【 – 小学作文】
篇一:《小学作文：跳绳作文300字》
跳绳作文300字
说起我的“跳绳光辉史”，得从一年级说起。
一天，老师说再过一个月，学校要举行跳绳比赛，让我们每天抽时间练一练。同学们听了，议论纷纷：会跳的，脸上喜气洋洋;不会的，连连叫苦。 回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢?第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我总算明白了跳绳的技巧，可是一次只能跳过一个。第三天体育课上，夏老师看我这样，就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我有了进步，学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里，我天天练习跳绳，跳的个数越来越多了。
学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起、落地……我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四十四个，我激动地一蹦三尺高。
通过这件事，我明白了一个道理：万事开头难，只要努力，什么事都能做到。
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篇二:《跳绳比赛 三年级学生作文》
跳 绳 比 赛
潍坊市昌乐县高崖水库区库区小学 三年级 高晓敏
阳光明媚,歌声嘹亮,同学们个个摩拳擦掌,准备参加学校正在举行的一分钟跳绳比赛。在操场上人山人海，大家把比赛场围得水泄不通。参赛的同学有的沉着冷静，成竹在胸，跃跃欲试准备迎接激烈的挑战。
比赛刚开始,观众们立刻沸腾起来。喝彩声、蹦跳声、拍手声""交织在一起，汇成了一支慷慨激昂的运动交响曲。{关于跳绳比赛的日记350字}.
该我们班参赛了，拉拉队响了热烈的呐喊。“加油”，“加油”""看，张泽堃，张开双臂，手不停地挥舞，脚尖点地轻快地弹跳着，跳绳在空中飞舞，不时发出悦耳的响声。再看张馨月，身子向前弯成弓形，她身轻如燕，似蜻蜓点水。小脸涨得象个红苹果。只见她紧握绳柄，好象有使不完的劲。同学们为他们加油助威，呐喊声一浪高过一浪。陈老师紧张得伸长脖子，瞪大眼睛，跟着一起喊加油。大家差不多嗓子都喊哑了，脚都跺麻了。运动员们感受到我们的热情鼓舞，身上充满了无穷的力量，绳子转得更快了。
“滴”一声清脆的哨声响起，紧张激烈的一分钟比赛结束了。
胜败乃兵家常事，那激烈的比赛场面我会永远记着，
同学们团结合作的精神，永远激励着我。
地址：潍坊市昌乐县高崖库区管委会驻地
邮编：262424{关于跳绳比赛的日记350字}.
联系电话：6691570
评语：
习作最突出的特点是写出了跳绳比赛的过程，“我”和同学们比赛时的动作﹑神态﹑心里活动刻画的生动形象，紧张激烈的心情跃然纸上。习作思路清晰，读后给人留下的印象非常深刻。
指导老师：张培仁
篇三:《跳绳比赛感想》
跳绳比赛后的感想
郭颖
4月8日，我们全校进行了八字绳比赛，我们班经过全体学生的共同努力跳了337个，这是我们班在跳绳以来的最好成绩。这和学生们的努力练习是分不开的，更重要的是我发现了孩子们有了集体荣誉感，都决心为班级争光。
为了迎接比赛全班同学利用午休、课间时间，一呼百应地拿着绳子练习，没人叫苦叫累，被绳子打疼了，不小心摔到了，没有人叫疼，更没有人退出。看着孩子们的满头汗水，我真的很感动。学生们长大了，懂得为集体争光了，知道努力付出了，这些比什么都宝贵，是无价之宝。跳绳刚结束，抡绳的王卓跑到我跟前激动地对我说：“老师，这回我们把三年级上学期丢的脸给挣回来了！”。听了孩子的话，我觉得我们班的收获是巨大的，输赢又怎么样呢？不过我相信我们应该是“赢了”！
除了高兴我也有深深的忧虑:学生的体质太差，小胖墩成灾。 我们班的学生一年级的时候就有几个小胖墩，随着年龄的增长，又有几个孩子变粗，变壮，练习跳绳的时候，胖孩子动作笨拙，吃力，累得气喘吁吁，筋疲力尽。正式比赛的时候，全班的速度也受到了一定的影响。
所以，我们的体育教育任重道远。我不是杞人忧天，我深知“安全”成了体育的瓶颈，所以这个问题不光是体育老师、学校的责任，也是家长、全社会的责任。
篇四:《跳绳比赛总结》
“超越自我，激情飞扬”高二年级跳绳比赛总结
为全面贯彻落实素质教育精神，推进“阳光体育运动”的开展，倡导“健康第一”的理念，进一步丰富学生的体育文化生活，全面提高学生素质，高二年级部于2014年11月15日在田径场成功举行了“超越自我，激情飞扬”为宗旨的跳绳比赛。
本次活动设个人赛（1分钟个人单摇跳、双摇跳）和团体赛（3分钟 14人长绳“8”字跳）三大项目。在准备阶段，各班同学积极报名、踊跃参与、刻苦训练。在比赛场上，参赛队员本着“友谊第一、比赛第二、贵在参与”的原则，相互鼓励、努力拼搏、积极竞技。观众情绪高涨、加油助威、气氛热烈。整个比赛过程紧张有序、高潮迭起、扣人心弦。经过激烈的角逐，最终高二、15班以252次，高二、13班以235次，高二、19班以229次的总成绩分获长绳比赛团体冠军、亚军和季军
这次活动在高二年级部的有序组织下，在班主任大力支持和全体学生的共同努力下，取得了圆满成功。通过这次活动锻炼了同学们的身体，磨练了同学们的意志，增强了同学们的合作意识，达到了我们预想的结果。虽取得了点滴成绩，但也存在不足，例如有的学生跳绳较轻，因风大没能发挥出应有的成绩，还有的班级不够重视，导致成绩不佳。跳绳活动是一项能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、协调等素质也具有显著效果。特别是健脑，希望同学们能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。
新汶中学
2014年11月17日
篇五:《人教版五年级作文 一次难忘的跳绳比赛》
一次难忘的跳绳比赛
谷汶晁
耶！今天上午要举行班级集体跳绳比赛。当老师在早读课上宣布这个消息时，教室里就沸腾了。我按捺不住激动的心情，盼望比赛快点到来。因为我也是队员之一啊。我的心里真是七上八下，我们班能获胜吗？
第三节课的铃声终于响起来了。我们赶紧下楼，排着整齐的队伍来到操场参加比赛。到了操场，紧张的气氛又活跃起来，同学们叽叽喳喳地议论个不停，有的甚至预言哪个班能夺得第一呢 。看着那根又粗又长的绳子，我一言不发，一个人站在那儿想着怎么才能做到最好，毕竟我的一个小小的失误就有可能导致集体的失败啊。
“嘟——”一声哨响，比赛开始了，参加比赛的同学一个接着一个地跳了起来。起初同学们跑的还比较有秩序，跳的也比较顺利。但时间一长问题就出来了。几个平时偷懒的同学渐渐的跟不上节拍，绊绳中断的情况越来越多。别的班的队员飞速的从绳中跳过，我的心情变的越来越急躁了。看着那些跳的不好的同学，我随口就说出了“怎么搞的，会不会跳呀"”，“你要不行就下去吧…”。那些原本就跳的不好的同学，听了显得更紧张了，反而跳的更差了。这时我意识到我们是个集体，不能因别人跳的不好而埋怨，应该多给予鼓励。于是我又带头喊起来“加油、加油！”在加油声中，同学们渐渐的稳定了下来。终于完成了比赛。虽然我们没有挣得第一。但总体成绩还算不错。
多么难忘的一次跳绳比赛呀！这项活动不但能增强我们的体质，还能磨炼我们勇于拼搏的意志。我们也意识到，集体跳绳比赛不仅是靠平时的苦练，还要靠集体的团结，这样才能拿高分！我真期待下一次比赛快到来。
篇六:《小学作文：跳绳比赛作文200字》
跳绳比赛作文200字
盼望已久的跳绳比寒终于来了!星期五下午的—节体育课，杨老师安排我们全班举行跳绳比赛。跳绳比赛的规则是:每人跳两次，毎次的时间是两分钟，老师把比赛的人分成两排，一排跳，另一排的人数。跳得又快又多者胜出。 首先出场的是汤俊和王敏轩，她们跳得很快，王敏轩闪电般速度，汤俊1秒大约能跳3个!老师一声令下，停!汤俊跳了249个。王敏轩跳了378个，真是令人吃惊呀!
终于轮到我大显身手!我又开心又激动，到了后来，我愁眉苦脸了，因为我的力气已经全部消耗光了，到了两分钟。老师一声令下，比赛结束，我跳了319个。我想会赿跳赿多的，到第四轮，我不但没有増加，反而赿跳赿少了，我只跳了268个。我很难过。
回到家后，我把跳绳比赛的结果告诉了妈妈，妈妈说:"没事，你已经尽力了，以后勤加练习，
就一定会取得好成绩。
这件事使我明白了，不管什么事，看起来容易，做起来难。可我相信只要功夫深，铁钎磨成针。
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篇七:《奋力拼搏的跳绳比赛作文》
奋力拼搏的跳绳比赛作文 刘诗莹 转眼间，我已经进入中学三个多月了。在这三个月中，我和同学们从不相识的陌生人，到一个班级中的好同学，好朋友。我们一起经历了许多事情，一起度过了这已经三个月的校园生活。我们一同在班级中上课，一同参加各式各样的比赛，挥洒我们的努力与汗水，努力拼搏。这三个月的校园生活是多姿多彩，缤纷绚丽的。让我记忆犹新的是我们第一次的跳绳比赛。 那天是星期一的下午，老师领着我们去操场。体委先领着我们做了下准备活动。大家都一丝不苟地做着每一节操。我和另外两个女生参加个人跳绳比赛，第一个女生上场了，我们团结起所有的女生，一起为她加油，我们停也不停地一直为她呐喊，对她竖起大拇指。她跳着跳着突然断了绳子，却没有一个人埋怨她，而是一起鼓励她，让她放松。时间到了，第一个女生跳完了，我们一起热烈的为她鼓掌，为她喝彩。第二个女生也上场了，时间过得飞快，一眨眼她就跳完了。我忐忑不安的走上前去，拿过绳子，准备开始。老师面带微笑地对我说：“你一定没问题的！”同学们也一起为我加油。我有了些自信，也有了勇气。哨声一响，耳边响起了同学们和老师的加油声，
我快速地摇起绳来，努力争取一个好成绩。时间匆匆流逝，铃声一响，个人比赛结束了。 我们上了观众席，观看集体比赛。可当比赛一开始，谁也按捺不住激动的心情，跑到栏杆旁，目不转睛的看着我们班。同学们像一条优美的彩带在绳子中间缠绕出了一个8字形，在绳子中间跳跃，奔跑。我们在楼上的这些同学也激动起来，我们分好口号，大声向着我们班喊了起来。我们一边喊一边拍手，一个人累了，只喘了几口气，又连忙喊了起来。我们在观众席上来回奔跑，冲着分别在两个方向的男生、女生们大声呐喊着加油和二班必胜的口号。我们的心也随着同学们的跳动和那根长绳，上下起伏，跌宕不安。在裁判“3、2、1”的口号声下，比赛结束了。我们像飞起来一样，连忙冲到楼下，询问比赛的成绩。当得知她们跳了219个时，我们异常激动，高兴的蹦了起来，大家一起拍手鼓掌。 虽然我们最终还是没有得奖，但是我们已经尽了自己最大的努力，超越了自己的极限，我们问心无愧。更重要的是在这次比赛中，我们变得更加团结，更加勇敢。这就是对我们最好的奖励了。这就是我们真实的校园生活，在生活中让我们更加积极向上，团结努力，为我们的班集体争光添彩。
篇八:《一年级作文：跳绳比赛》
一年级作文：跳绳比赛
跳绳比赛可真热闹哇，老师在操场上画了七个一样大的圆圈，圆圈的直径有一米长 ，上午八点正，各班的同学在老师的带领下，都整整有序地例队进入赛场，比赛马上就要开始了，运动员都在蠢蠢欲试，我是代表一（6）班的运动员，看到同学们一个个都生龙活虎，我的心不知怎么就紧张起来了，平时穿的很舒服的运动鞋，这时却觉得很胀脚，当我正解开鞋带想把鞋子脱掉时，老师已报到我的名了，完了，该我出场了，这下怎么办呢？来不及考虑了，我拖着散开的鞋带就上场了。
“当”的一声，比赛开始了，我跳了起来，嘴里一直念:1 . 2 . 3 、4…… 可是跳着跳着，我就觉得不对劲了，原来散开的鞋带开始和我闹别扭了，怎么办呢？正在这时，我听到我们班的同学在高呼：“赵近加油，赵近加油。”我的血一下子就涌了上来，我一边跳一边把脚一踢，一只鞋子就先退出赛场了。就这样，我穿着一只鞋继续跳…… 终于一分钟到了，我跳了178个，虽然不是最多,我还是比较满意，但是，我不会原谅自己在赛前的胆怯表现，如果下次有机会，我肯定不会再怯场了。
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篇九:《描写跳绳的好句好段》
描写跳绳的好句好段
1、刚开始我跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚绊住，不是我的手摇的快，就是我的脚跳的快，总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗，我都有些泄气了。
2、记得我刚开始学跳绳的时候，很笨拙。拿起绳子，握紧绳柄，心里数着：三二一，开始！我用力地将绳子向前一甩，不小心把绳子勾到了脚差点摔了一跤，我拿起绳子接着跳，绳子一会儿甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一会儿又像蛇一样缠绕在我的脖子上，冰凉冰凉的，让我倒吸了一口气；一会儿像章鱼一样缠着我的脚，又像海草一样缠住我的手，真可怕啊！{关于跳绳比赛的日记350字}.
3、只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下""轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快，还不是地变换着花样，忽而双腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳""{关于跳绳比赛的日记350字}.
4、只见小芳先用两手分别握住绳子的两头，让绳子紧贴着后脚跟处，然后双手往前抡绳子，当绳子落到脚下的那一瞬间，赶紧一抬腿，绳子就从她脚下一闪而过，她跳的飞快，那姿态似雄鹰展翅，轻如燕飞。
5、我拿起跳绳，学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿，我急得汗都出来了，开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了，生气地把跳绳往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。
6、这时候，绳子似乎也更听我的话，手和脚也成了好朋友。绳子在我的头上脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来，我越跳越快，向前甩动的绳子，发出呼呼的响声，脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声，就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飞。
7、我开始学跳绳的时候老跳不好，手和脚不协调，绳子总是被挡在脚前面。后来妈妈教我，我经过认真地学和练，慢慢地才学会。刚开始只能跳三四下，经过反复练习，现在不用说双腿跳，就是单腿跳也能跳六七下。{关于跳绳比赛的日记350字}.
8、我双手拿着绳子的两端，然后把跳绳放在小腿的后面，再往上一甩，双腿使劲向上一蹦，跳绳就像乖巧的孩子一样听话，我顺利地跳了过去。我心里美滋滋的，比吃了蜜还甜。
9、我一上场，先用基本姿势跳了几下，接着双手交叉来了几个编花，就发生了很多次失误；而爸爸一上场，不但没有失误，还跳了几个“双环”的。“双环”就是一跳起来使劲抡两圈，我也想学，可是总也学不会，还没跳过绳子就掉了下来。{关于跳绳比赛的日记350字}.
10、她从老师的手中接过绳子，两手抓住绳头，量了一下绳子的长短，发现绳子太长了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把绳子甩到了背后，手举过肩头，用力把绳子向前甩，双膝微弯，脚尖踮起，然后就跳了起来，这样反反复复地跳。同学们数着一个、两个、三个、四个，这样数着数着竟然跳了５３个。
11、你看他那“高兴跳绳”一蹦一跳离地足有半尺多高，真像一名跳高运动员。你再看那“青蛙跳绳”更是有趣，只见他扭动着胖胖的身子蹲在地面上一蹦一跳。绳子上下摆动，连续跳了好几下。他一不小心，被绳子绊了一跤，又接着一个前滚翻，引得大家捧腹大笑。
12、你瞧，小刚同学跳得飞快，那绳子扇了一阵风，“呼""呼""”吸引了观众们的目光。
13、绳子在他的手上不停地晃动，发出“呼呼”的响声，打在地上“劈啪”直响。绳子晃动极快，简直叫人眼花缭乱。徐涛的表演博得了大家阵阵掌声。
14、身子如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般 。。
15、在操场的两边，有几组同学正跳得起劲。抡绳的同学把绳子甩得"嗡嗡"直响，跳绳的同学步子一点儿也不乱，又蹦又跳，活像一只活泼的小喜鹊。xxx正在轻快地跳着，她一会儿单腿跳，一会儿双腿跳，一会儿跑着跳，头上的蝴蝶结仿佛一对美丽的蝴蝶在百花丛中飞舞，真是好看极了。
16、跳绳既是一项锻炼身体的运动，又是一项提高协调能力的运动。我要勤加练习，争取在学校开运动会时，我能代表班级参加跳绳比赛。
17、我觉得跳绳是一项很好的运动，可以锻炼腿和胳膊，冬天还能暖和身子。假如今后学校开运动会，有跳绳这个项目，到时候我一定参加，争取得冠军。