身体有益。关于肉皮汤和榨汁，本站都有相关的文章，大家可以查一下。（参见：刘太医的肉皮汤制作法及机理、好用好清洗飞利浦1861榨汁机）
第四，多动。中医认为，动则生阳。如果有条件，建议大家不要每天坐着。因为坐出来的病，是很难治的。一有机会就要运动一下。加快你周身的血液循环，会将体内的湿气去除。（参见：快走运动放飞上班族的心情）
第五，艾炙。这可能是我介绍的唯一治疗方法了。中医认为，热则寒之，寒则热之。艾炙正是利用了这个原理。（具体的方法，可以参见：马悦凌健康视频之快速祛寒湿）
以上这几点，与其说是三分治疗，其实也是七分养。改变一个人的生活方式真的很难很难。但是我们的慢性病，基本上都是错误的生活方式形成的。
当然，我们只列举了造成大便不成形的最基本的情况，有很多大便不成形，还和其他的疾病有关，不能一概而论，要具体问题具体分析。
第二篇:《大便不成形的原因及对策》
大便不成形的原因及对策
大便不成形不是指大便稀薄，而是指大便形似溏泥，俗称薄粪。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。大便不成形是肠炎的典型症状之一。慢性肠炎的症状还有：肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘、泡沫便等等。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，另外大便不成形也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受，结肠运动功能异常，小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关。大便不成形不等于腹泻，患者一定要引起重视，发现症状请及时到正规专科医院检查治疗。
一般而言，这是由脾肾阳虚命门火不足所引起的，水湿不能蒸发，沉积在胃肠道里，造成胃肠蠕动过缓，以至才会出现大便不成形。注意保暖，少食寒凉及不易消化的食品，适当运动，按时休息、用餐。
大便不成形一年左右，应该是和你饮食、生活作息有关，平时一顿三餐还得搭配好啊，建议吃清淡、一周有个一两天喝粥、吃粗粮；只吃蔬菜水果无蛋白质等荤物也对大便不成形有影响，还有可能就是肠道菌群失调、肠炎、肠息肉。
有一种疾病叫胃肠功能紊乱，就是很麻烦的一种病，消化道有症状，但是不严重。你这个有点像。没什么事情，不要有心理压力，作息正常，饮食正常，就可以了。不会影响寿命的。
在中医理论中，慢性腹泻多由脾虚引起，其最常见的表现就是每天不止一次大便，而且大便不成形，严重一点的甚至刚吃完饭就要钻厕所，吃一点凉的就肚子不舒服。
大便不成形、腹泻也可能暗示上火
肚子受凉容易腹泻，上火了会引起便秘，这都是让人感觉非常合理的一种因果联想。但其实，拉肚子和上火也有关系，尽管听起来有些怪。
在中医理论中，慢性腹泻多由脾虚引起，其最常见的表现就是每天不止一次大便，而且大便稀薄不成形，严重一点的甚至刚吃完饭就要钻厕所，吃一点凉的就肚子不舒服。 但人是阴阳相和的整体，一个脏器机能下降，人体就会用另一个脏器的功能来补充。比如肚子着凉时，如果因为脾虚，不能起到温煦的作用，人体就会把肝脏的阳气调动起来。 脾越虚，调动的肝阳越多，慢慢地，肝越来强，脾越来弱，变成不良循环。于是，有些人就出现了一边肝火很旺（表现为舌头周围一圈很红，口苦，脾气很急躁，或易生口腔溃疡，或失眠多梦），一边拉肚子的表现。
大便不成形的原因主要是脾虚。大便不成形属于功能性症状，多数不能检查出明显病因，中医：“脾脏虚弱”。当然，没有必要和肠癌画等号，意见和建议：
1、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，小编觉得，尤其是下午和晚上。
2、补充体内有益菌，水苏糖是您的最佳选择。水苏糖是一种从天然植物地灵中提取的天然双歧因子，无毒无副作用，孕妇和儿童均可以使用。它能直达肠道，作用于肠道益生菌，维持肠道微生态平衡，有效减轻大便不成形的症状。
3、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
4、注意生活规律，保证充足睡眠，多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。
实际上慢性肠炎的患者，病情时间长，并发症多，反复发作这是结肠炎的特点。小编觉得，还有一个特点就是：并发症的多样性和症状的不典型性。长期大便不成形可以用“奘灵”水苏糖来及时治疗，一般患者在一周内可以见到很好的效果。
第三篇:《大便不成形的原因》
大便不成形的原因
大便不成形是肠道炎症的表现，与长期的饮食习惯有很大关系的，比如饮食不规律，多食烟酒等。需要尽早调理。生活方面，尽量保持一个良好的生活习惯。烟酒类不要过量。刺激性难消化食物尽量注意。这种情况要考虑慢性结肠炎的可能,诊断慢性结肠炎可根据临床表现作初步诊断;如：大便次数增多,粪便不成型,里急后 重,便下粘液呈冻胶状,左下腹疼痛或长期存在便秘等,可以诊断.为了准确诊断,可通过 电子纤维结肠镜检查，重庆奥林肛肠医院采用国际先进的DR.C电子肛肠镜，让患者更明白自己的病况，花钱花的放心。 现代人由于生活起居、饮食的关系，经常会有这样或那样的问题，最明显最常见的一个现象，就是大便不成形。重庆奥林肛肠医院专家介绍，正常的大便，应该像香蕉一样的金黄色。大便很粘，经常粘在便池上不易冲掉，或者有的人是擦屁股总是擦不干净，需要用很多纸，都是大便不成形的情况，可能是患有肠道疾病，需要及时就医检查治疗。
长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变。其表现是肠炎的典型症状之一。而且慢性肠炎的症状还有：肠鸣，腹泻，脓血便，腹痛，便秘，泡沫便等等。 大便不成形的原因有哪些？
重庆奥林肛肠医院专家介绍，如果一个人有如上症状，但没有其他的不适，这类人，在中医上多半诊治为脾虚湿重。脾虚了，我们吃的东西就不能很好的消化掉，就会出现大便不成形，在中医里叫便溏，
西医则多称之为慢性结肠炎。{大便不成型该怎么办}.
重庆奥林肛肠医院专家介绍，慢性结肠炎导致消化道功能紊乱，还有如果摄入的纤维素不足时，大便相当于没有了支架，所以出现不成形。
但是，慢性结肠炎不是大便不成形的唯一原因，需要知道大便不成形的具体信息，应先到正规医院做电子肠镜检查。
大便不成形，之前先查好病因
重庆奥林肛肠医院专家提醒，大便不成形，那就意味着我们被某些疾病侵袭了，这个时候该怎么办好呢？谁能查出病因呢？
不用怕，韩国Dr. camscope电子肛肠成像检查镜：针对肛门、直肠下段检查。采用医用视频及数字摄像技术，医患双方在检查过程中可同时清晰地观察到放大数十倍的病灶部位。根据病情选择治疗方案，同时可将病灶锁定后打印成像，为治疗前后进行比较提供依据。 大便不成形的话您可以试试以下的方法：
1、养成定时排便的习惯
要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨），到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。
2、调整饮食
平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。
3、适当多饮水
每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。
4、保持乐观的情绪
精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，要经常保持心情愉快，不要动辄生气上火，以避免便秘的发生。
5、适当参加体育运动
应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部按摩，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。
第四篇:《长期大便不成型》
长期大便不成型
考虑肠易激综合征
肠易激综合征以腹痛、排便频率改变、粪便性状异常为主要症状。18至30岁是高发期，目前认为与学习和工作压力过大、精神紧张、生活节奏过快有关，一部分患者可伴有失眠、焦虑、抑郁、头昏、头痛等症状。
如果患者12个月内有12个星期伴有腹部不适或疼痛，以及伴有排便后缓解、排便次数改变、大便硬度改变这3项中的2项，排除器质性疾病即可明确诊断。
预防该病要调整生活节奏，缓解紧张情绪，避免油腻、刺激性食物，忌冷饮，避免烟酒和咖啡等，采用松弛疗法、音乐疗法有一定的疗效，必要时辅以抗焦虑、抑郁药物治疗。
你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“结肠炎”的问题。
溃疡性结肠炎是慢性非特异性溃疡性结肠炎的简称，为一种原因未明的直肠和结肠慢性炎性疾病。主要临床表现是腹泻、粘液脓血便、腹痛和里急后重。病情轻重不等，多反复发作或长期迁延呈慢性经过。本病可发生于任何年龄，以20–50岁为多见。男女发病率无明显差别。
1）病因
本病病因尚未完全阐明。发病可能与下列因素有关：
1.自身免疫–本病是一种自身免疫性疾病，因本病多并发结节性红斑、关节炎、眼色素层炎、虹膜炎等自身免疫性肠外表现。
2.变态反应。
3.遗传–本病在血缘家族的发病率较高。
4.感染–目前一般认为感染是继发或为本病的诱发因素。
总之本病的发生可能为免疫、遗传等因素与外源性刺激相互作用的结果。
2）症状
起病多数缓慢，少数急性起病。病程呈慢性经过，数年至十余年，常有反复发作或持续加重，偶有急性暴发性过程。精神刺激、劳累、饮食失调常为本病发病的诱因。
1.消化系统表现：
①腹泻–腹泻的程度轻重不一，轻者每日3–4次；重者每日排便次数可多至30余次。粪质多呈糊状及稀水状，混有粘液、脓血。
②腹痛–轻型及病变缓解期可无腹痛，或呈轻度至中度隐痛，少数绞痛。
③其他症状–严重病例可有食欲不振、恶心及呕吐。
2.全身表现：
急性期或急性发作期常有低度或中度发热，重者可有高热及心动过速，病程发展中可出现消瘦、衰弱、贫血、水与电解质平衡失调及营养不良等表现。
3.肠外表现：
常有结节性红斑、关节炎、眼色素葡萄膜炎、口腔粘膜溃疡、慢性活动性肝炎、溶血性贫血等免疫状态异常之改变。
4.临床类型：按本病起病缓急与病情轻重，一般可分三种类型。
①轻型–临床最多见。起病缓慢，症状轻微，除有腹泻与便秘交替、粘液血便外，无全身症{大便不成型该怎么办}.
状，病变局限在直肠及乙状结肠。
②重型–较少见。急性起病，症状重，有全身症状及肠道外表现，结肠病变呈进行性加重，累及全结肠，并发症也较多见。
③暴发型–最少见。
3）辅助检查
1.血液检查–可有轻、中度贫血，重症患者白细胞计数增高及红细胞沉降率加速。严重者血清白蛋白及钠、钾、氯降低。
2.粪便检查–活动期有粘液脓血便，反复检查包括常规、培养、孵化等均无特异病原体发现。
3.免疫学检查–IgG、IgM可稍有增加，抗结肠粘膜抗体阳性。
4.纤维结肠镜检查–是最有价值的诊断方法，通过结肠粘膜活检，可明确病变的性质。
5.钡剂灌肠X线检查–为重要的诊断方法。
4）治疗
近年来主要采用内科综合治疗，控制急性发作，减少复发，防止并发症。
1.一般治疗–急性发作期，特别是重型和暴发型者应住院治疗，及时纠正水与电解质平衡紊乱，待病情好转后酌情给予流质饮食或易消化、少纤维、富营养饮食。
2.水杨酸偶氮磺胺类药物–一般用水扬酸偶氮磺胺吡啶(简称SASP)作为首选药物，适用于轻型或重型经肾上腺糖皮质激素治疗已有缓解者，疗效较好。{大便不成型该怎么办}.
3.肾上腺糖皮质激素–适用于暴发型或重型患者，可控制炎症，抑制自体免疫过程，减轻中毒症状，有较好疗效。常用氢化考地松，或地塞米松每日静脉滴注，疗程7–10天，症状缓解后改用强的松龙口服，病情控制后，递减药量，停药后可给水杨酸偶氮磺胺吡啶，发免复发。
4.硫唑嘌呤–为免疫抑制剂，适用于慢性反复发作者。
5.抗生素–对暴发型及重型者为控制继发感染，可用氨苄青霉素、灭滴灵等治疗。
6.灌肠治疗–适用于轻型而病变局限于直肠，左侧结肠的患者。
7.手术治疗–并发癌变、肠穿孔、脓肿与瘘管、中毒性巨结肠经内科治疗无效者均是手术的适应证。
病程一般呈慢性迁延过程。有反复急性发作者预后较差、轻型及长期缓解者预后良好；暴发型、有并发症或年龄在60岁以上者，预后很差。
5）溃疡性结肠炎的食疗药膳
1.柴胡桂枝饮
取柴胡25克、半夏20克，白糖20克，桂枝15克，人参、黄芩、白芍、生姜、大枣各10克，甘草6克。将以上药物洗干净，放入铝锅内，加水适量。置武火上烧沸，用文火煎煮20分钟。停火，滤去渣，在药液内加入白糖搅匀即成。每日3次，每次用50克。 此方消炎，止痛。对便血患者尤佳。
2.粟米粥配方
用粟米50克，茯苓20克，当归、白芍、川芎、人参、白术各15克，桂枝10克。将当归、白芍、川芎、人参、白术、茯苓、桂枝放入铝锅内，加水适量，煮25分钟。停火，滤去渣，留药液。再将粟米淘洗干净，放入铝锅内，加入药液，清水适量，煮30分钟即成。每日1次，每次吃粟米50克。
此方祛痛止痢。对直肠部位溃疡，绞痛，便中带血患者尤佳。
3.白芨燕窝汤配方
取白芨10克，燕窝3克，冰糖15克。将燕窝用温水泡发，用镊子夹去燕毛；冰糖打碎；白芨切薄片；将燕窝、白芨放入炖杯内，加清水300克，置武火烧沸，再用文火炖煮15分钟，加入冰糖屑，再煮3分钟即成。每日1杯，单独服用。
此方止血，消肿，生肌。对大肠便血患者尤佳。
4.白芨粥配方
用白芨10克，大米100克。将白芨洗净，切成2厘米见方的小块；大米淘洗干净。将大米、白芨放入铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟即成。每日1次，每次吃粥100克。
此方养胃，止血，消肿。对大肠溃疡便血患者尤佳。
5.马蹄炖鹌鹑配方
取马蹄60克，鹌鹑2只，料酒10克，生姜6克，盐4克。将马蹄去皮洗净，一切两半；鹌鹑洗净，去毛桩、内脏、爪；生姜切片。再将马蹄、鹌鹑、生姜放入炖杯内，加入清水适量，炖50分钟，加入盐搅匀即成。每日1次，每次吃鹌鹑1只，马蹄50克。正餐佐食。 此方清热解毒，散结消痛。大肠溃疡便血患者食用有一定疗效。
6.乌梅汁配方
用乌梅1000克，砂糖50克。摘取未熟乌梅1000克，洗净，放入瓶中，将砂糖放入乌梅中浸渍10天。将乌梅汁取出装入空瓶中即成。
此方止血消肿。对大肠炎患者有一定疗效。
7.醋花生配方
取花生500克，米醋1000克。将花生洗净，放入瓶中，再将米醋放入瓶内，浸泡10天。食用时从瓶内取出即可。每日2次，每次吃花生30克。
此方消肿止泻。对大肠炎疗效较佳。
8.健脾止泻糕
用鲜山药250克，赤小豆150克，芡实米30克，白扁豆20克，茯苓20克，乌梅4枚，果料及白糖适量。赤小豆成豆沙加适量白糖。茯苓、白扁豆、芡实米共研成细末，加少量水蒸熟。鲜山药去皮蒸熟加入上粉，拌匀成泥状，在盘中一层鲜山药粉末泥，一层豆沙，约6–7层，上层点缀适量果料，上锅再蒸。乌梅、白糖熬成脓汁，浇在蒸熟的糕上。分食之。 此方有健脾止泻之功。
第五篇:《大便不成形比便秘更可怕》
大便不成形比便秘更可怕{大便不成型该怎么办}.
随着社会的发展，人们工作压力的增大，导致了很多人饮食的不规律，因此肠道经常有问题，而不少人大便不成形经常拉稀，长期下去的话，对于健康是非常不利的，需要人们重视并且积极的进行治疗。那么，大便不成形经常拉稀是怎么回事?针对这个问题我们来详细了解吧!
大便不成形经常拉稀多种因素引致需重视
引起大便不成形经常拉稀的原因主要有以下几点：
1、饮食不洁：由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染，引起的腹泻，导致大便不成形经常拉稀。
2、肠炎引起：由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎，也会导致大便不成形，便多为稀症。
3、消化不良引起：饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起大便不成形，次数多，并且多成拉稀状。
4、肠胃功能紊乱：由于肠胃功能紊乱导致的大便不成形、拉稀，多表现为便秘与腹泻交替发生。
更需警惕的是，长期大便异常还会引起以下肛肠疾病：
1、痔疮：排便时会增加腹内压力，导致血压增高，再加上粪便的摩擦，就会导致痔疮破裂出血。
2、肛裂：排便时干燥的粪块磨擦肛门皮肤导致撕裂，引起鲜红便血，肛裂在排便时或者排便后会出现肛门痛疼的情况。
3、肛瘘：便血与粪便相混，量少，呈鲜红色，有里急后重感和左下腹压痛，并且会出现腹痛、腹泻及恶心、呕吐的症状。