【 – 初中作文】
篇一:《初一第一堂室内体育课教案》
筏头中学课堂教学教案
篇二:《初一体育课全套教案》
第1课时
课题：体育锻炼重在参与 教学目标：
1、 认知目标：理解参加体育锻炼的意义
2、 能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识
3、 情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。 重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！ 难点：争取了解自己的体能！
教学任务：1、参加体育锻炼的益处 2、体育锻炼重在参与 3、了解自己的体能
教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识： “如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！“
我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛： “流水不腐，户枢不蠢，动也。”
2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！
3、 了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！ 4、 课堂常规：上好体育课的基本要求
为了完成学习任务，必须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点：
（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
（3）要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。
（4）要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全，爱护场地器材设备。 （5）要做到课内外结合。在课外体育锻炼时，注意复习和巩固课内外所学的内容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。 （6）服装体育课必须穿运动服运动鞋。
课后作业：1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。 2、学会发展健康体能的方法！
篇三:《一节体育课》{冬天的友谊的一堂体育课初一}.
一节体育课
一节体育课
今天又有体育课，我们来到篮球场，老师拿来了皮球、布、跳绳，我们争先恐后地跑过去抢自己喜欢的东西。
我抢到了一块布，马上请了几个同学来玩摸人。通过石头剪子布的方法，决定让小刚先来抓。蒙上眼睛的他就象能看见外面一样，迎面向我扑来，我手忙脚乱地躲开了。小刚马上又向小红扑去，可谁知道，这回小刚扑空了，他还不相信，往前走了几步，突然抱住了大柱子，他大声喊到："我抓住你了！"可揭开布一看，立刻傻眼了。他连忙转过身假装看风景，逗得我们哈哈大笑。
其他两个组也很有趣，比如说：皮球被拍上天了，跳绳的把绳子甩飞了，同学们开心极了，篮球场上处处是欢声笑语。
篇四:《初一政治活动课教案阳光友谊彩虹》
活动课：阳光o友谊o彩虹
教材分析：
本节课是初一《思想政治》（下）中继第七课《待人真诚热情 建立真挚友谊》之后的一节活动课，新修订的初中政治课程标准明显体现了加强“活动课”教学，以适应推进素质教育和培养学生能力的要求，因此这节活动课的设置就显得尤为重要。它通过活动情境的设置，不但让学生掌握关于真挚友情的基础知识，更重要的是由理论上升到实践，结合具体教学情境，鼓励学生主动参与、思考、实践，用所学理论知识指导自己的行为走出交友的误区。
学生分析：
1.通过前几节的学习，可看出学生对“友谊”这个话题有浓厚的兴趣，他们渴望交友。但由于年龄尚轻，缺乏交友经验，有时会被一些交友问题所困惑，甚至迷失方向，造成对真挚友谊的理解出现偏差。因此，本节活动课的设置对于扭转他们对交友的认识显得非常必要。
2.初一学生已初步形成自主学习、合作交流的良好学风，具有一定的分析能力及语言表达能力，但还有待于教师进一步引导和培养。 设计理念：
本节活动课教师主要充当“主持人”的角色，成为学生学习的合作者、引导者和参与者，实现师生角色的互换，并通过教学情境的创设，激起学生浓厚兴趣，唤起他们的主体意识，使其主动参与和体验活动过程，发挥小组合作学习的精神 ，培养在实践中的创新能力。 活动目标：
1.使学生在掌握真挚友情的思想基础和正确的建立方法等知识基础上，学以致用，指导自己的交友行动。
2.使学生经历、体验活动过程，培养分析能力、语言表达能力和实践创新能力。
3.提高学生主动参与、合作交流、敢于创新的意识。
活动流程：
一.游戏引入主题，激发浓厚兴趣。
师：快乐课堂快乐多，快乐课堂笑声多。欢迎同学们走进我们的快乐课堂。今天我们要进行一场友谊挑战赛，挑战双方为男生‘阳光队’和女生‘彩虹队’（板书：阳光 彩虹）我们的口号是：友谊第一，比赛第二。（板书：友谊）“阳光oo友谊o彩虹”恰好组成我们今天活动课的主题，希望大家都能建立象阳光一样灿烂，象彩虹一般美丽的真挚友谊。
[一些综艺节目中的游戏形式很能激发观众的热情，我便把此种形
式引入课堂教学中，并准备贯穿始终，根据初中生好胜、好强的特点，采用挑战赛的形式，开局便引起全体学生的共鸣，激起他们浓厚的兴趣，有“先声夺人”之效果。]
二.游戏贯穿始终，创设活动情境，指导实际行动。
师：我们整个挑战赛分四关，累积得分，最后胜负见分晓。好，现在挑战开始。
第一关：友谊歌曲大比拼（板书）
1.宣读规则：两队派代表轮流演唱赞美友谊的歌曲片断，不允许重复，如果其中一队在十秒内不能接唱，那么等于放弃一轮机会，转由另一队继续，每唱一首歌曲，该队便可得100分，时间为5分钟。
2.激烈的挑战开始后，两队各不相让，互不示弱，教室内不断传出优美动听的歌声，教师作好得分记录。
3.师：首先要向第一关获胜队表示祝贺，通过友谊之歌，我们更加意识到友情在生活中的重要地位，它是人生最珍贵的感情之一。
[这个活动的设置，渲染了课堂气氛，充分调动起学生的积极情绪，为本节课的顺利进行做了很好的铺垫，使学生意识到团队合作精神的重要性，同时也展示了他们的特长。]
第二关：风带走的故事与你有关（板书）
1.师：打开记忆的门窗，会看到一幅幅美丽的情景，有的会使你感动至深，有的会使你乐在其中，也有的会使你终生难忘。伴随着优美的音乐，大家来讲述自己的友情故事，此关为200分。
2.播放《友谊地久天长》的音乐，同学们认真准备。
3.把每队队员姓名写成纸条，分别放在两个盒子中（课前准备好），教师随机选出两名挑战者，双方投入地讲述自己的故事。教师根据故事的内容和表达的感情作出点评，给各队评分。
4.师：真羡慕你们的真挚友情，凡是真正的友情都离不开真诚平等、互帮互谅、共同追求，他们共同构筑成友情的基础。友情在人们的生活中发挥着重要作用，大家赶快行动起来，用你真诚的心去换取珍贵的友情。
[一名学生讲了名为《寒风中的感动》的友情故事，引起了全体学生的情感共鸣，更深刻地体会到友情建立的基础及作用，所以这个活动用学生自身的故事来教育学生，更有说服力和感染力，同时也锻炼了学生的语言表达能力。]
第三关：朦胧的花季（板书）
1.师：我们是花季中的少年，有着梦一样的天空和海一样的理想，但有些少年却是多愁善感的，使美丽的花季变得朦胧起来。
这一关共有两个问题，各300分。
下面先来欣赏一个小品，故事情节如下：
小红和小丽是一对非常要好的朋友，期末考试时，两人正好在同一考场并且距离很近。小红很快就把考题做完了，正在检查时，小丽捅了她一下，示意小红把试卷给她看看。小红看了看自己的好朋友，又看了看监考老师，皱起了眉头。
设疑①：小红应该怎么做呢？各队分组讨论，并派代表把这个小品续演下去。（此时教师用鼓励性的语言激励落后一方）
2.两队展开热烈讨论，同学们既当“导演”，又当“演员”，忙得不亦乐乎。接着分别进行了精彩的表演，表现出他们对这个问题的认识和理解。教师点评以后，根据情况打分。
3.师：交朋友要坚持原则，不讲原则的友谊只是不分是非的“哥们儿义气”，绝非真挚友谊，所以不能帮助同学作弊，用违反纪律去换取所谓的“友谊”。可以考完后耐心地帮助她解决难题，真诚地帮助她提高认识。
4.师：前几天，我收到一位同学的来信，信中提出了他交友中的困惑，下面我给大家读一下这封信的内容。
老师：
您好！我要对你诉说我心中的痛苦，上中学的一切不习惯使我头痛，除了家人以外，我没有一个真心朋友，总是独来独往，我怕有一天会变成一个伶仃的孩子，一个不知道友情是什么滋味的孩子。前一段时间，我遇到以前“火星小学”的同学，非常合的来，是一个女孩子，我们来往密切，那一段时间非常快乐。但好景不常，同学们议论纷纷，她不好意思，我也非常难过，刚刚拥有一个朋友就快要失去。老师，我该怎么办？你可以帮助我吗？
火星小子{冬天的友谊的一堂体育课初一}.
设疑②：他该怎么办？请各队分组讨论给他写封回信，不超过二百字，用集体的力量帮这位“火星小子”摆脱交友困境。
5. 学生热情很高，积极参与小组讨论，出谋划策写回信。教师随机从各队中选出两组，由代表朗读回信内容，并酌情打分。
6.师：中学生要以正确的态度对待男女同学间的友谊，并采取恰当的交往方式，这样不但有利于男女同学取长补短，共同学习，更有利于我们集体的团结和进步。
[这两个情境的创设，形式新颖，材料贴近学生生活，引起了他们极大的兴趣，尤其学生的小品表演更是精彩，兴趣使他们主动参与到活动中来 ，与同伴合作交流，充分体现了学生主体性、能动性和创造性，培养学生分析和实践能力。]
第四关：朋友，送给你最真诚的祝福！（板书）
1.向朋友送上我们最真诚的祝福，每位同学创作一条与“友谊”相关的格言，各队推选出最精彩的五条来参加挑战。（此时关注一下双方得分情况，叮嘱分数高的队要沉着，落后的队不能失去信心，相信自己一定能行。鼓励学生大胆想象、敢于创新，勇夺300分）
2.学生朗读创作结果，教师根据情况打分，并评选出“最佳创作奖”。{冬天的友谊的一堂体育课初一}.
[其中有一名学生的格言我记忆犹新，“如果友谊代表一滴水，我将送给你整个海洋；如果友谊代表一颗星，我将送给你整个天空；如果友谊代表一束花，我将送给你整个春天”。此活动给学生提供了广阔的创造空间，培养了创新能力。]
三、回顾与思考
1、揭晓挑战赛结果，突出比赛口号。
2、通过本节课的学习，你有哪些收获？
[通过学生谈体会，指导学生理论与实践相结合，用所学知识指导自己的行动，理论运用于实践。]
四、作业布置
和你的同伴共同办一期以“友谊”为主题的小报。
[通过办小报，培养学生特长，发展个性，提高实践和创新能力，充分体现合作交流的学习方式。]
课后反思：
在这节活动课中，我首先想到的是千变万化激起学生的学习兴趣，因此，巧思妙引创设情境，如故事情境、问题情境，还有游戏情境，贯穿课堂始终，引起学生情感体验，激活其思维，使其积极参与活动，整个课堂充满着活力与激情。在活动中，随着师生角色的转换，充分体现了学生的主体地位，他们主动参与、合作交流、真正“活动”起来，增加了学生的体验学习和学以致用的应用能力。教师通过“演小品”“创作格言”“办小报”等活动，给学生搭建了创造平台，发展学生的个性，培养创新能力。
评析：
课程设计流程让人感到耳目一新，新的政治教材虽附有教学活动内容，但有些教师却不能如此大胆设计实施。本节活动课，就贯彻体现了全新的教师观和学生观。纵观本节课，教师始终是教学活动的参与者，而不是居高临下的讲道者；学生始终处于积极思维和踊跃参与状态，实现了主体角色的转换；整节活动课堂模式，趣味横生，形式新颖，使学生乐于参与。同时，教师对学生做了客观、准确的评价与定位，目标教学恰如其分，相信通过这样的活动课，定能极大地调动学生学习热情，实现知识、能力、情感态度和价值观三维目标在课堂上的和谐统一，达到最佳的教学效果。
篇五:《初一政治活动课教案阳光友谊彩虹》
教材分析：
本节课是初一《思想政治》（下）中继第七课《待人真诚热情 建立真挚友谊》之后的一节活动课，新修订的初中政治课程标准明显体现了加强"活动课"教学，以适应推进素质教育和培养学生能力的要求，因此这节活动课的设置就显得尤为重要。它通过活动情境的设置，不但让学生掌握关于真挚友情的基础知识，更重要的是由理论上升到实践，结合具体教学情境，鼓励学生主动参与、思考、实践，用所学理论知识指导自己的行为走出交友的误区。 学生分析：
1.通过前几节的学习，可看出学生对"友谊"这个话题有浓厚的兴趣，他们渴望交友。但由于年龄尚轻，缺乏交友经验，有时会被一些交友问题所困惑，甚至迷失方向，造成对真挚友谊的理解出现偏差。因此，本节活动课的设置对于扭转他们对交友的认识显得非常必要。
2.初一学生已初步形成自主学习、合作交流的良好学风，具有一定的分析能力及语言表达能力，但还有待于教师进一步引导和培养。
设计理念：
本节活动课教师主要充当"主持人"的角色，成为学生学习的合作者、引导者和参与者，实现师生角色的互换，并通过教学情境的创设，激起学生浓厚兴趣，唤起他们的主体意识，使其主动参与和体验活动过程，发挥小组合作学习的精神 ，培养在实践中的创新能力。 活动目标：
1.使学生在掌握真挚友情的思想基础和正确的建立方法等知识基础上，学以致用，指导自己的交友行动。
2.使学生经历、体验活动过程，培养分析能力、语言表达能力和实践创新能力。
3.提高学生主动参与、合作交流、敢于创新的意识。
活动流程：
一.游戏引入主题，激发浓厚兴趣。
师：快乐课堂快乐多，快乐课堂笑声多。欢迎同学们走进我们的快乐课堂。今天我们要进行一场友谊挑战赛，挑战双方为男生'阳光队'和女生'彩虹队'（板书：阳光 彩虹）我们的口号是：友谊第一，比赛第二。（板书：友谊）"阳光??友谊?彩虹"恰好组成我们今天活动课的主题，希望大家都能建立象阳光一样灿烂，象彩虹一般美丽的真挚友谊。
[一些综艺节目中的游戏形式很能激发观众的热情，我便把此种形式引入课堂教学中，并准备贯穿始终，根据初中生好胜、好强的特点，采用挑战赛的形式，开局便引起全体学生的共鸣，激起他们浓厚的兴趣，有"先声夺人"之效果。]
二.游戏贯穿始终，创设活动情境，指导实际行动。
师：我们整个挑战赛分四关，累积得分，最后胜负见分晓。好，现在挑战开始。 第一关：友谊歌曲大比拼（板书）
1.宣读规则：两队派代表轮流演唱赞美友谊的歌曲片断，不允许重复，如果其中一队在十秒内不能接唱，那么等于放弃一轮机会，转由另一队继续，每唱一首歌曲，该队便可得100分，时间为5分钟。
2.激烈的挑战开始后，两队各不相让，互不示弱，教室内不断传出优美动听的歌声，教师作好得分记录。
3.师：首先要向第一关获胜队表示祝贺，通过友谊之歌，我们更加意识到友情在生活中的重要地位，它是人生最珍贵的感情之一。
[这个活动的设置，渲染了课堂气氛，充分调动起学生的积极情绪，为本节课的顺利进行做了很好的铺垫，使学生意识到团队合作精神的重要性，同时也展示了他们的特长。] 第二关：风带走的故事与你有关（板书）
1.师：打开记忆的门窗，会看到一幅幅美丽的情景，有的会使你感动至深，有的会使你乐在
其中，也有的会使你终生难忘。伴随着优美的音乐，大家来讲述自己的友情故事，此关为200分。
2.播放《友谊地久天长》的音乐，同学们认真准备。
3.把每队队员姓名写成纸条，分别放在两个盒子中（课前准备好），教师随机选出两名挑战者，双方投入地讲述自己的故事。教师根据故事的内容和表达的感情作出点评，给各队评分。
4.师：真羡慕你们的真挚友情，凡是真正的友情都离不开真诚平等、互帮互谅、共同追求，他们共同构筑成友情的基础。友情在人们的生活中发挥着重要作用，大家赶快行动起来，用你真诚的心去换取珍贵的友情。
[一名学生讲了名为《寒风中的感动》的友情故事，引起了全体学生的情感共鸣，更深刻地体会到友情建立的基础及作用，所以这个活动用学生自身的故事来教育学生，更有说服力和感染力，同时也锻炼了学生的语言表达能力。]
第三关：朦胧的花季（板书）
1.师：我们是花季中的少年，有着梦一样的天空和海一样的理想，但有些少年却是多愁善感的，使美丽的花季变得朦胧起来。
这一关共有两个问题，各300分。
下面先来欣赏一个小品，故事情节如下：{冬天的友谊的一堂体育课初一}.
小红和小丽是一对非常要好的朋友，期末考试时，两人正好在同一考场并且距离很近。小红很快就把考题做完了，正在检查时，小丽捅了她一下，示意小红把试卷给她看看。小红看了看自己的好朋友，又看了看监考老师，皱起了眉头。
设疑①：小红应该怎么做呢？各队分组讨论，并派代表把这个小品续演下去。（此时教师用鼓励性的语言激励落后一方）
2.两队展开热烈讨论，同学们既当"导演"，又当"演员"，忙得不亦乐乎。接着分别进行了精彩的表演，表现出他们对这个问题的认识和理解。教师点评以后，根据情况打分。
3.师：交朋友要坚持原则，不讲原则的友谊只是不分是非的"哥们儿义气"，绝非真挚友谊，所以不能帮助同学作弊，用违反纪律去换取所谓的"友谊"。可以考完后耐心地帮助她解决难题，真诚地帮助她提高认识。{冬天的友谊的一堂体育课初一}.
4.师：前几天，我收到一位同学的来信，信中提出了他交友中的困惑，下面我给大家读一下这封信的内容。
老师：
您好！我要对你诉说我心中的痛苦，上中学的一切不习惯使我头痛，除了家人以外，我没有一个真心朋友，总是独来独往，我怕有一天会变成一个伶仃的孩子，一个不知道友情是什么滋味的孩子。前一段时间，我遇到以前"火星小学"的同学，非常合的来，是一个女孩子，我们来往密切，那一段时间非常快乐。但好景不常，同学们议论纷纷，她不好意思，我也非常难过，刚刚拥有一个朋友就快要失去。老师，我该怎么办？你可以帮助我吗？ 火星小子
设疑②：他该怎么办？请各队分组讨论给他写封回信，不超过二百字，用集体的力量帮这位"火星小子"摆脱交友困境。
5. 学生热情很高，积极参与小组讨论，出谋划策写回信。教师随机从各队中选出两组，由代表朗读回信内容，并酌情打分。
6.师：中学生要以正确的态度对待男女同学间的友谊，并采取恰当的交往方式，这样不但有利于男女同学取长补短，共同学习，更有利于我们集体的团结和进步。
[这两个情境的创设，形式新颖，材料贴近学生生活，引起了他们极大的兴趣，尤其学生的小品表演更是精彩，兴趣使他们主动参与到活动中来 ，与同伴合作交流，充分体现了学
生主体性、能动性和创造性，培养学生分析和实践能力。]
第四关：朋友，送给你最真诚的祝福！（板书）
1.向朋友送上我们最真诚的祝福，每位同学创作一条与"友谊"相关的格言，各队推选出最精彩的五条来参加挑战。（此时关注一下双方得分情况，叮嘱分数高的队要沉着，落后的队不能失去信心，相信自己一定能行。鼓励学生大胆想象、敢于创新，勇夺300分）
2.学生朗读创作结果，教师根据情况打分，并评选出"最佳创作奖"。
[其中有一名学生的格言我记忆犹新，"如果友谊代表一滴水，我将送给你整个海洋；如果友谊代表一颗星，我将送给你整个天空；如果友谊代表一束花，我将送给你整个春天"。此活动给学生提供了广阔的创造空间，培养了创新能力。]
三、回顾与思考
1、揭晓挑战赛结果，突出比赛口号。
2、通过本节课的学习，你有哪些收获？
[通过学生谈体会，指导学生理论与实践相结合，用所学知识指导自己的行动，理论运用于实践。]
四、作业布置
和你的同伴共同办一期以"友谊"为主题的小报。
[通过办小报，培养学生特长，发展个性，提高实践和创新能力，充分体现合作交流的学习方式。]
课后反思：
在这节活动课中，我首先想到的是千变万化激起学生的学习兴趣，因此，巧思妙引创设情境，如故事情境、问题情境，还有游戏情境，贯穿课堂始终，引起学生情感体验，激活其思维，使其积极参与活动，整个课堂充满着活力与激情。在活动中，随着师生角色的转换，充分体现了学生的主体地位，他们主动参与、合作交流、真正"活动"起来，增加了学生的体验学习和学以致用的应用能力。教师通过"演小品""创作格言""办小报"等活动，给学生搭建了创造平台，发展学生的个性，培养创新能力。
评析：
课程设计流程让人感到耳目一新，新的政治教材虽附有教学活动内容，但有些教师却不能如此大胆设计实施。本节活动课，就贯彻体现了全新的教师观和学生观。纵观本节课，教师始终是教学活动的参与者，而不是居高临下的讲道者；学生始终处于积极思维和踊跃参与状态，实现了主体角色的转换；整节活动课堂模式，趣味横生，形式新颖，使学生乐于参与。同时，教师对学生做了客观、准确的评价与定位，目标教学恰如其分，相信通过这样的活动课，定能极大地调动学生学习热情，实现知识、能力、情感态度和价值观三维目标在课堂上的和谐统一，达到最佳的教学效果。
篇六:《初一体育课全套教案》
第 一周 第1课时
课题：体育锻炼重在参与 教学目标：
1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义
2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识
3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！ 难点：争取了解自己的体能！
教学任务：1、参加体育锻炼的益处 2、体育锻炼重在参与 3、了解自己的体能
教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：
“如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！“
我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：
“流水不腐，户枢不蠢，动也。”
2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！
3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分
数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！ 4、课堂常规：上好体育课的基本要求
为了完成学习任务，必须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点： （1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
（3）要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。
（4）要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全，爱护场地器材设备。
（5）要做到课内外结合。在课外体育锻炼时，注意复习和巩固课内外所学的内容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。 （6）服装体育课必须穿运动服运动鞋。
课后作业：1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。 2、学会发展健康体能的方法！{冬天的友谊的一堂体育课初一}.
篇七:《浅探上好初一体育课》
浅探七年级体育课的上法
呼图壁县第四中学 王建华
九年义务教育七年级学生，正是从儿童走向少年时期的初级阶段。他们大都来自各所校风不同、师资力量、体育风气有异、场地器材条件差异不同的小学；这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素；而初一是整个初中学习打基础的重要阶段，常言讲：“学习第一步，基础要打牢。“因此，在进行初一的体育教学时，应加强了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较差的“困难户“在新的环境下树立信心，使较好的同学树立新的拼搏目标。教师在教学过程中的自我完善，更要求具备强烈的责任感和事业心，使学生在打好素质基础这一阶段，逐步形成良好的学习常规、自觉锻炼、团结活泼的班风特点、勇于拼搏的进取精神。结合初一教学特点，在大力抓好素质教育的同时，把生动活泼的教学方法溶于课堂之中，我认为要上好七年级体育课，以下四方面的工作是必不可少的：
一、强化组织纪律，教师言传身教；抓基础，严格要求。
俗话说的好：“万事开头难”。每节体育课的开始都几乎经历了：集合整队、报告人数、师生问好、宣布上课内容、安排见习生、集中注意力等这一教学常规，过程虽然只有短短的一两分钟，在部分学生眼里只不过是“例行公事“罢了，时间一长，有的学生就容易“疲”下来，因此每节课虽然形式相同，但教师具体要求却不一样。首先教师在对待这一常规过程中，要求以身作则，不搞特殊化。上课钟声一响，就应着装整齐站在上课位置上，以目光去迎接学生队伍的到来，严肃接受学生的每一次报告，并进行整理队伍、提出要求、集中注意力等。认真做好这一简短的过程有三点好处：⑴预先站在位置上迎接上课队
伍跑步到场，提示了教师准备工作的充分及师生间的互相尊重。如教师不预早站位，学生队伍就不知跑到什么地点、站什么方向为好，导致不知所措而凌乱。⑵在位置上以目光迎接队伍，可以第一时间观察到队伍的纪律状况、常规遵守情况。如发现学生有违纪违规现象，上课后，教师可即时采取指导或教育措施。⑶集中学生注意力，应注意周围的环境，不要把队伍调到迎向太阳的地方，也不要把队伍调到面向大范围看到动感的地方。集中注意力的方法很多，如较常见的有：通过整队、整理服装、提问等。如果是通过整队的方法去集中注意力，教师必须仔细观察学生的表现，特别是“口令”后是否真正做到注意力已“集中”。这样，上课一开始主动权就掌握在教师手中，长此下去逐步培养学生良好的素质，为今后的体育课打下基础。
二、大方得体的仪表，生动煽情的教育方法，灵活多变的教学措施。 我们作为体育教师一定要言传身教，上课时必须着装得体，不宜着前胸印有卡通图案的外衣或过短的服装上课，并要求注意检查服装有否损破。技巧课衣服是否束好，田径课，鞋带是否系紧；特别是上球类课时，教师不但要做到自己不带锁匙、硬物，还要督促学生身上不准带笔或其它硬物，女生头上不能戴金属发饰上课。总之，教师仪表应该大方，行为要洒脱，讲话要精辟，调动队伍，口令准确宏亮。上课时，既有体育教师威严的目光；又要有人民教师慈祥的面孔；解决问题时，更要有体育教师敏锐的触觉与幽默的方法相结合。 在七年级部分学生中，的确有由于受年龄特点的影响，缺乏自我抑制能力，存在“多动症”，课堂中难免出现违反纪律、滋扰其他同学的现象，为此，需要教师既要以精辟幽默的说理教育，又要培养学生令行禁止的作风。如队列练习齐步走时，个别学生由于精神分散，动作错误，还干扰了其他同学，此时，教师不可能抽出更多的时间去进行耐心教育，也不能粗暴批评一顿了事，应采用有针对性的、简单幽默风趣的提示，使有此现象的学生在一笑之余，领悟到集中精
神的必要。又如在处理学生课堂吵架问题时，也要注意教育方法。篮球、足球的教学比赛，抢球时身体接触有些碰撞是难免的，个别学生可能会因此而引起吵架甚至打架，此时，教师处理问题一定要简明、果断。制止吵架后，先不要详细去了解他们谁先骂人、谁先动手等细节，而是各问一句：“打架对吗？”回答是肯定的，既然是错误的，就不用分先后，“孤掌难鸣”的道理，教师一讲，学生是会领悟过来的。教育学生、处理问题措施灵活得当，效果就会事半功倍，将会给教学工作赢得时间，使学生身心健康。
三、示范要准确，讲解要精辟，树立教师威信和形象。
随着体育运动的不断发展、科技的日新月异，大多数学生已经在电脑、电视、电影荧屏中，观赏到现代世界体育一流高手们的精湛表演。在他们眼里，老师的动作示范也应该是同样成功、优美、准确的，这样一来，对体育教师的动作示范挑战性就大了，要求也高了，特别是示范的成功与否，对学生的学习兴趣影响很大。要记住：不要让学生失望！七年级学生这一年龄段的可塑性、模仿性都很强，学生们都渴望能观摩到老师精彩的动作示范，因为成功的示范，其一，能深深吸引学生的练习欲，刺激其建立正确的动作概念，加快掌握动作技术。其二，可树立教师的形象，提高教师威信，调动练习的积极性。
对七年级的学生，讲解动作过程要精辟，要领要易记，最好口诀化，练习提示要有重点。如掷实心球的动作要领可精辟成：;后引挺腹前后（开立）站，收腹挥摆猛力掷。;两句话既形象，又易于理解。又如把侧向推铅球最后用力的要领归纳为六个字：;蹬”、;转”、;送