【 – 话题作文】
第一篇:《得了牙龈癌吃什么食物好》
得了牙龈癌吃什么食物好
牙龈癌是口腔癌的一种，当患有此病时不仅对患者的口腔产生影响，对患者的身体健康也带来很大的影响。因此，在生活中我们要注意口腔的清洁，坚持早晚刷牙，采用正确的姿势刷牙，以免带来不必要的伤害，下面就给大家介绍一下此病的表现症状及患者如何饮食。
凡有原因不明的牙龈肿块、糜烂或牙痛伴有牙齿松动，拔牙后创口长期不愈合，或牙龈上出现弹坑状(火山口状)溃疡，尤其年龄在40岁以上者，应及时到医院口腔科检查，平时不可轻易或随便用手指、牙刷等抠掉牙龈上新生的肿块，以免加重病情。
预防牙龈癌，首先要注意口腔卫生，应半年或1年定期到口腔科检查，及时消除一些不良的慢性刺激因素(如拔除残根、残冠、错位牙，磨掉锐利牙尖，去除不合适的假牙等)。改变进食过烫的习惯，戒除烟酒，减少有害物质接触，如发现口腔内有红斑、白斑、扁平苔藓和长期不愈的慢性溃疡，应提高警惕，严密观察，做到早期确诊，早期治疗。
牙龈癌也是常见的恶性肿瘤，那么牙龈癌除了积极治疗，还应该知道牙龈癌的饮食注意哪些事项。牙龈癌的饮食要注意什么呢?具体的介绍如下：
可以多吃营养丰富、含糖少的食品，包含鸡蛋、牛奶、酸奶、奶酪、米饭、馒头、面包、爆米花、新鲜的蔬菜和水果等。
严格限制各种甜食，考虑采用糖的代用品，如木糖醇、山梨醇、甘露醇等，可起到有用限制蔗糖食用的帮助作用。
除了上面的介绍之外，对于牙龈癌的饮食要注意什么呢?粗纤维食品，如芹菜、韭菜、萝卜、白菜、苹果、全麦和谷物食品等，含有丰富的纤维素，进食时，需求 经过重复咀嚼，才干吞咽下往，而咀嚼的过程，可使附着在牙齿表面、牙龈、舌上等部位的食品残渣随着咀嚼产生的唾液及口腔软组织、舌部肌肉、咀嚼肌等的和谐 运动而得到清算，同时，良好的咀嚼能够使牙龈等得到推拿，增进部分血液循环，加强口腔软硬组织的健康。
上面为大家详细的介绍了得了牙龈癌吃什么食物好，出现了牙龈癌症的症状后，大家一定要尽快去正规的医院接受治疗。并且在日常生活中做好饮食方面的护理工作，避免自己的病情加重，造成更大危害。
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第二篇:《吃什么食物对于牙齿有帮助》
.cn/zt/jlgbyy/ 吃什么食物对于牙齿有帮助
我们都知道牙齿如果出现了问题，就会导致消化出现问题，那么能不能用饮食的方法来保护牙齿呢？下面为大家介绍吃什么食物对于牙齿有帮助，供大家了解。
吃什么食物有利于牙齿
芹菜
当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。因为，这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。另一方面，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
洋葱
洋葱裡的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死造成我们蛀牙的变形链球菌。建议多吃炒洋葱，不止预防蛀牙还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。
乳酪
谁都知道钙摄取不足会动摇骨本，其实也会耗损牙齿健康，所以每天要从各种天然食物裡补充钙。乳酪不但是钙的良好来源之一，它对牙齿还能发挥其他保护作用。
绿茶
绿茶抗氧化能力相当强，其中含有大量的氟，可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。视个人喜好，一天喝2-5杯绿茶，建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。另外，绿茶裡含有咖啡因，所以孕妇应该限量饮用。
茭白
菰类对保护牙齿也有帮助。茭白裡所含的香菰多醣体（lentinan）可以抑制口中的细菌製造牙菌斑。菰类带有独特的风味而且热量又低，不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每週吃2-3次各种菰类，是简单又不花大钱的保健方法。
哪些营养素有益于牙齿拔完牙吃什么食物好。
维生素A
这种维生素通常与好视力、干净的皮肤和强大的免疫系统有关。此外，它对于口腔黏膜的健康，甚至是唾液正常流入口腔也是至关重要的。维生素A还可以保护牙龈健康，使溃疡面快速愈合。
维生素B
维生素B不仅可以帮助缓解压力，也可以使牙齿和牙龈更健康。维生素B还可对口腔溃疡起到良好的预防作用。
维生素C
维生素C对牙周是十分重要的，维生素C缺乏经常会引发牙周病。
维生素D
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有时维生素D会被称为“阳光维生素”，因为人体内的大部分维生素D都是在阳光作用下合成的。这种维生素对于人体正常地吸收钙质是非常重要的，它会使骨骼更加强壮，牙齿正常生长。 原文地址：.cn/kouqiang/crkqhl/582555.htm
第三篇:《吃什么食物会让牙齿变色》
吃什么食物会让牙齿变色
拥有洁白的牙齿能够提高魅力，如果满口黄牙，笑都不敢笑了，大家知道吗，错误的饮食方式，就是让牙齿变色的重要原因！看看哪些食物是让牙齿变黄的凶手？吃九种食物让牙齿变黄，大家可要警惕了。
1、红茶
喝茶有多种保健功效，但是红茶等深色茶中的色素可使牙齿染色，影响美观。这类茶喝得越多，牙齿变色的几率就越大。因此，喝完红茶后一定要及时漱口。
2、浆果
吃蓝莓、黑莓、樱桃等色彩鲜艳的浆果会导致牙釉质形成一层薄薄的“污渍”。吃完浆果后最好刷牙并用牙线清洁牙缝，因为浆果中的酸性物质也会损害牙釉质，导致牙齿变差。
3、番茄酱
西红柿是酸度很高的蔬菜，也可能侵蚀牙釉质。专家表示，吃番茄酱应适度。另外，吃番茄酱前先吃蔬菜沙拉，可在牙齿上形成一个保护层。
4、香醋
香醋颜色较深，含多种酸性物质，容易导致牙齿变色。香醋可与生菜一起吃，生菜的阻隔对牙齿有保护作用。
5、酱油
酱油中的色素也会“污染”牙齿。吃寿司蘸酱油或其他含酱油食物的过程中，最好喝点绿茶或吃完后立即漱口。
6、冰淇淋
美味多彩的冰淇淋中含有多种色素，会让牙齿“着”色。此外，低温和冰淇淋中的糖都会导致牙齿更容易变色。拔完牙吃什么食物好。
7、红酒
红酒中的酸性物质会导致牙齿染色以及牙釉质磨损。因此，建议大家喝完红酒后最好再喝点水漱漱口。
8、硬糖
吃硬糖会让口腔和舌头变色，并导致牙齿永久性着色，最好少吃色彩艳丽的糖果。
9、咖啡
深色咖啡是导致牙齿变色的罪魁祸首之一。喝咖啡时，加点牛奶有助于稀释咖啡中的色素，喝完后一定要漱口。
第四篇:《拔牙后吃什么拔牙后多久可刷牙》
“大家都知道，手术后要吃饱、吃好，这样可以快速补充营养，加速身体修复;可如果手术在口腔，不仅疼痛会影响进食，如果不注意还可能导致出血或感染。”
那么拔牙后该怎么吃呢?穆锦全提供了一份贴心的“拔牙食谱”。
头道菜：凉牛奶、冰淇淋、果汁。
进食时间：拔牙之后2-4小时。
说明：此时拔牙者可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
忌口：切忌吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。
二道菜：蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。
进食时间：拔牙之后4小时至次日。
说明：此时拔牙者可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可做成酱、沫、汁等食物。另外要注意，这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。
忌口：不宜食荤腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。 三道菜：牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
进食时间：拔牙后3天开始。
说明：刚拔牙的1-2天内，拔牙者对于饮食营养供给不用给予过多考虑，但从第3天就要注意选用
高营养、高蛋白饮食。此外，术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露，以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素，也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
拔牙后多久可以刷牙?
拔牙后伤口刚刚愈合，这时局部的纤维母细胞刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长，并逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。关于拔牙后多久可以刷牙这个问题，一般来讲，拔牙后24小时内一般不要漱口，更不可以刷牙。若急于漱口刷牙，则有可能将血块漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的“干槽症”，延长痊愈时间。
拔牙后多久可以吃饭?
拔牙后两小时，如果口腔无出血或肿痛等异常情况，就可以进食，最好吃一些流质食物，不宜吃过硬、或过热、过冷等刺激性的饮食。因为牙槽窝内的血凝块需要几十个小后才能生成新的肉芽组织，所以最好吃一些流质的食物，这样，一方面即达到补充身体的体力，另一方面，也能更好的保护好拔牙创口。
第五篇:《拔牙后吃什么好》
拔牙后吃什么好？
拔完牙吃什么食物好。
| 浏览： 35 | 更新： 2013-04-27 06:07
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我们都知道,拔牙后,因为伤口还没有得到完全的愈合,因此拔牙后的饮食就显得特别的重要。 1. 吃冷饮,冷食可使血管收缩而利于止血
,并可减轻水肿和疼痛,同时还可尽量减少对创口的撞击。可选择喝一些凉牛奶、冰洪淋、果汁等。
2. 吃半流质饮食和软食,如米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。
3. 不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。
4. 不要吃过热的食物,以免使血管扩张引发创口出血。
5. 多吃高营养、高蛋白饮食,如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡
蛋卤等。
6. 多喝果汁,补充维他命C及B群,以增进伤口愈合。
7. 推辞应酬,不可酗酒,充分休息及睡眠是必要条件。
8. 不要吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。
9. 于餐后及睡前必须使用漱口水,轻轻含三十秒后,慢慢吐掉,以防止细菌感染。
第六篇:《吃什么对牙齿好》
吃什么对牙齿好 推荐十大食物
相信谁都想拥有一口健康、洁白、整齐的牙齿，拥有健康牙齿的方法很多，有些食物具有护牙功效，那么吃什么对牙齿好?以下为大家推荐10种护牙食物。
1、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
2、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
3、芹菜
纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
4、香菇拔完牙吃什么食物好。
所含的香菇多醣等物质可以防止制造牙菌斑。
5、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
6、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。拔完牙吃什么食物好。
7、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果，同时可除去难闻口气。
8、水
适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。
9、无糖口香糖
可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。拔完牙吃什么食物好。
10、芥末
内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
第七篇:《牙齿矫正期间可以吃什么食物》
牙齿矫正期间可以吃什么食物？
东吴医院口腔专家指出，由于全口矫正一般需要治疗1一2年。矫正器的托糟是通过专用的粘结剂贴在牙齿的表面，然后将弓丝固定在其上，施以一定的力量，达到矫治牙齿的目的。 因此矫正器本身需符合既容易粘贴，也容易取下的特性。同时弓丝也需具备有产生适当力量，承受一定咀嚼力量的性质。
既然是日后要取下的装置，矫治器就不可能和牙齿紧密到让我们吃东西时肆无忌惮，而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力。
对此，苏州东吴医院口腔专家指出，牙齿矫正期间以下几种食物应尽量少吃：
1、过硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯；
2、太粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的；
3、太大的食物，如苹果和梨等应切成小片，方可进食。
当然，为避免龋齿，矫正期间的甜食应尽量减少，而牙齿移动的过程中，骨的代谢增加，应注意钙质的摄取等。
以上是有关牙齿矫正期间可以吃什么食物的介绍，如果您还想了解有关牙齿矫正其他方面的知识，请点击在线医生或咨询专家QQ：800016132
一、刚佩戴矫治器的头两三天，因为牙齿受了矫正力量，是从没有受力到突然受力的状态，多数正友会比较不舒服，产生疼痛，并且牙齿感觉无法用力、不能行使咀嚼功能，所以应该在头两三天进食：软食，就是稀饭、面条之类的。根据自己的适应情况决定什么时候可以恢复吃米饭，则非常弹性啦。
二、戴矫正器期间，应该更细致认真的刷牙，如果需要的话，还要配合使用牙缝刷。因为牙齿间隙的部位是普通牙刷很难有效清洁的。矫正需要一到两年的时间，如果清洁不好，足以引起龋齿，如果是成人伴有牙周病的，则更要警惕不要偷懒，否则容易引起牙周病加重呢。控制得好，牙周病矫正是完全没问题的。
三、多吃蔬菜、水果（注意苹果要切成小块，免得托槽松动了），多补充维生素，可以减轻口腔溃疡、口角炎。很多戴了矫治器的朋友由于对矫治器的刺激有所反应，会比普通人更容
易长口腔溃疡或者烂口角。所以应该更自觉的补充充足的维生素，食疗是最简单有效的方法。
四、一定要保持两侧轮流咀嚼。 有很多人没有发现自己原来是偏侧咀嚼的习惯。同时使用两侧咀嚼的人是非常少的，多数人是两侧交替、轮流咀嚼，这也算是双侧咀嚼。但是有一些人是 习惯只使用一侧咀嚼，这样的不良后果会比较多：引发颞下颌关节疾病，不适用的那一侧无论如何努力维护清洁度就是很差（所以矫正医生一看两侧清洁度相差甚远就像侦探一样判断你是偏侧咀嚼习惯。）无论你是如何不习惯用另一侧，都要强迫自己、训练自己使用废用侧来咀嚼。
五、并不是所有人矫正都会瘦下来的。事实上好多抱着想顺便减肥的MM前来我的诊所咨询矫正时，我都会告诉她们这个希望九成会落空的。因为需要减肥的人是对于食物不能节制（就是食物对她构成诱惑的），那么戴上矫治器会带来一种心里松懈、误以为自己会瘦下来，所以常常以不同形式摄入更多，比如摄入了各种零食、软食、饮料。而且她们会因为感觉戴了矫治器使得自己少了很多机会吃东西，少吃了很多东西–这种误导之下，就会吃得更多（不一定是正餐，是以其它形式摄入能量）。所以矫正的结果是：不喜欢吃的人原本瘦或者变得更瘦，喜欢吃的人可能更胖。对此要警惕。
六、不宜的食物：避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食。避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。
七、体重容易下降的人会因为正牙而更消瘦，所以需要注意加强营养，多吃软食和营养丰富的食物：豆腐、鸡蛋、苹果泥(用勺子挖或者榨汁机制作的)、青菜肉末粥、把肉和蛋黄拿勺子碾碎后的鸡蛋肉饼汤、豆腐汤、皮蛋粥、即溶麦片一杯、藕粉、核桃粉、牛奶、鱼肉、水蛋、豆浆。
第八篇:《孩子换牙,吃什么食物好)》
孩子换牙期间要注意钙剂的及时补充，多吃些含钙量高的食物，多吃一些富含维生素的食物。 换牙时宜多吃耐嚼食品 ——–孩子到六七岁左右，恒牙就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。有些孩子恒牙虽已萌出，乳牙却常常不肯;让位”，迫使恒牙不得不从乳牙的内侧长出，形成;双层牙”，造成