【 – 节日作文】
篇一:《成长规划》
高中地理教师一年成长规划计划书
2014年11月10日，很高兴能够参加东北师大附中为我们教师提供长达一周学习“元晖工程”引领教师学术性成长的这么一个平台来充实我们学习的机会。
“元晖工程”是东北师范大学附中首任校长陈元晖提出的。为了培养新一代高素质教师，来参加此次培训，通过培训，很荣幸认识我的指导老师迟晓瑞，她是高一地理组教研组长，和她学习能够学到很多自己不足的地方。本次培训的主题是“要当教育家，不做教书匠”。
通过此次培训，我对自己教育教学方面有了进一步的规划，下面就是我2014-2015学年教学成长的规划：
国家大计，教育为本；教育大计，教师为本。民谚曾经这样说：不算帐不明，不计划不行 做为一名教师,做好成长规划很重要.
一、基本情况
我于2011年毕业走进了教育岗位,至今工作已快3年。我一直从事高中地理的教学工作.从第一次走上讲台的的慌乱紧张，如履薄冰开始，让我对伟大的教育事业一直充满敬畏和向往，不敢松懈和懈怠。在学校领导和诸多经验丰富的教师的关心和帮助下，我的工作取得了一些进步和成绩。但与此同时，我深深感到自己还有很多不足之处，还有很多方面需要好好学习。
二、成长规划
第一，树立正确的师德师风修养。因为教师的道德行为，人格品质对学生的成长甚至一生都有重要的影响。我一直认为“爱岗敬业、热爱学生、以身作则、为人师表、诲人不倦、乐于奉献”的精神，是一个教师必须树立的师德师风观。因此我打算努力学习教育教学理论，树立正确的人生观、价值观和科学的方法论，用爱心对待学生，同时加强业务理论的学习，以身作则，争取做到用人格培养人格，以灵魂塑造灵魂。
第二，作为地理教师，在学识上要“上知天文,下知地理”，努力学习提高专业知识水平显得尤为重要。为此，我将严格执行三年读书计划，积极听各种讲座，参加各种培训，坚持不断学习，尽快提高专业化水平，不断给自己充电，更新知识储备、努力适应今天高速发展的新时代对教师的更高更严的要求。
第三，我将认真钻研教材上好每一节课，坚持写教后反思，不断总结教学的得与失，积极听课以学习其他教师的优秀的教学方法，认真对待每一节公开课并主动积极听取其他教师的意见。以此来不断提升自己的业务能力。
第四，要终身学习，活到老学到老，现今社会发展已证明：现代化的社会将是信息知识社会，是科学知识不断发展、不断扩大、不断更新的社会。做为教师只有拥有广博的知识储备和精深的专业技能，课堂教学过程中才能旁征博引，游刃有余，精彩无限。
三、 实现个人目标
通过参加本次的培训， 在以后这一年中，我将积极实施以上规划，坚持不懈，争取实现个人发展目标，很感谢东北师大附中给我们提供了这次宝贵的学习机会，成为一名高中优秀的地理教师。
篇二:《个人成长计划》
一、自我剖析
我自我感觉是一个平平凡凡，比较文静，安于现状的人。但我在工作中还是能认认真真，尽
心尽力，做好自己本分的事情。当然人无完人，虽自我感觉良好，但目前还是存在许多不足：
由于经验有限，参与科研工作投入不够，自我感觉功底较浅，再则时间和精力的有限，虽然
说时间像海绵，可以挤，但是由于自己的惰性，有时放一放，松一松就懒过了。所以，虽然
经过课程改革的洗礼，在教育观念方面有了明显的转变，但是，还需不断学习，特别是业务
方面的知识、理论；其次是个人基本功的扎实与提高。
二、个人发展计划
1、理论学习方面，认真学习领会新课程，掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，积极
改进教学方法，形成自己的教学风格。
2、认真做好学校各项日常教学常规工作，抓好教学质量，继续培养学生各方面良好习惯的。
3、勤于反思，在总结经验中完善自我。不断练习基本功，优化自己的教学方法。并积极使
用现代信息技术，运用信息技术服务于自己的教学。
三、具体措施：
1、专业水平的提高。
（1）学习教育理论，在理性认识中丰富自我。
认真阅读《课程标准》《教学用书》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新
课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。
多看教育类期刊杂志，丰富自己的文化素养。，如：《嘉兴教育》、《福建教育》、《中国教育报》、
《中小学教育》《新教育之梦》等，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改
动态。
（2）、专业素质的提高，在汲纳中充实自我。
勤听课，勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步，从中得到
真切的感受，不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。
2、日常教学常规的扎实与提升。
精心备课；细心批改每一本作业，多关注后进生，采用“一帮一”以优带差、小组竞争的方
式提高教育教学质量和良好习惯的养成，切实促进后进生各方面能力的提高。
3、勤于反思，完善自我。
学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水
平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西进行反思，弥补不足。努力
在本学期多写出有质量的教学随笔和一篇论文。
4、练就自己的基本功。
“钢笔字、粉笔字、普通话”是教师的基本功。写一笔好字，不仅看着潇洒悦目，更能影响
可塑性强的学生。所以自己每周练习两张钢笔字，不断临摹、使自己的字更加漂亮；多进行
朗读，提高自己的朗读水平。充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，
运用新理论，提高教学效果。多制作简单的多媒体课件用于课堂教学中，使自己提高教学的
有效性，提高教学质量。
当然要努力的东西很多，我将在经后的工作中努力做的更好一点，再好一点。
教师个人成长计划
时间过的很快转眼，我已经是在这个平凡的岗位上奋斗了将近3 年了。愉快地送走一
批又一批学生。作为一名教师，我深感荣幸。然而，面对竞争激烈的教师队伍，我感到了身
上的压力。作为新教师的我必须对自己今后的发展有一个计划，在这段时间里，我也不能放
松自己的学习，只有不断的学习，才能有所发展，有所进步。为了使自己能不断地成长，让
自己的业务水平日渐成熟，学到更多的有利于自身发展和教学研究的经验和方法，结合学校
的理念，我将在今后的工作中，在以下几个方面中努力提高。
1。思想目标：
首先加强师德师风的修养，形成高尚的人格，有一颗进取的心。要热爱学生，对学生有博爱
之心，要以诚相待，要宽容和有强烈的责任感。热爱教育事业，热爱教育，尽心尽责，教书
育人。与家长建立良好的家校关系，并努力做到学生在校开心，家长放心。
2.职业道德目标
为人师表最重要的就是要有良好的道德品质，积极向上的精神和坚韧不拔的毅力。在这方面
我要严格要求自己，从每一件小事做起，培养敬业爱岗，为人师表和全身心投入教育事业的
精神，提高自己的职业道德素质。
善于思考,在实践中探求,感悟.要坚持用脑子工作,力争做到:
反思昨天——在反思中扬长;
审视今天——在审视中甄别;
前瞻明天——在前瞻中创新.
时刻把工作与思考相结合,在思考中工作,在工作中思考,创造性地开展工作.
3、潜心钻研，打造个性课堂。
（1）、树立强烈的目标意识，认真学习、研究课程和教学大纲，明确本学段学习内容以及知
识、技能、能力等方面的要求，并有机分解到每一个单元、每一个教时，落实到每一个学生
身上。
（2）、认真上课，注重课堂教学的有效性。认真对待自己的每一堂课，每一堂课争取有一个
亮点，要逐渐完成从一个合格型教师向特长型教师的转变。提高40分钟的教学效率。（3）、
认真研究训练。按照教育学、心理学的基本原理，科学地、有针对性地安排有效的训练，每
次作业全部批改，做错的作业一定要订正并且批改，大面积出错的一定要讲评。 同时，认
真拟定辅导学生计划，使学习困难学生在原有水平上得到提高。
（4）、积极组织开展各类课内外活动。认真的、切合实际的评价学生。
（5）、在自己的班级中，努力营造尊重、赞赏、宽容的师生关系，加强师生的对话交流，形
成个性的教育艺术。
4、同伴互助，碰撞思维火花。
5、、勤于反思，促进自我完善。
（1）、“想大问题，做小事情。”学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为自己的教
育行为，从反思中提升教学研究水平。
（2）、对每堂课的成败及时地进行总结和反思，是对自身教学工作的检查与评定，是适时总
结经验教训，找出教学中的成功不足的重要过程。
（3）、经常反思自己做人、做事中的不足，一步一个脚印，踏踏实实。
（4）、本期撰写教育随笔。撰写或发表有质量的教学论文。
教师个人成长计划
南照中学：刘同 2012-12-4
时间过的很快转眼，我已经是在这个平凡的岗位上奋斗了将近3 年了。愉快地送走一
批又一批学生。作为一名09年特岗教师，我深感荣幸。然而，面对竞争激烈的教师队伍，
我感到了身上的压力。作为新教师的我必须对自己今后的发展有一个计划，在这段时间里，
我也不能放松自己的学习，只有不断的学习，才能有所发展，有所进步，俗话说得好，“凡
事预则立，不预则废”，做任何事情，只有在做之前有一个明确的目的和方向，才能在开展
的时候能够比较顺利地进行。作为一名刚走上工作岗位的新特岗教师，对自己的职业有一个
长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展，显得尤其重要。
因为自己是刚参加工作，虽然能完成一些必要的工作要求，但在教学上与老教师比起
来还相差很多，在课堂教学上还是会或多或少出现一些小差错，不能那么的得心应手。但毕
竟我还年轻，也比较容易接受新的东西，思维活跃有自己的想法，勇于探索、能吃苦、有上
进心。在未来的三年里我对自己制定的总目标是：努力成为业务水平较高的教师、并在科研、
课题上小有成就。我将在今后的工作中，在以下几个方面中努力提高。
1．摸索学习阶段，教育教学认真实施《课程标准》，虚心向有经验的教师请教教育教学方
法，端正教育思想，热爱工作，热爱学生。多上几次公开课，并能取得老师的肯定。在工作
上能得到老教师的肯定及信任。
在教学上有一定的提高，在个人教师基本功上由量到质的飞跃，提高教育科研能力，能够
根据教育、体育与健康课程的发展不断充实和完善自身素质的能力，发现并提出学校体育与
健康有关的课题，以及进行研究设计的能力，进行教学研究、撰写科学研究论文的能力。
2．成为业务水平较高的教师，不断运用所学的理论知识指导自己的教学实践，在教学实
践的进程中感悟课程新理念，使自己的教学能力迅速提高，驾驭课堂更加游刃有余。能够独
立接受上级的安排。在教育科研上有一定的成绩。目标已经制定，以后摆在自己面前的就是
如何为这些目标努力奋斗。具体的实施措施如下：
一、师德方面：
作为一名新特岗教师教师，本人坚决拥护党的领导,热爱祖国,热爱教育事业。树立正确的
职业态度、敬业精神;热爱与尊重学生、诚恳待人，服从领导班子的工作安排，与学校同事
们团结协作，严格遵守教育法规，师德规范对教师的要求，遵守学校规章制度。规范自己的
道德，提高自身的素质。教师的职业道德将对学生的成长产生深远的影响。坚持把职业道德
放在首位，教师不仅仅是“传道、授业、解惑”者，更是具有道德准则(即私德、公德、职
业道德)的人，并最终形成为党的教育事业奋斗终生的师德。
二、教学专业化水平
作为一名新教师，虽然接受了很多知识的教育，通过一个学期以来的体育教学工作，使
我认识到教育教学能力很重要。教师的任务不仅仅是教书，重要的是育人。而且要使学生养
成文明的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的
教育才能。在能力方面要求自己学习做到以下几点：
1.教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，
而要情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。
2. 因材施教的能力。不管是学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学
生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心。
3.对《课程标准》、教科书、教学参考资料的理解能力。
4.学习、掌握与运用现代教育理论、体育理论、健康理论的能力。
5.设计体育与健康课程教学的能力。
6.激发学生学习主动性、积极性的能力。
7.恰当指导学生学习和掌握体育与健康知识和技能的能力。
8.完善课堂教学的能力。在一次又一次的实践中学会如何完成课堂教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握知识。
三、教学理论及教学研究
1. 积极努力学习关于自己专业的教学理论知识，并能运用在自己的教学中，及时进行反思。工作中不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写、多思、多问。
2.提高教育科研能力，包括：根据教育、体育与健康课程的发展不断充实和完善自身素质的能力；发现并提出学校体育与健康有关的课题，以及进行研究设计的能力，进行教学研究、撰写科学研究论文的能力。要求自己平时要善于根据自己的教学实践，发现课题并通过研究设计进行调查和实验研究，写出有一定内容和见解的调查分析报告和科研论文，以提高自己的科学素养和科研能力。
综上所述，本人对今后希望能够指引我更好的按照些目标要求来发展和充实自己的教师专业素质，使自己三年后从特岗老师的身份转变为正式的公办教师，这将是我的动力，为今后更长的教师生涯打下坚实的基础，为教育事业贡献自己的一份力量。当然要努力的东西很多，我将在经后的工作中努力做的更好一点，再好一点。
篇三:《我的成长规划》
我的成长规划
一、自我剖析
时间如流水，不知不觉已在三尺讲台站了十八个春秋。每天早上从家到校，下午从校返家，日子过得虽有点平凡但还算充实。今天有幸参加了这次远程培训，观看了专家教授们的讲座，我心里非常激动。说实话还真没像今天这样静下心来进行自我剖析，对未来进行规划。反思近年来的教育教学工作实践，问题还真不少，这书还真越来越难教，原因当然是多方面的其中之一，应该是没有坚持学习，没有与时俱进吧。机会难得，本次学习我一定严格要求自己，认真学习。
二、成长目标
树立终身学习观念，抓住平时的点滴时间读书，进行长期有效的学习，树立终身学习的观念，抓住平时的点滴时间读书，进行长期的有效的学习，增强理论底蕴，做个学习型教师。用心思考，凡事多思多想，反思出事物发展的内在规律，总结得失，找出成长的方向，做个反思型教师。专心写作，不断提升教科研水平，在实践中总结，在总结中实践，做个科研型教师。全心教育，关注学生的课堂生命，在创新中构建良好的教学策略，在发展中形成独特的教学风格，做个专家型教师。
三、具体要求：
（1）教学方面
认真学习和实践新课标理念，观摩名家光盘，汲取名家教学特长，形成自己的教学风格，并得到上级教育领导认同。细而言之，认真备好每一课，备好每一个学生，上好每一节课，善于请教，及时总结；积极参加校级以上公开课，积极参加优课评比或基本功比赛，争取获奖。
（2）教研方面
积极参与学校组织的课题研究，积极撰写有质量的教学论文。坚持写教学反思、随笔，争取在县级以上刊物发表。
（3）师德方面
学习先进的班级管理理念，紧跟时代步伐，紧握教育脉搏。注重自身的修养，发挥榜
样的潜移默化作用。构建科学的管理模式，学会用心爱护学生，用民主和智慧赢得学生的爱戴、家长的信赖和领导的肯定。
四、实施措施
1、养成良好的阅读习惯，形成终身学习的信念。每天完成一定的阅读量；扩大读的范围，形成科学合理的读书方法，在追求量的同时发生质的变化，不断丰富、提高自己的文化底蕴和教育理论水平。
2、立足课堂实践，形成有特色的教学风格。在新课标理念指导下，从身边有经验的教师处请教，从名家光盘里学习，从名师中汲取，敢于实践，在实践中反思，在反思中学习，在学习中成长，在成长中提升。
3、学会反思，形成创新的工作局面。坚持反思自己的教育教学行为，找出不足，积极客观地面对，辨证看待问题，创新工作，把反思的成果落实在具体的事件中，并形成书面笔记。
4、笔耕不止，形成自己的教育思想。及时记录教育教学中的现象、灵感，诉诸于笔端，写出教育案例、故事、论文、随笔等，力争多多发表。
5、提高师德修养，用心灵去塑造学生的心灵，用自己的言行去影响学生，让人格的种子在学生的心灵深处发芽，开出美丽的花朵。
我的成长规划
时光飞逝转瞬间，我踏上工作岗位已经有20个年头了。经过20年的实践与锻炼，我已变为了一名合格的教师。还要想更上一层楼，就得有明确的目标和合理的规划更得于自己在教育教学道路上的成长。为此，我对自己今后的成长作了一个规划。
一、自我分析：
1．作为一名教师，我有一颗关爱孩子的心，有活力有干劲儿。
2．个性随和，和同事相处和睦，在工作中能认认真真地做好自己的事情。但是不够勤于钻研业务，在教学技能方面，应该不断地督促自己进步。
3、自己的教学的习惯没有养成，以后要多在总结经验中完善自我，要多对照教育理论来反思自己课堂教学的成功经验和失败教训，具有个性的教学设计才会逐渐形成。
个人缺点：教学改革的步子迈得太小，不敢进行大胆创新，自我认为自己的专业成长不够理想,思想保守，缺乏勇敢展示自我、张扬自我的勇气和胆略。
二、目标：
一名成功的教师，光有好出色的课堂教学能力是远远不够的，还必须拥有先进的教学理念，独特的教学风格。因此，我给自己的定位是做一名科研型的教师，在注重教学的同时，能有自己独特的思想见解，能够充分利用所学的知识。在新课程理念的指导下，我将积极地
充实自身业务素养，培养自主学习意识，有效提高专业水平，争取做一个优秀的教师。
三、措施。
1．在教学过程中我将使学生各方面的潜能得到开发，并使他们从中受益。在所有的音乐活动中，激发学生参与的积极性和创造意识，重视艺术实践，将其作为学生获得音乐审美体验和学习音乐知识与技能的基本途径。通过音乐艺术实践，增强学生音乐表现的自信心，培养良好的团队意识与合作精神。
2. 在新课程不断深化的今天，老套的课堂教学已经跟不上节奏。我将努力钻研教材，本着以学生为本的核心来创新，不断的完善自己的教学理念和教学水平。要经常深入课堂，不断充实自己的教学内容，丰富教学方法。积极反思自己课堂教学的成功经验和失败教训,努力形成自己的教学风格。
3．做好教学案例与学生个案的积累工作，针对自己的教学特点，力求通过比较、分析、研究教学中的规律，存在的问题，使教学研究更有依据，更真实，更科学。并不断的反思，总结课堂中的得失，及时撰写课后心得。每年撰写一篇有较高质量的教学案例、教学故事或教育教学论文。
4、课余时间多读音乐教育书籍，增加自己的理论水平，使自己在投身科研工作中积累理论知识。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
5、不断地积累一些上课的经验教训，做一些随笔，以便自己在总结工作中或者写论文、个案时有资料。
6、只要有听课机会都不放过，听不少于是20节的艺术课，写不少于是10篇的课堂评价与听课意见。积极吸取他人的长处，并不断地请教组内的教师们，多上公开课，多争取锻炼的机会，力争使自己的教学质量达到优秀的水平。
反思昨天，审视今天，前瞻明天，我将在今后的工作中做到，学中做，做中学使自己做一个真正的音乐骨干教师。{成长规划}.
我的成长规划
时间过得真快，转眼，我已经在教师这个平凡的岗位上奋斗了二十年了。虽然在这期间，自己始终能保持一种饱满的激情，积累了一定的教育工作经验，在教学中形成了自己个性化的教学模式，，在工作中能够用比较平等的态度对待每一位孩子，和他们建立朋友式的伙伴关系。在家长工作中尽可能的满足家长的需要，经常和家长交流探讨，使学校.家庭的教育达成一致，在教学中取得了一定的成效，但却缺少一种有计划性的引导，所以难于真正的构建自我。如今我想以此学习机会为平台，明确自己的奋斗目标，重新树立自我，也希望在自己的努力和专家、领导及其他老师的指导帮助下，学到更多的有利于自身发展和教学研究的经验和方法。为此，我将制定以下的成长规划：
一、争做师德师风的楷模
为人师表最重要的就是要有良好的道德品质，积极向上的精神和坚韧不拔的毅力。作为骨干教师的我们更应该做好师德师风表率，因为她有着最为充实的内涵，对事业的忠诚以至奉献，对学生的呵护以至关爱，对业务的钻研以至精通。通过此次学习，我将进一步努力提高自己的职业道德素质，做师德师风的楷模。
1．理论学习方面，认真学习领会新课程，掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，养成多思多想多写的习惯，做的最优化要落实到学的最优化，形成自己的教学风格。
2．认真做好学校各项日常教学常规工作，抓好教学质量，培养学生各方面良好习惯。
3、勤于反思，在总结经验中完善自我。
二、具体措施：
1、 专业水平的提高。
（1）学习教育理论，在理性认识中丰富自我。
认真阅读《课程标准》《教学用书》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。
每学期读一本教育专著，及时作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养。多看权威性的教育类期刊杂志，如：《中小学教育》等，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。
（2）、专业素质的提高，在汲纳中充实自我。
坚持教学相长，获得自我发展。勤听课，通过课堂听课，与授课者进行交流与沟通；勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步；从中得到真切的感受，不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。
2、日常教学常规的扎实与提升。
篇四:《高中三年成长规划》
高中三年成长规划
（一）高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，
要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以
我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地
学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。{成长规划}.
这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，
做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功
的第一秘诀”。
（二）要掌握科学的学习方法。
1、预习
预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种
需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和
教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
A）做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，
以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B）集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来
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