【 – 高中作文】
篇一:《杨培君——不要做得最好,只要做得更好》
不要做得最好，只要做得更好
一个星期天的早晨，我在家里接到一个朋友的电话，说他有一位朋友家的女孩今年高考，在外地上学，不知怎么搞得 ，近段时间孩子的学习成绩由学年的前几名下降为一百多名，并且孩子的精神状态也十分的糟糕。现在离高考不到两个月的时间，她的班主任又劝她休学。这对一个对未来充满远大理想的学生来说，无疑是雪上加霜。快到“五一”节了，父母接到老师的通知，把她接到家中。回家后，她整天表情严肃、烦躁，看到这个现象，父母很着急，怕孩子出事，于是经朋友介绍找我帮助。于是我答应上午可以见面。
上午9点钟，朋友和孩子的父亲先来了，我问：“孩子怎么没来”，孩子的父亲说：“在孩子没来之前，我想先说说孩子的具体情况”。我一听，感到非常高兴，作为父亲能够非常关心、理解自己孩子，可以说是一位称职的父亲。
他是孩子（这个孩子叫陈迪）的继父，和她妈妈是在她上小学一年级时，经人介绍认识的。当时陈迪的父亲和母亲整天干仗闹离婚，打的很凶。原因是父亲外面有人。母亲知道后，去找女方辩论，父亲知道后，当着女方的面俩人合伙打母亲，母亲遍体鳞伤，悲痛欲绝。 陈迪很小的时候父母感情不和，父亲不高兴时就打母亲，这时的小陈迪就会趴在母亲的身上 保护母亲，并也经常挨打，陈迪非常恨父亲。在无法忍受父亲的虐待后，母亲终于离了婚 后来母亲和现在的继父结了婚。继父对小陈迪非常好，小陈迪也非常喜欢继父，不知
道的人都会说，这一家多幸福。陈迪从小学习就非常刻苦，学习成绩也非常好，在她幼年的心理。已埋上了我要好好学习，出人头地，为母亲争光的种子。
大约9点10分左右，在陈迪母亲的陪同下来到我家。初眼看到陈迪时，我吓了一跳，这个学生面部表情非常严肃，看人呆滞，肩膀微微端起，身体隐约感到颤动，让人感到像惊弓之鸟。
我与家长寒暄了几句后，就把陈迪领到另一个只有我俩的房间。我开始与她聊天，而她非常的被动，我问一句，她答一句。说道心理问题该怎样调解时，她说，其实我什么都明白，就是调整不过来。我感到她在排斥我。可能她不相信还有什么方法能医治她现在的心病。我就直接对她说：“我感到你在排斥我，你可能对我不太了解，所以不信任我，这不要紧，现在我们以朋友的身份，谈谈你现在的感受或你的近况吗？她看我这么一说，有点不好意思，于是就开始漫漫说起她的情况。她是高二下学期就开始莫名奇妙感到考试的恐惧；就担心自己考不好，会被调座。因为她们现在是好学生坐在前三排，如果成绩不佳，就得往后调，因而每次考试都担心考不好，而越是担心考试考不好，就越考不好，以至成绩直线下滑。从学年的前几名到现在的一百多名，她每天都生活在恐惧中，以至于在宿舍与同学说笑时，大家都在哈哈大笑，而她正笑着，脑中一浮现考试这一概念，面部表情马上就僵硬了，感到自己心理出现问题，可就是控制不了自己；驾御不了自己的情绪。在教室只要看到教室前高考的倒记时牌，心跳加快；老师一提到高考就心惊；下课了，同学们都在说笑，而陈迪却觉得都
快高考了同学们怎么能这样不抓紧时间学习。现在无论是平常的学习，还是考试，陈迪都不能集中精力总是胡思乱想，感到精神要崩溃了。
陈迪叙述完后，身体还是在颤抖，用一种期望的眼神看着我。我通过对她的观察和刚才听到的叙说以及她继父的讲述，心理基本上有了地儿。可以说陈迪幼年的生活不幸给她人生留下了阴影，尽管她从小学到高中学习成绩一直都很好，但由于她对自己要求过严，不允许自己出一点点差错。一旦出现问题，心理问题马上就表现出来。
于是我对陈迪说：“你是一个性格十分内向的人，并且凡事要求十全十美。你从小到大可能学习太顺了，学习突出，深受老师和同学们的喜欢，你没有太好的朋友，所以你经常独处，经常感到孤独。以上的这些原因，造成了你现在这样”。她看着我，深深地点了点头，并且脸上有了一丝笑意。她说：“老师，您说的太对了，好像您有透视眼，能看出我都想什么，我现在在您面前简直就成了透明人”。我能感到她现在不再排斥我了，因为她觉得我有能力解决她现在的心理困扰。我就给她进行了如下调节：
首先：从现在开始你应把你的肩膀放下来，面带微笑。因为微笑能给人带来自信，经常微笑，可以改变你的情绪，从而改变你的行为。当一个人心情愉悦时，她的思维敏捷，思路范围广记忆深刻，学习效率高。
其次要正确对待考试，你现在对考试感到焦虑的原因是因为你太在意高考，以至于心理处于高度紧张状态，适度的焦虑可提高考试成
绩，但焦虑过高就抑制了大脑的思维，所以要改变认知，应把考试看作一件平常事对待。
再其次，凡事要从积极的角度看问题，这样才有自信去完成。老师只能告诉你这些道理和方法，关键在你自己。听完了我的叙述，陈迪开始变得轻松、愉快起来，后来临走时，把我的电话号码要了去，并面带笑容的和我告别。
后来，我们经常在电话中探讨一些心理问题，陈迪终于战胜了自己的心理困扰，考上了一所本科大学，圆了自己大学梦。
陈迪所表现的心理问题跟大多数学习焦虑、考试焦虑的学生有着共同的特点：A不能正确看待考试，往往把考试看成决定性的事情，因而处于高度紧张状态。而焦虑与学习成绩程到U型，所以成绩下滑是正常的。B：对自己要求过严。凡事十全十美，稍有不如意，就受不了，出现严重的情绪波动。C：抗挫折能力太差。这与独生子女和社会、学校、家庭的教育是分不开的。所以应引起更多人的关注。
案例分析
不要做得最好，只要做得更好 （一位要求十全十美的女孩）
萝北高中 杨培君
篇二:《“不要在最好的岗位上睡觉”读后感》
“不要在最好的岗位上睡觉”读后感
每一种工作，每一个岗位都会面对各种各样的问题，问题是人制造的，也是由人来解决的。惰性就会成为阻碍单位发展的消极因素，善于解决问题，才能成为单位发展积极因素，更要做个让领导放心的人。
一要有积极解决问题的意识
回顾一天的工作我们呕心自问一下：我是否付出了全部精力和智慧。 团队的每一个变化，每一个进步都与个人密切相关，所以，只有让市政处的每一个成员都行动起来，树立主动发现问题和解决问题的意识整个市政处的工作才能更富效率。
以领导的心态对待单位，你就会成为一个值得信赖的人。
二 不把问题留给别人
一名员工要提升解决问题的能力，必须站在单位的立场行事，使承担责任成为一种习惯，并在这份责任和使命感的驱动下积极思考，主动寻找解决问题的方法。一个尽职尽责完成工作，不把问题留给别人的人，肯定会有所成就。许多问题不是轻而易举就可以解决的，当遇到难题时，是临阵退缩还是主动查找原因，寻求解决问题的方法？优秀的市政处职工当然会选择后者。
成功来源于解决问题经验积累，任何人要想获取成功，都要长时间地努力和奋斗，都需要积极主动的去承担解决问题的责任，作为市政处职工也是如此。
解决一个问题，赢得一份信赖，长此以往，你就会成为一个单位不可缺少的人。
三为单位就是为自己解决问题固然是为单位好，但也是为了自己 现在一些人往往将社会看的更冷酷，更严峻，因此也将更加现实，在他们看来，我为单位干活，等价交换，仅此而已，他们看不到工资以外的价值，没有更远大的目标，没有优秀员工不可或缺的工资热情，工
作时总是采取一种应付的态度，只要可能，就少说一句话，少写一页报告，少走一段路，少干一个小时的活"""。
或许，这是因为他们没有思考这样一个问题，我们在为谁工作，这样的思考会产生两个结果，一个觉得自己在为单位工作，或者说实在为领导工作，另一个就是认为自己是在为单位工作，而且无论是在什么单位，很明显，这是两种不同的工作态度，而不同的态度会产生不同的结果，因为这两种态度的出发点不一样。
四把自己当做工作的主人
在自己的岗位上，你就是这个工作上的主人，不要做按钮式的员工，天天按部就班的工作，缺乏活力，甚至趁领导不在时没完没了的打私人电话或无所事事的乱想。
把自己当做工作的主人，对你所作所为的结果负起责任，并且持续不断的寻找解决方法，自然而然，你的表现便能达到崭新的境界。你的工作品质以及你从工作中所获得的满足感都掌握在你自己的手里，你应该负起全部的责任。挑战自己，为了成功全力以赴，并且一肩挑起失败的责任。
应该时刻警告自己不要躺在安逸床上睡懒觉。照顾你的工作，解决好应该解决的问题，工作也会养护你。{不要最好}.
五莫做玩忽职守的人
与玩忽职守划清界线并不难，秘诀就是想方设法精通你的工作并认真地完成它。
在浮躁的社会，玩忽职守已成为一些人的一种习惯，然而这样做最终伤害的是自己，因为你要为自己的不负责承担后果，你要为你工作的疏忽承担责任。
在工作中做个什么样的人，对你人生有着至关重要的影响，千万不要玩忽职守，它会把你导向一事无成的人生泥潭。
不管还是在工作，还是学习，还是你的事业，只要你读懂一个勤字，就没有做不好的事，从另一个角度讲，没有任何单位，管理层喜欢做事懒惰的员工，偷懒的人偷走了工作时间，同时也丢掉了工作上的进取心，还有同事领导的信任。
任何单位都会要求职工尽最大努力去工作，创造效益。其实，这不仅是一种行为准则，更是每一个人应该具备的职业道德。可以说，拥有了职责的理想，你的生命就会充满色彩的光芒。
篇三:《第二章 为什么你不要最好的》
第二章 为什么你不要最好的
创造世界上最佳教育体制所必需的13个步骤
设计世界最好教育体制的比赛正在进行。
1990年美国前总统乔治·布什(GeorgeBush)要求美国到2000年建立世界上最好的学 校。时间并不多了。
其他三个主要国家为达到同样的目标制订了具体的计划。每个计划都有一个相似的时间
标志：日本2000年，德国2000年，俄罗斯2000年，美国2000年。另一详尽的报告敦促英国到2000年为其人口的50％提供“高等教育”。(1)
新西兰，人口只有350万，但它已经实施明日学校计划(To-morrow’sSchools)。(2)它公布的目标为：使教育精良。政府已经将教育基金的提供交由国内的每一社区承办，并要求各社区彻底地重新思考学校教育的未来。由此而产生的结果是学校机构的许多传统方式被扭转了过来。
但是，如果你的目的仅仅是为了创造世界上最好的学校，那么，答案出奇地简单：你只需确定你所在国家和全世界已经实施的最好观念，然后选择那些适合你社区或你个人需求的就行了。
但真正的革命不只在学校教育之中，它在学习怎样学习、学习为什么你不要最好的
(6)(4)你能用于解决任何问题和挑战的新技巧之中。
因此，完整的学习革命将并不只包括学校教育。事实上，我们对传统的教室应当作为教育主要媒介这一观点作出挑战。值得庆幸的是，我们已经取得了大多数的学习突破。其中，许多突破由能干的教师取得，许多来源于商业领域，许多来源于运动心理学和教练技巧，许多来源于对人脑的研究，一些来源于营养研究，其他来源于健康计划，许多来源于将社区、学校和商业连接到一起重新计划未来道路。
在澳大利亚悉尼市，倍福来山(BeverleyHill)中学目前正在教学生在8星期里会说恰当的法语——这是一门通常需要花3年时间的课程。他们的教师确信，这种“快速学习”技巧能成功地用于所有其他形式的学习。
在美国，大西洋贝尔(BellAtlantic)、柯达和其他大公司都在用相似的方法使培训费用减半。
在英国，540家多萝西·帕金斯(Dorothy Perkins)妇女服饰连锁店已经让其所有的连 锁店经理参加快速学习课程，以取得最佳业绩。
在瑞典，来自114个不同国家的移民，在他们5岁前都在学习相当流利他说3种语言——包括他们父母的语言。几乎每个瑞典成年人英语都说得很好——这一部分是因为这个国家60％的电视节目是用英语、带瑞典语字幕播出的。
在马萨诸塞州尼德汉姆(Needham)，约翰·埃利奥特(JohnE-liot)学校通过运用加速 综合学习技巧和传授社会生存能力与思维技巧，使该学校的测验成绩名列全州第一。
在新西兰，阅读年龄落后达5年的小学生只需花上8星期的时间，用阅读年龄与兴趣程度匹配的“磁带辅助”阅读教程进行学习。这是几种简单教程中的一种，就是这几种简单教程使新西兰拥有了世界上最好的小学教育体制之一。据《新闻周刊》报道，这种学习教程是世界上培养基础文化能力最好的教程。{不要最好}.
在加利福尼亚，一些最穷工人的子女在入学时就很快被选入天才儿童班。这归功于将具有90年历史的意大利儿童早期培养模式与“完全浸没”式语言系统结合到一起的试验计划。由于欧洲已经趋于一体化，数以千计的成年人正在家中依照保加利亚心理学家乔治·罗扎诺夫(GeorgiLozanov)30年前倡导的体系学习第二语言。{不要最好}.
数以千计的密苏里州青少年现在都有一个更好的人生起点，这是因为该州推行了家长充当教师的计划。这一计划使初为父母的人在家中接受培训，并消除每个儿童3岁前出现的任何可能的学习困难。
入学英国空中大学——并参加它的电视广播课程，他们会首先鼓励你运用快速阅读、记忆训练和信息记忆方面的新技巧来“学习怎样学习”。
在新西兰，上学时在英语阅读技能上落后同龄人5至3年的移民子女，很快就赶上了其他人——这应当归功与“每天四分钟”计划，这一计划招募家长志愿担当教师。这一计划也被用来帮助11岁儿童弥补3年的阅读差距。
日本学校几乎没有破坏公物和在墙上乱涂的现象，这一部分是因为学生自己担任自我监督的看门人和清洁工。一些新西兰家庭，通过邀请日本少年作为家庭成员到家中生活一年，解决了亚洲一太平洋地区最大的语言训练问题。来访的日本儿童学习英语，而新西兰幼儿学习日语。
在加利福尼亚、德克萨斯和宾夕法尼亚州，原先落后3年的10岁儿童现在会做中学高 等数学了。他们是通过一套方法来学习的，在这套方法中教师从不提供答案，而是经过特别训练来提出问题。
在新西兰，北帕默斯顿(PalmerstonNorth)的中学生，由于实施了“综合学习”计划， 在全国统考中的平均等级提高了30％。他们将很大一部分在校时间花费在河流山川之间作 “野外学习旅行”，并做与由哈佛商学院倡导的那种案例研究相类似的研究项目。现在有几所新西兰学校开办了农场，有一所学校还开办了一个林场和一个鳟鱼养殖场。
另一所新西兰中学，通过将所有科目分成众多为期6周的“课程单元”，取得了惊人的成绩。每个学生——不管是十几岁的少年还是成年人——都能参加科目中一个为期6周的介绍性或高级课程。这些课程包括会计、计算机、焊接、木工、汽车修理和录像制作。他们同时还学一些“核心课程”并根据需要参加挑战性或补课课程。一堂课上可有不同年龄的孩
子。
在加拿大安大略省，一所小学已经引进了可能是北美最精良的电子、电脑化学习工具系
列，并取得了惊人的成绩。该校被当作未来交互式学校的典范。
在印第安纳州印第安纳波利斯市和密苏里州圣路易斯市，两所学校已经在实践中证实了由哈佛大学教授霍华德·加德纳首先提出的理论，即我们都有至少7种不同的智力形式：语言智力、逻辑一数学智力、视觉一空间智力、音乐智力、动觉智力、内在智力和人际智力。
其主要原则之一就是，每个儿童都应使他或她的“多重智力”得到激发。
华盛顿州西雅图市的一所小学，在每个班级建立7个不同的活动小组，也有效地包含了
所有的学习方法，以涉及7种智力的每一种。
在阿拉斯加州，一所中学运用使日本从废墟之国成为世界强国的相同质量管理概念建立
其整个学校结构。基于许多其他的新观念，该校成立了4家试验性公司。其中一家公司将熏
大马哈鱼销往日本和韩国，同时学生也了解了环太平洋地区的市场销售，学会了这一地区的
多种语言。学生们成了他们自己教育的“合作经理”，设置并实现他们自己的高目标。 新西兰奥克兰市克里斯汀(Kristin)私立学校，每年年初让家长了解学生将要学习什么 内容，从而取得了一些很好的成绩。另外，克里斯汀私立学校每个17岁的学生给一名幼儿 园儿童做辅导教师。思维技巧和记忆结构图被广泛地教授和使用。在一些班级，每学年开始
时都会有力期一周的学习动员课程。
现已从美国传至其他国家的“超级营地”计划，使十几岁的儿童经过只有10天的高度 自觉、活跃和综合的学习后便在测试中有显著的提高。答案之一就是，设置建立自尊同时学习专业知识和其他技能的双重课程。
在德国，整整半数的少年接受了学徒训练，并将其作为接受高等教育的基础。这是鼓励学习者学会与有经验的人共同工作的众多措施之一。
在委内瑞拉和华盛顿州的西雅图市，通过以一对一进行讨论为内容的闭路培训录像，对已在产科病房刚做母亲的人开始实施家长教育计划。
在充满开拓精神的新西兰，毛利(波利尼西亚)族的祖父母们通过在“语言培育点”充当教师带来了世界上发展最快的学前教育运动。这些“培育点”，起初是被引人用于抢救土语的，而现在则开始被当作合作式家长教育和儿童培养的典范。但更重要的是，他们向每个国家显示了怎样利用我们最忽视的资源之一：60岁及60岁以上人的技能。
新西兰另一地区已经设计了它自己的“未来学校”——将其变成社区终生教育的资源。稍后我们会详细说明这些计划中的特点，并说明任何人想提高学习技能应如何使用一致的原则。在此，我们将其概述一下以证明这一观点：世界充满着解决教育疑难的方法。将所有最好的方法汇集到一起——把它们与特定的社会、家庭和学生的需要结合起来——就可以诞生世界上最好的学校体制。那会是个了不起的开端。但我们相信，要创造世界上最好的教育和学习体制，还需要更多的东西。具体他说，这样的体制得基于在13个独立但相互联系领域中所采取的坚定措
施。
1.电子通讯的作用
毫无疑问，日本空中大学已经为2.5万名学生提供了234门课程，中国为l00万名学生
提供电视大学学习，8万英国人在将电视和广播作为教学工具的英国空中大学学习，美国有
公共广播服务和芝麻街(SesameStreet)节目。其他几个国家则以有限的方式使用着“教育”
电视。但电视通常是单向媒介，到现在为止还没有一个国家完成了能将其所有公民连接进交
互式电子即时通信网络之中的全国性计划。新加坡可能是最接近的，该国1986年国家信息 技术计划提出了建成第一个完全网络化社会的目标——;在这样的社会中，所有家庭、学 校、商业和政府机构都通过电子系统连接到了一起。这一目标可能将于1999年实现。”(3) 稍微想一想无线电对讲机现象及它所基于的有限的技术。自亚历山大·格雷厄姆·贝尔(AlexanderGrahamBell)发明电话至今，已过去了100多年；自马可尼(Marconi)将第一个无线电信号传过大西洋至今，已经过去了大约90年；自从英国剑桥大学物理学教授J.J.汤姆逊(Thomson)开创电子时代至今，也已有90多年的时间了。通过发现原子并不是最小的粒子，汤姆逊推动了一系列的变化：通过发现微粒子以惊人的速度在原子核周围旋转，汤姆逊引发了一场通讯革命；通过进一步发现电子受冲击后能更快地从一原子跳到另一原子，汤姆逊和那些在他工作基础上进一步研究的人给我们带来了晶体管收音机、电视、原子弹、电脑、太空旅行
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