【 – 小学作文】
第一篇:《自信是一种美丽》
《自信是一种美丽》主题班会设计方案
指导思想：
各年级学生对老师和父母都存在着惧怕心理，大部分学生个性内向胆怯，不善流露自我，与老师有距离，不敢表现不同的声音；也有部分学生对自己存在的问题丝毫没有认识也没有改正的自信……自大与自卑，如此矛盾地纠结于班级现状。希望能通过主题队会提供一个交流与展现的舞台，通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战；通过活动，使学生学会欣赏别人，接纳别人，欣赏别人的能力和个性，在班级营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛，从“自信”方面入手——做最好的自己！
一.活动目标：针对本班有部分同学学习目的不过明确，且有部分同学很不自信的现象，我们班搞了一次有意义的主题班会。
1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的正确与失败。
2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信。
活动准备：
1由班委会确定二名主持人，成立筹委会，在班主任的指导下组织排练。
2、搜集有关自信的故事。
3 、学生准备才艺表演.
4、布置教室，写上“爱国小学主题班会”。
主要形式：
才艺展示、小品、心理剧、朗诵、讲故事、讨论交流、谈体会活动过程：
一、揭示主题，宣布活动开始
1、男女主持人发言，宣布主题班会开始。
男：自信如笔，书写着我们成功的篇章。
女：自信如光，指引着我们前进的方向。
男：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。
女：自信如火，燃起我们心中的希望之光。
合：爱国小学主题班会《自信是一种美丽》现在开始。
2．全班同学起立鼓掌。
3、女：请坐。一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么？
学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就觉得自己永远也不行了。
1
男：过去一次次的失败告诉它不行。其实它现在行不行？
学生合：行。
女：大象的不自信，在我们许多同学身上也看到了。请欣赏 三句半：
我们没咋准备好，生怕台上演不好，斗胆整段三句半，见笑！
这样的同学真不少，胆子一个比一个小，严重缺乏自信心，不信，瞧！
有个问题没想好，怎敢把手举得高，把头埋进书桌里，想逃
朗读课文声音小，就怕大家把我瞧，丢字填字多不好，心跳
音乐歌声多美妙，齐唱轮唱和单挑，只要走到讲台前，跑调
英语课上真热闹，单词句型记得好，就怕口语来互动，嘴瓢
这样下去不得了，万事怎能做得好，你我一起来改正，趁早
奉劝大家要记牢，满怀信心向前跑，奏出生命最强音，真美好
男：像这样不自信的现象，还不止这些呢？
女：请王玲琪同学读一读收集到的小调查。
王玲琪：有人说00后最大的特点就是自我。然而面对“你自信么?”，这样一个问题，所得到的答案却有点出人意料。回答“比较自信”的有63.2%，“十分自信”的有23.8%，“不自信”13%。 男：怎样找到自信呢？听听心理专家教给我们的的方法：
a、善于发现自己的长处。 b、给自己一个微笑。
c、学会积极的自我暗示 d、学会自我激励。自信就是美丽500。
e、感受别人的欣赏。 f、成功的体验。
二、感知自信
男：同学们，我们每个人心中都有自己对自信的理解，谁来说说你所理解的自信？
同学1：自信就是要相信自己，遇到困难不能轻易退缩。
同学2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都显得很自信，那就变成自大了。 同学3:那如果干什么都觉得干不成,那就成了自卑了.
女：那自卑、自大、自信各有什么特点呢？大家先看一个小小的表演，看有什么启发？ 表演：“谁是自信者？”
（内容）
班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。
赵莹：你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？
1：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。
赵莹：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。
1：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。赵莹：那我也不勉强了。
赵莹：你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？
2
2：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体一分子的责任。我会尽力而为的！
赵莹：谢谢你的支持。王贺，你愿意参加表演吗？
王贺：表演是我的强项，当然是非我莫属啦！（指着2）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。
问：“表演中的欧阳情、王贺、冷松分别是什么心理的表现？”
答：“欧阳情是自卑心理、王贺是自信、冷松是自大心理的代表。”
乙：“结合他们的表演，能概括出自卑、自信、自大的特点吗”？。
自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。
自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。
自信——恰当地评价自己的优缺点。
四、榜样篇。
男：自信就好比开在每个人心中的花朵，拥有自信心的人是美丽的，
女:自信是走向成功的第一步，自信心是事业成功、人生快乐的基础。
男：还有很多名人也用他们的事例告诉我们因为自信，所以成功。
女：让我们一起走进榜样篇，感受名人自信的简短故事。
同学1：当刘翔第一次获得奥运冠军时，就曾经自信地向世界宣布“我刘翔，下一个目标是要破世界纪录，”果然在 06月 7月12日 ，在洛桑田径黄金联赛中刘翔以12秒88打破了由科林杰克逊保持了13年之久的世界纪录。
同学2：著名数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力，不合格。但他发现自己长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。
同学3： 居里 夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出 一克 的镭，震惊世界。（小队长点击多媒体展示画面）
同学4：贝多芬自信，双耳失聪后创作了举世闻名的《第九交响曲》.
同学5：一代伟人毛泽东很自信，他高唱“自信人生二百年，会当击水三千里”、“数风流人物还看今朝”，万水千山，披荆斩棘，铸造了共和国的辉煌。
同学6：诗人李白自信，他发出了“天生我才必有用，千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的浩叹，壮丽辉煌的诗章千古流传。
同学7：巴尔扎克自信，放弃家人为他选定的职业，毅然走上创作道路，终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。自信就是美丽500。
女： 同学们，一粒沙子能折射出世界的丰富与多彩！
男： 一朵野花能装扮出天堂的温馨与美好！
女：既然名人们能做到这么的自信，那在现实生活中，在我们班级中我们做的怎么样呢？有没有自信的同学呢？
生1：从老师关爱的眼神中，从她抚摸我头的动作中，我知道我很棒。
生2：通过参加绘画小组，我拥有了一技之长，找到了自信。
生3： 课堂上，我不再闪躲老师期望的眼神，而是积极投入的参与学习。
生4：从课本中我知道：世界上没有两片完全相同的树叶，每个人都与众不同，都有自己的优点。
生5：在与同学的互动交往中，友爱让我不断成长，学会与人为伴。
男：找到自信的何止这些同学呢？同学们，还认识他们吗？
3
旁白：欧阳晴十年前是一个腼腆胆小的小女孩，如今大学毕业的她，正信心满满的奔向招聘现场。
冷松，十年前骄傲自大的男孩，俊朗帅气的气质下，举止中多了一份谦和。
王贺，脸上依旧带着那份自信的笑容。
欧阳晴首先出场：看时间，整理衣装
冷松比较潇洒
王贺戴副眼镜
巧遇的场面
冷松：你们两个也是—-（指着招聘现场的牌子）不会和我一样也是来应聘的吧？自信就是美丽500。
王、欧阳：真就是巧了。
冷松：欧阳晴，今天这么大个场面，你也敢单枪匹马来应聘，真让我刮目相看。
欧阳晴：那当然，自信是成功的第一步吗？
欧阳晴：倒是你，冷松，今天的这些小公司能容得下你吗？水浅得很呢。
冷松：别取笑我了，小时候年少轻狂，今天，应聘前，我可是下了一番功夫呢。
王贺：好样的，机会永远会属于那些有准备的人。来！（伸出手）还记得，我们小时候的一节班会课吗？
欧阳晴：记得
冷松：当然记得
王贺：班会的主题是《自信是一种美丽》，今天就让我们在招聘会上实现自信的美丽吧！ （分镜头分别展示，他们的应聘场面）
欧阳晴：被聘为演员
冷松：被聘为服装设计师
王贺：被聘为销售部经理
旁白：三个老同学的面试，正在如火如荼的进行着，最终，他们用自信赢得了自我，成功地开启了崭新的人生之路。（背景音乐：我相信）
女：一部简短、穿越时空版的《应聘》真让我们受益良多。
男：那就赶快绽放我们自信花蕾吧！
女：有请小诗人上场。
我是独生女，名字叫小娥。
我住山右边，峨眉多巍峨。
我与鸟为邻，最爱白天鹅。
我给鸟喂食，不让鸟挨饿。
我爱捉害虫，常扑稻螟蛾。
我喜赞鸟诗，出口好吟哦。
戋就是小，小杯叫盏。河中流水，小时则浅。
古时货币，小金曰钱。精美纸张，小幅叫笺。
男：雄鹰在蓝天上振翅翱翔，支撑它们的是坚定的信念。
女：国歌在奥运场上久久回荡，让选手成功的是自信的力量。
男：企业家成功是因为他相信自已的产品是最好的。
女：歌唱家成功是他知道自己的歌声是最棒的。
男：农民自信，守望着满园的硕果。
4自信就是美丽500。
女：科学家自信，让一颗颗卫星环绕地球。
男：攀登者自信，让红旗在珠穆朗玛上高高飘扬。
女：小舞蹈家的自信是他们脸上灿烂的微笑。
男：瞧，她们来了。舞蹈
女：掌握一技之长，就增添一份自信。有情小魔术师上场，。
男女合：风在水上写诗，云在天空写诗，灯在书上写诗，我们在心中写诗，倾听我们自己的热烈诗篇：你就是你
花儿有绽放的理由，叶子有不同的自己，而你就是你， 世界唯一的你；
小草有生存的空间，树木有参天的能力，而你就是你_， 无法复制的你；
鸟儿有翱翔的天空，鱼儿有畅游的世界，而你就是你， 独立个体的你。
你无须
仰视成功的别人
也无须
轻蔑平凡的自己
只要
在风中
你挺起自己的脊梁
在雨里
你站直自己的腰杆
你就与众不同
你不必
仿效招摇的柳絮
也不必
羡慕蹁跹的彩蝶
只要
在霜天
你踏出自己的脚步
在雪地
你追求自己的梦想
你就独一无二
你就是你
你永远无可代替
一条小溪也能映出白云千姿；一株嫩芽也会报告春天的消息。你就是你！ 蓝天上有你放飞的思绪，大海里有你冲浪的舟楫！执著是你坚实的阶梯，自信是你最美丽的旗帜！在旅途中奔驰吧，你就是奇迹！你就是奇迹！我们就是奇迹！
女：我知道，此时，大家有千言万语；
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第二篇:《拥有自信,生命更精彩(吴丽琴)》
拥有自信，生命更精彩
（衢州市中心医院 吴丽琴）
1、自我成长分析
我出生在一个地道的农民家庭，15岁那年考上了卫校，18岁参加当地市人民医院的护理工作，摆脱了“脸朝黄土，背朝天”的农民生活，在当地农村被认为是很了不起的事儿。我有过快乐的童年，从小学起就受到老师的宠爱，一直担任班长、学习委员等职务。然而，到了卫校，却让我从天堂走入了地狱。卫校的老师喜欢漂亮的女孩，成绩那时已变得不再重要，所有的班委都是那些和班主任打得热乎的漂亮女生，她们聪明又能说会道的，我自惭不如，也无意于去“拍马屁”，再加上我家离卫校只有5里之遥，所以我一到周末，就飞奔似地往家里跑。在当时有一种自卑伴随着我，我总是在逃避着这种不爽的感觉，和同学之间的关系也保持着那种淡然。
卫校三年似流水飞逝，转眼就到了毕业分配，到了当地最好的一所公立医院。由于18岁的青春，满脸长满了疙瘩豆，再加上工作平平，谈不上受到领导的重视和栽培，自己也就过一天算一天，我把自己的感情投入了恋爱之中，之后年龄到了就结婚、生子，老公是个淳朴的人，老实得不愿多说几句。
一切是如此的平淡，平凡得似乎只有烟油酱醋。 “有一个好老公，有一个好知己，有一个好儿子，快快乐乐过一生”就是我的人生目标。我不斤斤计较，豁达、大度、开朗、活泼，我的人品获得了一份真挚的友谊，我也拥有了自己的闺房密友。我的闺房密友也不是事业型的，她和我一样，只想守着家中的二亩三分地。然而，似乎这种生活让我觉得空虚和无聊，似乎想做点什么，却又不知从何起头我的生命中出现了让我感恩一辈子的两个人。一个是我急诊科的护士长卢老师，她谆谆教导我，使我的自信心渐渐培养了起来。这时又遇到了我的第二个恩人，他就是内分泌科的胡主任，他找到了我说，以前和我搭班的日子就感觉到我和病人的交流水平不错，为人热情、大方，深受患者的喜
欢，他希望我去他要成立的新科室担任责任护士。他的那番表扬的话我爱听，我也这么评价过自己，虽然我只是平平淡淡地上班，但在我的心里，我一直视我的患者为亲人，我总是诚心诚意地帮助他们解决一些问题。曾经我觉得无愧于自己的工作，没有人欣赏也无所谓，只求一份心灵的安静与踏实，可一听他的话，似乎一种暖流涌入心头。
我到了内分泌科，我以一种更深的热情投入了工作之中，在付出的同时，我也收获了更大的快乐。在以后的日子里，我积极参与医院报刊投稿工作、我也参与护士演讲比赛，我的成绩一次次受到了肯定，我变得越来越自信，才发现原来别人并不比自己强，只要肯付出，终归会有收获。在工作中找到了快乐，找到了自信，我发觉我真得长大了。
“梅花香自苦寒来”，2009年我顺利地通过了副主任护师的晋升，2010年参加了浙江省糖尿病专科护士的培训。
然而，我的闺房密友评价我说，我不够圆活，为人处事方面还需努力，其实我也发现了自己的这一缺陷，我的锐角太锋利，一不小心会灼伤人，对我好的人我捧出一份热诚之心，不把我放在眼中的人，我有时也会刻薄地对待他，虽然我是一个没有心计的人，过后就忘了，却给别人留下了永恒的伤痛。
学会更好地处理人际关系，珍惜今天，最重要的——学好心理咨询师课程，帮助自己，帮助更多的人走出心灵的阴霾！赠人玫瑰，手留余香！我期待——不过，我从不等待！我要从现在开始，努力学习自己喜爱的心理学课程，实现我人生中更伟大的目标！
二、职业行为分析
曾有人问我为什么要做一名心理咨询师？回答是兴趣、期待和理智的职业思考。
我是一名有着20年工龄的护士，一位糖尿病专科护士，在多年的护理工作生涯中，在和糖尿