【 – 话题作文】
第一篇:《毛孔粗大吃什么好》
毛孔粗大吃什么好
对于毛孔粗大的认识，往往存在以下误区：
误区一：只有油性肌肤的人才会有毛孔粗大的烦恼，我的皮肤比较干，自然不需要为毛孔担心了；
误区二：如果长了痘痘或粉刺，或者出油特别多时，就使用深层洁肤面膜把里面的黑头拔出来就可以了；
误区三：毛孔粗大只与肌肤保养有关，与饮食并无关系。 下面几种食物有助于抑制毛孔粗大：
1、果酸、A酸与水杨酸的商品，加强皮肤的收敛与代谢
2、水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿等。
3、吃清淡的蔬菜，最好是每天坚持喝点汤，像自己可以炖点冬瓜海带排骨汤，玉米排骨汤等！
除此之外，在日常饮食中，要多吃一些富含维生素C、胶原蛋白的食物来美肤护肤，如鸡蛋，猪皮，等多卵磷脂的食物，各种维生素等。
对于收缩毛孔，其实最简单有效的方法就是吃一些补充胶原蛋白的营养品。如芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊等。芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊源自西太平洋深海的珍贵鳕鱼胶原,绝无污染,品质尊贵.杜绝哺乳动物可能带来的各种疾病等担忧，胶原蛋白填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，从而缩小毛孔，起到恢复皮肤弹性、柔韧充盈、紧绷的作用。
另外，日常的护理也是十分有必要的
准备工作：
1、准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用
2、水水、乳液放冰箱里冷藏。
第一步：洗脸，收缩毛孔，提亮皮肤，洗后肌肤水嫩细滑，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。
洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。
第二步：用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合MM敷T区就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。
第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。
第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。 第五步：擦收缩毛孔精华液——重点是T区，控油效果很好。 夜护理：
准备工作：把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用。 第一步：洗脸——水温40度，方法同上，只是不要用冷水泼。
第二步：用热毛巾敷脸——用热毛巾敷全脸，约三分钟。 第三步：补水
第二篇:《女生脸上毛孔粗大怎么办》
女生脸上毛孔粗大怎么办?
刚好最近给惠网发布了毛孔粗大的分型和处理一文，内容如下：
从我的角度来看，毛孔粗大完全有必要分型，因为不同的型背后对应的是不同的机理和方法。我并没有找到一篇关于毛孔粗大的专文论述，或者有哪些教科书专门辟章节讲述这个问题，但毛孔粗大的问题确实令人困扰不已。我曾经写过一个收缩毛孔教程，不过随着研究和认识的深入，需要更新和改进。就我目前的认识，毛孔粗大至少可以分如下几种型：
一、单纯性粗大–清洁控油就能恢复
一般认为毛孔大小与油脂分泌量相关。儿童时期雄激素分泌少，油脂量少，毛孔细腻；青春期性腺发育，雄激素增多，皮脂分泌量加大，为了排出这些油脂，显然需要更大的毛孔。在这一阶段，毛孔是自然增大的，并没有其它外在因素的参与，因此可称为“单纯性粗大”。单纯性粗大的毛孔，是圆形的、可恢复的，只要注意清洁并抑制皮脂分泌，毛孔会自然回缩。
二、炎症性/感染性粗大——消除炎症即可逆
我发现相当一部分成年人的毛孔粗大是炎症性的，常常有脂溢性皮炎的症状，两颊及/或口周皮肤发红，尤其以鼻子两侧为甚。根据当前的初步研究，这种粗大往往可以检则到毛孔口有大量的荧光卟啉，而且颜色各不相同。将毛孔的角栓取样检查，常可发现大量的马拉色菌、双球菌、痤疮丙酸杆菌等，其中又以马拉色菌为最多，它被认为是造成脂溢性皮炎的首要疑凶。感染造成的炎症，使皮肤血管扩张，血清渗出使组织间发生水肿，挤压皮下组织向表皮外凸起，形成橘皮样变化，毛孔就显得粗大了。
另一类是由毛囊虫感染造成的，我曾经贴过照片，大家可以看到，一条毛囊虫比汗毛要粗很多倍，一个毛囊口可能挤着好几条毛囊虫，就把毛孔撑得很大。不太严重的，可以在消除虫子后回缩；而比较严重就比较难了。毛孔口的角栓呈蜂蜡状，有些油腻腻的感觉。
注意：上述两种状况一定要找到原因后对应处理，一般来说有脂溢性皮炎状，要首选考虑真菌过多，若不能解决，则最好检查一下是否有较多毛囊虫。当然，也可能两种原因混合。总之，消除掉这些外在因素是非常重要的。
同时也应及时定点清除顽固的角栓，因为角栓里都是大量的菌，不清除的话堵塞在毛孔口，
药物也进不去毛囊发挥作用。
三、器质性粗大(虫嗜状萎缩性皮炎)–不可用护肤品消除，需要医学美容手术
这就是我经常说的器质性毛孔粗大，毛孔呈一个小窝状，有的并发了痤疮样的丘疹，皮肤呈冰蚀样凹陷，由于此种问题涉及到真皮的萎缩，因此护肤品无法解决。关于这一问题是如何形成的，没有任何相关资料。这类皮肤一般都有非常粗大的角栓，角栓呈黄色，略有一点透明。近日来，我们的观察发现此类皮肤的角栓中一种特殊的微生物是优势菌种，而痤疮丙酸杆菌倒是极少见。不过目前观察的人数量还较少，我们将进一步保持对此问题的高度关注，希望能够有所进展。
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此类皮肤可以注意清洁，尝试用抗菌药物（不清洁干净角栓药物无法进入，但是很抱歉我们目前不知道它对什么药物敏感）。
四、衰老性粗大
我们知道，人的正常皮纹是米字形。在米字形的中心是一个毛孔。当皮纹变得深重时，凹陷下去，和凹陷的毛孔连为一体，形成线状。又由于弹性下降，在重力作用下皮肤下垂，于是形成一定走向的明显纹路，毛孔通过皮纹一个个串联起来，变成了皱纹的一部分。
这种情况通常只在较大年龄的人身上出现，女性保养不好，30岁之后可能会出现，保养得好，可以推迟到45岁以上才出现。对这类毛孔粗大，显然，核心的问题是抗衰老、抗氧化、补充胶原蛋白、保湿等等。
五、关于收缩毛孔的常见问题
1、收缩毛孔有哪些通用的原则？
A、清洁。去掉多余的没脂、毛孔角栓。这样才能减少微生物、寄生虫的食物来源。清洁不意味着一定要去角质。
B、消灭外源性因素（当然，需要根据各种情况来判断是哪些外源因素）。
C、防晒抗衰老：保持皮肤弹性、紧致，这样才会有更细腻的肌肤。
D、尽量不要用遮盖的方法掩饰毛孔，比如粉底液之类。没错，这些很有立杆见影的效果，但它的封闭性使得毛孔内部处于更加缺氧的状态，生活在角栓和毛孔深部的微生物本来就多是厌氧菌，遮盖会为它们创造更好的繁殖条件。{脸上毛孔大吃什么调理}.
2、用泥类产品是否可以收缩毛孔？
有帮助清洁的作用，从这点上来说，可以帮助收缩毛孔，但若有外源因素参与，那么只靠泥就不给力了。
3、水杨酸是否可以收缩毛孔？
同泥类。水杨酸最多日常使用2%，可帮助清理角栓，对单纯性粗大改善效果是很好的。但不能消除外源性因素，也不能改善器质性粗大。
4、光动力疗法是否可以收缩毛孔？
有临时性作用。光动力疗法中，微生物分泌的卟啉类物质可以吸收光转变成热，破坏附近的皮脂腺细胞，使其萎缩，达到减少出油的目的。但这种变化是可逆的，几周后就会逐步恢复。此方法可以作为选项之一，但仍然要注意前面的那些护理技巧：清洁、抗菌(若有)、控油、防晒抗衰老。
第三篇:《脸上毛孔粗大怎么办 最有效解决脸上毛孔粗大问题》
脸上毛孔粗大怎么办 最有效解决脸上毛孔粗大问题
脸上毛孔粗大怎么办？毛孔粗大让你烦不胜烦，收缩毛孔的计划迫在眉睫。脸上毛孔粗大怎么办成为当下热门的话题之一，要想知道脸上毛孔粗大怎么办，先要从了解自己的毛孔开始。为了方便大家知道脸上毛孔粗大怎么办，下面一起看看最有效解决脸上毛孔粗大问题的办法：
脸上毛孔粗大怎么办1、Dreamtimes M2梦幻三部曲
作为最经典的收缩毛孔护肤品之一,DreamtimesM2 梦幻三部曲凭借其殿堂级收缩毛孔效果及平民的价格不仅征服了无数粉丝，就连大S，伊能静等白富美也人手一份，更是多次在台湾护肤节目中被明星艺人推荐，其蕴含的D-SPINO自然光解成分，在为肌肤强效美白保湿的同时，可显著收缩毛孔，紧致肌肤，而且也可大幅度提高肌肤自然通透感及弹性，一套不足三百元的平民价格，无疑让M2梦幻三部曲成为全民必备的护肤极品。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办2、婵真 美之学保湿收缩毛孔爽肤水
韩国知名品牌婵真一如既往的倍受众人喜爱，他家的这款美之学保湿收缩毛孔爽肤水，无论是治疗受损伤的细胞，还是由内至表收细毛孔，软化角质，调节皮肤纹理，都让人交口称赞，绝对是缔造水润有弹性的肌肤的理想缔造者。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办3、佳雪清莹细毛孔收敛水
佳雪早就是家喻户晓的大众化的品牌了，在收缩毛孔的圣品中必然会有这款佳雪清莹细毛孔收敛水，其内含芦荟和金缕梅提取物，可有效控制肌肤过盛的油脂分泌，对收敛粗大毛孔有奇效，让你轻松拥有令人惊羡的紧实弹性的肌肤，一直都是女性梦寐以求的产品。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办4、木槿收缩毛孔活肤露
这款木槿收缩毛孔活肤露是网上红人力捧的收缩毛孔的经典产品，内含的芙蓉花能洁净舒缓，金银花富含有果（AHA）,都是收毛孔的好东西，而且还能调节肌肤的水合能力，使
肌肤拥有最佳的含水度，是毛孔问题MM的最爱。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办5、巴黎欧莱雅 创世新肌源毛孔细嫩爽肤水
鼎鼎大名的巴黎欧莱雅，想必就不用多说练练吧，这款人见人爱的创世新肌源毛孔细嫩爽肤水，内含藻类精华，可有效去除多余油脂、调节油脂分泌，还能温和去角质，绝对是一款全能的水水，更是收缩毛孔的有一朵奇葩。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办6、DANZ丹姿 毛孔细致爽肤水
大众公认的超级经典的一个品牌——丹姿，这款毛孔细致爽肤水再次以骄人的功效，捕获了万千女性的芳心，其蕴含的金缕梅精华和AHA精华，通过渗入毛孔深处，来收缩毛孔紧致肌肤，再通过丰富的氨基酸及天然温泉精华，来持续补充肌肤水份，改善肌肤粗糙，暗沉的困扰，是营养充足，水润肌肤的理想选择。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办7、卡尼尔 多效控油毛孔紧致爽肤水
家喻户晓卡尼尔家的这款多效控油毛孔紧致爽肤水，在网上销售火热，它能去除老化角质及多余油脂，还能轻松收缩毛孔，去除瑕疵、平滑肌肤，是广受大众欢迎的肌肤毛孔问题的水水。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办8、菲诗小铺 毛孔修护爽肤水
无人不知无人不晓的THE FACE SHOP推出的这款毛孔修护爽肤水，是毛孔管理专家针对毛孔问题专门研制的产品，主要用来清洁毛孔内的脏污，使毛孔畅通无阻，内含的珍珠粉成分有能滋润柔滑肌肤，再加上清凉舒爽的感觉，真的让人不得不爱啊！（脸上毛孔粗大怎么办）{脸上毛孔大吃什么调理}.
脸上毛孔粗大怎么办9、菲诗小铺 毛孔细致爽肤水
大名鼎鼎的菲诗小铺家的这款毛孔细致爽肤水是专门针对毛孔粗大、油脂旺盛、黯淡老化无弹性的恼人皮肤而专门设计的，其内含毛孔问题的克星胶原蛋白精华, 东欧蘑菇以及洋槐，是无与伦比的紧实细致, 平整光滑肌肤的完美缔造者。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办10、Skin Food 水蜜桃清酒收缩毛孔水
素有“可以吃的化妆品”的Skin Food，这款让女性极为痴迷的水蜜桃清酒收缩毛孔水，其最大的特色就在于，其内含严选有机米酿成的日本清酒与水蜜桃相互结合，而孕育出的丰富的维他命A、C及氨基酸，能滋润肌肤，让您的肌肤更加细腻柔嫩，是人人认可的产品。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办11、韩伊 毛孔管理系列毛孔细致爽肤水
口碑无处不在的韩伊家的这款毛孔管理系列毛孔细致爽肤水，不但可以帮助紧致毛孔，调理油脂分，保持毛孔畅通不堵塞，还能持久滋润，防止肌肤水分流失，提升肌肤的透明感，是粉丝公认的完善细致毛孔最理想的爽肤水。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办12、水之印 毛孔紧致美容液
水之印家的这款毛孔紧致美容液想必大家已经是耳熟能详的明星产品了吧，其采用率先在业界发现的独家成分，在日本推出后广受好评，主要有三大功效，丰沛滋润导入，紧致提升，毛孔“隐形”，被誉为上妆前修饰毛孔的最佳选择。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办13、韩伊 毛孔管理系列毛孔细致乳液
说道对毛孔问题有奇效的产品，大家一定会想到韩伊家的这款毛孔管理系列毛孔细致乳液，无论是镇静肌肤，紧致粗大毛孔，帮助强化毛孔的自我修复能力，还是为肌肤补充营养和水分，滋润而不油腻的效果，都堪称缔造细致无痕、健康的肌肤的理想选择。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办14、露得清 清爽毛孔细致倍润乳
女性公认的，口碑超好的露得清，这款清爽毛孔细致倍润乳，特含倍润水凝Glycerin，可持久滋润肌肤，同时清爽配方带给肌肤一整天清新感受，使控油滋润一步完成，而且含有为敏感性肌肤度身订做的无负担配方，绝对让人使用放心，是攻克毛孔问题的首选。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办15、温碧泉 毛孔修护细嫩乳
一直倍受粉丝追捧的碧欧泉推出的这款毛孔修护细嫩乳，再次让其粉丝飙升，其蕴含法国奥维兹涅火山泉精华，可瞬间补足肌肤水分，而独特的微量元素复合精华，又能及时补充
肌肤充沛胶原，减少肌肤细纹的产生，提拉紧致肌肤，另外特别添加的薏米提取液，可舒缓肌肤并改善毛孔粗大问题，绝对是一款极品乳液。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办16、巴黎欧莱雅 细肤毛孔紧致润肤乳
全球知名品牌，巴黎欧莱雅家的这款细肤毛孔紧致润肤乳，融合了水杨酸、海藻精华和纯净粘土、对收缩毛孔具有超强功效，难怪一直备受消费者的喜爱，必然是值得拥有的好产品。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办17、碧欧泉 全新焕颜毛孔紧致乳
碧欧泉一直广受消费者的赞誉，这款全新焕颜毛孔紧致乳更是很多女性疯抢的产品，不仅能显著收敛毛孔，平滑肌肤，还能加速皮肤自身的新陈代谢，是公认的收敛毛孔，促进肌肤新生的顶级产品。（脸上毛孔粗大怎么办）
脸上毛孔粗大怎么办18、牛尔 多效维他命毛孔紧致精华乳
在世界的护肤界叱咤风云的牛尔这一品牌，早就家喻户晓了，这款多效维他命毛孔紧致精华乳不仅能净化毛孔油脂脏污，致细毛孔，还能促进肌肤代谢，改善粗糙。另外协同胶原蛋白作用，赋予饱满光泽弹性，最后就是抗氧化，强化肌肤防护力，绝对是超级给力的一款乳液中的极品。（脸上毛孔粗大怎么办）
第四篇:《内分泌失调脸上长斑吃什么调理》
内分泌失调脸上长斑吃什么调理？ 人体内有内分泌系统，内分泌系统起到一个分泌激素的作用，同时它和神经系统一起作用能起到调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。
临床证实，阿胶黄精丸不但具有滋养肝肾的作用，而且有明显的调节内分泌作用。能明显改善肾上腺、丘脑、垂体、卵巢等内分泌腺的分泌功能，从而消除内分泌失调症状。
临床统计显示，800例内分泌失调患者，服用阿胶黄精丸，每天不超过60粒，经过1到3个月的治疗，90%的患者内分泌恢复正常，经检测其体内的雌激素，黄体酮，荷尔蒙等分泌量逐渐变的稳定，体外症状也逐步消失。有10%以上的病人疗效不佳，经检查发现，这些无效患者大部分是因为长期服用体外激素治疗而使内分泌腺不可逆性萎缩，或病变。例如有5例患者因为长期使用雌激素维持乳房形状，而导致卵巢异常增生而被部分切除，此5名患者服用阿胶黄精丸以最大的剂量（每日80粒）治疗后，又连续治疗6个月也没有明显效果。其他数名无效的患者主要是因为患病时间太长而没有及时治疗。检查发现他们的内分泌器管高度萎缩。其中一名妇女在34岁时闭经，10年多都没有得到有效治疗，经检查，其垂体及卵巢过早萎缩，功能高度退化。有些患者内分泌失调问题解决了，但相应的症状没有得到恢复，这些病人一部分是子宫肌瘤患者，一部分是使用了有毒化妆品或
外用药，这些产品直接伤害了皮肤，所以，即使体内的原因消除了，而面部问题也得不到解决。
这些患者在服用阿胶黄精丸治疗时，即使最大剂量（一日80粒），服用三个月，也没见到有任何副作用。
女性美容与内分泌失调的关系密切
当女性面容在短期内出现长斑，出痘，肤色发黄、变黑，或长痤疮，毛孔粗大，皮肤粗糙，皱纹增多，乳房因海绵体萎缩而下垂，面部色泽晦暗。大部分是因为内分泌紊乱导致。这些患者通过按摩或吃西药，或用祛斑化妆品往往没有任何效果。
因为多数患者还伴有月经不调，心烦失眠，脾气急躁，精神郁闷，甚至有乳腺增生，子宫肌瘤，子宫内膜增厚，功能性子宫出血等妇科疾病，所以中医认为此类病主要是肝肾失养、肝肾虚弱。所以主要以调养肝肾为主要治疗手段。而传统的