【 – 话题作文】
第一篇:《孕妇感冒发烧咳嗽鼻塞严重怎么办》
孕妇感冒发烧咳嗽鼻塞严重怎么办？
感冒是最常见的呼吸道疾病，也是孕期妈妈的心头大患。孕期妈妈一旦感冒，往往陷入既担心吃药影响宝宝发育；又担心硬扛，病毒、病菌通过血液侵入宝宝身体同样影响宝宝发育的两难境地。
孕妇感冒了到底该怎么办？有没有办法既不吃药又能快速治好感冒、最大限度降低感冒对宝宝的影响？
答案是肯定的！
但要战胜感冒，首先就要了解感冒。
众所周知，在我们所呼吸的空气中、接触的物品上、甚至鼻腔内，感冒病菌、病毒无处不在。那么我们为什么没有随时感冒呢？
我们为什么没有随时感冒
在我们的鼻腔中，覆盖着一层薄薄的组织——鼻黏膜。鼻黏膜含有丰富的黏液腺，不断分泌能够吸附有害物质的黏液。随呼吸进入鼻腔中的病菌、病毒就被粘在黏液上。黏液下的黏膜表面布满着一层在电子显微镜下可见的鼻纤毛。鼻纤毛是鼻腔中最辛勤的搬运工，不断将黏液及其上的病菌、病毒运往咽喉处，黏液最终滑入食道进入胃中，由胃酸对其中的病菌、病毒进行灭活。正常情况下，鼻纤毛将满载有害物的黏液从鼻孔前端运到咽喉处大约需要十五至三十分钟。
整个过程旨在不断降低鼻腔中病菌、病毒数量，保持病菌、
病毒总量处于安全
水平，避免感冒的发生。
我们是如何感冒的
感冒关键的问题就出在最辛勤的搬运工——鼻纤毛身上。当身体受凉、淋雨、过度疲劳、过热骤冷时，鼻纤毛活性降低，整个运送过程大大延长。黏液上的病菌、病毒有充足的时间繁殖出致病的数量。大量病菌、病毒穿过黏膜，侵入血液。感冒症状如打喷嚏、流鼻涕、乏力等开始显现。
而孕期妈妈由于雌性激素水平的升高，鼻纤毛更加敏感。因此，孕期妈妈更容易感冒，也最容易被传染。
孕期妈妈感冒，怎么治对宝宝影响最小
鼻腔，既是感冒发作的第一现场，也是感冒的病灶。大量的病菌、病毒在鼻腔
中繁殖，并侵入血液，进而随血液扩散至全身。当侵入血液的病菌、病毒数量过高时，免疫系统将让身体发烧，以减缓病菌、病毒的繁殖速度（39℃以下的发烧，无需药物治疗）。了解了这些，感冒不用药，准妈妈也可以简单快速地治好感冒，轻松保护宝宝健康！{孕妇鼻子塞怎么办}.
第一招 多喝热开水或热茶水
喝水，是永恒的话题。水是生命之源，也是清除体内毒素的载体。在感冒的时候，多喝热开水，在减缓病菌、病毒繁殖速度的同时，促进身体排汗、排毒，减轻头晕、乏力等症。
第二招 多用温热等渗盐水清洗鼻腔
感冒时的鼻腔，黏膜肿胀，分泌物（又称鼻涕）急剧增多。鼻涕中的病菌、病毒数量庞大。在感觉鼻涕出现时，使用温热等渗盐水彻底清洗鼻腔，清除分泌物
及其中的病菌、病毒、致炎物质等，从病灶处降低侵入血液的病菌、病毒数量，
促进感冒快速痊愈，缓解因分泌物刺激鼻腔、咽喉等处引起的鼻塞、咳嗽、咽喉肿痛等症。等渗盐水对鼻黏膜也有着温润、缓解炎症和疼痛的作用。
注意彻底清洗鼻腔内部。在各种清洗方法中，以使用鼻舒乐洗鼻器清洗治疗效果最佳。
第三招 保证充足的睡眠和休息
感冒时，免疫系统将调用大量的能量和营养物质合成免疫细胞对抗病菌、病毒。充足的睡眠和休息，能够保证免疫系统获得足够的资源消灭感冒病菌、病毒。休息期间应避免再度受凉。
本文介绍的孕妇感冒治疗三招均为理疗，对妈妈和宝宝非常安全。通常治愈时间为二至四天。单纯感冒通常两天治愈；感冒伴随鼻炎发作，通常三至四天治愈。 感冒后鼻炎症状迁延时，第二招可降为早晚各一次，调理鼻腔生理环境，治疗鼻炎（此过程也在不断降低鼻腔中病菌、病毒总量，具有预防感冒的作用）。 本方法从降低病菌、病毒数量着手，对细菌性感冒和病毒性感冒通用。 治疗期间，准妈妈不妨听听舒畅的音乐，放松身心，效果更佳。
孕妇感冒了怎么办？用好这三招，你也可以快速、简单、安全地治好感冒！
第二篇:《孕妇感冒鼻塞的治疗方法》
孕妇感冒鼻塞的治疗方法
2008-12-03 12:33
孕妇感冒了怎么办?感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方，读者不妨一试。
1、喝鸡汤
美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
2、多食萝卜
实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。
3、糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食盐
实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。
5、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
6、服酵母
美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。
7、多吃佐料
美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。
8、食醋滴鼻、熏蒸
将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。感冒流行期间，每日最好熏蒸食醋1-2次。
9、搓手
由于手拇指根部（医学上称为大鱼际）肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓，对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定，转另一只手的大鱼际，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，故而不易感冒。
10、按摩鼻翼
两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。
11、穴位按摩
孕妇感冒了怎么办?用双物的拇指、食指、中指指端（任用一指）按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外。
12、针灸治法
我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时，尽早去针灸，可以使鼻塞、头痛立杆见影地减轻，并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用，使体内免疫功能增强，故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是：上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟，每日针一次，一般2-3次可痊
愈。
13、多睡觉
美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。
14、呼吸蒸气
在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。
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第三篇:《【孕妇常见不适与对策】孕妇流鼻血》
孕妇流鼻血
很多孕妇经常一大早起床就流鼻血了，孕妇流鼻血是怎么一回事？是什么原因导致流鼻血？应该怎么预防和处理呢？我们一起来看看孕妇流鼻血的问题吧。
孕妇流鼻血是怎么回事
孕期流鼻血属常见现象流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象，所以请准妈妈不用着急.准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张，容易充血。同时，准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以十分容易破裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。 孕妇为什么会流鼻血{孕妇鼻子塞怎么办}.
1、准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时，准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起流鼻血。
孕妇发烧尽量不用药物，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，若孕妇发烧体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时应尽快到正规医院接受检查及治疗，否则孕妇发烧严重会伤害胎儿。
2、有一部分准妈妈比较容易流鼻血，是因为怀孕时因为月经不会来，所以有的人会代偿性的经由鼻黏膜出血。被称之为“代偿性月经”。这个是个人体质的关系引起的，只要量不是太多，对身体是无害的。
3、维生素K的缺乏。怀孕时确实一些孕妇易缺乏维生素K。若维生素K吸收不足，血液中凝血酶元减少，易引起凝血障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。应多吃富含维生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、莴芹、芷蓿、酸菜等。
孕妇怎么预防流鼻血
1、注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等；苹果、芒果、桃子等水果；以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。
2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。相关整本阅读：
3、鼻部按摩。比如，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。
第四篇:《孕妇鼻炎预防方法》
孕妇鼻炎预防方法
文章来源：四川消防医院耳鼻喉科
据有关资料统计表明，约有20% 的孕妇有发生鼻炎的可能，尤以是在怀孕后3 个月更为明显，一旦分娩后，致病因素消除，鼻炎也随之痊愈，不会留后遗症。其实主要是怀孕后体内性激素变化，雌激素水平增高，引起鼻粘膜的超敏反应，导致小血管扩张、组织水肿、腺体分泌旺盛，临床表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。由于这种症状发生在妊娠期，分娩后又能自行缓解，所以叫妊娠期鼻炎。
妊娠期鼻炎虽然是生理状态引起的，但跟绝大多数疾病一样，也是预防为主。平时生活环节注意到了，就不至于重到影响身心健康。
孕妇鼻炎怎么预防
1.重视鼻腔卫生，积极预防感冒。做好鼻子的保护非常重要。秋冬寒冷季节或感冒流行期间，要尽量少去公共场所，外出需戴口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激;室内空气干燥时，建议孕妇使用加湿器来补充空气湿度;避免过度刺激的气味，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等;对空气污浊的室内，可以用白醋熏蒸的方法来进行空气消毒。此外，要积极预防感冒，受凉后可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”，以减少发病机会。
2.坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。首先避免导致人体抵抗力下降的各种因素，如过度疲劳、睡眠不足、受凉等，这是因为当人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功能低下，病毒会乘虚入侵导致发病。另外，如早晨慢跑、冷水洗脸、下午散步等可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力。【 】
3.改善环境、饮食调和。平时注意工作和生活环境的卫生，定时打开窗更新室内空气，勤洗头、洗澡，勤更换枕头、被褥，避免落尘和霉菌的滋生，避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。孕期可多吃些富含维生素C、维生素E 类食物，如青菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等，可以增强血管弹性，改善鼻腔黏膜的血流;尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒类。
4.保持心情愉快。保持良好的心情有利于孕妇和胎儿的健康，要避免剧烈的情绪波动;经常大吵大闹或有忧郁情绪的孕妇，应及时做好情绪调整。 孕妇鼻炎怎么治疗
如果孕妇鼻炎症状重，影响日常生活，那就要治疗了。如果选择用药物治疗一定要在高资历的医生指导下进行。常见的治疗方法有：
1.滴鼻液。孕期发生鼻塞、流涕等一般鼻炎症状，医生通常会采用局部应用血管收缩剂来给你缓解症状，麻黄素滴鼻液是首选，但不能长期使用，一般不超过3~5 天，以免形成药物性依赖。
2.消炎药。如果出现脓性鼻涕了，那就要使用消炎药了，千万不要忌医，医生会根据你的病情选用对孕妇安全的药物。
3.喷雾剂。常规治疗无效时，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔喷雾剂，如丙酸培氯米松气雾剂、必可酮气雾剂等，症状严重时还可采用下鼻甲粘膜下注射给药，如长效曲安缩松等。
4.盐水洗鼻。盐水洗鼻治疗鼻炎是近几年在欧美国家比较受推崇的一种新的鼻炎治疗方法。盐水洗鼻疗法实际上是充分运用人体生理学所取得的成果，它通过使用恰当的工具，对鼻腔进行彻底的冲洗，把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉，使得鼻炎炎症继续发展的基础去掉，消除鼻腔黏膜水肿肿
胀的情况，恢复鼻腔的正常生理功能，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。盐水洗鼻疗法优点是不使用任何药物，所以对于孕妇鼻炎患者可以放心使用，因为不使用任何药物，所以效果的体现相对就慢了些。
第五篇:《快速治疗鼻塞的方法》
快速治疗鼻塞的方法
通常发生鼻塞，是由于血液容易淤滞于身体上半部的关系。换言之，就是脚部的血液循环不好。当下半身的血液循环不好，致使身体受寒时，容易发生鼻塞的现象。{孕妇鼻子塞怎么办}.
热的物质会上升，这是自然的物理现象。可是人的体内却有特别的结构，使得温暖的液体（体液、血液）会全身上下循环。这种生理机能的结构一旦发生障碍时，血液则容易淤滞于身体的上方。
1、毛巾热敷
将干净的毛巾浸入热水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上。或者用电池风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，即可缓解鼻塞。
2、侧卧按摩法：
左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可除。
3、滴醋法
直接把食醋用开水稀释到5倍左右，用棉签蘸醋水直接滴到鼻子里面，利用醋的杀菌效果，可以通鼻，效果很好。10分钟后就会通鼻，流出清涕，第二天就会好转。最好第二天再滴一次。我家宝宝是3天就好了。这个方法还可以抑制细菌侵入鼻腔，控制感冒病情，不让感冒病情恶化。（对感冒初期效果最好。）
4、橙子皮
将新鲜的橙子皮，对着鼻孔，对折，使喷出的汁液喷入鼻腔之内，很快就能呼吸顺畅。
5、生吃大葱{孕妇鼻子塞怎么办}.
大葱有刺激性味道，但是这种刺激性味道可以帮助人们预防和缓解感冒哦。生吃大葱的时候，可以烧热一些油，大葱切丝，然后将油浇到葱丝上面，和豆腐一起凉拌吃就可以了。味道不错，也可以预防缓解感冒和鼻塞。
6、葱白塞鼻
将葱白捣烂之后，取其汁液，浸透药棉之后，塞入鼻孔内；将1个的大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圆柱形，然后用薄薄的棉花或者纱布包裹好之后，塞入鼻孔之内，比赛症状即可得到缓解。
7、呼吸蒸气
在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。