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篇一:《“蜕变与成长”作文导写及例文》
“蜕变与成长”作文导写及例文
题目回放：
当有人逼迫你去突破自己你要感恩他，他是你生命中的贵人。也许你会因此而改变或者蜕变。当没有人逼迫你，请自己逼迫自己，因为真正的蜕变是自己想改变。蜕变的过程是痛苦的，但每一次蜕变都会有成长的惊喜。
根据上面材料，结合自己的感受和思考，任选角度、自拟题目，写一篇不少于800字的文章。自选文体；不要脱离材料的含意作文；不要套作，抄袭。
审题指导：
这是一段议论性材料，要想写出切合题意的文章，读懂材料是关键。在理解这样的材料时，应逐字逐句地分析句子的内涵以及句子与句子之间的关系，从而抓住这段材料的核心。“当有人逼迫你去突破自己你要感恩他，他是你生命中的贵人。也许你会因此而改变或者蜕变。”这句话告诉我们：他人的逼迫能够带来你的改变和蜕变；“当没有人逼迫你，请自己逼迫自己，因为真正的蜕变是自己想改变。”这句话告诉我们：自我逼迫才能带来真正的改变；“蜕变的过程是痛苦的，但每一次蜕变都会有成长的惊喜。”这句话告诉我们：蜕变之于成长的意义。可见，材料是围绕“改变”、“蜕变”来展开的。他人逼迫、自我逼迫是带来改变的方式，“蜕变会有成长的惊喜”是改变的意义。所以，材料的核心话题是“改变与成长”，立意角度很多，紧扣“逼迫、改变、成长”的关系进行深入分析，围绕改变的方式有主观和客观（内因和外因），不管是外在的还是内在的逼迫都有助于人的成长等观点展开，都是很好的立意角度。
优秀范文：
凰羽浴火方重生
雏鹰逼迫着自己跃出山崖，只为以坠地之苦换来翅羽的强劲，创造鹰击长空的震撼；清莲逼迫自己蛰伏等待，只为“出淤泥而不染”之时惊艳世人；精铁被迫遭受无数次锤楚，只为淬火之后锋芒出鞘，直指苍穹。逼迫，让生命更加坚强，让前进的脚步更加稳健。
成功往往垂青于意志坚定的人，让我们难以驾驭自己的欲望，不能专心致志地前行时，不妨斩断退路，逼着自己全力以赴的寻找出路。正如《孙子兵法》中一句：置之死地而后生。一代枭雄项羽正是利用这点，破釜沉舟，以少胜多，救自己于绝境。美国作家乔治·格什温也正是在被逼得没有退路之时，在两周内谱出了经典之作《蓝色狂想曲》。事实证明：不论是自断退路还是他断退路，只要自己受到逼迫，不留退路，就更容易找到出路，从而获得成功。
雪山之巅有雪莲，沙漠深处有红柳，万米海底有珊瑚，盐碱地里有刺槐、泡桐，再荒凉贫瘠的地方都有植物顽强的身影。天气奇寒，有傲雪红梅；酷热难耐，有莲花怒放；秋风扫落叶，有菊花斗霜。即使有再恶劣的天气逼迫着，它们也不放弃、不自卑，该开花就开花，该结果就结果。面临外界的逼迫，它们也逼迫着自己傲然挺立于天地之间。试想一个人倘若能似雪莲红柳、珊瑚刺槐，能适应环境的压迫，那么任何困难都压不倒他。
然而并不是所有的逼迫都能救人于绝境，把握不好，伤害的便是自己。逼迫的方式过于极端变难免陷入危机。古有秦皇暴政亡国之鉴，今有恐怖分子恐吓总统之事。为了报复美国在中东地区采取的诸如飞机轰炸等极端手段，“伊斯兰国”以美国公民的性命恐吓总统，使得美国陷入“9·11纪念日”恐慌中。北约对俄实行多项制裁，俄国忍不住只得强硬回击关闭领空，对北约各国航空造成巨额损失。逼迫也需要一个度，如者不然则难免引火烧身失之不及。
面对逼迫，也许回避的确能让我们免除痛苦与忧伤，但是谁又忍心让生命就此沉沦，让我们的心音从此化为遥远的绝响？美酒只榨自破碎的葡萄。也许生活中的很多阴霾遮住了我们的太阳，但只要你能够让心在逼迫中挣扎突围，那么正如托尔斯泰所说：“你用心中的火焰点燃了属于自己的太阳。”
凤凰浴火，展翅重生。
漫步的羚羊与奔跑的人
在非洲广袤的大草原上，有一条奥兰治河，东西两岸都生活着羚羊群，奇怪的是，东岸羚羊群的繁殖能力与奔跑速度都要远远超过两岸羚羊。之所以出现这样的差别，是因为东岸的羚羊时刻面临着狮子的威胁，它们不得不整日以快于狮子的速度奔跑着。
人生路上，我们不可避免地面临着两种境地：坦途与荆棘，但无论是身处安
逸的环境还是迭遭“生活”这头狮子的逼迫，人都应拥有自己不断超越的目标与迎难而上的勇气，正因如此，人才能坚定不移地走向成功。
没有一帆风顺的人生，人总会一边受伤一边慢慢长大，一边痛苦一边渐渐成熟。生活中总有不如意突然横亘在面前，逼迫我们前进，而此时，“跨过去”方为唯一选择。1990年9月，美国运动员盖·德弗斯被确诊患了一种“身处坟墓一样可怕的病”，她的甲状腺过于活跃，处于癌裂变前期，被告知生命将于12个月内终结。但她并未被压垮，她发誓：“只要我活着，就一定要重返跑道。”她每日挣扎着跪着爬行，七个月后，她重新站起;一年后，她奇迹般地摘取奥运金牌。西班牙作家贝纳文特说：“在坎坷的生命里，我们要有超越自我之感觉。”对于弱者，困厄是阻碍，是不可攀之险峰，而真正内心强大的人意识到，别人眼中的逼迫恰是自己的助跑剂，它让人别无选择地向前。{作文,成长的蜕变}.
鲍吉尔·原野在书中写道：“今天你搬来的是一块砖，虽然朴素不足道，却垫起了你明天的一段高度。”诚然，设有一蹴而就的成功，唯有时间与努力的积累才能实现量变到质变的飞越，厚积而薄发，这个积聚的过程必然是痛苦的，人只有心无旁骛，不断逼迫自己，才能达到既定的目标。历史永不会忘记一生只写一部书的司马迁，一生过山川尝百草的李时针，一生传道受业的圣贤孔子。他们无不用尽毕生精力做着一件事，用时间来积聚力量，用努力让思想沉淀。我们尚且达不到这种专注，但可以努力驾驭自身的惰性，逼迫自己全力以赴地靠近既定的目标，化蛹而成蝶。
“飞瀑之所以能飞流直下一泻千里，除了它有深厚的积聚之外，就是因为它选准了一个突破口。”卢锡铭如是说。的确，若说积累是人成功的准备和先决条件，那么改变与突破便是人在最关键时刻迫使自己做出的必要抉择。这恰是一种明智的舍弃。毕加索一生高峰不断，齐白石晚年变法艺臻极境，奥妙之一，便是他们在绘画艺术之外，还不断温习着停止与突破的艺术。在最巅峰的时刻逼迫自己停下，不是放弃前进，而是为了重新出发。于停止中反省，于厚积中突变，完成对自我的超越。
我们或许无法拒绝黑暗的际遇，但我们拥有追求光明的权利。不管前方几多风雨，学会在没有路的地方踏出一条路来，在没有井的地方掘出一口井来。选择做漫步的羚羊还是奔跑的人，这取决于你自己。
“逼”出成功
有句话说的好，有压力才有动力。大草原上的羚羊面对猎豹的追逐，会用尽全力地奔跑。但如果哪只羚羊放弃自己，放慢脚步甘愿落后，那就会脱离羊群变成猎豹的佳肴。人也是一样，面对逼迫会做出改变，加快步伐，但若自己不逼迫自己，就会失败成为猛兽的猎物，尸骨全无。
没有了退路，才会尽力寻找出路；生命有了负重，才会有更强大的动力。渔民捕捞的沙丁鱼，脱离海水后会很快死亡，为了让它们活的更久卖出更好的价钱，只需放入几只它们的天敌，就能让它们活蹦乱跳不断挣扎坚持活下去的信念。被逼，才会改变心态；被逼，才会突破自己。盖文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》，孙子膑脚，《兵法》修列，不韦迁蜀，世传《吕览》，韩非囚秦，《说难》、《孤愤》、《诗》三百篇，莫不是被“逼”出的胜利果实。在逼迫面前，他们没有束手就擒，听天由命，反则拥有了奋斗的动力，明确了前进的方向，找到了生活的寄托。逼是一种压力，一种磨炼，是一种面对困难不屈服的意志，使人突破重围，勇往直前。
谚语云：如果你想翻墙，请先把帽子扔过去。当我们难以驾驭自己的惰性和欲望，不能专心致志地前行时，不妨也采取一些斩断退路之举，逼着自己全力以赴寻找出路。一个人发自肺腑的想进步，有时只要一点压力就能水到渠成。与其说这是逼迫，不如说是自律自勉更为恰当。著名文学家雨果，为了写出好的作品，把自己关在房间里好几个月，废寝忘食专注于创作，让《巴黎圣母院》得以问世，成为一代文豪。雨果的成功显然在于自己的逼迫，更在于他自身对于成功强烈的欲望，对成功的渴望让他从未在房间里放弃自己，而是在内心不断的勉励下怀抱着坚定的信念走向成功。逼是山重水复疑无路中死活都要拼出一条光明大道的坚持，是绝处寻生的希望，是成就人生的必备要素。
但逼迫需有度，一旦逼迫越过了所能承受的底线，就变为了“揠苗助长”，只会适得其反。正如现在许多家长急功近利，想继承“棍棒下出孝子”的传统，对自己的孩子实施“棍棒式教育”。更有甚者为自己孩子报早龄补习班，让年幼的孩子苦不堪言，而家长最后往往恨铁不成钢。
面对身后的猎豹，从容地去对待它，别放松自己的步伐，让成功之花开满在自己的足迹。
涅槃·重生
王小波说过：“人生是一个缓慢受锤的过程。”
你可曾见过沙漠深处的仙人掌？你可曾见过戈壁孤烟里的枯杨槐？你又可曾见过盐碱地里也可以尽情绽放生命的红柳？也许，它们不曾有过一片肥沃的成长土地；也许，它们也一度被恶劣环境逼至绝路；也许""不，没有也许，它们的根早已在贫瘠的土地上延伸了数十米甚至数百米，它们不再动摇，取而代之的是世上最坚实厚重的灵魂。
而我们，也正需要在逼迫中，褪变自我，如凤凰浴火，涅槃重生，不是吗？ 也许，现实一次次将我们逼入绝境，但，那又何妨？将苦难化为生活的动力，才可以收获更缤纷的人生。“二十一岁时，我的期望值变成了零。”霍金如是。他本该会在苍白的残年中浑浑噩噩，却依然执着地用理想的彩笔书写别样的人生。所以，才有了《时间简史》、黑洞和霍金这一个注定不再平凡的名字。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性,曾益其所不能。”也许，上天和你开了个不小的玩笑，但，又何尝不是在这样痛苦的逼迫中，才可以发掘出更为饱满的自我呢？与其颓废不起，不如突破自我，让灵魂高歌。享受这苦难，即使在最贫瘠的土地上也能开出精神的鲜花来。
“温室，是滋生衰颓的沃土”。见多了功成名就之后安于享乐的人们，他们勤劳的双手正一点点地在安逸平静的生活里退化。缺乏对自己及时的逼迫，他们的灵魂变得苍白而无力。所以，才有了更多的“郭美美”、“李某某”、“柯某某”，不是吗？
固守心灵的底防，给自己以逼迫，才可以让心灵之花永开不败。百岁杨绛在清苦的日子里不曾抱怨，在荣赞声中也不迷失，始终保持着人格的纯净，才铸就了一部部不朽文学作品。在灯红酒绿中，坚守本心；粗茶淡饭的日子也许是清苦的，然而能在这样的日子中收获更为纯净的灵魂，又何尝不是一种褪变、一种新生呢？“不受尘埃半点侵，竹篱茅舍自甘心”，时时刻刻用道德的标杆来衡量自己，才有了莫言功成名就依然平和的内心，才有了梭罗瓦尔登湖畔的灵魂呢喃。逼迫自己的过程固然痛苦，可又哪得见，那些终日惑于名利功禄者的笔下能流淌出最好的作品呢？成功，总是归属于那些不慕荣华、潜心修学的真正学者的。
篇二:《成长的蜕变作文二》{作文,成长的蜕变}.
成长的蜕变作文二：
成长，不仅是身体的变化，更是心灵的蜕变。就像毛毛虫化茧成蝶一样，是感情的升华。
小时候，我们用我们并不健壮的腿支撑着我们的身体，一摇一摆的缓缓走在路上。尽管前面有阻碍，却一往无前，不害怕；尽管会摔倒，却不屈不挠，不放弃。
以前，在父母怀里，不用自己面对，后来尝到了走路的滋味。第一次走路也并不会顺利，会碰到桌椅，开始，自己只会哭泣，要依靠父母。后来，自己渐渐变了，会摔倒却不会哭泣，从哪里摔到就从哪里站起来。这就是成长。
在学校时，我们和老师、同学是一个崭新的大家庭。因为不知怎样和同学相处，所以所以我和同学会因小事吵架。大家都是独生子女，也很任性，便是针尖对麦芒，丝毫不让。会因为一件小事就吵起来。例如，同学因心情不好，向自己莫名其妙发脾气，开始，自己特别受不了，心里特不平衡。你自己有事凭什么向我发火，我又没招你惹你。然后，自己就会和她吵起来，要冷战几天。后来，从姐姐的为人处事中学会了退一步海阔天空，让一让大家都高兴。同学的一点任性，化解在心里；自己的小脾气，忍在心中。每个人都会有心情不好的时候，大家多理解就行了。这便是成长，学会了宽容。
曾经，自己的朋友因为父母误解她，将她教训了一顿，在自己身边大哭一场。自己当时只是傻傻的站在一边，看着她掉眼泪，不知怎样安慰她，只听得她断断续续的说。过了几天，看见一个同学安慰她的朋
友，听得她的话，自己心中都感到温暖。这时，心中突然产生了一丝明悟，原来应该这样。之后，一有朋友因一些事不开心，哭泣，自己便会跑去开导她，帮助她。这也是成长，学会了关心。
在我们的身体变化时，心灵或许会因为一些小事，一次教训，发生改变。心灵的蜕变，或简单，或难。主要在于你愿不愿意从各种事中提炼，学习，愿不愿意向别人请教。现在，年龄渐渐增长，所面临的事也越来越多，很多事自己处理不好，通过老师的帮助，父母的教训，让我明白，让我成长，让我改变自己的价值观。更让我理解到，成长，更是心灵的蜕变。
篇三:《成长的蜕变》{作文,成长的蜕变}.
成长的蜕变
善于管理者通常都是从一个菜鸟慢慢经历几个阶段的演变，才会逐渐养成一种独特的气质。首先想要入管理门槛，能力是第一。其过程大概这样：能力→自我→信心→勇气→坚定→信念→容纳→无我→奉献。从最初的好表现、不放权到最后的容纳百川、无我无私、奉献精神。才能将“用人”发挥极致。
篇四:《成长的蜕变》{作文,成长的蜕变}.
附件2：作品格式
成长的蜕变
齐河四中 七年级五班 尚传旭 成长是一种蜕变，只有经历了磨难，才能破茧而出。
生活中到处需要成长，家庭需要在成长中融洽，社会需要在成长中和谐，国家需要在成长中富强。成长不只停留在口头上，成长要落实在行动中。
相信大家还记得谭千秋老师的事迹吧，在生死攸关的那一刻，他用自己的身躯担当起了四位学生的生命，学生得救了，他却离去了。谭老师就是用自己的行动担当起了教师成长的价值。
我们也要学会在担当中成长，在成长中蜕变。谁担当的事情越多，谁就会走得越远，谁对社会作出的贡献就越大。
记得小时候，我和妈妈都喜欢养花。后来，妈妈买来一盆非常美丽的花，我非常喜欢，每天都去看它，还把它摆在比较显眼的地方。有一回，太阳很好，暖暖的照在阳台上，我就把那盆花端出来，准备给它浇水，可就在我转身的一刹那，我的衣角被花盆压住了，一下子{作文,成长的蜕变}.
就把花盆刮到了，花盆打碎了，花和土都洒了一地。我吓坏了，不知怎么办才好，这时我想起了老师讲过列宁小时候的故事，列宁小时候打碎了姑妈家的花盆，就写信给姑妈亲自承认了错误，自己做错了事情自己敢去担当，我也应该向列宁一样去担当错误，把事情做好。于是我就重新买来一个花盆，重新栽好了花，又把它放在阳台上。妈妈回来了，我把事情的经过原原本本的告诉了她，妈妈夸我敢于担当事情，真的长大了。
通过这件事情，我明白了每个人都要敢于担当一些事情，只有担当了，我们成长的才更快，我们的社会才更加和谐，我们的生活才会更加美好。
成长中总会遇到这样那样的挫折，这些挫折，也就是成长中的一次次蜕变。也正是这些挫折，使我们从幼稚走向成熟，也正是这些挫折，使我们从失败走向成功。让我们从现在起，努力行动起来，担当起我们应该担当的事情，让生活因我们的成长更加多姿多彩起来吧！
指导教师 尹玉香
篇五:《成长的蜕变》
成长的蜕变
李达中学 135班 朱静姝 指导老师：胡晓敏
成长是人生的路上最重要的事情，或尽了酸甜甘辣，才懂得成长的滋味。
题记
小时候，曾无知地想过，什么时候才能快点长大？回答是，当你回首童年时，才知道，那个天真愉乐的小女孩，已经完成成长的蜕变了。
总是觉得时光漫长，为何不快点流逝；总是觉得自己无知，为何不快点懂事；总是觉得生活拘束，为何不放纵去玩。
小时候的我，无理取闹，与同学发生争执，最好的方法就是：“一哭，二闹，三上吊”老师出面调解，我的主张仍不会改变。无可奈何，只好决定男生让着姓，此时的我，在背后得意的笑，是解决问题的最好方法。
慢慢地长大，8岁那年我去了了个自主夏令营，目的是培养自主动手能力，我手无缚鸡之力——什么都不会做。看着另人开心地劳动，我心里产生了一丝羡慕之情，暗自下决心要做一个“贤良淑德的女子。”
上了初中，似乎一切都变了""
身为寄宿生的我，只能自力更生，“我已经是初中生了，我不再是小孩子了。”这句话一直烙印在我心里。离开父母时强忍泪水，干净利落地整理东西，宽容地对待别人""这都是我的蜕
变。
现在知道了时光飞逝，再回首过往，觉得童年是多么快乐，爸妈逐渐衰老，只能靠自己努力学习，感恩父母，以前的得礼不饶人，如今变成了宽容待人，“人性本善，如果你付出多一点，那么收获的也越多，成长越快，担当也就越多”。我坚信这些道理不会错，会一直遵循，一路成长活到老，学到老，这是成长的真谛。
我完成了蜕变，我不再是小孩了！
篇六:《成长的蜕变》
成长的蜕变
每个蝴蝶的美丽都经过了蜕变的疼痛。
——题记 铜陵县三中807班 孙轶林{作文,成长的蜕变}.
自从到了初中，心中便充满了忐忑与好奇，性格外向的我很快便交到了一些新的朋友。升入初中那伴随了我六年的自我光环依旧存在。一次体育课上的分歧，当我只身一人站在空旷的篮球场上时，心中的滋味无法形容，像被针扎一样。成长的第一次蜕变是化蛹——明白自己不是世界的主宰。付出的是痛楚。
成绩，必然是在学生时代最看重的东西。它所带来的不只是荣耀，更是源自于内心深处的快乐。我品尝过优秀成绩所带来的甜蜜，我也知道被失败的阴霾笼罩的滋味。那时的我醒悟得已经太晚。鲜红的成绩单摆在我的面前，生活给我了一记响亮的耳光。
从那以后，我怀着满腔热血，却被一次又一次懒惰而打败。也许改变自己，才是最好的方式。第二次蜕变是萌动——明白态度不对，再多的努力也无济于事，付出的是心酸。 八百米跑，初中三年，也许每个人最抵触的东西便是它了，我也不例外。
五分钟的“屈辱史”还历历在目，想到那时老师的失望，
同学的嘲笑，让我不敢回忆，跑步前的我便已开始胆怯，耳畔却始终有个声音在回荡：“不要放弃！不要退缩！你不能够再软弱！”
我走上了跑道，深吸了一口气，等待那哨声。
哨响，迈步！我想要忘记一切，放手一搏。一圈，我还在队伍的领跑，我心中的甜蜜还未消散，胸口忽的变得格外沉闷，我的步伐越来越小，速度也随之变慢。脚上便灌了铅一样，我心中又萌起了放弃的幼芽。
额头的汗水也遗忘了头顶上的烈日，眼前天昏地暗，胸口就像要炸开。我不得不停下了我的脚步，耳边又回响起那个声音“你是又想放弃吗？你再次的放弃注定你永远是失败者。”我不想这样，这不是我想要的，心底涌现出一股力量。
虽然成绩还是不理想，但我迈出了第一步，这是对我来说至关重要的一步。第三次蜕变是破蛹——明白在任何时候都要拼搏，不能放弃。付出的是汗水。
成长途中，会遇见各式各样的我们，有的骄傲、有的懒惰，有的倔强，但终究会看到那个破蛹成蝶的自己。
篇七:《成长的蜕变》
成长的蜕变
成长，是记忆的诺言，我坐着记忆的小船行进在成长蜕变的旅途上，我还依旧记得那一刻，我开始了自己成