【 – 高中作文】
篇一:《捕捉幸福 高一3班 刘燕》
捕捉幸福
乌苏一中 高一3班 刘燕
轻轻的我走了，正如我轻轻的来，我轻轻地招手，作别西天的云彩。青春，就像流星，划过璀璨的星空就转瞬即逝。属于你的青春只有那么一次，就在这流星划过的夜空，许下青春的理想，做一个幸福的人！
有一个木匠，他把一生的心血附着于自己的事业上，他很幸福。他的每一件作品，并不是华丽的金银镶嵌。有人问他，为什么你连一个抽屉的背面都做的如此精致，又没有人可以看到。木匠用欣然的表情回答着：“我自己可以看到。”木匠老了，可是青春时的顽强，好胜，所有事都力求完美的幸福感依旧存在。
青春，我感谢它，让我接受到高尚和美好的东西。在青春叛逆时期，我终于明白了父母的艰辛与他们对我深沉的爱。我感谢在我生命中流星般的青春，却给我留下了久久不能消逝的幸福，青春总是赶上了我们作出人生选择的时候，那时我们面对着一张张试卷，心中无限的焦虑与烦躁总是向我们父母撒去。而我总是记得，是妈妈在深夜帮我缝补好那快要断了的书包带子，是妈妈在我的书包里多放了一些水果和牛奶，是妈妈在深夜为我驱打蚊虫，是妈妈凌晨为我准备早餐叫我起床，是妈妈我是如此幸福，有家人的陪伴，家人的爱时刻温暖着我。
幸福总是在付出与索取中存在着，无形的幸福却无时不温暖着我们，感动着我们。在浩瀚天际，有繁星的陪伴是幸福；争艳的百花，
有雨露的滋润是幸福；在苍茫大海，有砂砾的嬉闹是幸福；在青春年少，有父母的疼爱就是最大的幸福。
青春终将逝去，但幸福不会走远。有人说我们总是索取，却忘记感恩。在我们获得了无限的幸福感时，不要吝啬我们的幸福，学会感恩，用炽热的心温暖他人，让更多的人感到幸福。在多年之后，安然回忆往昔，花开那年，我还为它们奉献了甘甜的清泉，它们也变得更加娇艳动人。青春的容颜终将褪去，而我们可以将那温暖的心灵和那幸福的瞬间铭记在心。捕捉幸福的瞬间，学会付出，你就是幸福的人！
篇二:《捕捉幸福》
捕捉幸福
纪中三鑫双语学校 八年级 钟扬帆
它不特别，就像清晨弄堂里熟悉的薄雾，时而混杂着煤炉吐出的呛人气味。它很简单，只是由每天早晨的一杯温开水，睡前的一杯热牛奶灌成，偶尔也会变成一杯苦涩的咖啡。
它很重要吗？不是的。少了一分多了一分，窗外晴朗的世界不会改变。也不能说它没用，这个世界就是由它的支持而转动。
是的。那便是亲情。
记事起，陪伴我的除了父母忙碌的背影，也就只有那双无神的眼睛。外公的眼睛不好，只能看见很模糊的东西，也不能分辨出每个人的模样。但小时候，他每天却能和其他家长一样，准时摸索到幼儿园，并且从一堆小朋友中准确无误地牵起我的手回家。我也试过眯着眼走路，当看到眼前一片模模糊糊的景象时，我的小手不禁捏出了汗，再也不敢走一步。
和外公在一起的日子很快乐，特别是那时每天早上与他一齐去吃早点。我们是早点店的常客，自然也和那儿的人熟了。每天早上我和外公一进门，那儿的人便会与我们打招呼。外公笑笑，便拉着我坐下。尽管我们每天都几乎是吃那几样早点，但外公还是会不厌其烦地说一遍。每次吃的胃暖暖的，外公才拉着我去上学。每天都是如此，内心洋溢着一种满满的幸福。
到了后来，我们搬到了新房子住，外公却留在了旧房子里。每天早晨都会想起与外公一起去吃早点的那段时光，因为那似乎成了一种习惯，很难改变。此后很长时间我都没有去看过外公了。直到有一次过年，我回到了那所熟悉的房子，发现外公闭着眼睛坐在沙发上，我像以前那样跑过去叫他，可他却睁开眼茫然地猜测着我是谁。
我真不敢相信，以前那个最了解我的外公，如今却连我的声音也听不出了。我还想再牵着他，在清晨的薄雾中，在一行芒果树的尽头往右拐，到那家早餐店中吃熟悉的早点。一份温泉蛋，一份白煮蛋再加两杯热牛奶。真想永远这么重复下去……可是因为外公的身体已经大不如从前了，出行十分不便。我想也许那段日子很难再回来了。想着想着，一种液体朦胧了我的眼睛。
现在，我只要有空都会常常去看看外公，陪他聊聊天或与他吃顿饭。我想：这是他最希望的吧。 亲情在不经意间流逝，却回不到从前，无法重来。而现在所拥有的，虽不知它何时会离去，但至少它现在还是握在你的手中，把握好手中的幸福吧。
篇三:《捕捉幸福瞬间”活动》
联众木业企业文化提升季之“快乐工作，捕捉幸福瞬间”活动
一、活动引言：梭罗说：“人是自己幸福的工匠”。幸福在于你是否用心去体会，心怀一颗感恩的心去发现身边的美、感受自己的幸福。每个人对幸福的定义不同，您如何定义幸福呢？“快乐工作，捕捉幸福瞬间”活动开始了！把您经历的、看到的、感受到的幸福记录下来，与爱同行，幸福传递。
二、活动目的： 企业文化是企业的象征，是企业灵魂所在。在联众木业飞速发展的同时，公司高度重视企业特色文化的建设。为扎实推进企业文化特色文化建设步伐，使得人人成为公司特色文化建设的参与者和受益者，营造温馨和谐、心情舒畅、共谋发展的办公环境，特举办此次“快乐工作，捕捉幸福瞬间”主题活动。
三、活动对象：公司全体员工
四、活动时间
1、征稿时间：2013年6月5日至6月20日。
2、评奖时间：2013年6月10号至6月25日。
五、活动内容及参与方式:
此次活动由 “全家福”的拍摄制作和 “捕捉幸福瞬间”照片征集两部分组成，两部分活动同步进行。
1、“全家福”的拍摄制作
（1）公司热烈欢迎员工协家属来公司参观，让家人了解您的工作环境，并为其拍摄全家福
（2）“捕捉幸福瞬间”摄影小组可为公司各部门拍摄“部门全家福”，但需提前预约拍摄时间
2、“捕捉幸福瞬间”照片征集要求
（1）“捕捉幸福瞬间”照片可为员工的全家福、部门成员的合影或是最让自己感动的幸福瞬间的照片
（2）照片要求：电子版，JPG格式，每幅照片必须注明题目、姓名和作者
（3）作品数量不限，将照片拷贝至人力资源办公室或发送至weishoucui@lzbell.com
六、活动咨询服务 活动咨询：在活动期间项目组在工作日内随时为大家提供此次活动的全程咨询服务。咨询热线：3989176，QQ热线：592769095。或亲自到6F人力资源部
七、注意事项
1、参赛作品必须为原创摄影作品，作品不得进行后期加工。用户发送作品参赛后应妥善保留原作，以备查验。
2、投稿数量不限。对于提交多幅作品的用户，评选过程中如有多幅作品入围，只取其中的最好名次。
八、评选方式、评选细则
1、邮箱无记名投票，广泛征集大家意见，进行初步评比
2、由各部门同事组成评选组，让评选工作做到公平、公正
3、评选细则
（1）内容新颖，突出主题，富有鲜明的时代感
（2）色彩搭配合理（光、影、色彩、构图、调度、节奏、情绪等），美感突出。
（3）图像清晰，完整，明亮，构图有序，布展特效应用巧妙。
九、活动奖项设置及评奖标准
（一）“全家福”的拍摄制作、照片冲洗
（二）“捕捉幸福瞬间”照片征集奖项设置及评奖标准
1、奖项设置：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖5。
2、奖品设置：公司为获奖作品安装精美相框，置于公司摄影墙上，作为公司文化宣传的一部分；公司将为获奖选手颁发奖品和荣誉证书
十、活动预算
1、活动第一阶段，宣传海报——预计费用100元
2、活动第二阶段，相框的购买、奖品的购买、荣誉证书的颁发——预计费用900元
联众木业有限责任公司
人力资源部
2013年6月5日
篇四:《抓幸福游戏》
抓幸福游戏
什么叫喜欢？喜欢就是你愿意和他在一起，喜欢可能不是爱。
爱是有一个微笑开始，用一个拥抱来成长，用一滴眼泪来结束。 当你爱上一个人而不被对方所爱，是一件很伤心的事。
但最痛苦的莫过于你爱一个人但却没有勇气让他知道你的爱。
遇到一个人只要一分钟的时间，
喜欢上一个人只要一句话的时间，
爱上一个人只要一天的时间，
但要忘记一个人却需要用一生的时间。
因为你只有一次的人生及一次机会去做这全部的事。
爱由一个笑容开始，用一个拥抱来成长，用一滴眼泪来结束。
当你出生时你一个人在哭，而所有在旁边的人都在笑，因此请活出你的生命； 当你死的时候，围绕你的人在哭而你便是唯一在笑的人。
让我们的世界充满爱，
让我们的爱青春永驻。
谢谢大家。
（附：游戏内容：一手抓“幸福”一手抓“痛苦”，当听到读“爱”字时抓，读其它字不抓）
心理游戏一：幸福离你有多远？（幸福感小测试）
仔细想一下：如果要画一只鸟和一个人的话，你会如何绘图？
1.一个人正在看笼子里的鸟。
2.一个人正在追着飞走的鸟。
3.一只鸟停留在一个人的肩膀上或者手上。
4.一个人正向飞远的鸟招手。
5.一只鸟在上空飞行着，而这个人对这只鸟毫不在意。
想好了么？
写下答案再看结果
———————
—————-不要急着看哦—–{捕捉幸福}.
答案：
１.你的幸福其实已经在眼前了，却受到了一些阻碍让你无法如愿以偿，也许你已有结婚的对象，但对方的父母反对你们的婚姻，或许是你无法克服自己的心理障碍，所以婚期仍未决定，可千万别让幸福溜走!
２.你正全力以赴的为自己的幸福而努力，你想抓住自己的幸福，但又抓不住，正处于身心俱疲的状态中．其实有舍得才有得，如果你认为眼前并不是真正的幸福，可就要做这个决定!
３.不担心鸟飞走而和鸟玩的你，象征着你现在正处于幸福，满足的状态当中，每天都觉得很快乐，可能你找到了自己的最爱，因此你觉得自己是幸福的人了！
４.这副画的人物是不动的，只是向鸟招手，这样的你正等待幸福的来临，并且是以一种平静，平常的心态来等待．人生中有许多是要自己去争取的，机会稍纵即逝，千万大意不得！
５.人和鸟之间似乎没有什么关系，这表示你对幸福似乎没有什么特别的感觉，现在的你相当的淡然，或许你已经经历过过了一些事情而突然想开了，对人生也有了另一番的见解． 心灵游戏二:我是一个怎样的人
我是谁？这是一个充满了思辩和叩问的永恒话题。“人贵有自知之明”的“贵”字，意思不单是指宝贵，而且也指稀少，物以稀为贵嘛！睫在眼前最难见，人短于自知。 这个游戏就是针对你如何看待自己而设计的。
请先拿一张白纸，把纸纵向地折叠成四部分，形成比“川”字还多一竖的折痕。在纸最左侧那一列，从上至下，一一写出以下各项：身高、体重、相貌、出身阶层、性别、性格、人际关系、爱好这些栏目可能不那么合乎逻辑，也不够全面，请大家原谅，你可以自己写出你想补充的。
左侧写满之后，请在白纸的上方从左至右写上：真实的我、理想的我、别人眼中的我。 填完后，你会惊讶的发现，原来，我们每个人对自己的评价和自己的理想之间，竟有那么大的差距。百分之九十五以上的人都嫌自己的个子不够高，太胖或太瘦，相貌不够俊秀，出身不是名门望族
归根到底一句话——你拥有的，你不喜欢。
心灵游戏三：再选你的父母
很多人看到题目，先吓了一跳，马上大不以为然，甚至愤愤然了。我父母是天下最好的父母，让我再选？这不是滑稽加大逆不道吗！请原谅，我没有冒犯你的意思，也不是为了震撼视听，哗众取宠，实在是因为这个禁区不得不谈，它和我们心理健康息息相关。
你还是孩子的时候，无力分辨哪些是真正的教导，哪些只是父母自身的宣泄。你如同恭顺的小伙计，把父母的言语、表情、习惯等等，流水帐般记录在脑海的空白处。父母塑造了你，你在不知不觉中套用着他们所展示的模板，在未经清理和重塑之前，你在很大程度上是
他们的复制品。
游戏与对父母的孝顺、尊重无关，只是进行一次特殊的心灵探索。做这个游戏很简单，只要一张白纸。不过请避开父母，尽量卸去负罪感，把情感干扰因素减到最小。
在白纸上写下“再选某某的父母”，某某就是你自己。然后请你郑重地写下你为自己再选的父母的名字。猜你要别扭一阵。虽然对父母有过种种不满，但真的把他们就地淘汰了，必有目瞪口呆之感。请坚持，游戏最艰难的地方就在这里。不必煞费苦心，你把头脑中涌出的第一个人名写下就是了。他们可以是你认识的熟人，也可以是传说中的神仙魔鬼；可以是已经逝去的皇亲国戚，也可以是依然健在的平头百姓；可以是动物植物，可以是日月星辰再选父母的类型并不重要。重要的是你在这个游戏中弥补缺憾，表达长久以来压抑的情感，重新构筑你的世界。
心灵游戏四：谁是你的重要他人？
游戏的程序比较简单，但分量可不轻。游戏的名字叫做：“谁是你的重要他人？” 请在一张白纸上，写下“某某的重要他人”，这个某某当然就是你的名字。然后另起一行，依次写下“重要他人”的名字和他们入选的原因，这个游戏就完成了。
有人会问，什么叫“重要他人”？“重要他人”是一个心理学名词，意思是在一个人心理和人格形成的过程中，起过巨大的影响甚至是决定性作用的人物。“重要他人”可能是我们的父母长辈，或兄弟姐妹，也可能是我们的老师，抑或萍水相逢的路人。
我是谁？
活动目标：
1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。
2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。
活动程序：{捕捉幸福}.
（一）教师发给每位学生一张A4影印纸。
（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）
1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。
2.教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。
3.五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。
4.五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。
（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。
1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。
2.分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你，因为」。写
完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。
3.每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。
（四）全班学生回到原来的位子
1.教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。
2.教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。
快乐动物园
情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。
这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。
下面一表决定你要学的动物是什么：
你姓氏汉语拼音的第一字母 动物名称
Ａ–Ｆ 狮子
Ｇ–Ｌ 海豹
Ｍ–Ｒ 猩猩
Ｓ–Ｚ 热带鸟
现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。
点评：
在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。
你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝彩，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。
正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。
优点与缺点
所需时间：30-45分钟，由团队人数及培训者安排
小组人数：无限制
所需物品："优点与缺点"表格，每人一支钢笔
游戏概述：
此游戏用于要求每个参与者在无任何威胁的情况下，写出其他人的优点及缺点。特别适用于
同一组或一同工作的，或者团队中互相了解的成员。
目的：
1、 令每个参与者在无任何威胁的情况下，对其他人的优点与缺点进行评点。
2、 让每个参与者之间相互反馈自己在成员眼中的优点与缺点。
步骤：
1、 令每个参与者都知道他们将有机会对团队里的每一个人的优点与缺点进行反馈，也就是说，你喜欢或不喜欢某人的哪一方面。
2、 告知每个人这是一项保密的活动，没有人被告知是谁写的他的优点与缺点的内容。
3、 给每个人一张"优点与缺点"并告诉他们每人为其他人至少写出一条喜欢或不喜欢。
4、 收集每张答卷，混合一起并对每个人念出写给他们的意见， ，你首先要从自己的名字念起。
讨论题目：
1、 所有的意见都正确吗？
2、 有没有互相矛盾的意见？
3、 现在是否有人不愿意别人和自己同在一组？
圆球游戏
游戏规则：
1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球
2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加10秒
培训师必读：
1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。
2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。）
培训师点评：
有的队员在看到成绩连自己都不敢相信–“开始觉得三十秒已是不可思议的！”“能不能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯"9秒"、"5秒"、"4秒"，最快的居然只用了0.58秒！通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可
篇五:《抓住幸福》
抓住幸福
高一2班 郑博之
欧文曾经说过：“人类的一切努力的目的在于获得幸福。”如果物质上的满足就是幸福，那么幸福就像一个氢气球。看上去饱满，实际上并没有多少重量，且总有一天它会越飘越远，离我们而去。所以要开阔自己的心灵，学会抓住幸福。
抓住幸福，要先学会顺从。在燥热的三伏天，公园里绿油油的草地枯黄了。老园丁买了一包草籽去播种。风起，草籽边飘边撒，，落在地上的草籽还有被小鸟啄食的可能。几天后，还下了场大雨，许多草籽被雨水冲走。小园丁很着急，而老园丁却慢悠悠地说：“种子在被冲去的地方一样可以生根发芽，随缘！”几十天后，小园丁发现原本光秃秃的草坪变得绿意盎然。幸福只要把心安下来，随遇而安。
生命是一场偶然与必然的对弈，许多东西都是可遇不可求的。那些刻意强求的东西或许我们一辈子都得不到，而那些曾被期待的东西往往会在我们的从容淡泊中不期而至。拥有一颗安定飘逸的心，随时随地，随遇而安。这便是顺从的幸福。
抓住幸福，要学会知足。每个人总会仰望和羡慕那些富人们的丰厚财产。却不曾想到他们是如何白手起家，辛勤劳动；也不曾想到自己从未反省己满足的生活；更不曾想到自己的贪欲己影响到你的生活，致使你感到不幸福。任何财富都要通过劳动才能获得，妄想不劳而获的人只能使自己变得更加狼狈不堪。有贪念的人，就算富甲天下还无法满足，还是一个穷人，这种而拥有的并非幸福而是痛苦。只有知足的人才是真正的富人。知足是一种笑对财富的态度，常乐是一种释然。知足才能常乐，不嫉妒他人所拥有的，对自己所有的加倍珍惜。这样人生才会多一份从容，多一些幸福。
抓住幸福，要学会分享幸福。现实生活中，人们总会与别人分享最近的烦心事。烦恼不是用来分享的，分享给别人，只会加深自己的痛苦。从前，有一个愚蠢的人。拉完大便后，用塑料袋把大便装起来，放在身上。碰到一个人，就拿出来与对方讲：“你看看，这大便好臭啊！”见到另一个人，他又拿出了，说：“我好苦啊，你瞧瞧，都是被这东西害的！”这大便就像已经过去的烦恼，你若抓住不放，只会愈加感到痛苦不安，所以只要让它消失就好了。而幸福越与人分享，它的价值量越高，分享幸福像乘法，将幸福越积越多。
物质的满足是通往幸福房间的一扇门，可观而不可得。越是想进去，越是艰难。而心灵上的觉悟便是开门的钥匙。让我们共同努力，推开幸福的大门，冲向幸福，抓住幸福。做自己人生的主人，精彩自己的人生。
（指导老师：崔秀亮）
篇六:《抓住幸福：了解女人心思》
抓住幸福：了解女人心思
不谈最重要的building a life，PUA给我们带来的，我们要学习与研究的，并不只是TD那么简单，学院的兄弟们，每个女人都是不同的，技巧或许能让你TD，但是只有了解与心的交流，了解她的不同之处，才能让你抓住你想要的幸福。
我本人是在情感求助区看到这个帖子的，我觉得这个帖子很有意义，所以叫楼主发我邮箱了，在这个帖子里面我会尽量先给出最详细的分析，再写出最详细的操作方法，比以前的所有帖子都更加的知无不言，兄弟们看起来或许会觉得很累，但是，我可以保证这个帖子会无比的有营养。
你问我为什么要写这么详细，因为很久以前，这样的事情在我身上发生过，可谓是感同身受，可惜当年是一个只懂吸引不懂女人的男孩，最终悲伤收场。所以，我不希望这样的事情再次发生。
我想说的是，先不谈最重要的building a life，PUA给我们带来的，我们要学习与研究的，并不只是TD那么简单，学院的兄弟们，对于一个女人，要去从她的内心深处，她所处的社会环境去了解这个女人，每个女人都是不同的，技巧或许能让你TD，但是只有了解与心的交流，了解她的不同之处，才能让你抓住你想要的幸福。
————————————————–分割线———————————————————–
先接原文:
本人情况:
【职业】：公务员 【年龄】： 30 【教育程度】：本科{捕捉幸福}.
【年收入】：12W【婚姻状态】：未婚【体态】：身高: 172公分；体重: 65公斤；【容貌】：
7.5
—————————————————————————————————————— 对方情况:
【职业】：事业单位 【年龄】： 23 【教育程度】：本科
【年收入】：6W【婚姻状态】：未婚【体态】：身高: 164公分；体重: 48公斤；【容貌】：8
——————————————————————————————————————
【两地相距】：同城【相识途径】：网络【亲密程度】：牵手、拥抱、抚摸、舌吻、TD过
【交往时间】： 【交往目的】：婚姻/正式男女朋友/【事例介绍】：
我和她几个月前在网上认识，今年2.14确定关系。后来发生过一两次矛盾，经过请教坏男孩学院上的高手，综合自己的实践经验均一一解决。两个人的感情在不断慢慢发展，逐渐有了亲吻 抚摸等等行为。4月13日顺利TD。
和我之前，她有过一次被伤害的感情经历，据她说，那次感情经历虽然时间不长，但几乎耗尽了她所有的热情和希望。那个男人是个富二代，外形也是她喜欢的类型，但没有多少内涵，她不断的说服自己，去了解和接受对方，但两个人的代沟却越来越深。后来这个男人因为和前女友纠缠不清，还和另一个新认识的女生有暧昧关系，被她发现，备受打击，但她还是准备原谅他，还主动去找这个男的。但这个时候，男的却“哭着说我们不合适”，最终分手。之后，
她一直情绪悲伤低落，一个多月后认识了我，“几个月来，是我的成熟稳重睿智幽默，带她走出了过去的大部分阴影”（她的原话），也因此渐渐的喜欢上了我。她坦白的说，从外形来讲，我离她喜欢的类型有一定的距离，但她想努力去开始追求自己新的幸福，所以尝试着和我认真交往。 但，她对我始终没有一个明确的定位，没有给父母和最好的朋友介绍说“XX是我的男朋友”。
她的言语里，也几次透露出她认为我和她不会有未来，她没想过和我的未来等等意思。
那晚TD后，她流泪了。说去年的这个时候她的男朋友抱着她，现在是我抱着她，明年的这个时候，我又会抱着谁？她还说，一个女人上了床以后，那就贬值了，唏嘘不已。我抚慰几句，继续TD。后来她说这是她第一次体会到高潮的感觉。
我以为，从此以后我们的感情会进入一个稳定发展的阶段，但出人意料，没有。走在街上，她依然不会主动来勾我的手，前天我感冒了，她也没嘘寒问暖。总之，一切依旧。我隐约感觉她有主动回避我的意思。
4月16日
下午，我让家里人准备好了她喜欢吃的菜，请她来家里吃饭，她婉拒了，对话如下：
我：在干什么呢？
她：睡觉，好困的,忙一天了。
我：来我家吃饭嘛。有你最喜欢的菜
她：恩？怎么会突然喊我来吃饭呢？
我：今天早上老爸去买菜前，问我要吃什么，我想起有个小朋友说过喜欢吃某些菜，天使又离开了（她给她老妈起的外号，前不久父母离异），很难在家能吃到，于是就叫老爸买了些，反正我也爱吃。起床后过来吧。
她：呃。。。还是不来了
我：怎么呢？觉得太突然了，没心理准备啊？哈哈
她：不是，是哎，没什么
我：你觉得什么你就说呗，何必吞吞吐吐的{捕捉幸福}.
她：我觉得不太合适。