【 – 小学作文】
篇一:《小班秋冬季卫生保健常识》
小班秋冬季卫生保健常识
随着冷空气的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要。
诀窍1：给孩子多喝水
秋高气爽，孩子应该多喝白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。
诀窍2：少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
诀窍3：呵护孩子皮肤
妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
诀窍4：冷水锻炼
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
诀窍5：预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下孩子。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现孩子有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。
诀窍6：营养调理
多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。 诀窍7：及时打预防针
及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。
诀窍8：保持环境卫生
不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便，不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物；室内经常开窗通风换气，保持卫生、整洁、清新的环境。
总之，家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让孩子能健康愉快的成长。
手足口病小知识
什么是手足口病？
手足口病是由肠道病毒引起的婴幼儿常见传染病，易在托幼机构中发生集体感染。该病夏秋季节是高发期，今年发病有前移趋势。主要发生于1~5岁儿童，潜伏期3~7天。传染病强，传播途径复杂，流行强度大，传播快，在短时间内可造成大流行。
手足口病的主要表现
发热时首发症状，前期症状以嘴疼为主。在口腔内可见散发性小疱疹或溃疡，位于舌、颊粘膜及硬鄂处。常因溃疡疼痛而吞咽困难。1~2天后可在手、足、臀、膝部皮肤出现丘疹、疱疹、四肢，尤以手足部可见斑丘疹或疱疹，数量多少不定。临床上有不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征。病程短，一般7~10天消退，疹退后不留瘢痕。个别患者可引起肺炎、心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等致病性并发症。
手足口病通过哪些途径传播
手足口病可通过鼻涕、唾液、粪便、共用玩具等传染。人群间的密切接触，既通过直接接触病人或无症状带菌者的鼻和咽喉分泌物及粪便而传染，也可通过飞沫传播。在发病的第一周传染性最强，患者的发病在数周内仍具传染性。
手足口病的预防方法有哪些？
1、注意观察幼儿体温及口腔和手足等处，早发现、早隔离，早报告，早预防。如有发热、出疹及其他可疑症状及时隔离就医。
2、做好儿童的日常用品、玩具、被褥、餐饮具等其他用品的清洗消毒工作，减少间接接触传播。
3、流行期间，应减少带孩子区公共场所和人群密集的地方，以减少感染的机会。
4、小孩子，一定要养成良好的卫生习惯，饭前、便后及接触其他玩具、物品后应用肥皂流动水洗净双手，教育幼儿不吸允手指。不要舔手、咬指甲。从公共场所回家后要洗手、洗脸、换衣服。
5、幼儿要养成良好的生活习惯早睡早起，不挑食偏食，多吃蔬菜水果。勤洗手、多运动，多到户外活动晒太阳。
6、 居室要经常开窗通风，彻底换气，保持室内空气新鲜。
发生手足口病如何护理？
本病至今尚无特异性治疗方法，但也无需过分担心，如无合并症，预后一般良好，多在一周左右痊愈。以对症治疗为主。有发热进行退热，服用板蓝根冲剂，清热解毒口服液，桂林西瓜霜含片治疗口腔溃疡。患病期间，加强幼儿的护理。注意保持口腔、皮肤清洁，幼儿穿宽松透气的鞋袜，多洗手保持清洁，对皮肤疱疹切勿抓挠，食物以流质或半流质为宜。
甲型流感预防知识
甲型流感的症状
甲型流感（原称人感染猪流感）是一种由A型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过感染者咳嗽或打喷嚏或接触感染者分泌物传染，可在人与人之间传播。甲型流感症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。虽然目前尚无疫苗预防甲型流感，但甲型流感是可防、可控、可治的，不必恐慌。
预防甲型流感的措施
1、养成良好的卫生习惯，充足睡眠，加强锻炼，减少压力，足够营养，保持室内空气流通。
2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手。
3、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
4、在甲型流感流行期间，避免前往人群拥挤场所。
5、避免接触发热、咳嗽、流涕等流感样症状或肺炎等呼吸道病人。
6、出现发热、咳嗽、流涕等流感样症状，应及早戴上口罩就诊，并尽量避免外出，防止传染他人。
7、对病人及疑似病人进行隔离治疗，对其密切接触者进行医学观察。
8、食用加工处理得当的熟猪肉和猪肉制品是安全的。
篇二:《幼儿冬季保健小知识》
幼儿冬季保健小知识
幼儿保健知识冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行
的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。按常规进行室内紫外线消毒和食具、玩具、教具消毒，对患病的幼儿要正确诊断、及时治疗，重者应尽快送医院诊治或隔离观察，防止流行病的扩散。幼儿外出时如应带好口罩，特别是室内外温差较大的的情况下。
合理穿衣，随时增减。有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。 外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿登被褥时及时盖好，以免孩子着凉。
注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康。在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度。
冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。
冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛，需水量大，每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。 冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力， 才能抵御病原体对机体的侵蚀。{小班幼儿冬季保育知识}.
小班冬季保健知识
进入冬季，天气寒冷，气候干燥，是感冒的好发季节，所以我们更要注意保护孩子的健康，防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。
一、合理饮食
在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。另外，医学研究表明，人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。寒冷气候使人体氧化功能加强，机体维生素代谢也发生了明显变化，容易出现诸如皮肤干燥，皲裂和口角炎，唇炎等症。所以在饮食中要及时补充维生素B2，这主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中；富含维生素A的食物则包括动物肝脏、胡萝卜、南瓜、红心薯等食物中；维生素C重要存在新鲜蔬菜和水果中。
二、及时增减衣被
合理穿衣，及时增减。许多父母认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节、不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而孩子不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，容易伤风感冒，对健康不利。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服，同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿蹬被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其他疾病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。
三、保持室内空气新鲜，注意室温
污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，父母更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应及时开窗换气。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道黏膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。但温度太低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响生长发育。适宜的 温度是25-28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低，适当开关门窗。
四、坚持户外活动，多晒太阳
冬天到了，有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。所以，应坚持让孩子多做户外活动，适度的运动和锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去活动，晒晒太阳，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。
总之，多注意生活中的一些细节，培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，就能减少孩子患感冒的机会，让孩子健康愉快的成长。
篇三:《小班冬季保健常识》
秋冬如何护理宝宝皮肤
宝宝的皮肤特别娇嫩,需要特殊的关注护理。秋冬季节是皮肤最干燥的时期,宝宝娇嫩的肌肤容易被伤害,造成宝宝皮肤干燥皲裂等。那么在这种季节该如何护理宝宝的皮肤呢?
(一)宝宝护肤3要点
要点一:清洁
清晨起床,要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸,注意五官部位的清洁,刚吃完奶或食物之后,特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。注意不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸,更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡,并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股,这不仅可以起到清洁的作用,同时还有润肤的功效,有效防止红屁股的出现。
要点二:保湿
爸妈除了每天要多让宝宝喝水外,还要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上,让嘴唇充分吸收水分,并给宝宝涂抹宝宝专用的润唇油或香油。脸部清洁完毕后,要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿;洗澡后要及时擦干宝宝全身,然后用手把润肤霜捂暖,轻轻地涂在宝宝身上,以此来锁住皮肤所需的水分。 要点三:防晒
爸爸妈妈外出时要避免宝宝过度暴露在阳光下,尤其是强烈的阳光下。 因为新生儿的皮肤很娇嫩脆弱。若必要外出时,暴露的皮肤使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒品。
秋冬宝宝皮肤的护理要遵循以上三大要点,妈妈们要时刻给予孩子特别的关注和护理,皮肤也是十分重要的方面,只有将孩子的每个细节护理好,宝宝们才能健康快乐的成长。
篇四:《幼儿园小班保育知识》
小班秋季育儿保育知识盘点{小班幼儿冬季保育知识}.
幼儿园小班开学了，有哪些育儿知识需要幼儿园和家长知道的呢？高分网幼升小小编搜集了关于小班秋季育儿知识、小班育儿知识：无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合，当你要对孩子说什么的时候，请试春季育儿小知识着蹲下来，让自己与孩子处在同一高度""
一、蹲下来和孩子说话
我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥：“你怎么连这都不知道。”“快点过来，听到没有？！”""这样的事在我自己身上也时有发生，我们做父母的往往认为这样居高临下，命令式的语调能体现自己的威严，能让孩子更听话。可是你试过另外一种方法吗：蹲下来和孩子说话。
无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合，当你要对孩子说什么的时候，请试春季育儿小知识着蹲下来，让自己与孩子处在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用亲切的目光看着他，然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。你是不是发现，用这样的方式对孩子说话，孩子同样听你的话，而且还会更开心地去执行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？达到的是同样的甚至是更好的效果，所不同的只是你说话的方式而已，而孩子却更开心了，对你的“命令”同样是执行的。这就是小班育儿经验因为你蹲下来了，你用和蔼的口气和他说话。
二、保护孩子的自尊心
当着生人和外人的面教训孩子最容易伤害孩子的自尊心。其实，小孩子的领悟能力相当强，当你幼儿园关于育儿知识不想让他做某事时，只要轻轻地摇摇头，或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛，他就会明白的，完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心，也可以在出门前和孩子达成默契，就当是你们之之间的秘密：“如果你看见爸爸摇头，那就说明不能那么做；如果爸爸点头，那就是同意了。”
三、尊重孩子的独立意识
随着孩子逐渐长大，他的自主意识也会随之增长。当你喂他吃饭时他说“我自己吃”，当你帮他穿衣时，他说“我自己穿”，可能他会弄得满身是饭，可能他会把衣服穿得一团糟，但我们不要打击你的兴致，而要信任他，鼓励他，给他学习的机会，否则孩子将永远不会“长大”。
四、适时调整关爱的方式
随着孩子年龄的增长，要适当调整自己的关爱方式，不要把孩子当成永远长不大的人，事事都包办代替。我们可以利用一些好时机，对孩子提出新的要求，帮助他成长，这样不会压抑孩子的才智。例如，当孩子过两岁生日时，你可以对孩子说：“宝宝又长大一岁了，从
明天开始就要自己刷牙洗脸了”；又如，当孩子上完宝宝班要上小班之前，你可以对孩子育儿小知识说：“宝宝现在已经是小班的小朋友了，从现在开始要自己一个人睡觉，学会盖好被子”等待
五、相互间多多交流
不要只是一味想知道孩子的各种想法，也应该把你的想法告诉孩子，例如，爸爸上班时做什么工作，妈妈平时喜欢吃什么，爸爸妈妈对宝宝什么表现感到很高兴等等。对孩子敞开你的心扉，孩子也会同样对待你，交流的问题解决了，父母和孩子相互之间就有了默契，这对孩子的成长有裨益。
篇五:《1月保育小知识》
保育小知识：
幼儿冬季保育知识
随着冬季的即将到来，对小班孩子来说保育的重点就是保暖,这也是孩子进入幼儿园来的第二大难关。其中一些需要家长注意的,也有一些需要家长配合幼 儿园共同来做好冬季幼儿保育的.
衣:室内和室外温差很大,幼儿进出房间要注意增、减衣服,以防室内外温差大而导致的幼儿感冒，幼儿要注意保暖，要注意培养幼儿养成整理衣服的习惯，不要让幼儿肚子受凉。
食：冬季人体需要很多的热量来抵御寒冷，在平时的饮食中注意高热量的食物的摄入，同时冬季幼儿容易感冒，萝卜，韭黄，大蒜等食物即可增加身体的抵抗力又杀菌，可以让幼儿多吃。
住：通常冬季家家户户都是门窗紧闭，这样会导致室内的空气比较浑浊，所以请家长注意常常开窗，换换房间里的空气。
行：冬季幼儿户外活动的时间相对的会减少，但户外的活动对幼儿是很有益处的，尤其是在太阳下的活动，既增加了身体的抵抗力，又促进了钙的吸收，帮助幼儿的成长，所以家长要常常带孩子去户外活动一下。但需注意的是在活动中幼儿出汗要及时的垫上毛巾。
大一班
2016年1月
篇六:《小班一日生活保育要求及指导》
小班一日生活保育要求及指导
篇七:《小班幼儿进行冬季户外活动需要注意的事情》
小班幼儿进行冬季户外活动需要注意的事情
随着冬天的到来，孩子们的户外活动成了我们小（5）班家长们最为关注的问题之一。特别是一些奶奶在送孩子来园时，经常问：“老师，今天这么冷，你们还出去活动吗？”“老师如果你们带孩子出去活动可一定要穿上外套啊！”“老师，今天天气很冷，孩子有点感冒，别让他出去活动了。”那么，在寒冷的冬天里孩子们该不该出去户外活动呢?幼儿进行冬季户外活动时要注意些什么呢？我觉得幼儿的冬季户外活动是非常重要的。参加冬季锻炼要有循序渐进的过程。更要有顽强的毅力，持之以恒的精神，才能收到良好的效果。身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理素质，孩子们才能更好的健康成长。
１．要注意预防冻伤和感冒。带幼儿出来运动，衣服不宜穿得太多，从室内到室外锻炼时，要先做做准备活动，等身上发暖后，再脱去厚衣服给宝宝带一件衣服。锻炼结束时，要做好整理活动，及时穿上衣服，注意保暖。如果出汗，要把身上的汗迹擦干，换上干燥的内衣，或事先在幼儿背部塞一块毛巾用来吸汗，活动后再抽出来，这样幼儿就舒服多了，也不会感冒！
２．参加锻炼前要做好准备活动。准备活动能够使中枢神经的兴奋性提高，心脏和肺脏的功能加强，血液循环和物质代谢得到改善，更好地适应激烈运动的需要。由于肌肉关节都活动开了，不仅可取得较好的锻炼效果，而且也能防止肌肉拉伤、关节扭伤等现象。
３．冬季的气候干燥寒冷，锻炼时，老师要教幼儿用鼻子呼吸，并注意呼吸的节律．鼻粘膜的血管丰富，腔道也比较弯曲，对空气有加温加湿的作用，所以要用鼻子呼吸，气体不够用时，可轻轻咬住牙，舌头舐住上腭，让空气从牙缝里进去，不要大口喘气。
由此可见，冬季户外活动对幼儿来说是非常重要的。孩子在户外玩耍，即开阔了视野，又愉悦了心情，既增强消化功能，又呼吸新鲜空气促进新陈代谢，提高肌体抗病能力。因此，冬季合理地进行幼户外活动，幼儿不仅会在活动中充满玩的乐趣、又从中勇敢地面对寒冷的环境，而且他们的认知在生活化的情境中也得到了发展，积极的情感态度也随之形成。
幼儿冬季饮食注意事项
注意事项一： 合理膳食，控制脂肪
很多妈妈认为：冬天气温较低，宝宝们为了抵抗寒冷就要消耗更多的热量，因此需多吃一些高热量、高脂肪的食物。其实这种观点是大错特错的，冬天宝宝们的运动量相对较小，如果一味地胡吃海塞的话，来年肯定会变成一个“小胖墩”。因此冬季里，妈妈们应特别注意为宝宝合理搭配饮食，控制脂肪摄入。
注意事项二： 补充钙质，必不可少
冬天，宝宝们户外活动时间大大缩减，与阳光“亲密接触”的机会也相应减少，很容易出现缺钙的现象，妈妈们除了遵照医嘱为宝宝适量口服鱼肝油补充维生素D外，还应让他们多吃一些富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等。
注意事项三： 多吃富含维生素的食物
冬季寒冷干燥，宝宝们很容易患上感冒等疾病，妈妈们应多让他们吃一些富含维生素的食物，以增强肌体免疫力，苹果、橘子、柚子、动物肝脏、大白菜、油菜、马铃薯、红薯、胡萝卜都是不错的选择。 注意事项四： 注意膳食纤维的补充
冬天里，宝宝运动少，较易出现大便干燥的问题，因此应注意膳食纤维的补充。妈妈们可让宝宝适当多吃菠菜、芹菜、高粱、玉米、黄豆等富含膳食纤维的食物。
注意事项五： 少食生、冷食品
冬季，妈妈们应注意让宝宝少食生、冷食品，以免刺激肠胃，造成腹痛、腹泻。另外，建议妈妈们多采用炖、煮、蒸、煲、烩等烹调方式。 注意事项六： 慎用补品
有的妈妈认为宝宝冬季气虚体寒，应当多多进补，其实如果补品食用不当，不仅会使宝宝食欲下降，还可能引发肠胃问题，甚至出现性早熟的现象，因此妈妈们一定要注意慎用补品。
冬季护理感冒幼儿的注意事项
冬季是幼儿呼吸道感染的高发季节，到医院就诊的患儿中80%以上属于感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸道疾病。每年约有200万5岁以下儿童死于急性呼吸系统感染。为什么会这样呢？幼儿呼吸道正在发育，其分泌的免疫球蛋白比成年人要少许多，而免疫球蛋白具有局部的防御作用，能够抵抗入侵的细菌和病毒。同时，气管粘膜发育不完全，纤毛稀少，不利于灰尘、细菌、粘液的清除和排出。所以幼儿比较容易发生感冒、支气管炎等呼吸道感染。
１．感染的原因
空气污染是导致幼儿呼吸系统感染疾病的主要原因之一。过去过敏源只限于花粉、家养牲畜等，而现在室内装修有害气体污染、室外空气污染以及螨虫、猫狗等宠物分泌物成为儿童致病的四大主要原因。此外，被烟草污染的环境也会严重影响幼儿的健康。
所以，家长要重视幼儿的呼吸道发育，为孩子提供绿色呼吸环境。户外锻炼、增强体质是根本的办法，要带孩子适当进行户外活动，多晒太阳，加强孩子的体格锻炼；在加减衣服时一定要谨慎，但不要过度呵护，使孩子降低了自身抵御寒冷的能力；饮食营养要丰富均衡，并养成良好的饮食习惯；避免接触污染源，并保持室内空气新鲜，经常通风；另外孩子要养成良好的卫生习惯，保持鼻腔清洁，不用手挖鼻孔，以免异物呛入气管。
２．常见症状
感冒是小儿最为常见的疾病之一。一个孩子在一年内患感冒的次数最多，家长对小儿感冒疾病的辨别和护理尤为重要。这也是家长最为关注的一个问题。
小儿感冒的主要症状有发热、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，有时可伴有呕吐和轻度腹泻。但由于儿童的病情发展变化快，更容易带
来并发症，再加上幼儿的自我表达能力有限，疾病初期往往会被忽视，所以家长要在日常生活中尤其是疾病高发期细心观察，及早预防。{小班幼儿冬季保育知识}.
如果孩子发热，你需要留意他是否有耳痛及呼吸是否异常急促的现象，因为中耳感染是引起儿童体温升高的常见病因。孩子在近期内如果患过感冒，中耳感染及胸部感染的可能性就更大，需要看医生。
如果孩子不发热，只是流鼻涕、鼻塞，则孩子除了可能是感冒外，也有可能是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是由于身体对一种特殊物质产生过敏反应的结果；也可能是由于天气突然转冷，室内空调过冷或过热，而导致鼻腔过敏。家长应该帮助孩子找出引起疾病的原因，及时切断感染源，并进行精心护理。
３．护理感冒幼儿需注意的事项
让孩子充分休息
患儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后再恢复自由活动。
一定要保证按时服药
就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。所以最好要咨询医生挑选对症的药物。
家长多多注意调配饮食
根据孩子食欲及消化能力不同，可以做些流食，比如细软面条、稀粥、麦片粥等；由于幼儿感冒时容易发烧和出汗，所以要补充含水分较多的食品，例如温水、蔬菜汤、水果等等；一次不能吃很多，要尽量少食多餐。
保证房间环境安静，空气新鲜，温度适宜。
如果症状好转不明显，还是要及时去医院诊治，以免发生意外。
篇八:《小班秋季保健小常识》
小班秋季保健小常识{小班幼儿冬季保育知识}.
幼儿园小班开学了，面对新环境，家长和幼儿园都很关注秋季育儿保健知识、常识！好家长网小编搜集了小班秋季保健常识、关于幼儿园家长育儿知识、小班育儿知识：秋季小孩容易得病，天气变凉，一些病毒容易引起感染（比如上呼吸道感染）、发烧、咽炎等……
育儿知识：秋季幼儿应注意什么？
秋季小孩容易得病，天气变凉，一些病毒容易引起感染（比如上呼吸道感染）、发烧、咽炎等，呼吸道病开始变多。比如：感冒、咽炎、肺炎等。小孩的 衣服添加、护理不太得当，受凉受寒以后就容易出现咳嗽。如果厉害一点的话，肺气不通影响血液代谢，正常的血液在体内不能正常的运行了，就出现痰。咳嗽在儿 科中是最常见的病。有的小孩免疫力或抵抗力比较差的话，咳嗽起来反复不愈。病情比较重的可以转成肺炎。
父母的护理应该注意：
1、父母要随着天气的变化增减衣服；
2、保持室内空气的流通，不要因为天气变凉，而不开窗；
3、少带小孩到繁华的、人多的地方去；
4、如果幼儿园或家里有人得病了，应该把小孩与病人隔离开，减少他感染的机会。
秋天万物由生长渐趋凋谢，是收获的季节。人的机体已由活跃、外向、支付阶段，转变过渡到沉静、内向、积蓄的阶段。由于夏季消耗多吸收少，秋季要重视补充营养，调整机能，为冬季的藏精做好充分准备。这个季节，孩子的肺脏活动较旺，饮食也应该作相应的调整。
多吃些滋阴润燥的食物
秋季饮食，首先要贯彻《内经》提出的“秋冬养阴”的原则，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。可以选用以下食物：
银耳，是一种有补助作用的名贵补品，有补胃、润肺生津、提神、益气和健脑等功效。 甘蔗，有滋阴润燥、和胃止呕和清热解毒的作用。
梨，有润肺、消痰、止咳、降火和清心等功效。
芝麻，有养阴润燥、补肾益脑和止咳平喘之功效。
藕，是止血、生津的良药，富含淀粉、钙、磷、铁及多种维生素，尤其是维生素C最多。 菠菜，能滋阴润燥、养血止血和通利肠胃。
乌骨鸡，有滋阴清热、补肝益肾和健脾止泻的功效。
豆浆，能补虚润燥、清肺化痰和利尿。
鸭蛋，有滋阴、清热的功效。
蜂蜜，是营养佳品，能供给热量，补充体液，营养全身。
橄榄，有开胃消滞、解腥止痢、消炎退肿之功效。秋天气候干燥，食之有生津、防止呼吸道感染的功效。
多吃酸味食物
秋天为防肺气太盛而伤肝，要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、薤、椒等食物。多吃一些酸味的食物对增强肝脏功能有益，如：
苹果，有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功效，还有止泻、通便的作用。
石榴，有杀虫、收敛、涩肠、止痢的功效。
葡萄，有生津止渴、开胃消食的功效。
芒果，有益胃、解渴、利尿功效。
杨桃，生津止渴，但多食伤胃。
山楂，有消积化食、活血化痰等功效。
中医提倡秋天每天早晨喝粥。明代李挺认为：“盖晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽，所补不小。”喝粥对于孩子的健康特别有益。
篇九:《小班教养笔记《冬天不怕冷》》
冬天不怕冷{小班幼儿冬季保育知识}.
最近一周，我发现佳莹入园不是很及时，不是来得很晚，就是缺勤，这种情况已经持续了一个星期左右。每天来园时候，我都会跟他说：佳莹，明天我们早点来上幼儿园好不好呀？她每次都很乖巧的点点头，可是第二天却照样迟到。佳莹的奶奶说：“孩子每天不愿意起床，怎么叫都不起来，还说不想读幼儿园了！我也很着急，可她就是不起床，哎！真是拿她没有办法。老师你帮我多说说她吧。”孩子不愿意起床，可能是天气冷的原因，冬天到了，我们班有大部分的家长反映，早上孩子有赖床的习惯，偶尔也会有迟到的现象，但是没有像佳莹这样每天迟到的。通过一个多星期的观察，我发现佳莹在妈妈送她入园的时候不会迟到，只有在奶奶送她入园时来的很晚。在今天中午吃完午饭的空闲时间，我把周佳莹叫到我的身边，我想和她好好的“谈一谈”“佳莹，为什么你每天都愿意起床呢？”“因为天冷了，我就不想起床了”“哦，原来是天气太冷了呀，那为什么妈妈送的时候你就不怕冷，也不会迟到，奶奶送你来你就会迟到呢？”“如果我不起床，妈妈会批评我，奶奶就不会批评我！”原来是这样，找到了问题的根源，我决定找佳莹的妈妈一起帮助孩子改掉赖床的“坏习惯”。
下午妈妈来接孩子的时候，我把佳莹告诉我的话告诉了她的妈妈，她妈妈一听也笑了：“她就是这么坏，在她奶奶面前特别的调皮，而且奶奶什么事都会顺着她，对她太溺爱了！我还要上班，也不可能每天让我来送。”我说：“她这样每天迟到肯定是不行的，随让幼儿要求比较宽松，但是孩子好的习惯是需要一点一滴培养的，小时候要培养孩子的时间观念，不然到了读小学，孩子孩子懒床，那该怎么办呢？”“是呀，老师，她每天这个样子，我也很着急。”“那我们就一起想想办法吧！”我建议佳莹的妈妈每天让孩子早点九点左右睡觉，早晨提前十分钟叫孩子起床，先放一些轻柔的音乐，把窗帘打开一些，让孩子知道起床的时间到了，鼓励孩子自己穿衣服，和奶奶说好，在孩子赖床时候，不能妥协。佳莹的妈妈听了我的建议，也答应了会实施。
在幼儿园里，因为我们冬季的在进行的教学主题，是和冬季有关系的，在教学活动中，我会有意的提问佳莹，多给她一些表达的机会，让她知道冬季虽然很冷，也要坚持早起，坚持参加户外锻炼，在早上入园的时候，如果佳莹按时来园，我也会及时的表扬她，“佳莹今天真棒，一点也没怕冷，很勇敢。”我还请她做值日生，帮助保育员老师一起分发小朋友的水杯，中午的时候帮小朋友分发餐具，
午睡时间，我会鼓励她去帮助其他孩子图衣服，经过两个星期的努力，佳莹有了很大的进步，早上在奶奶送的时候也不会迟到，妈妈说，在家的时候佳莹还自己要求穿脱衣服，不要奶奶帮忙。
孩子好的好习惯需要一点一滴的养成，不仅需要老师的努力，更需要家长的配合，才能帮助孩子真正的进步。
2014年1月13日
篇十:《幼儿园家长园地保育内容》{小班幼儿冬季保育知识}.
夏季四种传染病幼儿要预防
夏天，小儿由于免疫功能低下，易发四种传染病，小儿常见传染病的症状