【 – 话题作文】
第一篇:《怀孕多久会恶心呕吐》
怀孕多久会恶心呕吐
怀孕多久开始恶心
孕吐什么时候开始？
视乎个人情况而定。一般来说，约有四分之三的女性在怀孕第六周开始会出现恶心呕吐等早孕反应，也有些孕妇在整个孕期都不会出现孕吐。
孕吐是早孕反应的一种。早孕反应一般在停经42天左右出现，会有恶心呕吐不适等症状，但是早孕反应的时间和症状是有个体差异的。大部分孕妇在孕六周时早晚会出现恶心呕吐的症状，没有任何缘故原由就产生吐逆，有些孕妇甚至在第四周时就出现孕吐。也有些孕妇在整个孕期都不会出现孕吐。延伸阅读：怀孕症状有哪些
孕吐什么时候结束
孕吐一般不会持续很长时间，大约有一半的孕妇在孕十四周时孕吐症状就会消失，有些孕妇要到孕十八周左右孕吐症状才会消失。也有些孕妇整个孕期都有孕吐症状。
虽然孕吐的感觉的确不太好受，但好在对大多数准妈妈来说，它一般不会持续太长时间。孕吐通常在怀孕6周左右开始，在此后的1个多月里，这种症状会越来越严重。大约有一半的孕妇到孕14周时，就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间，才会感到恶心症状慢慢减退。不过，此后孕吐还有可能会卷土重来，贯穿你的整个怀孕期间。也有些孕妇持续整个孕期都有孕吐症状，这与个人身体素质差异有关。
孕吐恶心对宝宝有影响吗
轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐，一般不会影响宝宝的健康。
在4个孕妇中，大约就会有3个孕期会出现孕吐的症状。轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐，一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况，
即使你在孕早期（怀孕前3个月）体重没有增加，也没什么问题。推荐阅读：怀胎十月怎么算
怀孕恶心怎么办
饮食疗法
其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。
尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
运动疗法
整天吃不下饭，心情烦躁，体力欠佳，难道就是不起床的理由吗？不行！不能因为恶心呕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，常此以往便形成恶性循环。
适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。
药物疗法
1、每天50毫克维他命B6。
2、每天25毫克维生素C，配合5毫克维生素B1同时服用。
如果发生以上状况，需到医院及时就诊。
防吐小点子
1、适度小睡休息，疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候，都尽量不要让自己太疲劳。
2、起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心，还能防止摔倒。
3、起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不错哦。
4、进食以后，最好卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻。
第二篇:《如果缓解孕期呕吐恶心等不适症状》
如果缓解孕期呕吐恶心等不适症状
斯利安孕小二叫大家如果缓解孕期呕吐恶心等不适症状
恶心呕吐
1、多吃清淡、易消化的食物，如稀饭、豆浆等，不容易引发恶心呕吐。还可以在起床和临睡前吃少量面包、馒头干、饼干或其他点心，能有效地防止呕吐。
2、准备一块手帕，滴几滴柠檬汁或其他不会让你感到恶心的果汁，在你闻到一些“难闻”的味道时可以应急使用。
3、孕妈妈在难受的时候，可以通过口含姜片、用橙皮煎水饮用、煮清香的竹叶水喝等方式来抑制恶心。
孕期便秘
1. 每天至少要摄入2000毫升水，以有效防止便秘。
2. 每天早上起床后空腹喝一杯白开水、淡盐水或蜂蜜水，能有效刺激肠胃蠕动，预防便秘。
3. 养成按时排便的习惯，排便时不要看书、看报。
4. 避免久站、久坐，工作时每隔1~2小时要起来活动一下身体，每周至少要有2~3次健身运动。
5. 可以将香蕉、酸奶作为零食，适量食用能促进排便。
先兆流产
1、如果孕妈妈发现有先兆流产的迹象，应尽快到医院去检查，能明确病因和胎宝宝的状况。但孕妈妈要减少不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激。如妊娠反应呈阳性，结合体温和B超检查认为适合保胎，最好在医生的指导下保胎。
2、孕妈妈可以用黄体酮保胎，该方法主要适用于黄体功能不足所导致的不孕症。习惯性流产、先兆流产等相关疾病，而对非黄体功能不足导致的不孕症、习惯性流产和先兆流产则是不适宜的。
严重失眠
1. 睡前避免进食咖啡、巧克力、可乐、茶等含咖啡因的食物和饮料，也不要喝酒，因为咖啡因和酒精都会干扰睡眠。
2. 晚饭要安排在睡前4小时，让肠胃有充足的时间将食物消化掉，否则吃饱后肠胃处在工作状态也会导致失眠。
3. 晚餐尽量不要吃容易产气、增加腹胀感的食物，如豆类、洋葱、玉米、土豆、山药等，否则容易妨碍睡眠。
孕期抑郁
1. 焦虑并不一定是抑郁，孕妈妈不要过分担心哦。{孕期恶心}.
2. 孕妈妈要学会自我调节，放松心情，比如适当参加一些户外运动等。
3. 准爸爸在孕期应多关爱、体贴孕妈妈，要和孕妈妈共同分担孕期的苦乐。
4. 亲人朋友的支持可以有效缓解孕妈妈的焦虑情绪，避免产前抑郁。
5. 如果持续焦虑、沮丧、烦躁易怒、睡眠障碍，常常有无法缓解的疲劳感，就应该向专业医生寻求帮助。
孕期贫血
1. 补铁的同时不宜服用含钙高的食品，比如牛奶，所以最好选择在两餐饭之间喝牛奶。
2. 除了多吃富含铁质的食物外，每天还要摄入足量的蛋白质、维生素C、维生素B1、维生素B2，以辅助铁的吸收。
3. 如果孕妈妈已经患有比较严重的贫血，就需要在医生的指导下根据贫血的程度来补充铁剂。
孕期抽筋
1. 适当进行室外活动，多晒太阳。
2. 睡觉时调整好睡姿，采用最舒服的侧卧位。伸懒腰时注意两脚不要伸得过直，并且注意下肢的保暖。
3. 注意不要让腿部肌肉过度劳累，不要穿高跟鞋。睡前对腿和脚步进行按摩。
4. 睡前把生姜片加水煮开，待温度降到脚可以承受时用来泡脚，生姜水不但能缓解疲劳，还能促进血液循环，帮助安神，促进睡眠。水量没到小腿肚以上，这对避免抽筋特别有效。或者用湿毛巾热敷一下小腿，这也可以使血管扩张，减少抽筋，同时，还有助于睡眠。
孕期腹胀{孕期恶心}.
1. 孕妈妈感觉腹胀时，无论是不是正常的生理性腹胀，都要先躺下或坐下休息一会儿。
2. 早晨起床后，如果孕妈妈感觉腹胀，不要急着起来，要稍微休息一下，等感觉好点后再起床。
3. 晚上感觉腹胀的孕妈妈要早点结束一天的生活，赶紧上床睡觉。 4. 如果连续休息一两个小时，孕妈妈还感觉腹胀的话，就有可能是某种病症刺激子宫造成的，要赶紧去医院进行检查。
第三篇:《孕期不适有哪些常见问题：一、恶心呕吐 发生阶段：》
孕期不适有哪些常见问题：一、恶心呕吐 发生阶段：
孕初期至怀孕4个月左右约半数以上的准妈妈在怀孕早期会有不同程度的孕吐现象：出现食欲不振、轻度恶心和晨起呕吐。这一般不影响孕妇的营养素摄入。但若呕吐反复频繁发作，就会使营养素的摄入受到严重影响。 饮食调理有轻度呕吐症状的准妈妈： 1、饮食以清淡可口为宜，忌油腻，多吃蔬菜水果等偏碱性食物； 2、可以在起床前食用苏打饼干、果酱等高碳水化合物； 3、酸味食物能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收，对孕早期的害喜症状会有一定程度的改善作用； 4、以少量多餐来代替以往的三餐规律，水份的摄取则以两餐之间为佳，尽量避免在餐中摄入大量流汁食物。 5、如果准妈妈感觉心口灼热时，则要避免食用油炸及高油质食品、味道很重的食物，以防止胃液逆流而刺激食道粘膜，还可以适当食用奶制品来中和胃液； 6、尽量不要让准妈妈闻到厨房的油烟味或任何会引发恶心的气味。中度以上程度呕吐者： 1、如有持续恶心，反复呕吐，甚至不能进食，应去医院治疗。医生会根据病情予以补液和补充维生素B。。
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第四篇:《有哪些缓解孕期不适的饮食：一、恶心呕吐发生阶段》
有哪些缓解孕期不适的饮食：一、恶心呕吐发生阶段
孕初期至怀孕4个月左右约半数以上的准妈妈在怀孕早期会有不同程度的孕吐现象：出现食欲不振、轻度恶心和晨起呕吐。这一般不影响孕妇的营养素摄入。但若呕吐反复频繁发作，就会使营养素的摄入受到严重影响。 饮食调理有轻度呕吐症状的准妈妈： 1、饮食以清淡可口为宜，忌油腻，多吃蔬菜水果等偏碱性食物； 2、可以在起床前食用苏打饼干、果酱等高碳水化合物； 3、酸味食物能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收，对孕早期的害喜症状会有一定程度的改善作用； 4、以少量多餐来代替以往的三餐规律，水份的摄取则以两餐之间为佳，尽量避免在餐中摄入大量流汁食物。 5、如果准妈妈感觉心口灼热时，则要避免食用油炸及高油质食品、味道很重的食物，以防止胃液逆流而刺激食道粘膜，还可以适当食用奶制品来中和胃液； 6、尽量不要让准妈妈闻到厨房的油烟味或任何会引发恶心的气味。中度以上程度呕吐者： 1、如有持续恶心，反复呕吐，甚至不能进食，应去医院治疗。医生会根据病情予以补液和补充维生素B。。
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第五篇:《怀孕恶心呕吐要注意些什么》
怀孕恶心呕吐要注意些什么
怀孕恶心呕吐要注意些什么？怀孕初期孕妇会会出现恶心、呕吐等反应，此谓“妊娠反应”。这是正常的，只是个人的反应有强弱之别，但是有些疾病也会造成孕妇恶心呕吐，很容易被孕妇混淆而忽略，所以要多加注意，身体感觉异样就要及时就医。另外要做好孕期检查。
一般来说，孕妇在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利。而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。
孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。最好每天吃6次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。 许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。
用生姜治疗孕妇恶心呕吐有奇效。中医师喜欢将生姜入药，古方上就有以生姜入药而抑止孕妇恶心呕吐的记载。然而这一中医传统一直未获得医学研究的证实。想不到首先展开医学研究以证实这一点的，是西方的医学研究者。最近，澳大利亚阿德莱德大学产科和妇产科的研究者进行了一项试验，证实：在妊娠早期使用生姜与使用维生素B6一样，可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。
恶心呕吐是正常的孕吐反应，但是有些疾病也会造成孕妇恶心呕吐，很容易被孕妇混淆而忽略。比如暴发型1型糖尿病就会恶心呕吐等诸多类似怀孕反应的症状，所以准妈妈一定要定期做好孕检查，包括糖尿病的检查。暴发型1型糖尿病也会有恶心呕吐等诸多类似怀孕反应的症状，所以很容易被孕妇忽略掉，如果孕妇有体重下降，出现口干喜饮、并且剧烈腹痛、恶心呕吐，就要引起大家的足够重视了。为避免妊娠糖尿病的发生，准妈妈们一定要加强妊娠中晚期血糖监测。
本文出自广东医学院附属生殖中心 网站 转载请注明出处
第六篇:《如何缓解孕早期的孕吐》
如何缓解孕期呕吐现象
孕期呕吐通常会出现在妇女受孕后的第40天至3个月这段时间内,一般在妊娠12周内自行消失。但是一些女性在此期间出现的呕吐现象着实严重，所以会问：如何缓解孕期呕吐现象?专家在此提醒：孕期呕吐可以通过轻缓的运动、饮食和其他方法来缓解。
如何缓解孕期呕吐现象?
1、孕期女性不能因为恶心呕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，常此以往便形成恶性循环。要适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻呕吐反应。
2、其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。
3、尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
4、见到想吃的食物要马上吃，不要等到拿回家再吃。因为有可能等买回家之后，就不再想吃了。即便是再想吃的东西，也不要多吃，控制食量，会使自己的感觉好很多。少食多餐是永远不会错的。
5、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中，或者在饮水或牛奶时，冲入鲜姜汁，均可缓解恶心的症状。避免咖啡、茶、薄荷。这些刺激性的东西不仅对胎儿无益，还会增加早孕反应，所以尽可能远离。冰凉的食物较容易接受。只要不是油腻的食物，都可以放凉以后食用。
第七篇:《孕妇防止恶心的方法》
下面这些食物都是可以缓解孕吐的喔！！
1、黑芝麻糊
黑芝麻糊可以缓解呕吐，当孕期妈妈出现恶心、呕吐的现象时，不妨用热开水冲杯黑芝麻糊吃吧。
2、酸梅
孕妈妈都有喜酸的现象，酸梅是止孕吐的好东西，不过，在吃之前应该用开水泡一泡，这样可以减少酸梅的盐分，避免孕妈摄入过多的盐分。
3、菜花
素来有维生素“仓库”之称的菜花，也是治孕吐的好帮手，因为菜花具有开胃消食、化滞消积的功效，而且菜分富含维生素C、维生素B2和大量胡萝卜素。尤其是绿色的菜花。
4、糖醋蛋汤
将两个鸡蛋打碎在碗内，用筷子搅匀，加入30克白糖、米醋100克调匀。用旺火将水煮沸，淋入调匀的蛋液，煮沸即可。酸酸甜甜的糖醋蛋汤，既有营养又能缓解孕吐，准爸爸们要多煮给准妈妈喝喔
5\生姜
姜糖水,生姜片,都是缓解孕吐的好东西呢!!!
妊娠二三月后，出现恶心、呕吐、头晕、胸闷等症，称为妊娠呕吐。麦门冬粥、生姜乌梅饮、姜汁牛奶、砂仁蒸鲫鱼等药膳均有很好的止呕功效，孕妇可经常食用（阴虚内热者忌用）。
麦门冬粥
功效：安胎
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