【话题作文】
第一篇:《挽回女友攻略：教你说分手后怎么挽回的话》
分手后怎么挽回情人？如何挽回失去的爱情？
想要挽回失去的爱情，很多人都不知所措。一方面是不清楚自己与对方的关系处于什么样
的阶段、矛盾到底有多深，另一方面是不知道哪样的方式才能让对方回心转意。的确，挽回需要把握对方的情绪变化，依照正确的方法来行事，这样才能大大增加挽回情人的成功率。
一．正视分手原因
其实对方会与你分手，就是因为你身上有他再也无法忍受的缺陷，就是因为你无法满足他
的需求。要挽回，就必须看清自己身上的问题。对方提出的分手理由不一定就是你们分开的真正原因，那可能只是一个好听的幌子而已。
1.你的缺点太多–你距离我理想的她差距实在太远了。
我们是因为误会而相识，因为了解而分开。经不起推敲就破碎的恋爱遍地都是。男人纵使
真的很爱你，真正走到结婚那一步，他也会理智思考这个女人是否适合长久生活在一起。女人，最好还是不要肆意忌惮挥霍男人对你的爱。可以有点小脾气，但是不要超过男人容忍的底线。
2.我的父母不同意–本来我就在犹豫，现在父母也不支持，那还是算了。
如果你们本身感情很好，那么男人遇到父母不同意这种情况下，会坚持，会争取。反之，
本身感情就有问题，再加上父母也不看好，那还有什么可坚持的，他会更倾向于放弃。
3.我们不合适–实在受不了你了
性格无所谓合适，只要两个人愿意继续，总是有路可走的。然而有其中一人决意退出，无
论另一方怎么努力都难以继续。男人以我们不合适为理由提出分手，其实是想说我受不了你了，你还是换个人吧。但是为了不打击人，只好说我们不合适。
二．降低需求感
挽回方总是会在不知不觉中暴露自己的需求感，殊不知这样的方式会让对方压力倍增。如
果你总是让他表露自己想要挽回的心情，对方只会越逃越远。这时候你应该学会专一自己的注意力，转而充实自己的生活。
1.使自己的生活充满激情与乐趣。失恋后，让自己的生活丰富起来可以有效地降低你对他
的需求感。因为你在生活里找到了欢乐，你可以告诉自己：“生活里不仅仅只有他。”当你发现，原来你的世界没有他的存在，同样可以过得很好的时候，你就会觉得自己其实并不是那么的需要他了。
2.扩宽自己的社交圈。扩宽自己的交际网也不失为一种降低需求感的有效方法。因为当你
的社交圈子变大了，你身边就会出现更多优秀的异性。当你的社交圈变大后，你的价值也会随之变高，更有利于你逆转。
3.寄情于学习和工作。努力工作或学习可以使你不去想念他。另一方面当你寄情工作或学
习时，往往能够得到出人意料的成绩，当你的工作或学业得到突破时，你的价值也会提高，价值与吸引力是正相关关系的，即价值升高，吸引力变大。
三．建立自己的框架
何为框架？恋爱中的框架，是指两人在相处过程中为对方建立的行动限制，你对对方的行
为作出的反应让他决定自己对待你的态度。也就是说，两个人在磨合的过程中会根据自己的意愿作出某些举动，如果你内心觉得不满但是不表达出来，他就会认为你可以接受，在接下来的相处中依旧会做出相应的事情，却不知道你无法忍受。这种情况下，你的框架很弱，对方就会由此不断挑战你的框架，直至矛盾凸显、争吵不断。
情感导师说过，人们在恋爱之初倾向于迎合对方，隐瞒自己的真实想法，这会对后来的相
处产生很大的负面作用。有很多人在开始恋爱时框架就很弱，对对方百依百顺，毫无原则可言。可是随着相处中矛盾的出现，他们就会抱怨对方不体谅自己、更不理解自己，殊不知这种现象全是自己造成的。一个人的框架弱，对方自然会觉得他们所做的事情都是理所当然，而相反地，如果在开始相处时就明确建立自己的框架，对方自然知道你的喜恶，理解你的用心。这样的感情才是平等的。
恋爱中的许多问题归结起来都是框架强弱可以解释的，爱情不能将就，虽然要适度为对方作出改变，但是一定要把握好爱自己和爱对方的度这样感情才能持久。
四．转变相处模式
复合大师说过，发展长期关系的重点就在于明白对方的真实需求，找到最合适的相处模式。
在挽回时，你认清了自己的问题，也提升了自己的价值，接下来就要改变你们的相处模式了。
表达情绪
俗话说“女人心海底针。”简直就是真理，正如复合大师所说的，“女人喜欢通过各种方式
得到安全感，男人对她们情绪的作出的反应甚至可以决定感情的发展趋势。”没错，对女人而言，试探和测验男友的真心是乐趣，也是强心剂。这个极度缺乏安全感的物种说不定哪天就莫名其妙地提出分手了，所以男人学会宠爱女人非常重要，给她陪伴和爱护，以及满满的安全感。
表达爱意
“确定恋爱关系之后，男女的表现是截然不同的。男人会放心地更加注重自己的工作和其
他社交圈，而这个男人却变成了女人的全世界。”所以经常会有男人抱怨女友太过黏腻，而女人又责怪男友不够体贴。事实是，男女的需求各有不同，用复合大师的话来说，“男人需要自由和尊重，女人需要陪伴和爱护。”这天差地别的需求自然就造成了一些不必要的纠葛和争吵。对待此种差异，男人应该给女人更多陪伴，而女人更应该给彼此多一些自由空间。不管是对于自我价值的提升，还是双方长期关系的发展，这样做都是很有利的。
当你确定要挽回之后，只管不停做对的事情，不断自我反省、改造、提升，就一定会拥有
更高质量的爱情。而爱情里最重要的，就是学会彼此包容理解，双方共同进步，一起变成更好的人。
第二篇:《分手后想挽回的话该怎么说？》
分手后想挽回的话该怎么说？
分手后想挽回对方，却苦于不知向对方如何开口，甜言蜜语的请求复合只会让对方更加反感，趁节日发去问候也许只会得到对方不咸不淡的回应甚至毫无回应。真的是这样吗？其实，挽回的话需要分阶段和技巧说的。情感专家说过，你需要注意一下你的表达方式。去尝试一下，去调整你的表达方式，将同样的话说出来，你会惊奇的发现，每种表达方式所得到的回应都是各不相同的。那该如何说分手后想挽回的话，才能让对方对自己不再那么抵触，才能促进两人关系的发展以达到复合的目的呢？
首先，你要做的是承认自己的错误。没有无缘无故的离开，分手都是有原因的。是自己的需求得不到满足还是因为你太自我强势、不尊重对方，是什么原因导致你们分手，自己是否也有责任，这都需要你认真想清楚。如果一心将责任归咎于对方身上，认为自己一点过错都没有，只会让你往着错误的方向挽回。找到原因后，不管对方是不是揪着你的错误不放，你要做的是认同对方的观点，诚恳地向对方道歉，“我没想到自己的行为会给你造成这么大的伤害，过去都是我的错，这段时间我会改正，不会再来打扰你”。由此降低你们之间的矛盾点，让对方也能冷静下来，缓和你们之间的关系。{分手以后说什么话挽回}.
其次，补充一致性。就如你向对方保证的，会做出改变、不做打扰，那不管是否为了挽回，你都应该做一个言行一致的人。复合大师认为，如果一个人的思想去到主观意识行事的时候（也就是说足够自我强大的时候），他所做的一切行为都具备吸引力。当你变得足够优秀的时候，自然会吸引到对方的注意。外在的改变自然不用多说，内在的改变虽然需要时间，但只要你坚持下来，就能享受到改变对你的挽回和生活带来的积极影响。记住这一点，“挽回不能靠运气，只有百分之百投入、积极改变，展现最好的一面，成功几率才最大”。
再者，联系对方。当你通过各种渠道展示自己的优质状态并与对方取得联系后，在见面聊天的过程中，更需要注意说话的技巧及内容。在聊天的过程中不谈旧事，如果对方提起，以“过去的都已经过去，当下才是最重要的”一句带过；你们可以谈论对方感兴趣的事物或话题，在
此过程中显示出自己的见识和价值；在联系日益频繁时，可以通过肢体接触来测试对方对你的接受程度；而适当的异性刺激也可以让你们的感情快速升温。
分手后想挽回的话该怎么说？上述所说的只是其中的小部分。说挽回的话最需要注意的是，控制好自己的需求感，切勿说出“我错了，我会改，和我复合吧”这种给人施加压力的话。挽回需要小心谨慎，还希望你能认真对待。
第三篇:《分手后想挽回的话该怎么说？》
分手后想挽回的话该怎么说？
分手后想挽回对方，却苦于不知向对方如何开口，甜言蜜语的请求复合只会让对方更加反感，趁节日发去问候也许只会得到对方不咸不淡的回应甚至毫无回应。真的是这样吗？其实，挽回的话需要分阶段和技巧说的。情感专家说过，你需要注意一下你的表达方式。去尝试一下，去调整你的表达方式，将同样的话说出来，你会惊奇的发现，每种表达方式所得到的回应都是各不相同的。那该如何说分手后想挽回的话，才能让对方对自己不再那么抵触，才能促进两人关系的发展以达到复合的目的呢？
首先，你要做的是承认自己的错误。没有无缘无故的离开，分手都是有原因的。是自己的需求得不到满足还是因为你太自我强势、不尊重对方，是什么原因导致你们分手，自己是否也有责任，这都需要你认真想清楚。如果一心将责任归咎于对方身上，认为自己一点过错都没有，只会让你往着错误的方向挽回。找到原因后，不管对方是不是揪着你的错误不放，你要做的是认同对方的观点，诚恳地向对方道歉，“我没想到自己的行为会给你造成这么大的伤害，过去都是我的错，这段时间我会改正，不会再来打扰你”。由此降低你们之间的矛盾点，让对方也能冷静下来，缓和你们之间的关系。
其次，补充一致性。就如你向对方保证的，会做出改变、不做打扰，那不管是否为了挽回，你都应该做一个言行一致的人。复合大师认为，如果一个人的思想去到主观意识行事的时候（也就是说足够自我强大的时候），他所做的一切行为都具备吸引力。当你变得足够优秀的时候，自然会吸引到对方的注意。外在的改变自然不用多说，内在的改变虽然需要时间，但只要你坚持下来，就能享受到改变对你的挽回和生活带来的积极影响。记住这一点，“挽回不能靠运气，只有百分之百投入、积极改变，展现最好的一面，成功几率才最大”。
再者，联系对方。当你通过各种渠道展示自己的优质状态并与对方取得联系后，在见面聊天的过程中，更需要注意说话的技巧及内容。在聊天的过程中不谈旧事，如果对方提起，以“过
去的都已经过去，当下才是最重要的”一句带过；你们可以谈论对方感兴趣的事物或话题，在此过程中显示出自己的见识和价值；在联系日益频繁时，可以通过肢体接触来测试对方对你的接受程度；而适当的异性刺激也可以让你们的感情快速升温。
分手后想挽回的话该怎么说？上述所说的只是其中的小部分。说挽回的话最需要注意的是，控制好自己的需求感，切勿说出“我错了，我会改，和我复合吧”这种给人施加压力的话。挽回需要小心谨慎，还希望你能认真对待。
第四篇:《分手后想挽回的话该怎么说？》{分手以后说什么话挽回}.
分手后想挽回的话该怎么说？
分手后想挽回对方，却苦于不知向对方如何开口，甜言蜜语的请求复合只会让对方更加反感，趁节日发去问候也许只会得到对方不咸不淡的回应甚至毫无回应。真的是这样吗？其实，挽回的话需要分阶段和技巧说的。情感专家说过，你需要注意一下你的表达方式。去尝试一下，去调整你的表达方式，将同样的话说出来，你会惊奇的发现，每种表达方式所得到的回应都是各不相同的。那该如何说分手后想挽回的话，才能让对方对自己不再那么抵触，才能促进两人关系的发展以达到复合的目的呢？
首先，你要做的是承认自己的错误。没有无缘无故的离开，分手都是有原因的。是自己的需求得不到满足还是因为你太自我强势、不尊重对方，是什么原因导致你们分手，自己是否也有责任，这都需要你认真想清楚。如果一心将责任归咎于对方身上，认为自己一点过错都没有，只会让你往着错误的方向挽回。找到原因后，不管对方是不是揪着你的错误不放，你要做的是认同对方的观点，诚恳地向对方道歉，“我没想到自己的行为会给你造成这么大的伤害，过去都是我的错，这段时间我会改正，不会再来打扰你”。由此降低你们之间的矛盾点，让对方也能冷静下来，缓和你们之间的关系。{分手以后说什么话挽回}.
其次，补充一致性。就如你向对方保证的，会做出改变、不做打扰，那不管是否为了挽回，你都应该做一个言行一致的人。复合大师认为，如果一个人的思想去到主观意识行事的时候（也就是说足够自我强大的时候），他所做的一切行为都具备吸引力。当你变得足够优秀的时候，自然会吸引到对方的注意。外在的改变自然不用多说，内在的改变虽然需要时间，但只要你坚持下来，就能享受到改变对你的挽回和生活带来的积极影响。记住这一点，“挽回不能靠运气，只有百分之百投入、积极改变，展现最好的一面，成功几率才最大”。
再者，联系对方。当你通过各种渠道展示自己的优质状态并与对方取得联系后，在见面聊天的过程中，更需要注意说话的技巧及内容。在聊天的过程中不谈旧事，如果对方提起，以“过去的都已经过去，当下才是最重要的”一句带过；你们可以谈论对方感兴趣的事物或话题，在此过程中显示出自己的见识和价值；在联系日益频繁时，可以通过肢体接触来测试对方对你的
接受程度；而适当的异性刺激也可以让你们的感情快速升温。
分手后想挽回的话该怎么说？上述所说的只是其中的小部分。说挽回的话最需要注意的是，控制好自己的需求感，切勿说出“我错了，我会改，和我复合吧”这种给人施加压力的话。挽回需要小心谨慎，还希望你能认真对待。
第五篇:《复合大师教你说分手后怎么挽回的话》
复合大师教你说分手后怎么挽回的话
挽回需要的是不断地做正确的事情，不管是行动还是交流，对方提出分手后，你的一举一
动都会影响到挽回的进度和效果，在挽回的过程顺利取得对方的联系，成功邀约后又该如何进行谈话呢？此刻你一定要把握好机会，那么怎样的说话技巧才可以跟对方顺利复合呢？
分手后怎么挽回女友的话，在这里，请认真阅读以下几点技巧：
1.关心问候。
再次能得到谈话的机会想必你很着急希望能了解她分手后的生活状态，但如果自以为是的
去询问对方“没了我是不是过的好不好；没有我以后是不是感觉很失落”等等，只会让她感觉你很陌生的高姿态，让她觉得你是来挑衅的，不但没有起到让她后悔跟你分手的想法反而对你反感。显然，更需要有技巧地问候会让对方感觉到你对她的关心，对你有更多的好感“最近过的还好吗？之前听说你想要完成的计划进行得怎样了？”类似于这种的方式，尝试用关心的问候打开话题。
2.切忌回谈往事 。
如果你还想利用再次交谈的机会来为往事评理说事的话，那么，你的挽回是遥遥无期了。
回谈往事，主观表达看法，只会让对方感觉你在抱怨对方曾经在这段感情做过的错事，数落对方的不足，甚至对方认为，既然你觉得我这么不好，何必再对我存有好感再次联系呢？所以，切忌回谈往事，不然就真的别想挽回了，连跟你谈话的兴趣都被会磨灭。
3.适当透露未来规划。
想必对方跟你分开一段时间，她也会对你有同样的好奇，到底没有她之后的日子你的生活
状态会是怎样。适当透露未来规划，让她感觉你最近都在忙着为事业投入，比如“我打算今年开一家烘培店，现在计划进行了一半，还在奔波着呢”，让她感觉你到你的上进心，并联想到你们将来的生活。潜力股是最吸引女人的，所以，上进心的提升会让她重新被你吸引。
4.提出复合的话。
提出复合的话，前提是对方能开心自在跟你相处并且接受你对她的好，再尝试试探她的心
意，比如说“我一直努力希望能为身边的人创造更幸福稳定的生活，今天终于有了小成就，我希望未来的日子能跟我深爱的女孩一起分享这份成果和快乐，如果你能给我一个机会的话，我们重新开始吧！”
掌握好分手后再次交流的机会，可能就是你们感情复合的转折点。用心说好分手后怎么挽
回的话，更胜于文字表达的千言万语。
第六篇:《挽回前任教程教你说分手后怎么挽回的话》
挽回前任教程教你说分手后怎么挽回的话
分手后挽回前任的话该怎么说？有句歌词是，前任也曾是对的人。不知道你认不认可上述的这句话，也许会分手错的只是我们的爱情观、我们的相处方式。如果我们能从这段失败的感情经历中找到原因，帮助我们成长，那么在挽回成功后你会明白怎么做才是对彼此都好。而挽回前任也是这样的，你需要找到原因，才能进行针对性的提升，才能知道说什么样的话对方会听。情感专家说过，我们人的表达方式不单单是文字方面的，还应该是多种形态的。比如你想人家笑的时候，你要做到不说话，都能让人家笑起来才行。这个技巧是需要练习的，但也说明，当你在对方积极的状态下说正能量的话，更能让对方被你感染。挽回前任教你说分手后怎么挽回的话，希望对你有所帮助。