【 – 话题作文】
第一篇:《吃什么可以收缩毛孔》
吃什么可以收缩毛孔
解决毛孔粗大的方法有很多，有的人选择自己动手做DIY的收缩毛孔产品，可能有的姐妹会想到通过改善自己平时的饮食习惯或者吃什么可以细致毛孔，从而达到收缩毛孔的目的。这个想法是很不错的，现在我就来分享这方面的个人经验！ 吃这些能够细致毛孔：
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多吃富含维生素C的水果如：柠檬、猕猴桃之类的能够改善肌肤，起到细致毛孔的目的。
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含胶原蛋白的食物：胶原蛋白含量丰富的要属猪皮了，我自己平时就比较喜欢吃猪蹄，它含有的胶原蛋白比较丰富。当然吃得适量是很重要的，不然咱们可能就要苦恼减肥问题了。还有吃适量的鸡蛋也是非常不错的选择哦，它的蛋白质含量是很高的。
这些食物要尽量少吃：
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油腻油炸的食物：这些食物要是多吃的话会让皮肤油脂分泌过多而导致毛孔堵塞，从而演化为毛孔粗大。
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辛辣的食物：辛辣的食物大多刺激性太强，同样会导致油脂分泌过多导致堵塞毛孔。
注意事项
美食的诱惑是很大的，想要收缩毛孔的话，切记管住自己的嘴巴！ 水果及蔬菜不含胶原蛋猪肉皮、猪蹄、牛蹄筋儿、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等含有较多的胶原蛋白。 白。
第二篇:《毛孔粗大吃什么好》
毛孔粗大吃什么好
对于毛孔粗大的认识，往往存在以下误区：{吃什么可以细化毛孔}.
误区一：只有油性肌肤的人才会有毛孔粗大的烦恼，我的皮肤比较干，自然不需要为毛孔担心了；
误区二：如果长了痘痘或粉刺，或者出油特别多时，就使用深层洁肤面膜把里面的黑头拔出来就可以了；
误区三：毛孔粗大只与肌肤保养有关，与饮食并无关系。 下面几种食物有助于抑制毛孔粗大：
1、果酸、A酸与水杨酸的商品，加强皮肤的收敛与代谢
2、水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿等。
3、吃清淡的蔬菜，最好是每天坚持喝点汤，像自己可以炖点冬瓜海带排骨汤，玉米排骨汤等！
除此之外，在日常饮食中，要多吃一些富含维生素C、胶原蛋白的食物来美肤护肤，如鸡蛋，猪皮，等多卵磷脂的食物，各种维生素等。
对于收缩毛孔，其实最简单有效的方法就是吃一些补充胶原蛋白的营养品。如芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊等。芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊源自西太平洋深海的珍贵鳕鱼胶原,绝无污染,品质尊贵.杜绝哺乳动物可能带来的各种疾病等担忧，胶原蛋白填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，从而缩小毛孔，起到恢复皮肤弹性、柔韧充盈、紧绷的作用。{吃什么可以细化毛孔}.
另外，日常的护理也是十分有必要的
准备工作：
1、准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用
2、水水、乳液放冰箱里冷藏。
第一步：洗脸，收缩毛孔，提亮皮肤，洗后肌肤水嫩细滑，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。
洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。
第二步：用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合MM敷T区就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。
第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。
第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。 第五步：擦收缩毛孔精华液——重点是T区，控油效果很好。 夜护理：
准备工作：把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用。 第一步：洗脸——水温40度，方法同上，只是不要用冷水泼。
第二步：用热毛巾敷脸——用热毛巾敷全脸，约三分钟。 第三步：补水
第三篇:《收缩毛孔 土方法》
下面给大家详细介绍几个简单有效的收缩毛孔的自制面膜，大家不妨一试毛孔粗大的出现大大降低了美感，不过其实你可以采用收缩毛孔的自制面膜来改善这一现象。最简单的办法就是用鸡蛋清涂在面部，或者是你想改善的部位，但一定记住不能做任何表情。5~10分钟后，待完全干后清水洗去即可。
收缩毛孔的自制面膜一：胡萝卜蛋黄细致面膜
准备材料：胡萝卜1/2根、蛋黄1个{吃什么可以细化毛孔}.
制作方法：将胡萝卜切小块，和蛋黄一起放入果汁机中打成泥即可
使用方法：将面膜敷在脸上约20分钟，以温水清洗干净即可，每周1-2次。 功 效：软化肌肤，细致毛孔，使肌肤光滑细致，适合各种肌肤。
营养贴士：胡萝卜泥能够有效地收缩毛孔，使肌肤细致光滑
收缩毛孔的自制面膜二：蛋白洁牙粉细致面膜
准备材料蛋：白3茶匙、洁牙粉1/2茶匙、高岭土2茶匙
制作方法：将以上材料混合并搅拌均匀即可。
使用方法：将面膜敷于脸上肌肤处约15分钟，结束后再以温水把脸洗净，每周1-2次。 功 效：可深层清洁，收缩毛孔，使肌肤光滑紧致，适合中油性肌肤。
营养贴士：洁牙粉具有杀菌功效，且含有类似碳酸钙的摩擦剂，可清洁毛孔中的污垢，排除粉刺。
收缩毛孔的自制面膜三：木瓜菠萝细致面膜
准备材料：青木瓜1小块、菠萝1小块、中筋面粉3大匙
制作方法：将青木瓜和菠萝用果汁机打成泥后，与面粉混合均匀即可，适合各种肌肤。 使用方法：将面膜敷在脸上10-15分钟后，以温水清洗干净即可，每周1-2次。 功 效：可深层清洁，细致毛孔，分解老化角质。{吃什么可以细化毛孔}.
营养贴士：菠萝和木瓜中含有能够分解角蛋白的酵素，去除肌肤的老化角质，防止毛孔阻塞，使肌肤光滑。
收缩毛孔的自制面膜四：酵母优酪乳细致面膜
准备材料：酵母粉1茶匙、原味优酪乳2茶匙
制作方法：将以上材料混合并搅拌均匀即可。
使用方法：将面膜敷在脸上约10-15分钟，以温水清洗干净即可，每周1-2次。 功 效：促进肌肤新陈代谢，细致毛孔，使肌肤光滑细致，适合各种肌肤。
营养贴士：酵母粉中含有的维生素B群可促进肌肤新陈代谢；优酪乳中含有天然乳酸成分，是一种很好的保湿剂，且可促进老化角质脱落，防止毛孔阻塞。
收缩毛孔的自制面膜五：牛奶蜂蜜细致面膜
准备材料：奶粉1大匙、蜂蜜1大匙、蛋白2茶匙
制作方法：将以上材料混合并搅拌均匀即可。
使用方法：将面膜敷在脸上约15分钟，以冷水清洗干净即可，每周1-2次。 功 效：可深层清洁毛孔，收缩毛孔，使肌肤光滑细致，适合各种肌肤。
营养贴士：蜂蜜中富含维生素B1、B2、C以及多种矿物质给肌肤深层滋润。 收缩毛孔的自制面膜六：蛋白盐巴细致面膜
准备材料：鸡蛋1个、盐巴少许（绿豆大小）、面膜纸１张
制作方法：将蛋白从鸡蛋中分离出来，与盐巴混合均匀，再用面膜纸沾粘满蛋白即可。 使用方法：将面膜敷于脸上肌肤处约15分钟，撕下后以冷水把脸洗净，每周1-3次。 功 效：具有收敛、消炎的作用，可收缩毛孔，适合中油性肌肤。
第四篇:《如何细致毛孔》
如何细致毛孔
很多人都认为，细致毛孔，首先就是要注意毛孔不要堵塞，毛孔堵塞最容易出现的问题就是黑头。那么，很多人就会说，为了不让毛孔堵塞，就要天天清洁脸部，使劲清洁。其实，天天清洁脸部是正确的，但对于细致毛孔来说，使劲清洁就不为好的方法了。因为，清洁脸部的时候，用力过大，造成脸部的皮肤过于拉扯，相反的，对皮肤毛孔还有一定损伤，会造成毛孔的扩大，对于细致毛孔来说，这是不正确的。{吃什么可以细化毛孔}.
细致毛孔面临的问题很多，还有皮肤过多的油脂或者皮肤干燥、缺水。对于这样的问题，若是你要细致毛孔，让你的皮肤美美的，那么你就要注意对皮肤的维护了。每天或者不定时地对皮肤进行一定的保湿，或者用深层清洁面膜来清洁皮肤，也是细致毛孔的必经之道。当你清洁完皮肤后，一定要记得给皮肤做一些保湿措施，这样让皮肤有水分、有弹性。
让皮肤细致，也可以用一些自然的方法哦。现在要说的就是薄荷收缩毛孔法。首先，将薄荷香薰精华油2滴、迷迭香精华油2滴、食用苏打半汤匙、一杯清水放在一起混合调均匀，并把它放在不透光的玻璃瓶里，同时要注意混合均匀哦。然后，沾湿化妆棉印在毛孔粗大的部位。十分钟后洗干净。这样就达到清洁的效果了。
冰敷法。首先，将冰块用毛巾包起来，可依据冰敷的面积大小，将适量的冰块包在毛巾内，并将多余部分拧紧。这种方法对紧致毛孔很有效，但要在脸上敷至少一分钟才能看到功效哦。
绿茶收缩毛孔法。将泡开的绿茶放凉之后，用手指蘸取茶水轻轻拍打毛孔粗大的地方，能有效紧致皮肤。但是，记得在蘸取茶水之前洗净手指哦！
冰冻汤匙法。大家都知道，夏天的夜晚肌肤皮脂分泌旺盛，很容易造成毛孔松弛。清晨洗脸后，取前一天晚上预先放进冰箱冰冻的汤匙，抓住汤匙柄末端轻轻拍打，来敲醒这些“懒惰”的毛孔吧。然后再用适合自己肤质的护肤品，可以很好的防护毛孔增大哦！然后在鼻子及鼻翼、额头等毛孔粗大的部位，用汤匙稍微贴压，可以立刻达到紧实的效果。但是对于有痘痘的朋友们来说，这个方法还不太实用。所以，如果有痘痘的朋友可以采用专业去痘产品先祛痘，再来用这种方法细致紧肤哦！
所以大家可以看出，毛孔排污是问题关键的所在！那么什么产品安全有效的给毛孔排污呢？据小编观察，在众多的产品中，淘宝就发现一款【禾润坊毛孔排污收细套装】是专业的毛孔排污产品。受到了网友一致好评。
第五篇:《不同年龄的毛孔细化魔法.docx》
不同年龄的毛孔细化魔法
20岁时，面对粗大的毛孔我们需要改善皮肤的出油问题；30岁时它跟你的作息与保养息息相关；40岁时保持细致的肌肤则意味着在与自然衰老的斗争中赢回一局。
●20岁 清洁最重要
毛孔粗大成因：
污物阻塞——这个年龄正是油脂分泌的高峰期。油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。
挤痘痘过度刺激——过度挤压面疱、粉刺，一旦伤害到真皮，便会使毛细孔变得粗大。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重，毛孔也会越来越大。
正确的做法：
1.认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。
2.柠檬汁洗脸——油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。
3.紧急冰敷——用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
●25岁 选择适合的护肤品
毛孔粗大成因：
吸油过度——这个年龄总是忍不住拿出吸油纸和深层清洁面膜，但是当心——过度的吸油会紊乱油脂的正常分泌，而很多深层面膜首先是将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来的。
正确的做法：
1.化妆棉+化妆水——准备1小瓶无油化妆水，以化妆棉喷上化妆水轻扑出油部位，清爽又有效。
2.每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。
3.使用清洁面膜后，要用一些具有收缩毛孔功效的爽肤水轻拍皮肤，使被撑大的毛孔恢复原来的状态。
●30岁 粉底的魔术
毛孔粗大成因：
抽烟——当你享受喷云吐雾的飘飘然时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。
正确的做法：
1.每天用冷、热水交替洗脸是有利于毛孔收缩和保持肌肤弹性的好方法。
2.化妆前，先使用能调控皮脂分泌的产品来抑制皮脂的分泌。鼻子四周的粗大毛孔，光抹粉底是无法消除遮掩的。上粉底之前要用专用的遮瑕隔离霜来抚平。选择清爽、透气性能好的粉底，使肌肤多一层防护，又可有效控制油脂分泌，让毛孔更好地抵御外在污染。涂粉底时记住是由上往下抹，千万不能由下往上，否则毛孔会更明显。
3.不要将希望完全寄托在收敛水上，油性肌肤和混合性肌肤可以在油脂分泌多的夏季适当使用一些，而干性肌肤最好使用不含酒精的毛孔紧致爽肤水。收敛产品只能暂时使张开的毛孔回复到紧闭的正常状态，或是从外部改善毛孔粗大的视觉印象，却无法真正使粗大的毛孔收缩变小。而且，经常大量使用含有酒精成分的爽肤水会对皮肤，特别是干性及敏感肌肤造成刺激，因此要小心使用才行。
●35岁 加强作息保养
毛孔粗大成因：
一方面，因为压力或内分泌等原因造成的成人痘问题还在困扰成熟的肌肤；另一方面，初期老化开始令毛孔出现扩张状况。
正确的做法：
1.补充水分:提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。
2.如果使用过一些护理产品，但效果仍然不好的话，可以请教美容院的专家或皮肤医生，让她们安排适合你的护理，比如美容院特殊的项目护理、一些特配的产品治疗及仪器等，只要有信心，肌肤就一定会大有改观。
3.如果因为工作繁忙而无法保持规律的饮食作息，那么你应该尽量在两周左右去做一次SPA，以放松精神，并可以让肌肤得到彻底的休息。
●40岁 安全有效的美容术
毛孔粗大成因：{吃什么可以细化毛孔}.
皮肤松弛老化——随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛，如果再没有适当的保养与护理，会加速老化，毛孔自然也会扩大。
正确的做法：
1.控制肌肤衰老速度是你的当务之急。使用一些高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛肌肤作用的抗衰老精华，配合按摩促进吸收；另外，滋润、清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。
2.除了美容院的护理，也可考虑一些美容手术。微晶磨皮术的确能让肌肤变平滑，毛孔变小——但要特别留意的是，不可过于依赖手术。这样做会让皮肤越来越薄，越来越脆弱，而最终丧失抵抗力。
第六篇:《怎样收缩毛孔 值得拥有收缩毛孔产品推荐》
怎样收缩毛孔 值得拥有收缩毛孔产品推荐
怎样收缩毛孔？说到怎样收缩毛孔，很多女性一定都非常想知道该怎样收缩毛孔。关于怎样收缩毛孔，方法其实有很多，但是大部分怎样收缩毛孔的小偏方常常会对肌肤产生伤害。因此，一定要使用合适的怎样收缩毛孔护肤品。这期，小编就来为大家推荐值得拥有的收缩毛孔产品，一起来看看吧！
怎样收缩毛孔 NO 1、Dreamtimes M2梦幻三部曲
绝对殿堂级的收缩毛孔圣品，除了具有2周见效的非凡收缩毛孔效果，12H持久保湿，自然透白这些每个方面都足以可以让M2梦幻三部曲步入经典大堂，再加上一套300元不到的平民价格，今天的NO1实在是难有他选了。【怎样收缩毛孔】
怎样收缩毛孔 NO 2、纪梵希紧致面膜
护肤面膜中的NO1必然非此款纪梵希紧致面膜莫属了，其富含柑橘蜜复合物，不仅能够起到排毒紧致的功效，帮助重塑面部轮廓，更含有高浓度活性成分，让肌肤日渐恢复活力神采，实现您的极致美肤梦想！【怎样收缩毛孔】
怎样收缩毛孔 NO 3、露得清毛孔细致修护面膜
这款细致毛孔的面膜成为毛孔粗大的美女们疯抢的产品，其强悍的功效实在让人无法抗拒。它针对T子部位和U子部位不同的问题，进行分别的控油和补水，达到完美的收缩毛孔，紧致肌肤的效果。【怎样收缩毛孔】
怎样收缩毛孔 NO 4、水之蔻