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游泳课作文 游泳课作文350字

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【 – 小学作文】

篇一:《第一堂游泳课(四年级作文)》

第一堂游泳课

本周四,学校组织我们四年级全体同学去学游泳。

“去游泳喽!”一路上我们有说有笑,步行来到了新兴体育馆的游泳馆。我们换好衣服,就进入了馆内。教练先让我们坐在游泳池旁,把脚放入池内“泡脚”。大约过了五分钟,教练看我们适应得差不多了,便让我们一个个“扑通扑通”跳下水。水不深,还未没过我们的肩膀,脚还可以踩到池底。教练先让我们手扶岸边慢慢地“走”,然后再让后面的同学的双手搭在前面同学的肩膀上,接着又侧过身来一起手拉手“走”。我们有种飘起来的感觉,这就是浮袖的功劳吧。

最后,我们进入了今天的课堂主题——憋气训练。只见教练示范深吸了一口气,然后把头猛扎进水底,再探出水面。我心想:第一节课就让我们进行憋气训练,难度是不是大了点?我正想着,教练已经开始一个一个地检查了,而且很快就轮到我了!教练过来了,我就只能深吸一口气,硬着头皮把头往水下探。啊!这水的味道好熟悉啊!怎么既有臭脚味,又有医院的消毒水味?不行,我实在不能在水底待了!我刚想把头伸上去,却被教练强行摁住了头。等教练松开手后,我便像笼中的小鸟一样迫不及待地“飞”出来,终于把头伸出了水面,能呼吸真好!可我决定继续练习憋气,经我反复坚持后,终于学会了水下憋气。

其实我们的生活、学习中也有许多这样的例子。当遇到困难时,不要轻易放弃,你只需一直坚持,一切都会解决的。

这节游泳课我不仅学会了水下憋气,而且还学会了怎么面对困难。我想:在以后的游泳课中,我一定会有更多的收获!

篇二:《关于学习游泳的作文》

一尾快乐的“美人鱼” 上海市闵行区汽轮小学三年级 王丽欣 如果你问我,一个星期中我最喜欢哪一天,我会毫不犹豫地告诉你:星期二!为什么呢?因为那天我们要去游泳"" 记得开学第一天,我和同学们拿到了新课表,欣喜地找到一门“游泳”课程。这门课程受到同学和家长的一致欢迎。 第一次到华师大游泳池,看着那一池清澈的水,我既兴奋,又紧张,还隐隐有些害怕。看着其他会游的同学像一只只水鸟一样,在水里挥动双臂,我羡慕极了。我多么希望赶快学会游泳啊!在教练的悉心指导和蒋老师、妈妈的鼓励下,渐渐地,我学会了憋气,慢慢地,我学会了漂浮,终于,我学会游泳了!当我挥动臂膀往前游时,我激动的心情不亚于叶诗文得到奥运冠军呢! 老师告诉我们,游泳最重要的是学会打腿和漂浮。你可别小看这两个动作,做起来可不容易呢!首先是打腿,经过多次练习和老师的一番纠正,我的打腿变得非常标准,笔直的双腿有节奏地拍打着水面,溅起的水花就像跳动的音符。 如果要一口气游得快游得远,憋气可有大学问:不仅需要胆量,更要放松身体。功夫不负有心人,现在我感觉自己的身体就像泡沫似的,能轻灵地浮出水面,就这样我学会了漂浮,泳池里又多了一尾“美人鱼”! 学游泳,让我不仅享受了克服恐惧、获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味。我爱上游泳课! 指导老师 蒋燕怡 [简评] 游泳是体育活动,也是一种必须掌握的生存技巧,所以小朋友最好能够学会游泳。现在的学校都开始上游泳课,这是值得欣喜的。 当然,学习游泳不是一件容易的事,正像小作者所说的那样,里面“可有大学问”。“从游泳中学习游泳”,只有你下水,能坚持,就一定会成为“美人鱼”。读一读王丽欣小朋友的这篇《一尾快乐的“美人鱼”》你一定会有所启迪。 习作的心理描写比较细腻,行为描写比较生动。

篇三:《四年级作文—学游泳》

学游泳

我盼望已久的暑假终于来临了。妈妈为了让我爱上“游泳”这项运动就给我报了一个游泳班。正好,也能让我“冰凉”一夏。

游泳班的第一堂课也是我最紧张的一堂课,看着教练他那严肃的表情使我更紧张了,教练说:“今天我们学习游泳必须会的基本功,同学们下水!”我们一个接着一个陆续地走下水梯,一开始我们个个上下牙打结,嘴巴发紫。—-很冷。“手扶着水池边缘,憋气!”我照着教练的要求做了起来,1、2、3……我心里默默数着,到了15,我实在坚持不住,把头仰了出来!原来正常呼吸是这么舒服啊!就这样憋了许多次。紧接着,教练又让我们学漂浮,我们每人拿了一个浮板,脚一蹬就像一根根水草漂了出去,我也不例外!…….就这样,第一节游泳课就在我们既兴奋又害怕的心情中结束了!{游泳课作文}.

渐渐地,水中闷着头式的蛙泳已经是我们的拿手绝活了。教练慢慢地试着带我们学习蛙泳的重要环节—换气。换气可比练习蛙泳动作难多了!我一开始不会吐气吸气,经过我拼命学习,刻苦练习终于学会了!不过,过了一段时间“错误”又到我头上来了,因我的手往外打开得不够大,不够宽,而且我的头抬得不够高,只能吸半口气,还有半口气只能喝到水。我想这还需要我慢慢地适应吧!

教练觉得我们有能力可以到深水区冒险一次了,所以这几天都让我们去那恐怖的深水区。他的哨子一响,我就开始换气出发了,因为我学得不够好,到了半路我不得不露出水面深吸一口气再继续游!教练鼓励我只允许停一次,我心想:对呀,我游成功了,就能给教练添

{游泳课作文}.

一份光彩,不行就再努力,你一定行的!我又像个小青蛙一样腿一伸一蹬地开始往前游,终于我看到了希望——我的手触摸到了水池边缘,顿时我兴奋不已,就像抓住了救命稻草!

时间过得真快,游泳班在我们的进步学习中结束了,我感觉学游泳既有趣又能强身健体,还是夏季不可或缺的避暑方式哦!不如你也来感受下吧!

篇四:《我的第一次游泳课》

第一次游泳课

每个人都有很多第一次,有的第一次很快会被忘记,我也一样。不过,去年暑假的第一次游泳课让我至今难忘。

{游泳课作文}.

也不知道为什么爸爸妈妈就给我报了暑假游泳培训班。他们给我买了游泳衣、泳帽还有游泳眼镜。我虽然在游泳池泡过,却从没尝试过自己游泳,第一天去游泳心里既兴奋又有点紧张。爸爸妈妈也有些担心,他们站在室外,透过玻璃看着我。

到了游泳池,我换上游泳衣。教练一声哨响,我们在游泳池岸上集中排队,做准备运动。大概过了十分钟,该下水了。教练就带着我们来到游泳池边,一个一个扶着岸边下水。轮到我了,我心里很激动,下水后,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出来,“真倒霉!”我想,不能再喝水,因为游泳池里的水很脏,喝了会肚子疼的。

有些小朋友学得早,已经能游来游去了,而我只能在浅水区练习吹气和闭气,我闭气时间还不够长,少不了又喝了几口水。教练笑着对我说:“你喝了几口水了?一般人差不多喝100口水就能学会了。”“啊!”我感觉自己的眼泪已经在眼睛里打转了,教练大概是看我要哭了,笑着说:“逗你玩呢,只要按我的要求做,我保证你不喝水,也很快能像他们一样游得很棒。”教练指了指泳池里已经学会的同学。我连忙擦了擦眼泪,朝教练点了点头。

时间过得很快,爸爸妈妈来接我了,我已经不像刚开始下水那样紧张了,虽然做的是一些基础的动作,还不会游泳,爸爸看我笑眯眯的样子,对我说:“妞妞,你真棒,你要知道爸爸妈妈还不会游泳呢,你学会后就是我们家的游泳冠军啦!”我在心里对自己说:加油!

篇五:《游泳池里(1200字)作文》

精选作文:游泳池里(1200字)作文 夏天真是热的可以,把我们都闷熟了,不去游泳池,到外面简直是在大蒸炉一样。 把衣服脱了,露出了满是肌肉的身躯明显锻炼了的人。这里的人大多都这样,穿条游泳裤,在这如海豚一样表演着让人眼花缭乱的杂技。在这,你有机会表现出你的水上功夫。 打水仗勒!哈哈!一男子大笑着向我冲来。可是没人敢跟他打,单看那矫健的动做,那满是肌肉的身躯,就知道了他是一高手,不跟他打也不奇怪。 问题就是:他为什么偏要跟我打? 逃! 我双手并拢往水里一插,再猛地将手一张,就如鱼雷样向水深的地方插去。 想逃,还往水深的地方逃?那名男子微笑地看着这一幕,然后,深吸一口气,双腿猛地向水底一蹬,整个人像海豚一样窜到空中,然后向水我那猛地钻去! 周围的人都小有兴趣地看着这一幕。 我虽没看到他向我钻来,但我还是知道他他马上会追到我,然后狠狠地蹂躏我一番。 没办法,他水下功夫太强了。 我还是耍他一次吧!我恶狠狠地想到。 走!我居然向他冲去。 二者很快相遇&& 在二者距离不足半米的情况下,我模糊的看到他的手向我那抓来! 不好!我双腿向他那一片水域一蹬,二者距离很快拉开。 我清楚地看到,他的手模糊的手影就在我的我的脸部10厘米处!水被他拍地向我冲来,脸部肌肉清晰地感到一股强横的水浪猛地向我冲来,拍在我脸上! 水本无形,这一拍,最多拍退我一点。 拍够了吧!该我了!我暗道。 我猛地向他冲去! 我就不信,他在水下肉搏也这么厉害!的确,游得快并不代表水下花样表演也厉害! 近了!我猛向他双腿抓去,他也立即抱紧身子,缩成一团,像个皮球。 抓住了!我暗喜道。随即我向上游去,他马上被我踩在脚下! 我在水上,他在水下,憋不死他! 想着我屹立在水上,他在我脚下,那威风!那气质!那游泳池上叫好的声音,我不由一阵激动! 到水上了! 果然,叫好声不断! 缩头乌龟,名声不好啊!我暗道。随即高扬起头颅,一副天下唯我独尊的气势! 可是没两秒钟,忽然脚下好像被谁扯了样,我也迅速向水下坠去! 容不得思考,脚下狠狠地一蹬,他的手当即就放开我的脚向水下坠去,我也因反作用力向水上冲去。 冲出水面后,马上向岸上冲去! 观众也无语了,那男子也太窝囊了吧!游泳最快还被人踩在脚下不说了,还被人踹了一脚。 我上岸后,那男子也在另一个岸上,只是脸色不好看,像吃了两斤苦瓜似的,尤其是背上还有我的大脚印!忽然,他向我看来,尖锐的双眼带着满脸的怒火猛地向我地的心狠狠地扎下,好像我欠了他100万似的。 那一脚,肯定很重很疼! 忽然,他猛地向空中跃去滑过一完美的弧线后向水里一扎! 来报仇了! 大哥!我不是故意的啊!我苦笑道。 可惜,晚了!他还是向我那冲来! 来者,势不可挡!初二:韩幸{游泳课作文}.

篇一:游泳池里的水

游泳池里的水{游泳课作文}.

今天,因为天气非常炎热,像进了火炉一样,就算站在树下,拼命地扇扇子的我,都热不可耐,所以,我和妈妈约定好,下午一起去游泳池游泳。 走进游泳池,灯光闪烁,池子里不时传来一阵欢笑声和一阵嬉戏声,看到这,我迫不及待地跳进了水中。

一下水,我就感到我自己站的地方的水,在阳光的暴晒下,大约有十个小时了,但还是像冰块一样的凉。这是怎么一回事呢?就在我百思不得其解的时候,妈妈过来了,我看到妈妈以后,连忙上前请教,妈妈耐心地听了我的问题后,摸了摸我身下的水,指着游泳池一侧的内壁说道:你看,因为这里有一个出水孔呀!游泳池里的水要经常循环,才能保持水质的清洁。我连忙潜入到水下看了看出水孔,突然想到,我怎么连这个都不知道呀!瞬间,我的脸羞得通红,真像一个红苹果。

衡阳市玄碧塘小学三年级:巩逸涛

篇二:小学作文:小学作文:有趣的游泳

有趣的游泳

今天,我爸爸要带我们去体育中心游泳,我和妈妈便兴奋不已 ,所以,我今天要把游泳的东西买好,有:游泳帽(其实我也弄不清楚游泳的时候为什么一定要带游泳帽)、游泳圈、游泳衣和游泳裤。 买好东西准备走了,我们坐上车,要不了半小时就到了体育中心,只见那高大雄伟的体育馆在蓝天白云的映衬下变得格外美丽。随后,我们便进了更衣室换衣服,换好了衣服我们就到游泳池里欢快畅玩。 因为我还不会游泳,所以我要带着游泳圈游,我慢慢地走近冲浪的地方,一下子一个浪打过来我便喝了一口水。不过不要紧,学游泳总要喝水的。

这是又一个浪来了,把我弄得翻天覆地得,我又喝了一口水,慢慢的我喝得越来越多,肚子都要长爆了。慢慢得我也学会了,开始把游泳圈拿了,自己慢慢游,终于我有点会了,然后慢慢的就学会了。 这会儿已经五点了,我们也要回家了,犹豫我喝了许多的水,导致我现在还不饿,可我爸爸、妈妈可是饿坏了肚子。{游泳课作文}.

上车的时候我是留连不舍的离开了这。

篇三:小学作文:快乐的游泳课

快乐的游泳课 星期三的下午,

篇六:《我怕游泳作文》

[我怕游泳作文]

{游泳课作文}.

妈妈总是嚷嚷着叫我学游泳,可是就是不会游,说道这游泳,也是我最害怕的一项,我怕游泳作文。记得上游泳课的时候,教练叫我们在浅水区先练习基本动作,等熟练了 叫我们游到深水区,小学二年级作文《我怕游泳作文》。一天我在游泳的时候让一根线给缠住了,我花了5分钟的时间才游到了对岸。还有一次,我溺水了 在紧急关头,教练救了我,吓的我是哇哇大哭。。。我觉得游泳会给缠住,还会溺水,太可怕了。。至今为止我还是

不会游哦。。哈哈!············· 孝陵卫中心小学 二(3)班王梓鑫

篇七:《游泳,这是我的乐趣(400字)作文》

精选作文:游泳,这是我的乐趣(400字)作文 我特别喜欢体育,跳绳、打羽毛球、打乒乓球、溜冰、踢毽子、游泳,这些都是我的爱好。不过,我最大的乐趣是游泳,这是通过一件事让我喜欢上这项运动的。 我十岁的暑假,妈妈让我去学游泳,那是我第一次自己一个人下水游泳。第一节课上课时,我兴奋地来到学校,但是,不好的事情却发生了。我下水时因为泡沫板没抓住,而导致下沉,但我并不担心,抓住旁边的障碍物,可我手一划,又沉了下去,原以为妈妈会来拉我上岸,但是她却站在旁边一动不动的用严肃的表情看着我,我顿时失望极了,脑海里闪过一个想法:妈妈并不爱我。后来,旁边的老师把我救了起来,很快,时间到了,妈妈带着我回家了。在路上,我并没有和妈妈说过话。第二天要去上学时,我并没有乖乖更妈妈去,本以为妈妈回购来问我原因,然后再安慰我,向我道歉,但她看都没看我一眼,无情的走开了。后来我还是乖乖去上学了。当第七节课时,同样的事情发生了,但这次我轻轻的一蹬脚,竟然游了出去,我回头看了一眼妈妈,发现她在笑。 就这样,游泳成了我最大的乐趣。五年级:小小甜

篇一:游泳,这是我的乐趣

游泳,这是我的乐趣

我特别喜欢体育,跳绳、打羽毛球、打乒乓球、溜冰、踢毽子、游泳,这些都是我的爱好。不过,我最大的乐趣是游泳,这是通过一件事让我喜欢上这项运动的。

我十岁的暑假,妈妈让我去学游泳,那是我篇二:小学作文:快乐的游泳课

快乐的游泳课

星期三的下午,篇三:夏天游泳乐趣

夏天游泳乐趣{游泳课作文}.

一年有四季,夏季是我最喜爱的季节。金黄色,夏天的代表色,是啊,夏天是这么的灿烂,让人充满活力。而在这夏天,最好的放松方式与运动就只有游泳了。

今天又是一天炎热的一天,就是这样的一天,让我按耐不住我急着想到泳池里好好玩耍一番的心情。终于,在中午,妈妈决定要带我和表妹去游泳!到了游泳池,一阵清凉迎面而来,我和表妹迫不及待想要跳下去了。我们两个快速换好泳衣,扑腾的一声我们同时跳下水,溅起了好大的水花,水花从空中落下时,阳光洒在水珠上,水珠就像是一颗颗金黄色的珍珠,美不胜收!我和表妹玩起了水上排球,排球打在水上,溅起的水花洒在脸上、身上,凉爽极了。妈妈可是一位游泳健将,在水里就像美人鱼,一个个熟练的动作,还有那极快的速度""我羡慕死妈妈了,好棒的游泳技术!我决定要让妈妈教我游泳。 刚开始,我和表妹在水里那笨拙的动作让妈妈笑得肚子都疼了,然后妈妈就细心的教导,指出我们的错误与不足,告诉我们游泳的技巧""

从那以后我和表妹就经常嚷着妈妈带我们去游泳,我就拼命地游,想着妈妈教的技巧,想着每一个动作,一直以来,我都认真学习游泳。现在呀,我也是一个游泳的小行家了!

广西河池金城江区我快乐的暑假生活-

们都换好了衣{游泳课作文}.

物,正式准备下水游泳了。在我们之前,已有好些人在泳池里游泳了呢!

我拿出泳镜和泳帽,在下水之前戴上了。于是,我一点儿也不像个从没学过游泳、甚至从没下过水的新兵蛋子,竟然也毫不畏惧地跟着老师和其他四位同学一同下水去了。在下水之前,我还做了一项特别重要的事先准备工作:先坐在阶梯上用脚试水温,然后用手往身上洒一些水。这个游泳池里的水水温不冷不热,正合适;而且泳池里的水深也只达到了1.3米,我可以在水中站起来。 我的动作比较慢,老师和同学们都已经下水了,只有我还紧张地在上面准备。这时,老师在水中不耐烦地催我了:“殳欣哲,快点下来,不要弄了,就等你一个人了!”这一催促,可不得了了!!!谁不知道,我殳欣哲可真是一个急性子的人了呢!我是最耐不住性子的。这一下,我可急了。俗话说得好啊,这“狗”急了呀,它还会跳墙呢!你说,我要是急了,会不会也跳墙呢?呵呵,这当然不会啦??不过,林子大了什么鸟都有,虽然我不会“狗急跳墙”,可也不会好到哪儿去呀!你瞧,我也赶紧下水去了:我扶着阶梯旁的扶手,一步一步小心谨慎地向前迈着步子。我的脚进入了水中、小腿进入了水中、肚子也进入了水中??这时,原本我可以在水中站住,水是只没到我的肩膀的,可是,由于我是

这一举动,使我惊慌失措,在水中不知所措,双手不停地在水上和水下做着“小狗刨土”的动作,还喝了好多口水呢!不过,幸好在我的身旁还有着同学呢,所以他们及时将我牢牢地抓住,并且使我能够站在水中。哎,这样惊险的动作,让我对游泳一下子失去了好感,从原来的充满兴趣瞬间变成了现在的失望和害怕??

即使这样,我也不能退缩啊!我努力向老师学习游泳,终于小有成就了。我们还常会进行一些比赛,就说

仅学会了游泳,更明白了一个道理:“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”也正如歌里唱的:“不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能随随便便成功!”

篇八:《游泳课第1次课》

第三军医大学军事体育课教案(首页)

第2次课 授课时间 2011年5月31日 第 3~4节课 教案完成时间2011年3 月10日

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