【话题作文】
第一篇:《做个有自尊的女人》
做个有自尊的女人
一、年轻时不要做花瓶，中年时不要做醋瓶、老年时不要做药瓶。
二、不要做三转女人;1,围着锅台转。2、围着老公转3、围着孩子转。
三、女人一成不变，男人后定会变！因为男人挣钱女人花，太太不舍得花，一定会有别的女人替你花！千万别做男人不喜欢的三心女人:留在家里放心，想起来伤心，看着恶心。世界上没有丑女人，只有懒女人！
四、要做三独立的女人：思想独立，能力独立，经济独立！
五、三养女人：修养，涵养，保养。
六、三丽女人：美丽，能力，魅力!
因为女人是：20岁比脸蛋，30岁比身段，40岁比韵味，50岁比健康，60岁比财富。
健康的六大基石
1、造当的运动：每天步行6000步。
2、愉快的心情：学会调节心情和情绪、
3、充足的眨眼：每天最少8小时优质的睡眠，晚上12点前一定要睡觉，中午早好午休一下。
4、均衡的饮食：食物多样化，荤素搭配，早餐一定要吃，尽量不吃宵夜，造当补充全面均衡科学的营养素。
5、优良的环境：居住在绿化环境好的地方：
6、良好的个人习惯：戒烟限酒，早睡早起，戒除对身体健康不利的习惯。
沙棘茶的作用与功效
1、沙棘茶是血液新陈代谢的保鲜剂。
2、沙棘茶是肠道双歧杆菌的增殖剂。
3、沙棘茶是男性功能助推器。
4、沙棘茶是女性的妇宝。
5、沙棘茶是胆固醇的清道夫。
6、沙棘茶是人身的除污去垢剂。
7、沙棘茶是胆结石的击碎剂。
8、沙棘茶是肥胖者的减肥剂。
9、沙棘茶是抗衰老的阻断剂。
沙棘茶的;“三清三降三抗”清肠道，清血液，清泌尿。降血压，降血脂，降
血糖。抗肿瘤，抗衰老，抗氧化。
10、沙棘茶是天然血糖控制剂沙棘茶刺激胰岛素的分泌，改善血糖代谢。
11、沙棘茶是高血压患者的稳压剂。
长期便秘十大危害
1、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，容易生痤疮面部色素沉着皮疹等。
2、导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，容易形成梨形身材及胖肚子。
3、产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。
4、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心，厌食，食而无味。
5、神精衰弱：便秘病人可有烦燥不安心神不安，抢眼等症状。
第八大功效；沙棘茶的抗辐射作用，沙棘中含有五羟色胺具有很强的抗辐射作用。原苏联把沙棘油列入宇航员的必需保健品。
第九大功效:沙棘抗炎生肌、促进组织再生作用：沙棘中提取的沙棘油富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素“谷淄醇、”不饱和脂肪酸等，可促进这机体新陈代谢，有利于损伤的组织恢复增强炎症中心的抗炎作用，以及明显的促时溃疡愈合作用。因而沙棘油在临床上对辐射损伤、烧伤、烫伤、皮炎、粘膜炎、口腔溃疡、子宫内膜炎、宫颈糜烂和胃及十二指溃疡等有很好的疗效，对手术后伤口愈合，消除疼痛，减少不良反应，也有很好的作用。沙棘的果实中含有多种对人体有益的物质；其中的氨基酸多达十八种，包括人体内必须但体内一能合成的8种子；还含丰富的天然维生素E &胡萝卜素、黄酮、不饱和脂肪酸等，沙棘油，从沙棘果、籽、皮中提取、浓缩了沙棘全身之精华。
第十功效；沙棘的护肤养颜、健脑益智作用。五大功效；沙棘对呼吸系统疾的预防保健作用；沙棘在传统医学理论中就具有止咳平喘，利肺化痰的作用，对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系统疾病均有很好的作用。第六大功效；沙棘对消化系统疾病预防保健作用；有由沙棘中含有大量氨基酸，有机酸等多种营养成份，可以促进胃酸，胃液分泌。因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对于消化不良、腹胀痛，胃炎，胃及十二脂肠溃疡，肠炎，慢性便秘等均有极好的作用。第七大功效；沙棘保护肝脏的作用；沙棘中含有的苹果酸，草莓酸等有机酸具有缓解抗生素和其他药物的毒性作用，促进受损的肝细胞加快愈合，降低氨酶，保护肝脏。同时对肝脏多佘的脂肪有消除作用。，。对急性肝病，慢性肝病，酒精肝，脂肪肝，肝硬化有明显的缓解作用。另外，沙棘油对肾脏及骨髓均有明显保护作用。糖尿病的病情。第三大功效；沙棘对免疫系统的作用；沙棘中含有大量的维生素C、维生素E、类胡萝卜素、SOD、沙棘黄酮都具有很强的抗氧化作用。对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，还有一定的抗过敏作用，增强人体抗病能力，这些有效成份能清除人体自由基，提高机体免疫功能作用。因而临床对多种免疫系统病症如免疫功能低下等有很好作用。另外沙棘黄酮还可调节甲状腺功能。使甲状腺功能亢进恢复正常。第四大功效；沙棘对癌症的预防保健作用：沙棘中的生物活性成份白花青素，苦木素，香豆素，5-羟色胺、&胡萝卜素等具有明显的抗癌作用。
你敢生气吗？成本太了！生一次气，八个器官受伤！1、皮肤 生气时，大脑血液中增加毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。2、子宫，乳腺 男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。3、甲状腺 老生气会使甲状腺 功能失调，发生甲状腺 机能亢进。4、大脑 大量血液涌向大脑，脑血管压力增加，此时血液中含有毒，进一步加速了脑部的衰老。
5、肺 女性情绪冲动时，呼吸会急促，甚至出现过度换气现象，肺泡不停扩张，没时间收缩，得不到应有的放松，从而危害肺健康。 6、胃 生气会引起交感神精兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃肠血流量减少，蠕动减慢，严重时会引胃溃疡。7、心脏 大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血，心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，引发疾病。8、肝 生气时人体会分泌儿茶酚胺，作用于中枢神经系统。
我很喜欢这三句话：说的真好!第一句话：你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。第二句话：复杂的事情简单做，你就是专家；简单的事情重复做，你就是行家；重复的事情用心做，你就是赢家。第三句话：美好是属于自信者的，机会是属于开拓者的，奇迹是属于执著者的！你若不想做，总会找到借口；你若想做，总会找到方法！真假红酒立刻现原形：方法非常简单；需要的东西很容易找到，就是食用纯碱（俗称“碱面”，通常家里厨房就有），超市里也有卖。下面看看方法吧：主料：红葡萄酒、食用碱、水。 其他：餐巾纸。 操作过程：1、用小半勺家用食用碱放一点水兑开就行；2、准备一张普通的餐巾纸；3、滴几滴红酒在餐巾纸上，酒会均匀扩散，中间不会有沉淀；4、把用水兑开的食用碱水滴在红酒上面；5、这时候神奇的事情发生了，如果红酒变成深蓝色，那么就是真的红酒，如果没有反应，那么红酒就是假的。为什么呢？1因为经葡萄呈现顔色的天然花色苷，在酸性条件下呈现紫红色，而在碱性条件下呈现蓝绿色，这也是很多天然色素都具有的一种呈色特性，若是色素勾兑，顡色则无变化。
2、将白色餐巾纸叠放在桌子上，滴几滴红酒，均匀扩散就是真酒，那是因为假红酒色素颗粒大，会沉淀在纸巾中间，住外扩散只是小迹。市场上的假酒基本就是色素勾兑的所以用这个方法几乎达到百分之99、9。那么为什么不是百分之百呢？那就是还有一种可能性，如果一种假红葡萄使用的是葡萄皮色素或者其他可以因酸碱度不同而变色的色素。
第二篇:《做一个不屈不挠的有尊严的女性》
做一个不屈不挠的有尊严的女性
《简爱》这本书向我们讲述了一位在幼年时就父母双亡的女子，由于父母父母双亡，她只能被寄养在她的舅父舅母家里，虽然在她的舅父还在世的时候她的日子还算过的不错，但是她的舅母一直对她十分的不友善，在她的舅父去世之后，这种不友善更加的恶化，舅母简直将她视作眼中钉肉中刺，一直虐待她，把她当做奴隶来看待，但是简爱在被虐待的十年里一直没有放弃她对舅母的反抗，于是舅母将她送入了异常严厉的孤儿院，在那里很多孩子受到精神上的折磨，很多孩子变得逆来顺受，但简爱并没有变成这样，她反而变得更加的坚强，她在孤儿院里交到了知心的朋友，也遇到了很好的老师，简爱一直为了她的朋友忍受着孤儿院的一切，当她的朋友因病去世之后她再也无法忍受，于是她找到一份家庭教师的工作，离开了孤儿院，遇上了罗切斯特先生，与他相知相爱，但却世事无常，在他们就要结婚的那一刻她发现罗切斯特竟然是有妻子的，简爱是一个自主自立的女性，她无法无视这一切于是她离开了，后来罗切斯特的妻子因意外火灾逝去，她才回来，与罗切斯特先生有情人终成眷属。 这真的是一个非常美好有激励人的故事，
这个故事的时代背景是发生在十九世纪的中叶，在那个时候的英国,工人运动非常的激烈，成百上万的工人们和劳动人民都在争取自身的权利和自由，工人和劳动人民已经觉醒他们不再愚昧无知，逆来顺受，他们要争取自由，要争取平等，特别在那个时代英国的妇女尤其受到歧视，但她们已经慢慢的觉醒，而这部《简爱》描写了一个受尽折磨，苦难的孤女，不屈不挠的争取自由平等的爱情故事非常强烈的激烈了当时的人们，使人们有了强烈的反响和感受。于是《简爱》成了经典之作。
在我看了，历史的长河会为我们掩埋无用的事物，留下珍贵的宝藏。我相信《简爱》就是这样的一座宝藏。这座宝藏一直经受着历史长河的洗涮，但却一直保留，这已经向我们展示了她的珍贵之处。我仅仅只是非常粗浅的拜读了，就已经获得了非常非常多的东西。 简爱从小就父母双亡，成为一个可怜的孤女，我相信任何人在遭遇这样的事之后不崩溃已经是非常难得的事了，更何况在遭受到父母双亡的打击之后还要面对长达十年的无法逃脱的虐待，孤苦伶仃，寄住在别人家，在十年一直忍受着如同奴隶一样的虐待，而且在已经享受过父母的疼爱的女孩面前，我相信这个打击是十分十分巨大的，换做任何一个人我相信他不是已经自寻死路，了却生命，就是被命运完全打击变得逆来顺受，想人偶一般没有思想的或者。我相信我在这种情况也会是这两种选择，但是简爱她没有，即没有了却生命，反而是顽强的拼命的活着，也没有变得逆来顺受，像人偶一样，而是有思想，有个性。
在十年里一直不停的反抗着虐待她的人，无论她遭受多么严酷的对待，她还是没有放弃对自由，平等的渴望。她的这种不屈不挠的精神让我震撼，同时也让我反思，思考，如果是我在那个环境下，能不能做出如同简爱一般的选择，我的答案是否定的，我实在是难以想象遭受十年的虐待是怎样的痛苦。在这里简爱教会了我在无论面对什么样的困难，和折磨，生命都是最宝贵的，无论如何我们都要活着，只有活着才能改变命运，无论遇到怎样的困难都不能放弃生命，还有就是无论在怎样的环境下，自我思考的能力是非常重要的一件事，只有拥有自我独立思考的能力才能保持自己的个性，会有坚强顽强的精神和信仰。简爱这位伟大的女性正是拥有这种能力，才能在持续不断的整整十年的虐待下保持自己的思想，不断的反抗命运，没有像命运妥协，不断的反抗着她舅母的虐待。没有成为像她舅母或是命运所期待的那样成为一个逆来顺受的人，而是养成了一个在逆境中坚持不懈，不屈不挠的反抗精神。正是拥有这种精神才让简爱能够勇敢的面对他以后的生命中的磨难。
由于她十年里不间断的反抗，让她舅母一家感到害怕和恐惧，所以将她送到了一个异常严厉的，会虐待小孩导致死亡的孤儿院，让简爱自生自灭。读到这儿我相信她舅母一家一定会失望的。因为简爱那不屈不挠的精神一定会支持着简爱顽强的坚持活下去，并活的快乐。
果然简爱不仅在这间孤儿院里平安的长大，并且还交上了非常知心的朋友和老师。在简爱的这段人生的经历中我更是受益很多。学到了很多的东西，那就是无论你在世上经历过了多少的折磨和困难，你发现这个世界是多么的黑暗和无能为力，但是都不能放弃对真善美的追求，就算是简爱一个瘦弱的女子，在经历了十多年的折磨之后，她还是没有放弃，还是在心中充满着对真善美的追求，没有仇视所有人。
说实话，一个人在经历那么多的折磨之后，没有崩溃已经非常难得，而一般来说没有崩溃的人里都会有一些非常扭曲的性格，就算简爱有扭曲的性格那也是人之常情，都是我们应该理解和包容的，但是简爱不仅没有形成这种性格，反而变成了一个非常坚强的，不屈不挠的女性，而且没有仇视人们而是和善的对待别人并交到了非常知心的朋友和老师。这真的让我学到了很多很多，也让我感到非常的敬佩，想到这我不仅回忆起以前我遇到一些困难就想要放弃人生，放弃生命，对亲近的人发脾气的行为，真的是太愚不可及，我遇到的那些困难和简爱比起来根本算不上是困难，那仅仅只是一点点的小游戏而已，对于我的那些想法我真的是感到非常的羞愧难当。简爱的行为激励了我，我相信我以后的人生同样不会是非常一帆风顺的，我相信我会遇到一些大大小小的困难和挫折，我一定一定会想简爱学习和靠拢，无论遇到什么样的困难都不会放弃对人生，或是世界的真善美的追求。
但就算是这么顽强的简爱也是有非常脆弱的一面，在她遭受十年折磨的时候她顽强的挺过来了，在她进入非常严厉的孤儿院时，她也没有露出脆弱的一面，但这世上，没有一个人是完美无缺的，没有一个人是心如磐石的，简爱也一样，在简爱在孤儿院的挚友海伦因病去世，而之后简爱关系要好的老师也离开之后，简爱露出了她脆弱的一面，她不想留在这个让她逝去挚友的地方了，于是她离开了这座孤儿院，找到了一份家庭教师的工作。同样也遇到了罗切斯特先生。
也正是简爱的这个决定让她的人生发生了巨大的变化，简爱的顽强，坚强，追求平等和自由，善良，不屈不挠，淳朴可爱的个性深深的吸引着早已十分厌倦所谓上流社会的虚伪，冷酷的罗切斯特先生，同样罗切斯特先生包容着简爱对自由平等的追求，他平等的对待着简爱，于是他们相知相恋。简爱的爱情观真的让我非常受教，她没有因为罗切斯特巨大的财产就谄媚的对待他，没有因为罗切斯特其貌不扬的相貌就忽视他，也没有因为自己作为一个仆人和毫无家产的人就感到自卑，她一直与罗切斯特先生处于平等的位置上，爱情本来就该是这样，同样看待一个人也应该是这样，不应该因为一个人的外貌不好就产生歧视，因为一个人家庭富裕就产生谄媚，只有将自己与别人放在平等的位置上，别人才会平等的对待你。
同样无论在什么样的情况下都不能放弃自己的原则，简爱就是这样，虽然她知道她与罗切斯特先生是两情相悦，但在知道罗切斯特先生原本就有妻子之后，她选择了自己的原则，离开了罗切斯特先生，在外漂泊。这真的是给我上了一个非常重要的一课，无论在什么情况下都不能失去理智，同样简爱敢于身无分文的在外漂泊让我非常敬佩。让我难以望其项背。
说了这么多，《简爱》这本书不仅是对我个人而言有非常大的意义，让我学会了很多很多，也反思了很多很多，让出重新的深深的审视自己，发现原来我以前做的很多事都有非常多不妥当的地方，不准确的地方。让我更加明白面对困难，挫折我该如何做，真的让我学会了很多很多。
同样我相信无论是在十九世纪中叶，还是现在，都对我们的社会有很大的影响，她激励着那样被压迫，被歧视的人们，让人们不用放弃，勇敢坚持下去，更不要放弃对世界真善美的追求，勇敢的追求平等和自由，同样也指导着全世界的女性只有以平等自由的地位去面对，忽略外表，钱财，勇敢付出，却又保持理智，坚持原则才能得到别人平等的对待，才能找到真正的爱情和平等。我相信《简爱》会一直在历史的长河里一直的流淌下去，指导着我，影响着我更指导着，影响着以后千千万万的人们，《简爱》的意义永远不会消失！
支部 ：05211302团支部 撰写人姓名：金鑫
撰写人学号：1120131318
第三篇:《女人,要有猫一样的自尊》
我的一个女性朋友在图书馆看书,空调太凉了， 我的一个女性朋友在图书馆看书,空调太凉了，她发短信让男朋友给她送衣服，男孩说，魔兽呢，拒绝了， 她发短信让男朋友给她送衣服，男孩说，魔兽呢，拒绝了，这件事让她郁闷了两天然后气消了和好了， 这件事让她郁闷了两天然后气消了和好了，只是件小事,不会影响两人以后， 只是件小事,不会影响两人以后，男孩送了礼物， 男孩送了礼物，说：至于吗。她微笑，说：不至于。 至于吗。她微笑， 不至于。她后来对我说，她会记住, 以后自己一定会带衣服， 她后来对我说，她会记住, 以后自己一定会带衣服，如果哪天忘记了，即使冻死，也不会再叫他送。 如果哪天忘记了，即使冻死，也不会再叫他送。我完全理解这种感觉。 我完全理解这种感觉。很久以前，某天夜里， 很久以前，某天夜里，我的心情特别低落，特别想念某个人的安慰， 我的心情特别低落，特别想念某个人的安慰，然后半夜时分，我打电话给他，说我很想听他说话， 然后半夜时分，我打电话给他，说我很想听他说话，电话那头的他从睡梦中醒来，不耐烦的敷衍我。 电话那头的他从睡梦中醒来，不耐烦的敷衍我。[从此以后我伤心无助陷入泥沼时，没有给他打过电话 从此以后我伤心无助陷入泥沼时，因为， 因为，我，不，贱。高兴快乐的时候更不会， 高兴快乐的时候更不会，我之所以偏爱猫，是因为我发现周围的姐妹儿们身上都有一种猫性。 我之所以偏爱猫，是因为我发现周围的姐妹儿们身上都有一种猫性。小猫在撒娇或者做错事的时候，需要别人的安慰和教导。 小猫在撒娇或者做错事的时候，需要别人的安慰和教导。如果这时主人打击了它，它会狠狠记住，不会再犯。 如果这时主人打击了它，它会狠狠记住，不会再犯。女人，有着猫一样的自尊。 女人，有着猫一样的自尊。特别是陷入感情里的女人… 特别是陷入感情里的女人…在别人看来无关紧要，其实需要理解和爱护， 在别人看来无关紧要，其实需要理解和爱护，她的这一点自尊，其实是要你对她的在乎。 她的这一点自尊，其实是要你对她的在乎。她会记得你曾经在某些小事，某些细节上对她的宠爱，或者， 她会记得你曾经在某些小事，某些细节上对她的宠爱，或者，漠不关 心。某一时刻，某一瞬间在她心里将成为永恒。 某一时刻，某一瞬间在她心里将成为永恒。 永恒即使将来你背叛她， 她会想起你给予的小宠爱， 你便不再那么不能原 即使将来你背叛她， 她会想起你给予的小宠爱， 谅。或者将来嫁给你，
想起你曾经的漠不关心，她会杯弓蛇影。 或者将来嫁给你，想起你曾经的漠不关心，她会杯弓蛇影。 爱，已经让她的心变得柔软敏感。 已经让她的心变得柔软敏感。我看过一句特别经典的话， 我看过一句特别经典的话，有时候女人需要一个男人，就像逃机者需要降落伞， 有时候女人需要一个男人，就像逃机者需要降落伞，如果此时此刻他不在，那么以后他也不必在了…… 如果此时此刻他不在，那么以后他也不必在了…… 真的，就是这样。 真的，就是这样。所以我不会粘着一个人， 但是当我某刻需要你的时候， 请你一定在我 所以我不会粘着一个人， 但是当我某刻需要你的时候， 身边…… 身边……如果哪天猫咪用坚定的眼神看着你说我可以的时候， 如果哪天猫咪用坚定的眼神看着你说我可以的时候， 眼神看着你说我可以的时候那么猫咪已经做好了离开的准备了! 那么猫咪已经做好了离开的准备了! 离开的准备了女孩是要独立， 女孩是要独立，但是独立到不再会对你不讲道理的撒娇任性， 但是独立到不再会对你不讲道理的撒娇任性，不再会无厘头的缠着你， 不再会无厘头的缠着你，你觉得你对于她同路人还有多大区别呢? 你觉得你对于她同路人还有多大区别呢?女孩的猫性不是每个男孩都有幸看到的， 女孩的猫性不是每个男孩都有幸看到的，因为喜欢你 在意你才对你发出特有的咕噜噜声， 因为喜欢你，在意你才对你发出特有的咕噜噜声， 喜欢其他人只能听到猫喵喵叫， 其他人只能听到猫喵喵叫，而这一声咕噜噜只是为你而生， 而这一声咕噜噜只是为你而生，有几个人会明白呢？？ 有几个人会明白呢？？我们爱折腾只是爱折腾他而已。 只是爱折腾他而已。如果有一天我们慢慢发现自己可以一个人玩都不觉得闷很久不捏他也不会手痒只是静静的待在他旁边不再想着法儿去玩它谁能知道那时的我们该有多难过呢 谁能知道那时的我们该有多难过呢 难过男孩总会说女孩无理取闹说女孩没事找事说女孩不讲道理说女孩不可理喻为什么不去想想她在对待别人的时候为什么不是这样的态度 为什么不是这样的态度没错如果有一天{有尊严的女人}.她不再对你撒娇她不再对你任性她不再缠着你跟你要这个要那个她不再因为你的任何事情微笑或者皱眉 她不再因为你的任何事情微笑或者皱眉 微笑那么你就永远的失去她了！ 你就永远的失去她了！ 失去她了
第四篇:《女人,要有猫一样的自尊》
女人，要有猫一样的自尊
我的一个女性朋友在图书馆看书,空调太凉了。
她发短信让男朋友给她送衣服。男孩说：魔兽呢，拒绝了。
这件事让她郁闷了两天然后气消了和好了。
只是件小事,不会影响两人以后。
男孩送了礼物，说：至于吗。她微