【 – 写作指导】
篇一:《心态写作素材》
“心态”话题作文写作素材
1..苏牧在遥远的边疆遥望祖国，他坚信他能回来，他做到了；司马迁在受尽折磨的绝境中坚定信念誓言完成《史记》，他做到了；越王勾践卧薪尝胆，发奋图强下定决心灭吴，重建昔日辉煌，他也做到了。无数的事实摆在眼前，有了良好的心态，坚定的信念，焉能不成功？
2..青石间的草饱受压迫，饱受摧残，却依然坚定乐观；悬崖上的松树，没有肥沃的土壤，没有温暖的阳光，却依旧挺拔；野地里的花，无人关心，无人料理，照例绽放着自己的全部的美。人生的乐观向上，不为外物所动，即便地球不再转动，我们也照样泰然地生存。
3.有人曾经嘲笑孔子推崇礼乐，到处游说，却到处碰壁。有人曾经羡慕庄子那“庄生晓梦迷蝴蝶”的逍遥，吟育着“道可道非常道”是何等的潇洒。但孔子却生活殷实，桃李满天下，并影响了中国几千年的历史；庄子却生活拮倨，潦倒困苦，精神逍遥而生活并不逍遥。我们并不反对淡泊名利的的人生态度。但我们反对消极的人生态度。淡泊名利让我们不被名利所累，但消极的人生态度却会让我们碌碌无为地在人间走一圈，这就失去了人生的意义。
4..苏东坡说“同间之明月，水上之清风”是“造物之无尽藏，可以随意享用。但造物所藏之外，还是世人所造之物。我们现在有宝马香车，亭台楼阁，闲来丝竹在耳，衣缤纷之衣，食五香之食，这是劳动人民辛苦了几千年才积累起来的。如果远古人民就消极面对洪水猛兽，天雷地火，我们现在恐怕连刀耕火种都谈不上。也许还是衣不蔽体，受苦受难。但人的本性中有一种征服欲望，于是人们有了积极的入世态度，正如毛泽东所说的“与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷。”于是我们有钻木取火，仓颉造成字。哥伦布发现美洲，阿波罗登上月球。生活正在人们积极的态度面前慢慢臣服，慢慢进步。
5..杨绛曾说过：“卑微是一件隐身衣，让人家视而不见，见而不睹。”但如果你消极地面对。像一颗沙子一样埋没于撒哈拉。“这样活一辈子，不是虽生犹死吗？”只要你有积极的心态，有勇气去扼住命运的喉咙，不要让时间从你身边无情地溜走，不要让生命在无味的呻吟中消亡，乘风破浪，直挂云帆，你会让生活变得更加精彩，让生活少一分遗憾。“他年我若为青帝，报与桃花一处开”黄巢从一个盐贩的苦难中走出来，成就了帝王之梦。“十年寒窗无人识，一朝成名天下知”，苏秦用激情书写了六国宰相的传奇，而那些消极之徒只能吟唱“我所居兮，青埂之峰；我所游兮，鸿蒙太空。吾谁与归？吾谁与逝？”在历史的长河中“一江春水向东流”，留下“遮不住青山隐隐，流不断流水悠悠”的遗憾。也许，根本就没有留下任何东西。
6..西北鹰翔——袖手一挥，半壁盛唐，然而却不是你的唐朝；几啸酒气，诗扬天下，然而却容不得你的天下。我望你，目光相隔几万里；你望我，距离相隔数十载。但，我明白你的苦闷。那声嘶力竭“我辈岂是蓬蒿人”的长啸。“算了，李白，早些归去吧，不必再多愁缘，世人可为你平屈。”我劝道。李白笑了，扬起那杯愁水，与月共饮，“ ，千金散尽还复来！”一饮而尽。
我愕然，那官场上的尔虞我诈，仕途中的苦闷闲愁，甚至，那千千万万人的指责，李白却一饮而算，又燃起那簇希望的焰火，像一只雄鹰傲击万里，永不言弃，凝固在西北长空。
7..南天杜啼——几缕征怨，瑟缩在脊瘦的笔端。殿上，只有你，挺身而出。从此开始了战途的坷征。月华如练，银河坠地，却总也难以与你雄飒的银发比美，那是指挥与英勇的交配，那是悲观与懦弱者的区别。转战南北，北燕南飞，却难载半点音训，到头来，却也只能落得一寸方土，一樽闲墓。“为何你英勇与智慧的成果换来一些不值之物
时，嘴角弯起，却还挂着你的从容？”我不解地问。“夜夜陈非，好梦留人睡。”仲淹漫步回道，“人当不以物喜，不以己悲。”
我豁然，原来人生之途可以有如此心态，物何以堪。这心态仿如一只杜鹃，虽啼悲但不觉然，永远地徘徊南天之上。
8.东方龙卧——你开了中国先河，抹醒了沉睡中的卧龙。《四洲志》踢开了国门；虎门销烟，吓晕了外国强盗。“不，他引来了中国灾难，那次骇人的鸦片之战。”国人骂道。“海纳百川，有容乃大。” 则徐笑道。历史见证了这个伟人。他的心态与豁达，他——林则徐，是条不屈的龙，卧盘在东方沃土。
9.《红楼梦》中黛玉和湘云一样都是父母早逝，寄人篱下。可黛玉处处以心计揣度人，用话刻薄人，总以泪洗面，虽有“倾国倾城貌”，终落下个“多愁多病身”；而湘云处处与人和气，宽宏大量，虽无美满姻缘，但也未有大难。
一样花容月貌，只因心态不同，一个“花落人亡两不知”，一个“活着是福”。
10.月色溶溶夜，我听见金戈铁马的声音。
战旗倒下，又输了，越王勾贱沉思着。就此倒下？彻底认输？不，不能！于是他卧薪尝胆，于是他“十年生聚，十年教训”，于是在刀光剑影中，他终于胜利了。如果勾贱因一时的战败便一蹶不振，恐怕春秋五霸的青史上该不会他的名字吧！
11.乒乓场上，我想起了她。一个身材矮小的女孩，她为了自己能站在球场，发挥出色，坚持在双腿上绑上沙包，锻炼长跑。终于，她将乒乓球“打”出了中国，也打出了自己人生的精彩。她就是乒乓球赛的冠军——邓亚萍。如果她因为自己身材矮小而消沉不振，放弃自己的追求，她能品尝到幸福时刻那醉人的芬芳吗？
12.著名作家史铁生先生，在风华正茂的时候遭受失掉双腿之痛。但他并没有放弃自己的生命，而是坚定不移地活着，并创作了大量的优秀文学作品，成为大众学习的楷模。
他用坚持不懈的心态，证明了他的执着是对的。可见，不在于生活放弃了你，而在于你是否放弃了生活。要用积极、乐观的心态去对付生活中的每一件事，那样你才是一个真正成功的调色师。
13.美国总统罗斯福，有一次家里失窃，他的朋友连忙写信安慰他，叫他不要悲伤。然而，他对朋友的回信却这样写道：亲爱的朋友，感谢你的问候，我很好。第一，他偷去的只是我的部分东西，不是全部；第二，他只是偷去了我的东西，并没有伤害我；第三，做贼的是他，而不是我。或许正是有这样的心态，才成就了这位伟大总统后来的伟业。
14.陶潜，我国古代著名的山水田园诗人。面对黑暗的社会现实，并没有摆正心态，积极的去面对官场的险恶，为祖国尽一点绵薄之力。而是抱着消极的心态，逃避现实，整日沉迷在“桃花源”这个虚幻的世界中。虽然他辞官回家，尽享田园之乐，但是他并不快乐。他得为温饱问题而发愁，为没有书读，没有酒喝而发愁，最终饿死在家中。他的一生并不快乐，虽然不全是由于心态的不正引起的，但不免与心态是否摆正有关，难道不是吗？
15.睿智的庄子给我们留下一个发人深省的故事：一个博弈者用瓦盆做赌注，他的技艺可说发挥得淋漓尽致；而他拿黄金做赌注，则大失水准。庄子对此的定义是“外重者内拙”。
16.现在人们常提的“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索表演者。在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说“这次太重要了，不能失败，绝不能失败”，而以前每次成功的表演，他只想着走钢索这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。后来人们都把专心致志于事情本身，不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。
17.2004年8月31日《北京青年报》报道了一个“东方神童”的真实故事：1983年出生的魏永康两岁就认识了1000多个汉字，四岁掌握初中文化，在小学只上了二年级和六年级，1991年10月，8岁的魏永康就跳到了县属重点中学。13岁时，魏永康又以高分考进湖南湘潭大学物理系。在湘潭大学的四年时间里，学校的老师和同学看到了魏永康的超常智力，同时也感到了他的与众不同。魏永康的学习让人们放心，但他的性格却让老师担心。在魏永康的生活中，除了学习，还是学习，没有伙伴，没有交往，没有自立。基本的礼仪和与人交往的规则，他一点都不懂。为了安排他的大学生活，永康的妈妈陪读了四年。2000年，17岁的魏永康考入中科院高能物理研究所，这一次妈妈不能跟在身边，永康无法安排自己的学习和生活。2003年，魏永康不得不从中科院肄业回到了老家。
一个20岁的研究生，竟无法独立安排自己的学习和生活，无法料理好自己的衣食住行，并最终因此不得不退学。这在很多人眼里，完全是笑话，但这对于魏永康来说，却是真实的伤痛。魏永康无法摆脱对父母的依赖，无法走向自立最终回家。有一首儿歌：“自己来，自己来，自己起床坐起来，自己的衣服自己穿，自己的帽子自己戴，自己洗的脸儿净，自己刷的牙齿白。从小事情自己做，长大才能长成才。”
自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉！
18.美国石油大亨洛克菲勒是这样教育孩子的：有一天，他把孩子抱上一张桌子，鼓励他跳下了来，孩子以为有大人保护，就放心地往下跳。谁知往下跳的时候，洛克菲勒却走了，小洛克菲勒摔得很重，在地上大哭起来。这时，老洛克菲勒语重心长地对孩子说：“孩子，不要哭了，以后要记住，凡事要靠自己，不要指望别人，有时连爸爸也是靠不住的！从现在就开始学会自立吧！”洛克菲勒家族的孩子，从小就不准乱花钱，每个孩子可支配的少量的零花钱也要记帐。在学校读书时，一律在学校住宿，大学毕业后，都是自己去找工作。直到他们在社会中锻炼到能经得起风浪以后，上一辈人才把家产逐步交给他们。
正是因为洛克菲勒家族教育子女特别认真，注重培养孩子的独立生活能力，使孩子养成自立、自强的习惯。所以，洛克菲勒家族里，没有出败家子，使其家族历经几个世纪而依然繁盛如初，没有像美国其他的跨国财团、亿万富翁仅仅经历几十年或一、二百年就衰落的历史。
19.1988年7月3日，在四川省仪陇县人大常委会宿舍楼里，北京大学计算机系一年级学生彭晖从五楼阳台上纵身跳下，在撕心裂肺的触地声中，一轮刚刚爬上天际的“太阳”陨落了，彭晖原是一个相当聪明的青年，他从小学到高三毕业，成绩一直名列前茅，每次学科考试后，他问科任教师的话总是“这次谁考第二？”因为他知道自己绝对第一。就是这样一个高智商的“优异”学生，却是一个生活上的低能儿。他的父母为了腾出时间让他读书成材，从不让他做饭、洗衣、刷碗，甚至铺床叠被，以致十七八岁了连做饭、洗刷的基本程序都不懂。1987年，他以全县第一、全省第三的成绩迈进北大校门，却因不会独立生活而不得不停学回家。第二年7月接到北大寄来的复学通知书后，他却因惧怕离开父母后独立生活艰难而跳楼自杀了。
篇二:《心态(700字)作文》
精选作文:心态(700字)作文 与其痛苦的沉浸在往昔的挫折中，不如放松心情好好想一想自己的明天，因为曾经辉煌也好，曾经失败也罢。那都是过眼云烟。与其劳心费神的去追忆，不如淡薄心志简简单单的整理一下自己的心绪。人非圣贤，精力有限，简单快乐的活着就很好。 花开花落、昼夜更替、生老病死本就是客观世界的固有规律，没有人能够扭转这亘古不变的定律。所以，我们犯不着为昨日黄花而叹息不止，不值得为昔日的失败而痛苦不堪。用平常心去看待平常事，自然活的洒脱自然。 俗话说人之不如意事十有八九想轻松的拥有一份快乐着实不容易。但是如果人们一味的沉沦在自己的不幸中，相信世界上也许就没有真正的幸福快乐。如果只看到不如意，那将会是怎样的世界？失意、痛苦、悲痛、绝望，在这样的环境里生活又怎么能够快乐起来？ 既然如此，我们不妨换种心态，以全部的热情去迎接今后的每一天，花谢了还有再开的时候，你会发现那些新绽放的每一个生命都是那么美丽动人；春去了，有再来的时候，你会发现有了四季的更替，世界变得更加生机无限，充满趣味，一种美好的心态胜过十服良药。明智的人将会发现这是一笔超值的财富。笑一笑，十年少。如此简单就能够拥有轻松与年轻，为什么还要自寻烦恼呢？要知道，年轻的心会让人永远年轻，永远魅力四射。 若想活的快乐，还应是用激情点燃岁月，用豪情装点人生，让我们的生命幸福快乐起来。 其实，生活中的许多烦恼并非全部都是生活逼迫的，有时候痛苦来自于自己的臆造。只要你以一种淡然清朗的心境去发现问题，解决问题，你就会感觉到做什么事情都得心应手、水到渠成。由此不得不想起那久违的阿q精神，试想一想，如果能够想我比有钱的人帅，我比有钱的人帅。然后再去体味生活，那么就是幸福美好的生活。 答案就在我们生活的态度的中。新疆克拉玛依新疆克拉玛依市实验中学高二:夏雨
篇一：心态话题作文
作文（60分） ①一个人的心态很重要。一个幸运儿，如果心态不正常的话，可能身在福中不知福；一个命运坎坷的人，如果有良好的心态，照样可以笑口常开。②知足者常乐，知足是种心态；不知足者常乐，不知足也是种心态；走自己的路，让别人去说吧，是种心态；把苦难视为一笔财富，从而笑对人生，是心态；视苦难如畏途，避而远之，则是种不正常的心态??③同样的风儿，同样的花儿，有人说：风含情，水含笑；有人却说：风亦悲，水亦哭。不也是心态所致吗？
阅读上面材料，请以“心态”为话题，联系自身生活体验写一篇不少于800字的文章。
要求：①自拟题目。②自定立意。③自选文体，且文体特征鲜明。温馨提示：书写潦草卷面不洁，酌情扣2－5分；每有一个错别字扣1分。
【审题分析】 所给材料由三部分组成：①谈心态的重要性，用正反对比强调了良好心态对人有积极的影响；②列举了心态的几种表现形式，其中有积极的，也有消极的，最后的省略号给我们留下了发挥的空间；③用面对同一件事物人们的心态不同这个例子，再一次点明良好心态对人的重要影响。通过材料和话题本身，我们不难把本次作文立意为“人
要有良好（积极）的心态”。为了使作文不单调、空洞，我们还可以从“什么是良好积极的心态”“良好心态对人有什么样的积极影响”“怎样才能拥有（保持）良好的心态”“在人生不如意时如何做到从容淡泊”等几个角度切入来构思文章。
无论作为议论文还
是议论性散文，都需要“过硬”的例子，例子可从我们学过的文章中信手拈来。如《归去来兮辞》中的陶渊明，如果没有淡泊名利的心境，怎么可能“不为五斗米折腰”而辞官归隐？如果没有安贫乐道的心态，怎么会“审容膝之易安”？又怎么能体味到别人享受不到的“或命巾车，或棹孤舟。既窈窕以寻壑，亦崎岖而经丘”的“绿色”田园生活？再如陷于“乌台诗案”险些丧命的苏轼，如果没有豁达的胸怀，怎能写出“自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭”的旷世奇语？又怎能创造出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的雄放的意境？其实很多例子可以用在不同的立意中，只要我们在使用的过程中，注意转变一下叙述的方式和角度，就能把不同的例子“扭”到不同的立意上去。如，同是课本中苏轼、张衡、陶渊明等人的例子，在上次享受“过程”的话题中可以使用，在本次作文中“睿智”的“处理”一下亦可使用。
欣赏王洪旗老师的两篇下水文。
（一）善待过程 享受过程
德国诗人海涅曾发问：“诗之于人是否同珠之于牡蛎？”我国也有谚语曰：蚌病成珠。由此看来，蚌历尽艰辛苦苦孕育的那个壮美的过程更能打动人心。跟结果比起来，过程是漫长的，甚至是痛苦的，但它却是美丽的、充满意义的，我们要善待过程，享受过程。(由名言谚语简洁地引出论点) 人处在痛苦中想要享受过程，需要有一个淡泊宁静的心境。诸葛亮在《诫子书》说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”唯有从容淡静，才能活出潇洒，活出旷达，活出风采，才能体味出“过程”的美。 “一蓑烟雨任平生”的苏东坡，身贬荒凉瘴疠之地，过着囚徒般的生涯，他没能实现自己的壮志宏图，却仍能泛舟赏游赤壁，“颂明月之诗，歌窈窕之章”，畅谈人生哲学，留下《赤壁赋》这样的千古华章。因为他能用从容淡静的心境来度过、享受人生的过程，他的苦难历程因之变得完美，他没有实现心中的目标，却实现了更为弘远的目标。
“下笔秀辞，扬手文飞”的张衡，终生仕途暗淡，“所居之官，辄积年不徙”，但他“从容淡静”，“致思于天文、阴阳、历算”，作浑天仪，造地动仪，令万世敬仰，成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。古代的中国，“学而优则仕”，他并没有取得传统意义上仕途上的成功，但他没有从此丧魂落魄，而是以一种“从容淡泊”
的心境走在了文学和科学的路程上，享受着过程的精彩，于是在中国历史上留下了浓重的一笔。
文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》??我相信屈原们在写完作品的刹那，更会想起著书过程的艰难与不易，他们会感谢上天赐予的这个苦难的过程，他们更会欣慰自己没有虚度这个过程，而是善待并享受了它，他们也因此诠释了“过程”的真谛。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”这是屈原眼中的过程；“穷且益坚，不坠青云之志”这是王勃眼中的过程；“面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”这是周恩来眼中的过程??
青春也是一个过程，我们应该如何度过这“满脸红光，嘴唇红润，腿脚灵活”的青春，实现我们的理想呢？（联系到自身体验） 青春的我们呀，需要——善待过程，享受过程。
（二）从容淡静 ——读《张衡传》有感
范晔的《后汉书?张衡列传》中，谈到张衡“常从容淡静，不好交接俗人”。好个“从容淡静”，这是一种理想的心态，天下举凡成就非凡者，莫脱得了这四个字所蕴含的大境界。(直接切题引出论点)
何谓从容的心态？（将“心态”具化为从容，下面再提出从容就没有离题之感了。）
“采菊东篱下，悠然见南山”“登东皋以舒啸，临清流而赋诗”，是一种从容；“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”，是一种从容；“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”，是一种从容；“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，是一种从容；“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”，是一种从容?? 从容，是一种理性，一种坚忍，一种气度，一种风范。只有从容，才能临危不乱；只有从容，才能举止若定；只有从容，才能化险为夷；只有从容，才能宠辱不惊；只有从容，才能风云在握??（谈从容的作用）
诸葛亮在《诫子书》中有这样一句话：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”要想做一个优秀的人，做一个成功的人，需要“从容淡静”的心境。唯有从容淡静，才能活出潇洒，活出自由，活出旷达。（引出下面例子）
张衡，“不慕当世，所居之官，辄积年不徙”，终生仕途暗淡，但他以从容的心态，“致思于天文、阴阳、历算”，作浑天仪，造地动仪，令万世敬仰，成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。
下页篇二：作文指导——心态
阅读下面的材料，根据要求作文：{心态,作文}.
《庄子》中记载了这样一个故事：一个赌徒拿着瓦砾去赌时，几乎是逢赌必
赢，而当他拿着万两黄金去赌时，却输得一败涂地。
太想打好球的手在颤抖，太想走好钢丝的脚在颤抖，太想赢的心在颤抖。人
都有这么一个弱点：当对某一件事过于重视时，心里就会紧张，而一紧张，就会
出现心跳加速、焦虑、精力分散等不良反应。这一系列的不良反应会使我们的才
能无法正常发挥，最终导致我们的失败。在科学界，这种现象被称为“目的颤抖”，即目的性越强，越不容易成功。
根据上面的材料，以“心态”为话题，写一篇作文。要求：文体不限，立
意自定，不得抄袭或套作，不少于800字。
【思路导航】
一、 心态解读： 知足者常乐，知足是种心态；不知足者常乐，不知足也是种心态。走自己的路，让别人去说吧，是种心态；“三人行，必有我师”，能博采众长，兼收并蓄，也是心态使然。把苦难视为一笔财富，从而笑对人生，是心态；视苦难如畏途，避而远之，则是种不正常的心态。同样，面对对手，我们应心存感激，而不应心存嫉妒，甚而恶之如恶疾。米卢说：态度决定一切。此“态度”则内涵甚丰，有狭路相逢勇者胜，有为祖国而战则力量无穷，也有“风吹浪打，胜似闲庭信步”。同样的风儿，同样的花儿，有人说：风含情，水含笑；有人却说：感时花溅泪，恨别鸟惊心。不也是心态所致吗？ 许多的失败，看似偶然失手，其实是必然的。一个不能控制自己心态和情绪的人，纵极富才华，在人生的关口处，却注定也是要失败的。所以，我们在做任何事情时，应将心放宽些，不要惧怕失败，不要总觉得自己输不起。始终保持一颗平和、淡定之心，竭尽全力追求成功，但不要将成功看作自己唯一的归宿，要敢于为失败做一份心理准备。
把心台筑高些，目光放远一些吧。不要过分地看重一次的成败，要赢得起，也要输得起。不要让“目的颤抖”断送了我们的成功，以一颗平常心冷静、沉着的迎接挑战，淋漓尽致地发挥自己的才能。这样，我们才能不带一丝遗憾，斗志昂扬地继续我们的人生之路。
二、 文体导引： 作文的要求是文体不限，我们首先要考虑的是我们最擅长的文体是什么，擅长形象
思维的可选记叙文，擅长抽像思维的可选议论文。写记叙文的可以考虑用人称切入，用自己的耳闻目睹的事例抒发自己的真情实感来阐述其道理，即事明理。用“卒章显志”
的写法，即在叙述的基础上，运用精炼的文句，“画龙点睛” ，揭示主旨，使叙述与议论达到了和谐的统一。总之，文章紧扣话题构思运笔，较好地体现写作要求，达到了以理服人的目的。写议论文的应该先引入事例阐明自己的观点，再用道理论证和事例论证证明自己的观点，最后是怎样摆正自己的心态。其次写作时要考虑有没有与该文体相关的写作素材。
三、思路导引 这个话题对于我们来说是熟悉的，根据材料提供的信息，写作思路至少可以从以下
几方面拓展：
（一）良好心态的表现及其作用。如乐观自信，真诚坦然，公正无私，能正确面对
成功失败，荣辱得失，能正确地评价自己他人，也能坦然面对别人对自己的评价。好的心态能使你逢凶化吉，转败
为胜，化干戈为玉帛，是我们生活的润滑剂，能带来健康吉祥，能为生活增添生机活力。
（二）不良心态的表现及其作用。如偏狭自卑，冷漠自私，嫉妒刻薄，不能正确地
面对成败得失，不能正确地评价自己和他人，也不能坦然面对别人对自己的评价。不好的心态会给他人带来危害，给社会造成不良影响，同时也会给自己的生活带来种种麻烦，使人际关系恶化，导致自己与成功失之交臂。
（三）影响心态的因素。有内因，如年龄性别，学识修养，兴趣爱好等；有外因，如家庭背景，社会环境等。
四、 创新结构导引： ⑴靓题增色，俗话说题好一半文。
⑵题记名言，文采空前。
⑶修辞开头，文章内容起波澜。
⑷内容引经典故事，文章添品味。
⑸结尾引名言诗词添亮丽。
【佳作展示】 心态孕育成功
心灵的天平永远倾向平静而又执著的心。——题记
纵观人类历史的长河，一失足成千古恨的例子比比皆是，后羿是我国古代传说
中有名的神射手，有一次夏王让后羿射一块一尺见方的兽皮和一个直径一寸的靶子，他对后羿说：“如果你射中了，我就赏给你一万两黄金，如果射不中，我就削减你的封地。”后羿听了顿时心神不宁，持箭向兽皮射去，没有射中，又向靶子射击时，
也没有射中，夏王就问其他人，“后羿一向百发百中，为何今天却一下也射不中呢，这是什么原因？” 其实原因很简单——心态，后羿之所以射不中，就是因为他的心态失衡，他的
心里既要为射中得一万两黄金而喜，又要为射不中受到削减封地的惩罚而忧，要是能免除这些外在喜忧的话，那么天底下的人都能成为无愧于后羿的射手了！
在2004年雅典奥运会最后一轮打错靶痛失金牌的美国名将马修〃埃蒙斯，在最
后一枪出现重大失误，结果将到手的金牌拱手于中国选手，最后仅排名
篇三:《关于心态的作文素材》
关于心态的作文素材
所有的富饶都源于贫瘠
有个穷农夫手里只有很少的钱,只够买下一块谁也不想要的土地.这块地非常贫瘠,既不可以种粮食、水果，也不能养猪圈牛，能生长的只有白杨树及响尾蛇。家夫的妻子骂他愚蠢，周围的人则抱着无可奈何的同情。
可农夫觉得土地虽贫瘠，却是自己的希望所在。他没有埋怨，更没有绝望，而是想法把那些人人都感到厌恶的东西变为自己的财富。他开始养殖大量的响尾蛇，然后取出蛇毒卖给各大药厂，而蛇皮高价卖给工厂做皮包，蛇肉则制成美味可口的罐头卖到了世界各地。随着他养蛇业的壮大，许多人慕名前来参观，一年的游客居然达到数万，这又是一笔丰厚的收入。他的这块昔日谁都不要的荒地成了他的聚宝盆，这个位于美国佛罗里达州的响尾蛇村现在可谓名气冲天。
我想许多人未必羡慕这个农夫的财富，但一定赞赏他的聪明。
他的成功经历告诉我们，在不可更改的人生境遇里，要学会把负数变成正数，镇定自若地去剔除千百种劣势，努力找到一条潜藏着的能打开突破口的优势，从而最大程序地改变自己原本不妙的命运。{心态,作文}.
的确，对于我们大多数人来说，运气并不会太好，甚至会很糟糕，譬如拥有才华却找不到一份满意的工作，壮志满怀却只能面对一份再平淡不过的职业，想有所成就却被埋没在社会的底层，就像那农夫一开始拥有的只是一块再贫瘠不过的土地。
但只要我们善于运用自己的智慧，就能扭转自己的人生劣势，出奇制胜。一位研究成功学的学者有一段精彩的话：“生命中最重要的一件事就是学会从你的损失里获利。”
当我们不得不面对一块贫瘠的人生土地时，明白这一点对我们来说尤为重要。
（林润翰 《百花》2003第7期）
8%的烦恼
一个心理学家做了一个很有意思的实验。
他要求一群实验者在周日晚上，把未来7日所有烦恼的事情都写下来，然后投入一个大型的“烦恼箱”。
到了第三周的星期日，他在实验者面前，打开这个箱子，逐一与成员核对每项“烦恼”，结果发现其中有9成并未真正发生。
接着，他又要求大家把那剩下的一张字条重新丢入纸箱中，等过了三周，再来寻找解决之道。结果到了那一天，他开箱后，发现那些烦恼也不再是烦恼了。
烦恼是自己找来的，这就是所谓的“自找麻烦”。据统计，一般人的忧虑有40％属于过去，有50％是属于未来，只有10％是属于现在，而92％的忧虑从未发生过，剩下的8％则是你能够轻易应付的。
有一项秘密是医生都知道的，那就是：大多数疾病都可以不治而愈。同样的，大多数的烦恼都会在第二天早晨好很多。克服忧虑的秘诀是养成一种超然的态度，把心头泛滥的愁烦看做流过去的江水，不任凭自己沉溺在里面，常常把心神集中在现实和身边的事物，并且务必养成凡事往好处想的习惯。有时我们的心如置身在严冬的黑夜中，要求自己把值得快乐的理由一一写下来，可以引导我们快速地从忧虑的迷宫中脱身。 （《山西晚报》11月15日）
“人生”的定义
关于人生的内涵，在中国的词典上大多是这样说的：“人生是指人的生存以及全部的生活经历。”但在美国的教科书上却被表述为：“人生就是人为了梦想和兴趣而展开的表演。”一曰“生存”，一曰“表演”，中西不同的文化色彩可见一斑。
心 窗
有两个关于窗的外国故事：
一个多愁善感的小女孩，在家里西窗前看见一行送葬的队伍，不禁神情黯淡，泪流满面，蜷缩在窗前发呆。爷爷看见了，把小女孩叫到东窗前，推开窗户让她看，只见一户人家正在举行婚礼，喜庆幸福的气氛顿时感染了小女孩的心情，她破涕而笑了。从此，在她幼小的心灵中，永远铭刻下了爷爷颇有哲理的教诲：人生有悲剧也有喜剧，有失败也有成功，有痛苦也有欢乐，你不能只推开一扇窗，只看一面的风景！
另一个活泼好动的小女孩，在滑雪中不幸摔折了腿，住进了医院。她躺在病床上不能动弹，苦不堪言，度日如年，整日以泪洗面。与她同病房、靠近窗口的是位慈祥的老太太，她的伤已快痊愈了，每天能坐起来痴迷地观赏窗外的景色。小女孩多想看看窗外的世界呀！可她的腿上着夹板做着牵引，不能坐起来，病床又不靠窗，自然无法观赏窗外的景色。每当老太太推窗观景时，小女孩羡慕极了，情不自禁地问：您看见什么了？能不能说给我听听？老太太爽快答应：行，行！于是，老太太每天给她细细描述窗外的景色和发生的事。小女孩边听，边想象着这幅雪中美景，不由得心旷神怡，心中那份郁闷寂寞顷刻化为乌有。一个月后，
老太太出院了。小女孩迫不及待地恳求医生把她调到靠窗的病床。她挣扎着欠起身，伸长脖子，朝窗外一望，惊呆了：窗外是一堵黑墙！但小女孩豁然开朗：是老太太给她推开了一扇心窗！每当她遇到挫折悲伤时，就会想起这位可敬的老太太，想起老太太给她描述的窗外美景
人濒临心灵窒息和精神危机时，最需要一双上帝般的手帮他推开一扇心窗，当然，那应是一扇充满欢乐与希望的心窗。其实，这只是举手之劳，人人都不难做到，但往往漠视了，遗忘了，甚至不屑为之了
（摘自2003年6月9日《解放日报》 作者叶大春）
解梦
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？”
秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？”
秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠靠躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”
秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
往坏处想的后果
一个风雨交加的夜晚,一个年青小伙的汽车,在偏僻的山路上抛锚了.
他一边检查车况，一边大声咒骂着，的确，他应该咒骂，因为他实在太倒霉了：“公司这么多人，怎么就要自己在深夜中，在雷鸣电闪中，驱车送货？为什么货主偏要住在远离城市的山区？为什么在偏僻的山路，这架除了喇叭不响，哪里都响的老爷车，偏偏就抛锚了。苦啊！！！！”
修车需要工具，千斤顶，但小伙子没有。他抬头四望，发现在远处，有一盏灯，发出昏
黄灯光。“那应该是一户人家了吧？”
小伙子决定前往那户人家借千斤顶。风声呼呼，雨声簌簌，小伙子不禁心里暗想： “如果那户人家没有人在家，怎么办啊？”
“如果那户人家有人在家，但，没有千斤顶，怎么办？”
“如果那个家伙有千斤顶，但就是不肯借给我，怎么办？”
小伙子越想越气，在急促的敲门声，主人开门后，小伙子按捺不住了，他冲口而出：“他妈的，你这个家伙有什么了不起的！”
这个小伙子，有无顺利借到千斤顶，摆脱困境呢？结果可想而知。
小伙子的想法，全都是往坏的一方面去想，越想越气，而事情就往往会朝着你想的方向进行，得到的结果，也可想而知。
人的心灵，就像一部摄录机，多对着蓝天白云，山川名胜取景，心情自然开朗舒畅，多对着污水臭沟，人间惨事取景，心情自然抑郁悲痛。
人生匆匆数十载，有何必对不开心的事耿耿于怀，不能自己呢？
凡事往好处想，阳光就在你眼前。
最后一周粮食
在古希腊的城邦国家时期，各个城邦之间经常发生残酷的战争。其中有一次战争，雅典城邦被敌对的城邦围困了半年之久。这个时候，雅典最高长官命令负责军粮的官员认真计算一下他们还有多少粮食，雅典还能支撑多久。没有多长时间，官员惊慌失措地来报，我们的粮食仅仅还够支撑一周的时间，一周以后全城的人就会被饿死。
最先听到这个消息的一些官员也惊慌失措起来，他们纷纷向长官进言，与其被围困饿死，还不如开城投降，保住一城百姓的性命。
这个时候，最高长官站了起来，他的脸上充满了自信和乐观。他说，我们还有一周的粮食可以支持，太好了，难道我们不能利用这一周突围吗？敌人的军粮就能够一周用吗？难道一周我们还想不出更好的办法吗？
是啊，还有一周呢，一周，也许敌人就会坚持不住了，我们就会不战而胜了。
正如最高长官预测的那样，到了他们的粮食还能够支撑三天时间的