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【 – 节日作文】

第一篇:《成功的女人离不开美丽的发型》

第二篇:《写给四十岁女人的忠告》

写给四十岁女人的忠告

40岁是一个无奈的年龄界线,它是春天里最后的一朵玫瑰,让人眷恋,让人遐想。曾经的青春,已经渐渐地远离了我们,容颜、生理、身体各方面在40岁以后都会发生越来越大的变化,这个时候我们就不能再像青春少艾时一样肆意挥霍自己的青春,只能更加地呵护自己才能维持好的状态。

1.四十岁的女人,子女尚未长大,老公已经开花。这是一个让女人最焦灼、困惑的年龄,也是女人一生中最敏感、关键的过渡。要开始修心养性,要做到语调平缓、目光柔和、神态优雅、举止从容。 2.四十岁的女人,在事业方面无须过于计较。有一份自己喜欢、愿意为之认真努力的工作便可。若非要在职场上与同龄男人拼个你死我活,那无异于将一辆QQ轿车驶向了F1赛道。

3.四十岁的女人,要有一两样经过岁月洗礼、可以寄托信念的物品。无论是祖辈相传还是定情信物,在你难过流泪的时候可以将它握在手中,当你孤独无助的时候有它相伴相随。

4.四十岁的女人,相当于一辆已经行驶了十四万公里的汽车。务必要做到每六个月检查一次身体,尽早发现如乳腺、卵巢、内分泌系统等疾病。

5.四十岁的女人,要抓紧补充钙质和营养,中年女性百分之七十都有不同性质的骨质疏松症状。胸部可以下垂,皮肤可以松懈,但切记:骨头一定要坚挺。这将使你在五、六十岁的时候受益无穷。

6.四十岁的女人,无论多少要藏一些私房钱,放在贴身隐秘的地方以备不时之需。万一碰到昔日恋人落难或者哪天离家出走不必再向老公伸手要钱。{四十岁女人流海发型视频}.

7.四十岁的女人,可以不掌管经济大权,但要了解小钱的走向,尤其要注意男人的皮夹。譬如,经常晚上开会的丈夫为什么身上总是少个三五百,时不时连续加班的老公又在哪里“遗失”了一两千。 8.四十岁的女人,要将头发束起、衣领提高、裤腰收紧、裙摆放低。纵使身材依旧完好也无需显山露水、故意炫耀。要记住,身段在这个年龄能为你换来的东西已经非常有限。

9.四十岁的女人,不要再过多地涂脂抹粉,这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大,却会摧毁你那历经岁月的皮肤。建议经常补充水份以舒缓纹理,多用保湿类和紧致类的护肤品方可延容益颜。 10.四十岁的女人,不要花枝招展、不要妖冶惑众,不要与你们的天敌(二、三十岁的女人)去一争高低。她们有她们的青春和活力,你有你的沉淀和修养。日月转换、江山多娇,此乃不可违抗的自然规

律。

11. 四十岁的女人,不要再沉寂于“好男”、“快男”这些智障节目,也别再相信你是一位身份未明、不慎迷失,等待王子前来拯救的公主。水晶鞋穿了四十年也破了,南瓜马车坐了四十年也垮了,与其幻想与

小白脸的爱情,不如认真经营自己的婚姻。

12. 四十岁的女人,要避免和男性在麻将桌上消磨时光,那里不但有

碍健康,还是黄杏出墙的温床。洗牌时手指无心接触,打牌时腿脚有意碰撞,都是祸害的根源。有数据表明,在出轨中年女性中高达百分

之二十五的比例是发生在麻将桌上的。

13. 四十岁的女人,独守空房催人老,孤影自怜心易碎。假如老公不喜欢回家,建议还是要每天烧好晚饭,将他的碗筷和他喜欢的老酒端正的供在桌前。如此持续一段时间,任何良知尚存的男人都会回心转

意。

14. 四十岁的女人,如果怀疑老公出轨不要穷追猛打,也无须捉奸在床。身体和灵魂若能挽回其一最好拯救灵魂,如果两者皆飞那就要痛定思痛。真到了曲终人散、劳燕分飞的地步,要尽快找到一个可以救

赎自己的方法。

15. 四十岁的女人,可以豪爽但不要豪放,可以浪漫但不要浪荡。你路过了你理当路过的风景,也行驶了你应该行驶的里程。不要心有不甘,不要挂档倒退。把该记忆的记忆,该剔除的剔除。要让四十岁成

为美丽的风景,而不是情欲的陷阱。

16. 四十岁的女人,不要大嘴长舌、在别人背后说三道四,也不要喋喋不休、将老公的耳膜击穿。有调查显示,喜欢唠叨的四十岁女性的离婚率是不喜欢唠叨的1.5倍。将唠叨减少一半,把声调降低一倍,

会换来更和谐的婚姻和家庭,这其中的奥妙你一试便知。

17. 四十岁的女人,富有于心,成熟于智。要坦然面对这个年龄,不要为过去惆怅,也无需为将来迷茫。春去秋来、花开花落,冥冥之中早有安排。女人走好四十往后的道路有如好书合上、好戏落幕,将赋

予此生更多地美感和质感。

18. 四十岁的女人,尽量少去伤肝动火,要宽容待人,要矜持有度。

第三篇:《最有女人味的5种发型》

最有女人味的5种发型,让你桃花朵朵开!

女孩们有没有觉得自己的发型,常常剪来剪去都是那几个样子,毕竟长发女孩没有勇气剪去一头秀发,短发女孩常常也等不到自己头发留长的那一天,妳们说是不是?

不过没关系,我们今天就要告诉大家男人眼中最有女人味的5款发型,不管长发跟短发都有,如果妳的发型没上榜的话也没关系,下次要去剪头发的话,或许可以考虑一下这女人味十足的『桃花发』~

一、短发BOBO头

短发的女孩,今年就算是短发也要来点卷度就对了!

二、浪漫长卷发

虽然已经流行万年的发型,不过一头长长的浪漫卷发就是永远不会出错的女人味发型!

三、中长空气波浪

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齐肩的发型对我来说,一直都觉得不太好打理,不过自从看过Lily Collins的中长发以后,不爱上这发型真的很难啊!

四、空气留海

这股从韩国吹过来的空气浏海风,相信女孩们绝对懂它的美~

五、甜美马尾

马尾就是女孩的必胜发之一,不用再多说了!

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看完这5种桃花发型,你发现秘诀了吗?重点就是『微卷』,不论长发还短发,加点卷度就能让你浪漫感再提升喽~

第四篇:《四十岁女人保养》

我建议首先使用胶原蛋白粉来进行补充。皱纹等很多情况都是因为体内胶原蛋白的缺失导致的哦,所以要进行适当的胶原蛋白的补充哈。可以试试用下DHC的或者是可耐美的都非常的好呢O(∩_∩)O~然后胶原蛋白的面膜贴也推荐用的哈,可以试试用下御泥坊的胶原蛋白面膜贴,这个对于滋润和补充皮肤营养是非常好的呢!

日常的话多吃点丝瓜蘑菇红枣,这些对于补充身体都是非常好的。每天早上喝杯蜂蜜晚上睡觉前喝杯牛奶+蜂蜜清理体内毒素促进睡眠非常不错哦。。适当的进行户外运动增强体质。。。。

红酒面膜也是不错的,但是要注意有些人对红酒会出现过敏的情况,最好先试试,而且不知道你是准备自制红酒面膜呢还是说直接买红酒面膜,如果自制还要注意红酒是否纯正,买的话也事先问问哈。。

可以 取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月,你的容颜便会焕然一新。

埃及艳后是利用鸡蛋美容的,慈禧太后也是利用鸡蛋美容的,你也能利用鸡蛋使妈妈更加美丽,这抬手可得的机会可不要被你放弃呀!

皮肤最能显露年龄的痕迹,多一些注意与保养,即使到了40岁,依然可以享有健康风采的肤质。

无论心理多么健康明亮、追求智能与知性成长,女性在四十多岁时照镜子,难免一照就伤心。大多数女人40岁以后了然于心,“不应再介意自己还有没有外在的‘吸引力’了”。不过45~55岁更年期将来与刚来的期间,她会关心更基本的问题──她的自我价值,例如丈夫儿女不关心她、寂寞无聊、心情低落"",美国宾州大学心理学教授诺薇可指出。

中年女性怀疑自我价值,往往促使她比以往年轻时更在意外表,“可能是一个女性一生中最在意外表的时候”。反而人到六、七十岁时因为要解决自己与配偶的健康恶化问题,而停止关注外貌。

事实上,老化的确在四十多岁以后具体表现在皮肤上,这个时候如何呵护皮肤,的确重要。皮肤下面的真皮层因为失去水份、弹性、加上地心引力作用,逐随年龄渐长而萎缩,表皮随之松弛,造成皱折。20岁的人捏起皮肤约2秒钟即回复原位,四十多岁时需4~5秒钟,60岁以上时就要6~7秒才能回到原位。

皮肤老化另一问题是脸色暗沉、老化斑点不断冒出。晒太阳与荷尔蒙正是造成“黄脸婆”的原因。80%缘于20岁以前晒伤造成的。所以世界各国的皮肤科医生莫不呼吁妈妈们,“别任令孩子光溜溜在太阳下奔跑蹦跳。”

皮肤科医生认为,如果在20~30岁时就减少日晒、使用防晒的保湿保养品,到了70岁时比较不会看起来“像70岁”。

至于荷尔蒙发生变化、与退潮,都会留下痕迹,妇女怀孕期间脸上长出胎斑;停经后,又在脸上、手臂上与手上留下褐色与黑色的斑斑点点。{四十岁女人流海发型视频}.

捍卫皮肤避免显得比较老,其实并不需花太多时间,只要掌握原则:清洁、保湿、保养以减少皱纹、避免晒太阳造成斑点就够了。

洗脸

·皮肤专家提醒,不论你的皮肤是油性、干性或中性,洗脸只有一个原则,就是一定要轻柔。因为如果你用力搓、磨,会把皮下组织拉松,「你每多一次用力洗脸,就把脸多摧老一步,」宾州大学医学院皮肤科教授克里格曼说。

·选择温和的美容产品。粗硬、刺激性强的洗脸用品、收敛化妆水与磨砂膏都会伤害皮肤。

·用温水洗脸。

·用毛巾轻按,不要完全擦干,要让皮肤上留有像露珠一样的一层潮润。

·因为毛孔下的毛囊被地心吸引力向下拉陷,所以毛孔在30岁以后会放大,使用温和的肌肤调理化妆水,可以关住毛孔45分钟,便于化妆上粉底去。把化妆棉浸湿后挤掉水,沾上调理化妆水,以向上打圈圈方式拍到脸上。

洗澡

身体的皮肤老化得比脖子以上缓慢,因为较少晒太阳所致。不过大体说来,身体皮肤中年后会变得比较薄、干、粗糙,有些人甚而皮肤干到发痒。脸颊、脖子与手膀也难以控制地变得松软下垂,这跟老化失去水份、弹性,以及地心引力有关。不过经历剧烈减肥的人,会松弛得更厉害,所以减肥应持之以恒、循序渐进。

加速把老化堆积的暗沉皮肤角质擦除,可促使皮肤看来较年轻。名模特儿,也是《30岁以后的天然健康与美容六周计划》作者伊莉莎白马蒂建议大家用丝瓜络来擦澡,便宜又天然健康,这个风行欧洲的洗澡方法,其实就是台湾人所用的丝瓜布。

程序是:用丝瓜布从身体下端往上端揉搓到心脏部位。在揉擦手脚四肢时要用力,在擦臀部、腹部、胸部与肩膀时,要用打圈圈的方式。不久你就会发现血液循环变好、皮肤较有弹性、有光泽、滑润。「越早教给你的孩子这样洗澡越好」,马蒂说。

保湿

不管广告怎么说,你都得先认清,保湿品不会在皮肤上增加湿度,它只是帮你在沐浴后,把水份保存在脸上身体上,因而填平皱纹的沟槽,使皮肤看起来平滑。{四十岁女人流海发型视频}.

沐浴过后不需用毛巾把全身擦得彻底干,轻拭一下,留下微潮就好了,然后擦保湿品,锁住细胞内的水份,每天有两次保湿,至于用什么牌子并不那么重要。

保湿品你可以用水杨酸(AHA),促使晒伤的皮肤细胞更新,使肌理平滑结实,最好跟皮肤科医生讨论适合你用的剂量。

你也可以选择不会阻塞毛孔的乳液。但要注意酸碱值(PH),尤其是过敏性皮肤,要选

择接近皮肤弱酸的特性,酸碱值应在4.5~5.5之间。有些产品标示它是「酸碱平衡(PH-balanced)」是看不出意义的,因为可能意指酸碱平衡的酸(这是好的),也可能意指酸碱平衡的碱(这是不好的)。

好好睡一觉

睡眠充足,可去除脸上紧绷的线条与压力,使你看起来容光焕发。以下是睡前的清洁步骤:

·卸妆。绝对不可带着妆睡觉,卸妆要彻底。

·每周三次用深层清洁品与毛刷清洁皮肤。

·擦除皱霜与眼霜睡觉

·在嘴唇上擦些油或泠霜,因为嘴唇的皮肤很薄,血液在接近表皮部份运行,水份容易蒸发,造成嘴唇干裂。

防晒

要让自己的肌肤保持年轻,最重要的一件事就是要擦防晒品。不管你过去多么邋遢,素着脸就出门,此刻就擦,保证你未来几十年仍看来年轻。

·简单方法,就是擦兼具防晒功效的保湿品。

·确定防晒系数15以上。

绝不抽烟

抽烟会阻隔血液送营养到皮肤,造成皱纹。

运动

有氧运动如快走、慢跑、骑脚踏车、游泳与跳舞,刺激血液循环到皮肤,使皮肤的胶原组织营养充足。胶原是一种蛋白质,帮助皮肤组织结实、平滑。

40岁的你能为青春做的N件事:

1.科学补充雌激素

这个年纪的女性随着卵巢功能的逐渐衰退,体内雌激素和孕激素的分泌也会逐渐减少乃至消失,必须在专家的指导和监控下补充雌激素,当然也可以通过自然的方式获得,比如食用含雌激素的豆类。

2.多吃核桃、松子、腰果一类的补脑食物

这个时期的女性因长期用脑过度,记忆力已大不如前,还会有反应迟钝、神经紧张以及心悸无力等症状。

3.避免被动吸烟

不要在充满烟雾的环境里工作或生活,被动吸烟几乎和真正的吸烟一样有害健康。

4.多一些大笑

大笑是一种全身的减压剂,它可以帮助减轻忧虑、紧张、压力。对增强免疫系统有奇效,既消耗热量,又改善自我感觉。有经历的你可以笑对生活。

5.少吃油腻食物食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。

40岁的身体虽说要少吃脂肪,但并不是放弃美食,可以用点儿小技巧,例如用餐时,先吃凉菜、甜品或汤。

6.降低你的胆固醇{四十岁女人流海发型视频}.

已经到了关注胆固醇的年龄了,要保持总的胆固醇低于6.0mmoL/L,并努力提高高密度胆固醇(HDL)所占的比例。HDL是防止动脉老化的有力助手。

7.增强耐力{四十岁女人流海发型视频}.

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每周做三次能够增强心率和吸氧的耐力训练,应该增加锻炼的强度到心跳达同龄人最大心率的70%,并且汗流浃背。

8.建立社会关系网

孩子、生活的压力使你难以顾及家庭以外的世界,你已经多久没见老朋友了?放弃你的无微不至吧,想一想自己年轻时的好人缘,重新享受快乐人生。

9.不乘电梯

把等电梯的时间留给健康,每天沿楼梯上下6分钟,能锻炼腿力,增加肺活量,最重要的是能避免电梯事故。

10.养花

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