1
赠人玫瑰，手有余香
感悟：不管什么年龄，都要懂得分享。因为分享越多，人越快乐！
2
学会欣赏，比占有更幸福
感悟：有些东西不一定要占为己有，在远处静静欣赏，更是一种智慧和幸福。
3
退一步，另有蹊径
感悟：人到老年，要懂得退步，懂得拐弯，一切都会有转机。
4
抬头见喜
感悟：不要总是低头看着生活中的悲伤，抬起头来，看看花朵阳光，心情就会豁然开朗。
5
机会，总是给那些有所准备的人
感悟：有的老人活得明白，及早做好准备，即使到了耄耋之年，仍能活得舒坦、活得潇洒、活得有尊严。
6
吃得好了，健康却少了
感悟：能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。人到老年，更要学会用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康。
7
能收能放，扶摇直上
感悟：做人要拿得起放得下，取舍自如，格局才会更高，快乐才会更多。
8
志高没难事，火大没湿柴
感悟：年龄再大，也要有理想和目标。当你在为理想奋斗的时候，再大的困难都会被克服。
9
行动就有机会
感悟：别因为年纪大了，就不去爱美，不去旅游，不去学习……人生，任何时候开始都不晚！
10
三日不读书，言语无味
感悟：活到老，学到老。人到老年，书不能少。请继续保持阅读的好习惯，它能让你受益无穷。
11
花有重开日，人无再少年
感悟：人确实一晃就老了，但那又怎样？今天才是你人生中最年轻的一天，所以一定要快乐地活在当下！
12
阳光总在风雨后，乌云上面是晴空
感悟：一切都会过去，所以不必担心害怕。
13
天下本无事，庸人自扰之
感悟：人到老年，不必担忧。我们应该寻求获得更健康、质量更高的生活，而不是仅仅停留在无济于事的担忧，或者是延长寿命、留住青春容颜那么简单。
14
世间万物皆两面，换个角度试试看
感悟：任何事物都有两面，要多往好的方面想。
15
大胆唱出自己的歌
感悟：老了，也要唱一支年轻的歌！
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