标签：如何缓解考试压力

1年前 (2020-09-24) 2浏览

【 – 话题作文】 第一篇:《如何缓解考试压力》 如何缓解考试压力 以下这些方法可以有效缓解心理压力，不妨一试。 ●准备一条冷毛巾，随时擦脸，以助清醒。 ●脱掉鞋袜，用脚尖走路，走上几分钟，心中的烦恼便会跟着走掉了。 ●找一位乐观的朋友或...

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【 – 话题作文】 第一篇:《如何缓解考试压力》 如何缓解考试压力 问题： 怎么缓解考试前的压力怎么缓解?我考试前一点都不害怕.但是一进考场就非常害怕.是不是可以不可以给我怎么意见?让我缓解下害怕的心理. 最合适答案： 适度的情绪焦虑能促...