【话题作文】
第一篇:《女人要懂得如何爱自己》
女人要懂得如何爱自己
1、 不要当三瓶女人：
年轻时是花瓶，中年时是醋瓶，老年时是药瓶。
2、 不要做三转女人：
围着锅台转，围着老公转，围着孩子转。
3、 女人一成不变，男人一定会变！因为男人挣钱女人花，太太不舍得花，一定会有别的女人替你花！
4、 千万别做男人不喜欢的三心女人：
留在家里放心，想起来伤心，看着就恶心。
世界上没有丑女人，只有懒女人！
5、 要做三独立的女人：
思想独立，能力独立，经济独立！
6、 要做三养女人：
修养，涵养，魅力！
因为女人是：20岁比脸蛋，30岁比身段，40岁比韵味，50岁比健康，60岁比财富！
7、20岁以前长得不漂亮，不是自己的过错，20岁以后不漂亮，就是自己的错！
8、女人可以长得不漂亮，但是绝对不可以让自己的人生不漂亮！
9、要想得到别人的爱，首先得自己爱自己！因为漂亮的女人像宝石，但是花有几日红，岁月不饶人呀，而智慧的女人像宝藏，男人愿意一辈子去挖掘！
10、行走在智慧中的女人最美丽，而要得到智慧，就要参与一个智慧的环境，在里面学习提高，只有学习，才不会被淘汰！因为竞争太激烈了，已经竞争到家庭了！
一个中心：以健康为中心。
两个基本点：潇洒点，糊涂点。
三个忘记：忘记年龄，忘记病痛，忘记恩怨。
四个拥有：老公，居所，积蓄，老友。
五个要：要唱，要跳，要掉肉，要俏，要笑。
六不要：饿了才吃，渴了才喝，困了才睡，累了才休，老了才炼（运动）。
第二篇:《女人怎样爱自己》
我是一个女人，女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。脐下三寸之地就是美丽的后花园，问问自己：有没有炎症？有没有痛经？有没有包块和淤塞？已婚女人很难都没有，只要有其一，它们就是皮肤的杀手，用多少化妆品都没有用。 一，女人不能让自己冷。
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。
女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍：
第一，MM们节食，只吃青菜水果，怕脂肪不敢吃红肉，而青菜水果性寒凉的居多。其实，红肉是女姓的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血。贫血的MM脸色自然苍白。
第二，MM们白领居多，天天上班坐着看电脑，下班倒着看电视，穿高跟鞋也实在不适合多动。出去约会GG开车来接，买一张健身卡一年用不了两次。因为坐得太多，血都淤在小腹部位。流水不腐，老是不流动的血积压在我们的盆腔，盆腔怎么能不长炎症。一旦有炎症，脸上自然就会发黄起斑。就算不至于发炎，不畅通的血堵在皮肤的毛细血管里，就会肤色不均匀。
第三，MM们爱美，用束身内衣把腰束得紧紧的，其实那一点用没有。束得太紧了，你的生殖系统没有血供应，就更冷，冷就长更多的肉肉。现在冬天都流行穿裙子啊，下面就是一条薄袜子，整个下身都冷了，寒从脚下起嘛。
还有，MM们爱吃冰，为了不生痘痘更爱喝凉茶。其实，女人怕冷，最好是少接触寒性的中药。长豆豆中的很多人不是阳气太旺，而是因为阴虚，阴不能涵阳，与其损其阳气，不如滋阴更合适（后面再说这个）。我观察过，南方喝凉茶多的省份如两广，女人生育之后面部长斑的情形更为严重（生育之后的肥肉不是月子里补的，是生育使生殖系统功产生了伤口、炎症、不通畅，恢复中的系统更脆弱怕冷需要更多脂肪保护）。甚至古代的妓女，为了有效避孕会服用寒凉的中药，可见这些药对生殖系
统的伤害。在凉茶中，有一些滋阴补气的，是可以服用的，但性太寒的，就不能用，比如MM流行生食芦荟，这很恐怖，芦荟中最有效的成份大黄素，是极其阴冷的，芦荟外用可治烧伤（像蜈蚣），可想而知它有多冷，没事还是少吃为妙。{女人怎样爱自己}.
呵呵，说了这么多，就是要大家不做冷美人，多吃红肉，生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃……总之，含铁丰富或比较温和的东西；有些好东东像银耳、柠檬、笋什么的不要在月经期间吃；随时注意保温，不要喝太冰的东西，多喝热饮；别老在空调房里呆着，也不要要风度不要温度，秋凉了还穿露脐装。冬天最好的保温方法是泡热水，不要节省燃气，在热水里泡上三十分钟，加上按摩，再冷的身体也热了。没法泡浴泡脚也行。再不行就整天捧一杯热开水，怀抱暖水袋，女人怕冷是天经地义的。
当然最好是主动让自己热起来，过分的剧烈运动并无利于减肥，最有效的是腰腹部和大腿内部的拉伸动作，比如早上起来的压腿，前后下腰，总之是以腰部为重点的运动，不要太急促，否则一停下来血会更多地淤集在腰部。温和的瑜伽很有效，拉丁舞也很好。但我更推荐瑜伽，因为瑜伽更注重呼吸，气行才能血行。
还有就是要注意服用一些活血化淤的中药和食品。这一点要很小心，不是每个人都有淤血，化瘀过甚，就会损伤身体，比如造成月经量过多。所以MM可以根据月经量和经血的粘稠度、脸上有没有斑点来判断。活血化瘀类的中药有：益母草、桃花、桃仁、红花，这是从温和到厉害排的，越往后越厉害，我个人建议吃前两种就行了。可泡茶服用（热茶），用桃花泡酒更管用，这些茶和酒还可以用来擦脸，去脸上的黑斑
二，女人要激素。
说起来女人真是可怜啊，从第一次月经到绝经就是400多颗卵子，真的是用一颗少一颗，等用完了，咱作为小美女的命运也就基本over了，只能尽力做一个优雅的老太太。每一次排卵的过程就是一次激素的代谢，体内激素水平正常的女人，脸色红润细腻。代谢不好的女人，脸上就会出现各种各样的毛病，我每次在医院体检，偷看那些来治妇女病的女人，一个个脸色灰黄满脸斑点，都不忍心看。
当然激素太多了不好，有时激素过多的结果真的就是特别的好皮肤，我认识一个女人40多岁了脸色比少女还漂亮，后来知道是得了重病不得已用激素治疗才会那样，后果是造成乳腺和子宫的增生，这太极端了。{女人怎样爱自己}.
人工激素就是这样的，天然激素就不同，很多都有双向调节功能，能抑制激素太多。所以我反对使用人工合成激素，加在化妆品里我也怕怕。有些高级化妆品声称添加纯天然植物激素，没亲眼见有点不信。
本来嘛，含天然激素的东东很多，吃多点不就完了嘛，我列一下喔：大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆……最有效最有效的就是喝豆浆，因为大豆含有双向调节功能的微量雌激素，又便宜可以当水喝。
据说日本女性的绝经期比西方女性晚就是大量服用大豆制品的结果。我是深有体会的，自从买了豆浆机每天喝一大杯之后，周期延长到35天。正常女性是28天吧。每个月我偷得7天，如果我仍有200个排卵机会，就为自己争取了1400天，差不多4年时间。 这里补一句，周期也不是越长越好。如果因为生殖器官有病变或比较虚弱，月经周期太长，时间久了生殖器官得不到正常的激素周期的刺激，会早衰的。所以几个月才来一次的MM也不要以为赚到了，不能走极端。
据调查40岁之前女人服用大豆就够了。40岁之后可补充雪蛤或蜂王浆（动物的东东就是厉害一些）。雪蛤很好吃，现在也可以吃，一周一次就好，补多了皮肤
第三篇:《女人应该如何爱自己》{女人怎样爱自己}.
女人应该如何爱自己
“好好爱自己！”每个女人在伤痛过后，总会暗暗对自己说这么一句话。可是，话好讲，事难做。有多少人真正做到？有多少人真正知道如何做？
其实，我也做不到，或者说做的不够好。也许，我也不知道正确的做法，我想，每个女人都有适合自己的做法，适合的才是最好的，不是吗？以下是我适合的方法，总结上来，分享一下。
一、生活方面
1、善待自己的脸。每个女人都要有一套昂贵且适合自己的护肤品，千万别舍不得钱，哪怕咱省吃几顿大餐，少买几件衣服，也一定要在面子上下足功夫。不要懒惰到连做面膜的功夫都没有，要知道，懒惰是要付出惨痛代价滴！！等你面色饥黄，细纹满脸的时候，哭都来不及了。（如果你生下来就肤如凝脂，用大运河肥皂洗脸，都能保持吹弹可破的皮肤的话，你就有懒惰的权利。）
2、保持体态匀称。不要听信男人那些爱的是你的人格魅力，不是你的身材那样的鬼话，更不要放纵自己日益膨胀的贪吃欲望，女人，在保持身材方面，就要对自己狠一点！！千万要管住自己的那张嘴。你可以不用像模特一样骨感，但起码要让自己衣服的尺码不要每年都加大。美食是吃也吃不完滴，但是，发福的身形和肥厚的赘肉，有可能会残害掉你的一切自信！尽量让自己瘦一点吧，要知道，当爱人搂住自己纤细的腰肢的时候，心情是多么的舒畅！（如果你属于吃大肥肉，喝老母鸡汤都不长肉的那种类型，就吃个天翻地覆吧！）
3、养成运动的好习惯。运动可以让女人精神百倍，面色红润，气色好，代谢正常。你可以成为健身房的常客，也可以成为户外运动的热衷者，起码，能利用一切机会，多爬楼梯和步行。除了身体上的调理，健身房和户外运动可以让你有机会遇见心仪的帅哥，步行在街道，你会对这个你栖息的城市多了一些认识。
4、掌握一种职业以外的技能。画画，唱歌，舞蹈，写作，摄影，乐器，书法……这些技能也许不能给你带来额外的财政收入，但是，气质和修养上的财富，却是金钱买不来的。
5、学会烹饪。我特别要把烹饪单独拿出来说说，因为，实在重要。不为了拴住男人的胃和男人的心，不为以后的贤妻良母打下基础，只为自己。如果你时常可以为自己烹饪出今晚想吃的精致餐点，且享受过程，那么，你就是幸福的。
6、拥有一个奢侈品。不是宣扬物质和拜金，纯粹是为了爱自己。可以是LV的包包，可以是蒂凡尼的手链，可以是CUCCI的鞋子，哪怕是一支CHANEL的口红，这些东西，不用很多，只要保证拥有个别，就够了。因为，大牌的品质和品位，是那些杂牌无论如何也无法比拟的。
7、每年进行一次远行。不管你是独行侠，还是结伴一族，旅行，都是你计划中不能抹掉的一笔。去你想去的地方吧，背起行囊，城市已在远方，尽情投入到自然的怀抱，狠狠呼吸一下城市以外的空气，用灵魂和天地交流，尽可能的让你的脚印落在地球上的各个角落。
8、每年做一次体检。原因我就不说了，是女人都知道。
二、情感方面
1、爱自己的家人。家人，永远是最不会背叛你的人，父母对你的爱，是最伟大无私的。时光不再，他们在一天天变老，别等到他们躺在病床上奄奄一息的时候，才对他们说，爱。孝顺，越早越好。
2、有可以信赖的朋友。知己，不用多，一个就好。少跟那些聒噪肤浅的人混在一起，更不要见谁都跟认识十几年似的套近乎，有时候，把自己最窝囊最颓废的难以启齿的秘密跟她分享时，她可以静静的听，然后给你一个拥抱，几句中肯的建议，就算你找对人了。
3、远离给你造成伤害的人。她伤害了你，不管是有意还是无意，都请你原谅她，并且远离她。伤害是一把捅进心里的刀，是深是浅，都会留下疤痕。远离了她们，就远离了被揭开伤疤或者再次被捅进一刀的几率。
4、对男人的某一方面绝望。有点偏激，有点消极，但，这是事实。经济实力，外表，内涵，品位，才华，忠诚，责任感……找出你最看重的，其他剩余的，一概绝望。（如果一个男人这些优点全部都有，那么，他完全有可能是间歇性精神病患者，这个时候，你要做的，就是跑，能跑多快，跑多快！！！）
5、学会给自己泼冷水。很多时候，女人的伤害，源于自己的自作多情。其实，人家根本没有想骗你，都是你自己骗自己。千万别人家给你点阳光你就灿烂。人家说，我请你看电影吧，意思是说，我最近没人陪，你陪我解解闷，根本不是想说，我希望和你享受二人时光！张艾嘉说得好，一个女人如果不允许别人伤害自己，别人是永远也伤害不到自己的。
6、学会简单。老跟自己较劲，累不累啊？芝麻大的屁事，反过来掉过去的想，有必要吗？天大的事，也要让自己在凌晨12：00以前进入梦乡。不管你如何纠结，第二天醒来，仍然是崭新的阳光，该来的终究会来，该走的一定会走。
7、有纯粹的男性朋友。不是蓝颜知己，绝对不是！只要人品正派，就可以了。有些时候，男性朋友的观点和建议，比女性朋友要理性的多。
8、男人的话，相信1%。宁可相信世上有鬼，也不要相信男人那张破嘴！男人要是靠得住，母猪都能爬上树！别当笑话哈哈一笑，虽然这两句话太极端，太贬低男人，但是，几乎成为真理了。我承认，有真诚的男人，但是，这些男人的比例，和那1%的比例一致。
三、事业方面
1、有一份工作。你可以打工，你可以当老板，可以是稳定的，可以是不稳定的，但绝对不可以当全职太太！要知道，经济独立的女人，腰杆才真正挺得直！花男人的钱不叫有本事，花自己的钱，才名正言顺。别等到被扫地出门，分文没有，躲在角落里哭的时候才意识到这一点。
2、做一项投资。可以是房产，可以是基金，可以是黄金……（本人不赞成股票）原因我也不多说了。
3、做回白日梦。根据自己的能力，想象一下自己，最大力量可以做出的成绩，勇敢幻想自己功成名就的风光，彻底意淫台下的掌声和鲜花，不要觉得遥不可及，有梦想，才有可能。
4、细心，细心，再细心。细心的女人才会最少的闯祸，为了不给自己找不必要的麻烦，还是细心的对待工作上的每一个细节吧。
第四篇:《女人要如何真正爱自己》
女人要如何真正爱自己 女孩子们总说没人爱没人爱，但你自己爱自己吗？可能没人认真想过。
我们给自己买最好看的衣服，最好吃的零食，最精美的首饰，最璀璨的华服， 女人从“呱呱坠地”到“亭亭玉立初长成”，再怎么脱胎换骨，也还是脱不掉“毕生寻爱”这四个字。
寻爱之苦，真的犹如西天取经路，各路妖魔鬼怪都能遇到。
据说妖魔鬼怪的示现也是心魔的一种，你心里有怎样的沟坎，你取经路上的妖魔鬼怪就会有怎样的形状。{女人怎样爱自己}.
唐僧最大的一次考验来自朱琳饰演的女儿国国王。她在他耳边吐气如兰，轻轻唱道：“悄悄问圣僧，女儿美不美？”呢喃之间，眼波流转。这要是换作凡人，早醉了。 这可能是老版《西游记》中“御弟哥哥”唯一一次众所周知的“动心”。
女儿国国王区别于其他“狐媚子”的地方，就是她很懂得自爱和自重。她爱上唐僧也是敬重其为人的正气凛然。这样的爱，即使结局并不圆满，但也绝不致丑陋，而是自有它的一段惆怅。
所以有时候男女交手，绝对是另外一种姻缘际会。
你要是不情愿做那花盆，男人那朵邪恶之花，又到何处去盛开呢？
类似这样的花盆，即使外表假装得再精美，内心痛苦得再撕裂，泪水流到无穷无尽，也不值得我们去同情。
因为你一定有你不为人知的来自卑微和谄媚甚至是做奴的快乐。
女孩子嫁不出去的原因有很多。
首先，表面看这些女人们都是待字闺中，但待字闺中和待字闺中也不一样。有的是在借由婚姻找爱，有的是在借由婚姻找家，还有的是借由婚姻找一个舞台，亦有大部分，是和我的女友们一样，借由婚姻来成就自己做母亲的梦想。
那么依据不同的目标，再来制定出不同的方案。
然后借由婚姻找到一份稳妥的家的感觉，一点点爱人以及被爱的感觉，一个小小的舞台以及一份做母亲的资格……上述所有皆为“找家行动”的附属品。其实你不用全部提出，也是会附带赠送给你的。我们只需要确定下对于自己最重要的是哪一方面就可以了。然后其他方面，不如忽略下，或者放宽一点条件，那么看似遥不可及的姻缘，也许一下子就能掉落怀中也说不定。
换言之，再好的姻缘，也必要有所放弃。
世间绝没有十全十美的爱情和婚姻。
所有的伤口都在私底下，都在别人看不到的地方。
我们都是半完整人，都是。无论看起来幸福或者悲惨。悲惨的是把伤口露出来了，幸福的是把伤口藏得好，仅此而已。所以在不完美中去找完美，在放弃之中去找所得，都算是一种不错的活法，也是十分必要的活法。
除了这些内在，我们还有很多方式爱自己，我们给自己买最好看的衣服，最好吃的零食，最精美的首饰，最璀璨的华服，最适合的护肤品，把自己保养的完美无瑕，泊伊秀的护肤品，是你完美的选择。爱自己就v我ye0214-2011,爱自己，做完美的自己！
祝我们都幸福吧。
第五篇:《女人如何让自己爱着的男人更爱自己》
女人如何让自己爱着的男人更爱自己 分类： 男人女人
1.要像情人那样做老婆
做个好老婆不难，做个好情人也不难，但是，一个老婆要做得跟他的情人一样，让他想念，让他迷恋，真需费点功夫。
2、象情人一样柔情似水
没有一个男人可以逃出女人温柔的怀抱。但别只顾温柔，他很乖的时候，一定要把你最近有的想法趁这个时候告诉他，或者最近有什么需要就要在此刻要求。这样男人永远都不会拒绝的，撒撒娇，告诉他你想吃冰激凌""但你还要记得在他加班工作的时候去他的书房给他倒杯热茶，送去一碗面一个荷包蛋，这样比你做任何多的家务都有效果的。
3、弄几手好菜哪怕是为他而学
这里要说的可不是泛泛的美食，你可以不会做番茄蛋汤，但是你一定要会做老公喜欢的红烧肉，不需要你会做山珍海味，但是你一定要会做你老公喜欢的几道家常菜。这样他出去的时候就会说这个还不如我老婆做的呢，他就会想快点回到你的身边，就是你拿菜谱学习的样子，也会让他记得你。
4、要有一颗永远的爱美之心
长相丑与美没关系，但你要以一个美丽女人的姿态陪伴他身旁。记得不管你老到什么程度，都要对着镜子穿衣打扮自己，而且懂得穿衣的法则，清楚他的穿衣风格。自己的睡衣、内衣更要讲究，因为外衣是给别人看的，而睡衣内衣可是专门给自己的老公看的哦。
5、当老公唯一的私密助理
不是要你家里所有大大小小的衣服你通通全包，别的衣服你可以让保姆或是什么人去洗，老公的内裤和臭袜子你却是一定要洗的，不管它多脏多臭。要保证他每天都换干净的袜子，而且决不能让他穿坏袜子，把他的每双皮鞋都擦的干干净净。要保证他要穿的内衣，有你处理过的香气。
6、满足他的征服欲{女人怎样爱自己}.
两个人的事，却有很多的学问在里面。男人希望自己的老婆，在外是淑女，床上是荡妇，这话差不多是真理。要懂他追求新奇的本性，让他一辈子研究你，而你总能给他征服的感受