【话题作文】
第一篇:《治愈系文章:眼泪的7个治愈功能》
治愈系文章:眼泪的7个治愈功能
治愈系导读:你是个泪点低的爱哭鬼吗?恭喜你,因为你很好的运用了自身的治愈功能!什么,你仍在坚持“有泪不轻弹”?小心别憋出了内伤~文章列出了眼泪的7个治愈功能,下次找个地方放声哭泣吧。
《纽约时报》的记者本尼迪克特.凯里在一篇文章中把眼泪称为“情感的汗水”。既然我汗流的多而且讨厌除臭剂,我想自己经常哭泣是有道理的。但我并没有因为这点而感到抱歉,因为大哭一场之后,我总是感到洁净了,就像我的心和头脑刚在洗热水澡时相互搓了背。
作者杰瑞.伯格曼在他的有趣的文章《眼泪的奇迹》(为了写此文我从中借用了一些研究)中写道:“眼泪只是每天都很好使的诸多奇迹之一,我们就把它看作理所当然了。”下面是7种眼泪和我们所称的“哭泣”现象医治我们的生理、心理和精神的方式。
1.眼泪使我们有视力
先说眼泪最基本的功能就是使我们有视力。从字面上看,泪水不仅润滑我们的眼球和眼睑,还可以防止各种黏膜脱水。没有润滑就没有视力。伯格曼写道:“没有眼泪,人类的生活会截然不同——在短期内会极不舒服,而时间长了视力会被完全挡住。”
2.眼泪杀死细菌
不需要次氯酸钠擦拭。我们有眼泪,就有了自己的抗菌和抗病毒制剂,能击退从社区电脑,购物车,公共洗脸盆以及种种细菌寄生和繁殖的地方所染上的细菌。眼泪含有溶菌酶,一种能成为细菌A级恐惧梦的流体,因为溶菌酶仅在短短的5到10分钟内便能杀死细菌总量的90%到95%。我猜,这相当于三个月的感冒和胃病毒的总和。
3.眼泪排除毒素
生物化学家威廉.弗雷一直致力于眼泪的研究,期间我却一直致力于寻找理智。他在一项研究中发现情绪性眼泪——那些因为沮丧或悲哀流的泪水——要比愤怒的眼泪含有更多的毒副产品(想一想洋葱剥皮)。那么眼泪是不是有毒?不!眼泪事实上排除我们体内由于压力积聚而成的毒素。眼泪就像一种自然疗法或按摩疗程,但花费能少很多。
4.哭能提升情绪
你知道你的锰水平么?你说不知道,我也不知道。但如果锰水平较低你就可能感觉更好,因为过度暴露于锰可导致不好的感觉:焦虑,紧张,烦躁,疲劳,攻击性的情绪,情绪障碍和其他不缴房租便住在我的快乐脑中的不良情绪。哭能降低一个人的锰水平。而且就象我在上一点提到的毒素一样,情感性眼泪比愤怒性眼泪含有高出24%的白蛋白蛋白质浓度——负责运输许多小分子(这是一件好事,对么?)。
5.哭会降低压力
锻炼和哭都缓解压力,在这方面眼泪确实像汗水。真的很像。伯格曼在他的文章中解释说,眼泪排除体内由于压力积聚的一些化学物质,比如内啡肽亮氨酸-脑啡肽和催乳素,还有由于我的脑下垂体腺瘤(影响我的情绪和抗压力的能力)而过度分泌的荷尔蒙。反之亦然。伯格曼写道:“抑制眼泪会增加压力,而且导致由压力加剧的疾病,比如高血压,心脏病和胃溃疡。
6.眼泪建立社区
作者阿什利.蒙塔古在她的文章《科学文摘》中辩说,哭不仅有利于身体健康,而且还能建立社区。我知道你在想什么:“嗯,没错 ,但不是正常类型的社区。我的意思是,在教堂里,我也许会问身后那个大哭大叫的女人"怎么了"或"是否需要帮忙",但我肯定不会邀请她去吃饭。”{治愈系文章}.{治愈系文章}.
抱歉,本人不敢苟同。作为一名多产的哭泣者,尤其在视频上,我离开时总是对那些评论 …熟人的大力支持和他们之间交流的亲密程度感到震惊。你可以自己去看看“我的自尊视频”和“我最近的死亡及垂死的视频”上的一些评论,然后你就会欣赏我的观点了。眼泪帮助沟通,而且促进社区。
7.眼泪释放情感
即使你没有经历过一些创伤或重度抑郁症,平均每个人每天都会积累冲突和不满情绪。有时它们聚集在大脑的边缘系统和心脏的某些角落。哭是一种宣泄。还没等魔鬼对神经和心脑血管系统造成各种浩劫,哭便可以把魔鬼赶走。约翰.布拉德肖在他的畅销书《回家》中写道:“所有归乡之情需要表现出来。我们需要去惶惑和暴怒;啜泣和哭泣;流汗和发抖。”阿们,布拉德弗德兄弟!
注明来源:本文转自治愈系:
第二篇:《治愈系语录》{治愈系文章}.
1.在一切变好之前,我们总要经历一些不开心的日子,这段日子,也许很长,也许只是一觉醒来。有时候,选择快乐,更需要勇气。
2. 人生最好的旅行,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。独自旅行,不受羁绊,没有约束。有一天,背上包,带上自己,有多远,走多远。
3.信任就如同一个一岁小孩的感觉,当你将他扔向天空的时候,他会笑,因为他知道你会接住他,这就是信任。
4.一些该拿起的要拿起,一些该舍弃的要舍弃。因为,只有让该结束的结束了,该开始的才会开始。一点点语录网
5. 梦想是什么?梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西。
6.青春是挽不回的水,转眼消失在指尖。用力的浪费,再用力的后悔。
7.别左顾右盼,时间有限,所以要用有限的时间跟一个人过更好的生活,而不是用全部的生命,去找一个更好的人。
8. 再烦,也别忘微笑;再急,也要注意语气;再苦,也别忘坚持;再累,也要爱自己。
9.一段不被接受的爱情,需要的不是伤心,只是一段可以用来遗忘的时间。
10.不论你是谁,不论你怎么样,你都值得被爱!所以,请因为有人爱你,而珍惜你自己。
11.一些人,猝不提防地离开了;一些事,一不小心就忘记了;一些记忆,曾经很美好,如今都已经糜烂了。
12.记忆如果成了碎片,那就是因为里面全部都摆满了心痛。
13.你没必要去努力改变一个人,正如你无法改变明日天气,你所要做的,只是持心自守,兵来将挡,水来土掩。准备好自己,无论是晴是雨,都能找到一种自在新鲜。
14.习惯是一个很可怕的东西,因为习惯,会觉得理所当然。因为习惯,没有人去想如果失去是什么模样。{治愈系文章}.
15.不论今天多么的困难,你都要坚信:只有回不去的过往,却没有到不了的明天。
16.谁走进你的生命,由命运决定;谁停留在你生命中,由你自己去决定。
17.话语本身不伤人,除非,说这话的人对你而言很重要!
18.你永远都不会知道自己到底有多坚强,直到有一天你除了坚强别无选择.
19.时间是一剂霸道的良药。它能抚平一切,将心里好的坏的都一刀刀刮去,只留个面目模糊的疤痕。
20.勇敢地做自己,不要为任何人而改变。如果他们不能接受最差的你,也不配拥有最好的你。{治愈系文章}.
21. 总是有些人,不管过了多久,也还是一想起就疼。
22.在遇见时,请一定要感激;相爱时,请一定要珍惜;转身时,请一定要优雅;挥别时,请一定要微笑;因为一转身,可能一辈子也不会再相见了,你不知道,在哪个路口,就会走散。
23.世界上最富有的人,是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人,是每次跌倒都能爬起来的人。
24.如果你的面前有阴影,记住那是因为你的背后有阳光。
25.悲伤的时候,请尽情悲伤.只不过人生路还长,不得不坚强。
26.你可以用笑容改变别人,但不要让别人改变了你的笑容。
27.人们日常所犯最大的错误,是对陌生人太客气,而对亲密的人太苛刻。
28.任何时候都可以开始做自己想做的事,只要你不要用年龄和其他东西去束缚你自己。
29.如果你心情不好,就问问自己,你有什么而不是没有什么。
30.生命太短,没留时间给我们每日带着遗憾醒来,所以现在起,快乐的看待一切。
有些事,明知是错的,也要去坚持,因为不甘心;有些人,明知是爱的,也要去放弃,因为没结局;有时候文章由,明知没路了,却还在前行,因为习惯了。
◆ 他殷勤,那是他刚刚爱上你;他笨拙,那是他深深爱着你;他从容,那是他已厌倦你。{治愈系文章}.
◆ 偶尔要回头看看,否则永远都在追寻,而不知道自己失去了什么。
◆ 话说出去之前你是话的主人,说出去之后你便成了话的奴隶。
◆ 地球是运动的,一个人不会永远处在倒霉的位置。
◆ 别惹我,否则我会让你死得很有节奏感。
◆ 女人不要以为长得好就可以不读书,男人不要以为书读的好就可以长得难看。
◆ 将薪比薪想一下,算了,不想活了。
◆ 旁人总是看到我们幸福得牵手,其实真相的是:一旦我放开手,她就会跑去买东西。
◆ 养鱼挺麻烦的,每周要换一次水,我经常忘记。后来就只好每周换一次鱼了。
◆ 能够说出的委屈,便不算委屈;能够抢走的爱人,便不算爱人。
◆ 男人最怕被别人说小,女人最怕被别人说老。
◆ 知识是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。
◆ 站在山顶和站在山脚下的两人,虽然地位不同,但在对方眼里,同样的渺小。
◆ 使我们不快乐的,都是一些芝麻小事,我们可以躲闪一头大象,却躲不开一只苍蝇。
◆ 世界不会在意你的自尊,人们看的只是你的成就。在你没有成就以前,切勿过分强调自尊。——比尔盖茨
◆ 只有守得住秘密的人,才能得到更多的秘密。
◆ 你先免礼,我才能平身。
◆ 你这种说话方式在修辞学里叫做“扯”。
◆ 你踩我的脚没事,可别踩我的鞋呀!
◆ 虽然他来西安,但是斯文白净,一点儿也看不出秦俑的风采。
◆ 医生叫我进行光合作用,不要熬夜了。
◆ 一粒盐,发了脾气就是海。
◆ 低调不代表没调。
◆ 你有权保持不沉默,但我们很快会让你沉默的。
◆ 现在你骂我,是因为你还不了解我,等到以后你了解了我……你一定会动手打我的。
◆ 当时间和耐心都已经变为奢侈,我们只能靠星座了解彼此。
◆ 天气热得像个笑话,日子过的像句废话。
◆ 男人不能说不行,女人不能说随便。
◆ 当你的眼泪忍不住要流出来的时候,睁大眼睛,千万别眨眼,你会看到世界由清晰到模糊的全过程 ◆ 男人之间最沉重的话题就是说到自己的女人,而男人之间最轻松的话题,就是说到别人的女人。 ◆ 我要做个下载软件,名字叫掩耳。因为迅雷不及掩耳。
◆ 有的人聪明得像天气,多变;有的人傻得像天气预报,变天它都看不出来。
◆ 你太矮了!借你望远镜吧,再看清楚点,我不帅吗?
◆ 生活,是用来经营的,而不是用来计较的。感情,是用来维系的,而不是用来考验的。
◆ 女人分为结婚与不结婚两种,男人分为自愿结婚与被迫结婚两种。
◆ 女性在所有礼物中,认为花朵最有价值是因为:男性在送花给女性的时候必须克服那种把花拿在文章由手上走在街道上的羞涩感觉。
◆ 竟然有人我涂了蓝眼影,那简直是在侮辱我得黑眼圈!
◆ 等我有钱了,我就买一辆公交车,专门走公交专用车道,专门停在公交车站,等有人想上车了,我就说:“对不起,这是私家车。”
◆ 如果这都不算爱,那我宁愿卖白菜。
◆ 格式化自己,就是为了删除你!
◆ 毁灭友情的方式有许多,最彻底的一种是借钱。(借钱容易还钱难,救急不救穷,借钱请慎重)◆ 保持青春的秘诀,是有一颗不安分的心。
◆.难过了,就蹲下来,抱抱自己。
◆.孩子,人傻不能复生。
◆ 让我看看你那温柔的獠牙。
◆ 我是个哑巴,平时说话都是伪装的。
第三篇:《中迪心理美文-治愈系故事:虚职实爱》
治愈系故事:虚职实爱
中迪心理导读:4年,没有人说破这个秘密,4年,她日日蒙在鼓里。她离校的那天,学报的全体编辑与她合了影,从此,她的相片高高地挂在编辑部的墙上。 ——
一、
一位原本家境就很贫寒的女大学生,从遥远的乡下来到北京上学还不到10天,家中就传来噩耗,父母姐妹在制作花炮的过程中,竟然在一声爆响里全被炸死了。家中房倒屋塌,不剩片瓦。从此女大学生举目无亲,再也没有一分钱的来源。 她含着眼泪向学校提出退学。看来这是惟一的办法。
老师问她以后打算怎么办,她说家中有一亩一分地的水田,还有一头老牛。19岁的她面临着另一种生活,回家种地,做一名乡野农妇。
老师听罢同样哭了,同学们也在迅速地为这名还来不及熟悉的同学赞助车费。可转天老师告诉她,说我爱人在学报工作,编辑部正需要一人看稿,一月350元。其它的我们再想办法。
她没有想到人逢绝路,又生出这样一线希望。她点点头,再次流出了泪水。 二、
于是,她入学10天便成了一名学报的编辑。当然是业余。学校8000人,学生6500。学报10天一张,稿子不多。她常没的看。但工资照发,月月350块。报社5个人,老张、老王、小李……人人都对她很好。
她因课紧不能天天都去报社,居然没人找她。就是看稿也十分简单,改改错字,提些意见。她一度以为,做学报编辑真是轻松。
时光飞逝,落雨过去,又是落雪,4年的大学生活一晃过去了。她始终不知道,4年中的每月350块,并非学报所发。而是5名编辑人员从工资里均摊给她。她更不知道学校并不需要这样一位看稿编辑,一切都是为她专门设立的。
4年,没有人说破这个秘密,4年,她日日蒙在鼓里。她离校的那天,学报的全体编辑与她合了影,从此,她的相片高高地挂在编辑部的墙上。
三、
她走了,5位编辑突然觉得空落。到发工资的时候,他们已经习惯了将每月工资取出一部分,摊在一起。习惯了这种安慰与自我心灵的净化。献出爱心,原来是一种人生的收获和乐趣。于是他们决定,再帮助一位贫困生,将这种爱永久地延续下去。
他们又雇用了一名因交不起学费而要中途退学的山里孩子。
于是,每隔4年,他们墙壁上的合影中都要换一名新人,一位并不需要的编辑。这已经是三届。看着墙壁上的这一合影,他们的内心总是充满了友善和爱的光芒。编辑部的工作也因此变得更有意义和乐趣。