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我的心情我做主作文 我的心情我做主手抄报

小学作文 zuowen 3浏览

【 – 小学作文】

篇一:《我的情绪我做主》

我的情绪我做主

活动设计背景

情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的学生已经具有比较丰富的情绪体验,也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐,但相对来讲调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时,往往不明确应该用怎样合理的方法来控制和调节,不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此,本节课通过各种形式的活动引导学生认识到:同样的事件,由于个体的认知评价的不同,会造成不同的情绪和行为反应结果,使学生初步掌握情绪调控的方法。

活动目标及重难点

本次活动的目标,首先是帮助学生了解自己的情绪状况,认识调节情绪的重要性。其次,能正确区分积极情绪与不良情绪,知道情绪是可以调节和控制的,初步掌握情绪调控的方法。最后,让学生明确情绪是一个人心理活动的正常表现,树立正确的情绪态度。

本次活动的重难点在于引导学生学会运用多种方法正确对待、转化不良情绪,表演转化不良情绪的过程,能更自如地掌握转化情绪的方法,让别人从自己的表演中受到启发。

教学方法及教前准备

本次活动将运用游戏、表演、多媒体辅助教学等多种手段,让学生在玩玩乐乐中认识情绪,逐步学会采用更多的方法来调节情绪。

活动前要准备好:多媒体课件

表现人的各种情绪的图片

歌曲:歌声与微笑 幸福快乐歌

设计好班级桌椅位置,为学生分好小组

心理信箱

教学过程设计(播放歌曲:歌声与微笑)

一、游戏导入。

教学伊始,我通过小游戏“手心手背”导入新课,不仅可以活跃课堂气氛, 拉近师生之间的关系;又能让学生在游戏过程中体验到各种情绪。

{我的心情我做主作文}.

二、感知情绪。

1、让学生说说在刚才的游戏中,心情有哪些变化。由于在刚才的游戏中有真切体验,学生会说出:“我拍到了同桌的气球,很高兴”、“我怕同桌拍到我的手,很紧张”、“同桌拍到了我的手,我很生气”、“我没拍到同桌的手,很失望”等。学生边说,教师一边把提到的情绪用表情卡片在黑板上出示,总结出本课要讲的内容:我的情绪我做主

胜利者和失败者在游戏中产生的情绪有高兴、失望等,这些仅仅是我们日常生活中几种常见的情绪,而我们的情绪不止这些,它就像空气一样无时无刻不陪伴在我们身边。

播放视频(自录){我的心情我做主作文}.

通过多媒体展示几种日常生活中常见的情形,每小组讨论一个话题,看谁能把下面的情绪通过面部表情和适当的手势、动作表演出来。

(1)一道难题经过刻苦钻研终于解决出来了。(高兴)

(2)你发现桌子上有一张废纸,认为是同桌故意扔的,和同桌吵起来。 (愤怒)

(3)中国体育代表团在奥运会上获得了28块金牌。(兴奋、激动)

(4)晚上自己一人在黑暗的马路上走。(恐惧)

(5)最好的朋友转学走了,去了遥远的地方。(伤心)

选派几个代表上台表演,台下同学猜一猜表演的是什么情绪。

师:在刚才表演的各种情绪中,有些对我们有好处,可以促进我们的学习工作,而有些情绪则会给我们带来不良影响,你认为哪些会给人带来不良的影响?带来什么样的影响?

2、教师提问:谁能把这些情绪分成两类?说说你这样分的理由。

学生会很自然地把卡片分为两类。一类是想拥有的,会带给我们快乐幸福的感觉,叫积极情绪。它会让我们专心地做好每件事。另一类是不想拥有的,让我们不愉快的情绪叫消极情绪,也叫不良情绪。

你还知道哪些积极情绪?学生会说出愉快、幸福、欢快等。

此时学生已经了解了积极情绪。再讲消极情绪,学生就会通过对比得出:让我们不愉快的情绪叫消极情绪或不良情绪。你还知道哪些不良情绪?学生会说出:伤心、愤怒、苦恼等。

在这时,学生很有可能会错误地认为:只有让人不愉快的情绪才是不良情绪。教师就应该提示:不是所有的不良情绪都会让人不愉快。比如骄傲。骄傲会让人快乐,然而“谦虚使人进步,骄傲使人落后。”骄傲的直接后果是“使人落后”,这个结果是非常不好的,所以,骄傲也是一种不良情绪。我们回忆一下就会想到,生活中还有一些这样的不良情绪,比如嫉妒。

不良情绪如果不加以控制或调节的话,会给我们的生活和健康带来不良后果。比如:上课不能专心听讲,对身边的人或事充满敌意等。

这一活动中,通过学生的说、教师的总结得出积极情绪和不良情绪,从而使学生初步区分这两种情绪,为下面的调节打好基础。{我的心情我做主作文}.

三、合作探究转化不良情绪的方法

1多媒体演示小明如何调节情绪。

小明因为考试成绩不理想,而心事重重,生怕回家会吃“竹板炒肉”。但他转念一想,担心是没有用的,不如从现在开始努力,下次取得好成绩,不再犯同样的错误,这才是最好的解决办法。

这可以说是身边的例子,恐怕每个学生都遇到过同样的事。通过课件演示,让学生初步认识到:有了不良情绪,只要积极调节,就可以把不良情绪转化为积极情绪。进而会想到:我遇到不良情绪时又该怎么办呢?都可以用什么办法调节呢?

3、小组成员回忆一下,你经历的哪些事情给你带来了不良情绪?这时候,你是怎么想、怎么做,才能消除这种情绪呢?小组讨论,选出最有效的方法,用你们最喜欢的方式汇报给大家。可以说一说你是怎样转化情绪的,唱一唱情绪不好时喜欢的歌,还可以演一演调节情绪的过程。 然后,以小组为单位,运用多种方式在班内进行汇报、交流。并引导其他同学发言,谈自己的感受。全班同学的交流结束后,教师加以总结评点,进行心理疏导。

4.教师总结调控情绪的方法

(1)情感转移(如果伤心,听欢快音乐,如果烦躁,听轻柔音乐,如果沮丧失望,听慷慨激昂的音乐。跑步等适量运动也可转移不良情绪)

(2)情感宣泄:找个没人的地方大声叫喊、哭等。

(3)写心理日记:在日记中写下自己的喜怒哀乐。

(4)与人交流、倾诉:找几个感情深的朋友,想说什么,就说什么。

(5)换位思考:站在别人的位置上想一想。{我的心情我做主作文}.

(6)做心理放松操:闭眼什么都不要想,先深吸一口气,慢慢地往外吐气,边吐边数数字1、2、3连续多次身心都可放松。

小组活动:小组成员做以上动作并交流。

四、拓展延伸,学以致用。

打开班里的心理信箱,中队长宣读心理信箱内的同学来信。学生不举手随机应答,群策群力,为同学解决心理难题,将活动推向高潮。最后,评选出心理小博士。

五、总结升华

师:生活中难免会遇到不顺心的事,关键就是看你如何去面对,今天咱们集大家的智慧知道了许多调节情绪的好方法,那就让我们今后用它们来 让自己保持快乐的情绪,让自己成为情绪的小主人。

教师寄语:生活就像一面镜子,你对它哭,它也对你哭;你对它笑,它也对你笑。

最后,共同唱起《幸福拍手歌》,祝愿大家天天有个好心情。

篇二:《我的作文我做主》

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我的作文我做主

作者:万亚峰

来源:《中学教学参考·语英版》2014年第06期

叶圣陶先生曾经提出:“作文教学要着重培养学生自己改的能力,教师如何去引导指点学生,使他们养成这种能力,是很值得共同研究的项目。”因此我深思:在我们的作文教学中,完全可以将批改方式做一些调整,还主动权给学生,培养学生在学习中的主动性和积极性,实现师生的“双赢”。

一、由教师疲惫地“单改”变师生轻松地“双改”

语文作业中最难批阅的就是作文,几十个学生写出的作文各式各样,参差不齐。出于对学生的不放心,教学秉着“重学生写,轻学生改”的观念,把大量的时间耗在作文批改上。教师花大量心血改完发下去,大多数学生拿到批改过的作文,随便瞥一眼分数和批语就扔进书桌,根本不会花时间去了解不足的地方,思考教师提出的修改意见,甚至连错别字也懒得订正,久而久之,学生渐渐形成依赖心理,失去了修改的主动性和积极性,认为作文批改只是教师的责任,与自己毫无相关。所以,学生能在写作训练中学到什么很值得质疑。平时我常强调作文是三分写,七分改。学生也知道一篇文章需要经过反复修改,才能准确地表情达意,使之更完美。但是说起来容易做起来难,面对自己写好的作文,他们常常是“心有余而力不足”,不知从何处下手。这就需要教师教给学生自改作文的方法,使他们了解结构、语言、内容和书写等方面的评判标准,让他们学会自己修改作文。比如,我们经常使用的“自改作文十查”:一查格式是否符合要求;二查文面是否整洁;三查标点运用是否正确;四查有无错别字;五查有无病句;六查中心是否突出;七查条理是否清楚;八查内容是否具体实在;九查有无真情实感;十查内容有无重点。这个“十查”使学生作文时心中有数,下笔有标准,能在批改过程中学有所得。这样,不仅培养了学生的自主能力,也减轻了教师的负担,将更多的时间和精力放在精批、精讲上,长时间训练逐渐提高学生的写作水平。

二、由学生单个的“独赏”变全员参与的“共赏”

作文批改课后,在与几个学生的交流中,我得知在教师看来修改作文是一件小事情,学生却很认真地在暗地里较着劲儿,看谁评语写得贴切,看谁提的建议准确,甚至连批改的符号和书写都要比较,看谁写得漂亮整齐,套句他们自己的话“至少要把字写工整了,不能被别人笑”,足以见得学生的自尊心很强,很重视珍惜这样的自主修改机会。这可是平时再如何强调要书写工整、语句通畅都达不到的效果。而且在互相批改的过程中,每个人都有机会看到多名同学的作文,这样容易发现、学习别人的长处;对于别人的缺点和短处,也可以让自己引以为戒,在学习中就多了一个互相交流、了解提升的机会。如果能坚持做下去,经过多次批改实践,学生不仅能准确地记住写作的基本要求,而且对这些要求理解得越来越深刻,在今后的写作过程中他们就会潜移默化地按照要求来进行,这对提高他们的写作能力是大有裨益的。

篇三:《【微作文】我的心情我做主》

【微作文】我的心情我做主

万物复苏的春天夹杂着一丝温暖,我的心是快乐的;热火朝天的夏天夹杂着一丝清凉,我的心是烦闷的;落叶纷飞的秋天夹杂着一丝凄凉,我的心是悲伤的;雪花飘零的冬天夹杂着一丝生机,我的心充满活力。现在,我正和妈妈一起去旅行,所以我很快乐和开心。

广东中山华侨中学高一:曹文静

篇四:《【微作文】我的心情,我做主》

【微作文】我的心情,我做主

四年级:吴欣妮

篇五:《我的作文我做主》

我的作文我做主

——案例分析

新课标倡导教师是学生学习的合作者、引导者和参与者。学生是课堂教学的主体。新课程又将写作教学同口语交际、综合性学习融为一体。这必将引起写作教学的同步改革。无论是作文教学理念还是实际训练手段应与传统作文教学有所差异。

教学过程:

一、 导语设计

上节课我们每一位同学都表现得很出色,从大家的神情之中我看得出同学们是如此的兴奋与开心,大家是在享受一节语文课。可是我有一点担心,同学们热热闹闹地上了一节课后又没有学到知识呢?(停顿,等待学生反应)一位同学说一点,你在上节课学到了关于月亮的哪点知识?

(说明:此环节是活动课和作文指导课联系起来。学生在回忆上节课内容的时候也为随后写作训练做好了准备)

二、 学生陆续说出上节课关于月亮的若干知识点。教师列出八个词条,提问:请一位同学为这些词条分一下类,并说明理由。

(说明:学生能够看出词条可以按照科技性知识和人文性知识来分类,同时提醒学生收集到的资料要进行一定的分类整理,这样才能更有效、更科学地利用这些资料)

三、 联想想象训练

1、在屏幕或黑板上出示一圆圈,请学生说一说,由这一圆圈你会想到什么。(说明:想象训练的引子,学生自由回答,答案越丰富越好。教师根据实际情况进行适当评价)

2、如果把这圆圈看作是一轮圆月,你又会联想到那些事物或情景? (说明:想象联想的范围被限定了,但是答案依旧是丰富多彩的)

3、乐圣贝多芬有一首非常著名的作品《月光奏鸣曲》,有谁能为我们介绍一下这首曲子的创作背景? (说明:学生回答力求简练,而对于贝多芬创作此曲时的环境、心情要介绍充分,为接下去的听音乐想象训练作准备。)

4、请大家闭上眼睛来聆听这首曲子,然后,你可以发挥想象告诉我你听到了什么?(说明:营造平静轻松的气氛,使学生沉浸在舒缓优美的乐曲声中。学生的回答肯定是五花八门的,只要他们的想象结果符合乐曲的基调都要进行

适当的鼓励。)

5、我这里有一篇同学自己写的《〈月光奏鸣曲〉遐想》的文章,请大家来分析一下文中有哪些联想和想象?

(说明:四人小组进行第一次合作,训练对已有的材料、观点进行整理、概括的能力。对于同龄人写的文章读起来更有亲和力,理解起来也比较容易。在这个环节中应该让学生认识到什么是联想和想象。对于联想和想象的概念不一定要仔细讲解,甚至不必要求学生对联想和想象进行区别,只要弄清楚想象和联想同真实的描写、记叙是不同的){我的心情我做主作文}.

6、这位作者的想象和联想合理么?我们运用想象和联想时应该遵守哪些规则?

(说明:通过对范文的分析使学生认识到联想和想象不是随心所欲、漫无目的的。教师对学生的回答进行总结,达成以下几点共识:1、联想和想象要有现实的基础。2、联想和想象的成果要有一定的价值。3、联想和想象要围绕着一定的中心。)

7、依据这些规则,进行实践。小试身手,串词成段。第一组:月亮、菊花、日记、思乡;第二组:月球、电脑、望远镜、成功。

(说明:四人小组进行第二次合作,每一个小组自选一组词语进行写作,尽量让小组每个人的想法都融入到共同创作的文章中)

8、小组互评,取长补短。

(说明:每个小组将创作的片断进行朗读,其它组根据刚才归纳的几条原则对其进行评价,教师对学生中肯的评价进行肯定,对评价中的不足进行补充。)

9、根据其他同学所提的建议对文章进行快速修改,教师抽取一篇,检查是否达到要求。

(说明:整个训练过程体现了由实践到认识,再实践,再认识的科学方法,环环相扣,逐步提高)

四、作业

以“月球”为话题,展开合理想象,写一篇五六百字的文章。

(说明:最终全部放开,没有主题的限制,没有文体的限制,让学生获得自由的想象空间,但是,通过以上的训练绝大多数学生肯定能够做的按照一定的规范进行写作)

分析:

中学生完成一篇作文的写作过程一般分为如下几个步骤:审题—构思—写作—修改,而作为作文教学全过程则还应包括写作素材的积累、写作前的提示、作文的批改及评讲。在这次作文课上学生多次体味了作为一个主人的快感。 首先是做了一回积累写作素材的主人。

这次作文的写作素材绝大多数来自于课前搜集的关于月亮的资料。搜集材料之前各个学生进行了自由的组合,形成了一定的合作小组,所以组成怎样的学习团队是由他们做主的。搜集的内容课本中有所提示,布置活动任务时班内也进行了一定的讨论,罗列了很多搜集材料的方向。学习小组根据小组自身的实力和兴趣有选择地进行搜集,所以积累怎样的素材也是由学生自己做主的。在素材的呈现方式上每个小组力争与众不同,即使是相似的小册子,里面的排版、绘图也充分体现了每个小组的特色。在材料的呈现方式上,更加体现了学生的自主性。

其次是做了构思和写作的主人。

这次作文训练的目的是激发学生的想象力,并使学生的想象走上正轨,而非胡思乱想。由紧到松,设置了四次的想象联想训练。分别是由一个圆圈展开联想想象,由月亮展开联想,由《月光曲》展开联想,由两组词展开想象联想。这些训练虽然有一些规则的限定,但是学生的自主性还是很强的,所以学生的回答也是五花八门。最后的作业更是放开了学生的手脚,让他们有更广阔的天地驰骋。

最后他们还是批改作文和讲评作文的主人。

作文的批改讲评是写作指导中非常重要的一步。在重要的环节中更要让学生发挥重要的作用。在这次写作指导中,学生有多处可以发表高见的机会,对别的同学的作品或是口头表达进行点评。比较重要的有,在串词成段的练习中,小组讨论时学生就可以对别的同学的说法进行点评,互通有无,最后确定一种小组成员都认同的故事情节;对每一组的作评进行点评更是一次全班性的讨论,是全班同学智慧的碰撞。

反思:

(一)、怎样让学生快乐地积累素材?

无话可说,无事可写是学生写作文的普遍难题,归根到底是因为缺乏素材的积累。语文教师必须引导学生阅读、观察、思考,以养成积累素材的好习惯。作为语文教师,指导学生开展课外阅读就很有必要了。课堂少上一两节课,甚

至几节课都无所谓,每周抽出一到两节语文课或自习课,让学生到学校图书馆进行阅读,或在课堂上进行阅读指导,然后再延伸到课外。所阅读的对象,无论是中国的还是外国的,无论是古代的还是现代的,无论是科技的还是人文的一切凝聚着人类文化精华的读物都应进入中学生的视野。 指导学生在阅读的同时结合思考,作笔记,写随笔,以养成好的读写习惯,使学生真正成为积累写作素材的主人。每个月开一次读书会,让学生把自己在这些时间段内阅读观察的成果进行展示,让他们不时地感受到成功的喜悦。

(二)、怎样让学生快乐地构思写作?{我的心情我做主作文}.

让学生成为构思作文的真正主人,让他们结合平时的作文素材的积累,用自己的语言表达方式,说真话,写真事,抒真情,从而写出有个性有特色的文章。当然这不是说写作文就是让学生天马行空地乱说。基本的规则,学生还得遵守,基本的写法,学生还得掌握。最终,真正的快乐是发自于内心的,只有学生勤于积累,勤于思考,思有独到之处,写有创新之点,才能真正切实地提高了写作水平。

(三)、如何让学生感受到写作成功的喜悦?{我的心情我做主作文}.

写作成功的喜悦可能来自于同学的一句赞赏,或是老师一次认真的肯定,还有那作文本上让人心动的波浪线,充满激励和褒奖的红色字迹。被别人肯定是幸福的,能够评价别人更能够使学生产生一种自豪感。让学生分组来批改同学的作文,优秀作文的作者因为得到同龄人的欣赏,可能会充满自信心,写作的兴趣大增。每篇作文的优点都能被挖掘出来,学生的写作的热情可能就越来越高涨。

让学生成为写作的主人就是尊重学生心理发展的规律,尊重学生的兴趣,尊重学生的内在需要。学生成为课堂的主体,不仅要有外在的表现,学生说得比老师多,更要有内在的体现,学生的内心世界得到应有的尊重和健康发展。

篇六:《我的未来我做主作文》

我的未来我做主作文

我的未来我做主作文(一)

昨天一去不返,今天转眼即逝,都是值得我们去好好把握的。

对于明天,我们所能做的是努力把今天做到最好。任何值得我们做的事都要做好。时间的大钟上始终写着同一个词——“现在”。所以,我们只有从现在开始,珍惜将要流逝的每分每秒。

我们为什么要读书?是仅仅为了父母的期望而读书吗?显然不是。虽然,有的人始终无所事事,在渐渐心灰意冷的同时,却幻想着自己的未来。于是,一次又一次地怨声载道=,脑海里一片空白,觉得自己什么都懒得做。也许父母可以给他铺桥筑路,可谓前途一片光明。而我们,更重要的是靠自己拼搏了。我们更喜欢这种生活方式:不喜欢未来被别人安排。

我时刻告诫自己:不许懒惰,要靠自己的努力,即使失败了也永不放弃,永不言败。距离明天还有一条漫长的黑夜的路,我虽然看不清自己未来的路,也许会碰壁,也许会迷失方向但坚定的的信念已告诉我:只要心中燃烧着希望的火,何难感知不到自己所要走的路,心中有燃烧着的希望的火,又何惧前途艰险!

新的一天又将开始,我的未来我作主!

{我的心情我做主作文}.

我的未来我做主作文(二)

对未来我已经做了很好的计划,我干的工作不一定要有多高的薪水,但一定是喜欢的才行。我要让我的人生丰富多彩,活的充实。

25岁研究生毕业后,先去做公务员,从小职员做起,认认真真,兢兢业业首先把自己锻炼成一个人民和社会的公仆。假如这种职业不适合,25岁以后,当一名自由设计师,设计潮流服装。用自己手中的笔描绘和勾勒出一幅幅绚丽的彩图,去装点人们的生活,美化社会的环境。走在大街上欣赏着自己的杰作引领时代的潮流,心中的那份欣喜和自豪是任何物质的诱惑也取代不了的。这种职业也许并不适合,那么学习我爸爸去当一名商人,遨游于商海,即为自己创造财富,又有益于为社会和他人。前不比乔致庸,现不襻李嘉诚,只勤勤恳恳做事,规规矩矩做人,为此目标奋斗10年,争取富豪榜上走一遭。如果不成功,去学厨艺,当一名厨师,首先为家人时常做几道爱吃的家常菜,一家人围坐一起谈天说地,拉家常其乐融融,尽享天伦。这也是人生的一道风景。假如这些都还不能丰富我的人生,大学毕业后就朝儿时的梦想去奋斗,那就是做一名遨游太空的宇航员,驾驭着宇宙飞船翱翔在无际而神秘的太空,为人类寻找生存的空间,去月球拜访美丽的嫦娥,参观一下她豪华的居住地,斗一斗她可爱的玉兔,站在她的桂树下呼吸着诱人的桂花香,顺便和她啦啦让地球上的人们去做做客,看看太空的风景。

所有这些都是我人生的梦想和追求,但无论是哪一个都需要百倍的努力,都要我从现在做起,从点滴做起,学好和掌握各种文化知识,为将来打好基础,做好铺垫。因此要为自己的设计和梦想而奋斗。

我的未来我做主作文(三)

未来,一个听起来是那么遥远的词,未来的事由未来的我去完成,可未来要做的事却由今天的我来决定,我主宰,我主宰辙自己的命运,同时也掌握着自己的未来。“我的未来不是梦,我的心跟着希望在动。”未来其实并不远!

曾经是那么孤单,曾经是那么迷茫,一个人躺在星空下的草地上,天上的星斗犹如一颗颗谣言的宝石,密布在黝黑的黑夜,我怎么数也数不清有多少。人世间就好似这布满星斗的夜空一般,虽然光彩夺目却也也让人眼花缭乱。在这看起来如此丰富的世界里,每个人都将面临太多太多的抉择。

小时候,从不曾想过今后的路要怎么走,从不曾担心自己的未来将会面临些什么,什么都不懂的我却在时间这个催化剂中一点一滴的成长,我开始面临各种各样的问题,开始面临这前所未有的压力,开始一次一次徘徊在十字街头,我想,对于小时候的我来说,现在的自己就是未来,而对于现在的我说,未来又会如何?

或许,我的未来会沉沦于黑暗;或许,我的未来会倾向于光明。我无法预料明天的事,但我却可以用自己今天的举措来决定我的明天。

今天的自己,可以用努力和汗水来叙述出一篇属于未来的美好前程;今天的自己,可以用辛勤来谱写出一首属于未来的悠扬乐章;今天的自己,可以用勤劳来描绘一副属于未来的鸟语花香;今天的自己,可以用拼搏来编写一章属于未来的打好宏图。

我的未来,我做主!未来的好坏,未来的美丑尽在我的掌握之中。将来是一个谜,让你捉摸不透,可这个迷的答案却由你自己来决定,当然谜底也将由你自己来揭晓!

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