双十年华双十年华的诗句-中小学优秀作文大全_作文模板_写作指导

【 – 小学作文】

篇一:《双十年华》

《大学生心理健康教育必修课》

课程论文

题目：

学院：应用技术学院

专业：

姓名：熊嘉琪

学号：11421610132年级：2014级

评阅老师：

日期：

成绩：

双十年华

11421610232 熊嘉琪摘要心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。所以从小到大的心里路程是每个人心理健康形成的关键

时光匆匆而过，不知不觉已是双十年华了，回首过去的二十个年头，太多酸甜苦辣，太多喜怒悲哀。

二十年前，一个女婴呱呱坠地，带着对这个世界的期望来到人世间，那个时候的她还是一片白纸，纯洁无暇。对世界一无所知，她的到来让一个家庭感到快乐和幸福。渐渐的，她学会第一次爬，第一次走，第一次吃饭，第一次喊出妈妈，第一次上学……太多的第一次，这个世界对于她来说，是一个充满很多新奇事物的空间。虽然她一岁父母就外出打工很少回家看她，但是小小的她最开始并不懂思念是什么，因为她还有小伙伴还有外公外婆，但是渐渐的，看着别人家的孩子都在父母怀里或哭或笑，她也渐渐明白了有一种感觉叫孤单，只是她太明白，父母是为了她才漂泊异乡，她不能抱怨，也学会了说不想，所以她过早的成熟，把所有事情都放在心理。脸上永远装着幸福快来，其实漆黑的夜里她偷偷哭过很多次，她只是个孩子，一个10岁的孩子。

不知不觉，十年一瞬，她也十岁了，也喜欢看青春偶像，也憧憬这公主王子，只是她还是一个人，她是独生子女，也是留守儿童，十

年，她只和父母生活过两次，尽管如此，她还是很满足，她的小学成绩很优异，父母对她期望也很高，她也知道，她是父母年老是唯一的依靠，所以当时的她很努力，她知道不努力的话，以后就会变成子欲养而亲不待，但是她也发生过一些永远不想回忆的龌龊的事情，让她对除父母外的亲人都失去了信任，那是她一生的伤痕，永远的恶梦，只是人生要继续，她只能故作坚强，就那样走过了初中来到了高中，家里买电脑了，她学会了玩游戏，学会了堕落，也学会了欺骗，她沉浸在那个虚拟的网络出不来，她遇到过太多温暖过她的人，她知道不能沉迷网络，但是她舍不得，她太孤单，只有在网络中她才能觉得自己并不是一个人，直到高一的分班，她也遇到了救赎。

大概永远忘不了那一天，阿豆转过头笑着问我吃不吃糖，其实她不爱吃甜的，因为觉得那东西太腻人，但是那天还是忍不住接了过来，因为那一瞬间她似乎被阿豆的笑容恍了神，大概深处深渊的人看到太阳总是舍不得松开，所以她和阿豆成了朋友，基友，闺蜜，死党。她和阿豆是上下床铺，看着阿豆的笑容，她仿佛也看到了那个曾经明媚的自己，遇到阿豆的同时她遇到了另一个基友珠儿，如果说阿豆是太阳让人温暖，拿珠儿就是雪，不是冷，而是她的至善，她对人心总是最大的善意，珠儿喜欢动漫喜欢绘画，同样她也喜欢，只是她说那是她的执念，她的寄托，而她只是消磨时间，她喜欢漫画就如同网络，我向往那个美好的世界，漫画往往能让她振作，因为我的自愈能力总是很强。所以高中时候的她很高兴。很幸福，但是学业也堕落了，她的第一次高考失败了，她最初还隐瞒了父母，那三个月她醉生梦死，最后自然失败了，她想过自杀，然后那天她看着阿豆跌跌撞撞的找到她，看着她就哭了，她当时就觉得自己好失败，看着父母胆战心惊的短信，她不争气的哭了，她当时就觉得，或许阿豆会是自己一生的家人。她选择了复读，戒了网，认真的学习，虽然最后结果不是最理想，但是她心理还是很安慰了，她还是半明媚办颓废的生活着。大学了，那个颓废的她就是我。大学生自我意识倾向于自信、热情、憧憬、舒畅、紧张、急躁等。当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适

应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心；有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为；有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰；有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。当代大学生心理问题不容忽视。大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、{双十年华}.

高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1）学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备；大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随；大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2）生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3）人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴；班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同；同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

4）对待社会工作的态度发生了变化。中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。

2、主观方面

{双十年华}.

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾；日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题：

一是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学

篇二:《称谓记忆法》

称谓记忆法

实际交往中，礼貌称呼是很重要的，它有“尊称、谦称、雅称、婉称”等书面语，具体如下：尊称：自家父母称“高堂、双亲、膝下”，别家父母称“令尊、令堂”，老师称“恩师、导师、夫子”，他家房居称“尊府、贵宅”，自家居室称“草堂、寒舍”。

谦称：学生自称“门生、受业、不才、小生、小可、晚生、后学”等。

雅称：自家父母称“椿萱”，他人母亲称“萱堂”，岳父母称“泰山、泰水”，兄弟称“昆仲、棠棣、手足”，夫妻称“伉俪、伴侣”，丈夫称妻子“内人、可卿”，妇女称“巾帼”，男子称“须眉”，同学称“同窗”。

婉称：家父母称“家严、家慈”，去世父母称“先父先严、先母先慈”，夫妻一方亡故称“丧偶”，夫死未嫁之女称“遗孀、孀居”，妻死未娶称“鳏夫、鳏居”。

年龄记忆法

参考如下：

不满周岁：襁褓之年。

婴儿：黄口。

一岁：周。

幼儿时期：孩提时期（2~3岁）。

童年时期：垂髫，总角（7岁左右），始龀之年（7，8岁）。

10岁：幼学之年。

12岁：金钗之年（女）。

13岁：豆蔻年华（女）。

15岁：及笄之年（女），束发之年（男），志学之年（男）。

16岁：二八年华，破瓜之年，碧玉年华（女）。

20岁：弱冠之年（男），双十年华，桃李年华（女）。

24岁：花信年华（女）。

30岁：而立之年，壮室之年。

40岁：春秋鼎盛，强仕之年，不惑之年。

50岁：半百之年，知命之年。

60岁：耳顺之年，花甲之年，还历之年，平头甲子。

50岁~60岁：耆艾之年。

64岁：古瓜之年。

70岁：致仕之年，从心之年，古稀之年。

77岁：喜寿之年。

80岁：杖朝之年。

88岁：米寿之年。

90岁：耄耋之年，鲐背之年。

99岁：白寿之年。

100岁：天年，百寿之年，期颐之年。

时辰记忆法

古人根据一天的天色变化，把24小时按2小时为一个时辰，分为12个时间段，分别是：子时：夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（23时至01时）。丑时：鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（01时至03时）。{双十年华}.

寅时：平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（03时至05时）。卯时：日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（05时至7时）。

辰时：食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（07时至09时）。巳时：隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（09时至11时）。

午时：日中，又名日正、中午等：（11时至13时）。

未时：日，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（13时至 15时）。

申时：哺时，又名日铺、夕食等：（15时至17时）。

酉时：日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（17时至19时）。

戌时：黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（19时至21时）。

亥时：人定，又名定昏等定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（21时至23时）。

佳节记忆法

除“春节”外，我国还有七大传统节日是不能忘记的：

1、元宵，农历正月十五。元宵意指一年中第一个月圆之夜，又称为“上元节”。

2、端午，农历五月初五。

3、中秋，农历八月十五，仅次于春节的第二大传统节日。

4、重阳，农历九月初九。叫“登高节”，习俗有出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。现在我国又将九月初九定为敬老节。

5~6、清明和寒食，农历三月十五之前。清明节是唯一以节气兼节日的民俗大节，主要指自然节气，后来成为了祭祀祖先的重要节日。清明前一日为寒食节，有吃寒食的风俗。

7、七夕，农历七月初七，中国古代的情人节。也有人称为 “乞巧节”或“女儿节”。

此外还有农历十二月初八的“腊日”，农历十二月二十三的 “灶日”；农历“立春”和“立秋”后第五个戊日的“社日”等。

篇三:《中英文对照阅读–10年10个人的成功传奇-双十年华：杰西乔伊娜柯西》

中英文对照阅读— 10年：10个人的成功传奇双十年华：杰西乔伊娜柯西

双十年华：杰西乔伊娜柯西人的成长轨迹不同，成功也有早有晚。有的人年少成名，不到10岁就名满天下；有的人大器晚成，耄耋之年才品尝到成功的滋味。但不管怎样，只要满怀激情地把有限的人生投入到自己真正喜欢的事业，早晚会有一番作为。

双十年华：杰西乔伊娜柯西 20-something: Jackie Joyner-Kersee “对我而言，成功永无止境，”杰西乔伊娜柯西

说。她六夺奥运会奖牌，被《体育画报》（Sports

Illustrated）评为“20世纪最杰出的女运动员”。“我

设定了很多目标，也实现了很多目标。站在这个立场上

来说，我取得了很多次成功。但这并不意味着我该做的

都做完了。”

24岁时，乔伊娜柯西在1986年墨西哥友好运动

会（Goodwill Games）上成为首位突破7,000分的女性。

挑战不仅在于从体力上征服七项全能，还在于顶住精神

压力。此后，乔伊娜柯西继续在社区工作和个人爱情

方面给自己设定新的目标。

“我总是在寻找新的挑战。我总是把目光对准下一

个障碍。正是这些障碍督促着我每天早上醒来继续奋

斗，”她说。“如果无所事事，就会整天昏昏欲睡。”

《成功人士共有的8个特征》（The 8 Traits

Successful People Have in Common）一书的作者理查

德约翰说，对进步的不懈追求是获得成功、保持成功

的重要因素。这些成功人士必定保持了那种进取精神。

“在整个生命中取得成功的人从来不曾改变。他们始终

如一，”他说。“如果你正在追求自己的爱好，那就不

懈地追求下去。” "Success for me is never quite completed," says Jackie Joyner-Kersee, a six-time Olympic medalist and Sports Illustrated's pick for the Greatest Female Athlete of the 20th Century. "There are successful moments from the standpoint of the goals I set and was able to reach. That doesn't mean the work is done." At 24 years old, Joyner-Kersee became the first woman to break 7,000 points in the 1986 Goodwill Games in Moscow. The challenge was not only in physically being able to master all seven track and field events, but also in standing up to the mental pressure. Since then, Joyner-Kersee continues to set new goals, in her community work and personal relationships. "You're always looking for new challenges. You're always looking at what's going to be the next roadblock. It's those roadblocks that help me get up in the morning and keep working every day," she says. "If you have nothing to work for, you're asleep all day." A relentless pursuit of progress is typical of people who become and stay successful, says Richard St. John, author of The 8 Traits Successful People Have in

Common. Such achievers must maintain that drive. "The

ones who are successful throughout life don't change.

They stay the same," he says. "If you're following your

passion, keep following it."

篇四:《古代年龄称谓》

年龄

参考如下：

不满周岁：襁褓之年。

婴儿：黄口。

一岁：周。

幼儿时期：孩提时期(2~3岁)。

童年时期：垂髫，总角(7岁左右)，始龀之年(7，8岁)。{双十年华}.

10岁：幼学之年。

12岁：金钗之年(女)。

13岁：豆蔻年华(女)。

15岁：及笄之年(女)，束发之年(男)，志学之年(男)。

16岁：二八年华，破瓜之年，碧玉年华(女)。

20岁：弱冠之年(男)，双十年华，桃李年华(女)。

24岁：花信年华(女)。