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喝酒了头痛怎么办 喝酒后头疼

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【 – 话题作文】

第一篇:《喝酒后头痛怎么办》

喝酒后头痛怎么办

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转载自 简丹 2010年10月14日 21:01 阅读(0) 评论(0) 分类:个人日记 权限: 公开

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不少人喝酒后都有很多症状,如喝酒后头痛,喝酒后胃疼,那么今天就给大家说说喝酒后头疼怎么办?

蜂蜜水治喝喝酒后头痛。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖,能促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,特别是红酒引起的头痛。

另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。

西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。

西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具能清热去火,能加速酒精从尿液中排出。

柚子消除口中酒气。实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。

香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的

比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

喝酒后头痛怎么办的预防问题:

1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)

2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)

3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)

4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。

5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。

6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。

7、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。

8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。{喝酒了头痛怎么办}.

9、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。

10、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。

第二篇:《生活小常识 喝酒后头疼怎么办》

很多人都有喝酒后头疼,胃不舒服的症状,今天就教给大家几个缓解头疼的小妙招。

蜂蜜水可以缓解酒后头痛。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖,能促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,特别是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。宿迁农三品卖的洋槐蜜和巢蜜都可以。

西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300

{喝酒了头痛怎么办}.

毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消

失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好,例如宿迁农三品的番茄汁等,饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。

其实做好预防工作也可以有效缓解头疼

1、不要空腹饮酒,以免刺激胃粘膜

2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)

3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)

4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。

5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒.

6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。

7、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。

8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。

9、早餐可选用豆浆、牛奶一类的热饮。

第三篇:《喝醉酒头痛怎么办》

{喝酒了头痛怎么办}.

喝醉酒头痛怎么办

现在很多醉酒的人都会酒后头痛。这些都是喝醉酒到后常出现的问题。现在就列出常用的治疗酒后头痛方法:

1.治疗酒后头痛:新鲜葡萄

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒的目的。如在饮酒前吃葡萄,还能有效的预防醉酒。

2.治疗酒后头痛:蜂蜜水

喝点蜂蜜水能有效的减轻酒后头痛症状,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠的作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

3.治疗酒后头痛:西红柿汁

西红柿汁也是富含特殊糖果,能够帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量的食盐,还有助于稳定情绪。

4.治疗酒后头痛:西瓜汁

西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热,另一方面西瓜汁本身具有清热去火功效,能够帮助全身降温。

5.治疗酒后头痛:柚子

将柚子切丁,沾白糖吃对消除酒后空腔中的酒气和臭气有奇效。

6.治疗酒后头痛:芹菜汁

酒后胃肠不适时喝些芹菜汁能明显缓解,因为芹菜汁中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素,如果肠胃功能较弱则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防,喝芹菜汁还能有效的消除酒后颜面发红症状。

7.治疗酒后头痛:香蕉

酒后感到心悸胸闷时立即吃1~3跟香蕉,能增加血糖的浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒的目的,同时减少心悸症状和消除胸口郁闷。

8.治疗酒后头痛:酸奶

酸奶能保护胃膜,延缓酒精的吸收。酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

9.治疗酒后头痛

橄榄自古就是醒酒,清胃热,促进食欲的良药,能有效的改善酒后厌食症状,既可直接食用也可加冰糖炖服。{喝酒了头痛怎么办}.

这些方法也有其明显的不足,因为解酒能力实在有限。现在比较流行的是茶疗法。菾宁茶就是不错的选择。菾宁茶中含有肉桂、白芷、桑叶等成分,白芷祛风湿,活血排脓,生肌止痛,能很好的改善酒后头痛,而且纯中药制药,无副作用,可以放心饮用。

第四篇:《喝酒后为什么会头疼》

喝酒后为什么会头疼

经常喝酒的人一般都会有喝酒之后出现头痛的经历。至于喝酒之后为什么会引起头痛这个问题,可能知道的人并不多。什么原因引起酒后头痛(俗话说:喝酒上头),如何改善和缓解酒后头痛? 酒后头痛的原因:

1、酒后头痛–杂醇油惹得祸:无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。

2、胺类物质刺激:啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即儿茶酚胺类物质,会刺激交感神经末稍释放肾上腺素,而肾上腺素具有收缩血管和升高血压的作用,从而导致头痛。{喝酒了头痛怎么办}.

3、脑血液供应不足:饮酒会降低脑血流量,而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积,这些物质本身就是致痛物质,并且这些物质还会引起脑血管扩张。

缓解酒后头痛的方法:

蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。

第五篇:《喝酒后头疼怎么办》

喝酒后头疼怎么办

(1)食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤,服下。 食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗),吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个,吃服。 食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服。 食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随立脚点消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性。

(2)豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。

(3)'醒酒茶'解酒 据报道,杭州市临安县理化研究所根据唐代廷'醒酒汤'秘方,以现代工艺研制出一种醒酒灵丹–'醒酒茶',对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。

(4)糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果,醉酒后吃上几块即可解酒。

(5)酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

(6)绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,减轻酒精中毒。

(7)生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服,可消渴、清热、解醉。

(8)葛花解酒 葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。

(9)糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄。

(10)芹菜解酒 芹菜挤汁服下,可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。

(11)绿豆解酒 绿豆适量,用温开水洗净,捣栏,开水冲服或煮汤服。

(12)甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。

(13)食盐解酒 饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。

(14)柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。

(15)白萝卜解酒 白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。

(16)鲜橙解酒 鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,榨汁饮服,或食服。

(17)橄榄(青果)解酒 橄榄10枚,取肉煎服。

(18)甘薯解酒 将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。

(19)鲜藕解酒 鲜藕洗净,捣成藕泥,取汁饮服。

(20)生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 对酩酊醉者,如果用上述方法仍不

能使其解酒醒转,可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙,使其呕吐残留在胃中的酒液,可使醉状缓解。若仍无效果,则应就医诊治。

另附其他几种简单醒酒法: 1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。 2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。 3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。 4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。 5.杮子醒酒法:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。 6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。 7.绿豆醒酒法:取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒,如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。 8.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。 9.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用。 10.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。 11.醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖,3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。 12.藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。 13. 海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。 14.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。 15.萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效。 16.番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。 17.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。 18.桔汁醒酒法:酒后出现头晕,头痛,恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。 19.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀,面部潮红等症状。 20.大白菜解酒:大白菜洗净切丝,加食醋,白糖拌匀,淹渍十分钟食用,有解酒作用。 21.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。 22.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背,肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。 23.中药解酒:葛根 30克,加水适量,煎汤饮服,解酒效果很好。

第六篇:《喝酒后头痛怎么办》

喝酒后头痛怎么办|头痛的治疗方法1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹 喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就 是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利 用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不 要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸 收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加 快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤, 特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其1中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵 磷脂有保护肝脏的作用。 宿醉对策。 所谓宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。 这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成 急性中毒征状。 宿醉时, 肝脏会屯积脂肪, 胃肠易患酒精性急性胃炎, 自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等, 影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水 一起排出。 不过有高血压、 心脏血管疾病患者, 酒后沐浴要小心中风, 宜先稍作休息。 酒精使体内的细胞脱水。在睡前,补充大量的水,醒后再补充一次, 有助缓解脱水引起的不适。 多喝果汁或蜂蜜柠檬汁,既补充水分,另外果汁含有果糖,它可加速 酒精的代谢,同时能减缓恶心征状。 吃一顿营养均衡的正餐,能补充各种流失的必需营养素;但要吃得清 淡些,不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后,要过三十分钟再喝第二杯,如果想再喝第三杯的 话,一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想,尽量不要伸手拿第 四杯了。212、喝烈酒时别忘了加冰块。 13、空腹、疲倦或洗澡时,还是暂时别喝为宜。 14、吃药后绝对不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之 后,更是绝对不能喝酒。1民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有 一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会 加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身 不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果 和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危 害更大,应吃一些容易消化的食物,比

如来一碗面条就非常好。 2宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血 中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就 会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉, 乙醇的产生量就少,不易喝醉。 3食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅 是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常 饮酒的人会造成体内维生素 B 的丢失,而猪肝又是维生素 B 最丰富 的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 4甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗 话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含 有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也3有大体相仿的效果。 5预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙 醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐 水或补液盐。4

第七篇:《喝酒后头疼怎么办,喝酒后胃难受怎么办》

酒后养胃方法

{喝酒了头痛怎么办}.

一、酒后如果呕吐

最好什么都先别吃,但要适量喝白开水。因为此时神经反射很大,越吃越吐。”建议酒后醒来最好吃馒头、面条等易消化食物,但不宜过饱。暂时别吃肉和油大的蔬菜,以及刺激性食物,如冰箱食物、火锅、麻辣烫都要暂停。

二、酒后各种小症状对症下“药”

1、酒后反胃、恶心

新鲜葡萄

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

2、酒后胃肠不适、颜面发红

芹菜汁

酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

3、酒后心悸、胸闷

香蕉

饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

4、酒后头痛{喝酒了头痛怎么办}.

蜂蜜水

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会

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