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乒乓球的乐趣 打乒乓球的乐趣

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【 – 小学作文】

乒乓球的乐趣(一)

打乒乓球的乐趣

作者:毛宏达

学校:甘肃省白银市白银区第四小学六年级四班 小时候,我常看爸爸打乒乓球,渐渐地,自己就喜欢起这项运动来,因为自己不会打,就请爸爸当教练。

在学习打乒乓球的日子里,我每天都暗暗下决心,一定要超过爸爸。这个决心使我的乒乓球打得越来越好。每逢节假日,乒乓球馆内总能看见我和爸爸的身影,每当我赢了爸爸时,都会感到有说不出的快乐。

现在,我打球的技术比起以前大大提高了。每周,我都会带着愉快的心情去乒乓球馆迎接未知的比赛,在那里,我的朋友关云天就是我打球的对手。有一次,我和关云天要比一场,他先发球,发的是下旋球,我轻轻一撮,乒乓球就飞向了他,紧接着,他又发了一个弧圈球,这下可急坏了我,我使出浑身解数,也未能接住这个球……最终,这场比赛,我输给了关云天。

从乒乓球馆出来,我对打球失去了信心,心中一直闷闷不乐。在爸爸的帮助下,我认真分析了自己失败的原因,才知道自己在打球时,失误较多,想要克服打球中的失误,办法只有一个,那就是加强自己的基本功练习。接下来的好几天里,我只练基本功,什么比赛啦,发下旋球啦,我都不屑一顾。

几周后,我又恢复了信心,再一次和我的老手——关云天较量。这次,我先发球,我发的是侧旋球,对方没有判断清楚,失了一分。此后,对方紧追不舍,赶了上来,并且暂时领先。在最后的关头,我稳住情绪,镇定自若,将对方的球稳稳接住,终于,对方忍耐不住了,开始丢分。最后,我转败为胜,赢了这场比赛。我的心里高兴极了。

打乒乓球有笑有泪,有赢有输,既须锻炼,又长见识,这就是打乒乓球的乐趣。

乒乓球的乐趣(二)

《打乒乓球的乐趣》打乒乓球的乐趣 每当我看到奥运冠军张怡玲在赛场上一展英姿的时候,佩服不已,当我看到爸爸在家里对墙打乒乓球的时候,羡慕不已,真希望自己也能学会打乒乓球。 这个寒假,爸爸答应教我打乒乓球。迫不及待地拿起一个乒乓球握住就拍,也像爸爸一样对墙打。可是我一大球就从墙上反弹回来,不好,球不偏不斜地打在我的头上。“哎哟!哎哟!”我疼得直叫唤。爸爸妈妈却在一旁哈哈大笑,妈妈强忍住笑对我说:“你走都没学会,还学跑?我看你还是先学习把球放在球拍上不让它掉下来吧!: 为了能打乒乓球,我每天早早地写完作业来练习颠球。一天,两天,三天我把自己的技术表演给爸爸看。乒乓球在我的手中忽高忽低,当乒乓球快要从球拍边缘滚下去的时候,我又猛地把球拍一低,扣人心弦。乒乓球又从边缘滚了回来。我高兴的对爸爸说:“爸爸,你看我会打乒乓球了。”爸爸笑着说:“这只是学乒乓球的第一步,我再教你颠球和对墙打吧!”于是爸爸又陆续教会了我颠球和对墙打,我别提多开心了!现在我们家常常举行比赛,我的过好几次第一呢! 爸爸几次带我去正规的球台练习,但很不方便。怎样才能是球技快速提升呢?我灵机一动,我家的茶几不是和乒乓球台差不多吗?于是我和妈妈在“球台”上打了几个回合,哈!还真是可以呢! 有一次,我带上了球拍到奶奶家,可是没有球台怎么办呢?我悻悻地放下球拍,准备去打羽毛球。我一想,羽毛球可以在天上打,乒乓球为什么不可以呢?我把球拍拿来一试,果然很好,比在球台上打还好玩呢! 小小的乒乓球给我带来了无穷的乐趣,既锻炼了身体,又陶冶了情操。 武汉市江夏区明熙小学 六(2)班 陈芃

乒乓球的乐趣(三)

《打乒乓球的乐趣》我暑假每一天下午都要去总工会青少年乒乓球俱乐部打球。一点半去,七点回来,天天如此。现在,就让我来讲讲打乒乓球的乐趣吧。 一点半,我就约何祉翰坐公交车去总工会,到了那里,我们的罗总教练就会叫我们和教练或小朋友对练,打三点、二点、反手、拉球、摆速、推侧,打时间,最后一名,也就是打的颗数最少的,就要罚做体能。 基本功训练完毕后,就是打比赛。一次我和何祉翰打,我发上旋球过去,他打过来,我削过去,他搓过来,擦边!幸好我眼疾手快,拉过去,竟然又擦边!你说神不神奇? 还有一次,我和打乒乓球比较凶的邓欢打,第一局,竟然打成15比13,赢了!我感到十分自豪!第二局,邓欢发上旋球,我碰过去,结果出台了,之后,我发球,他搧过来,我又搧过去,来来往往三个来回,结果,我搧出台了,9比11,输了!但这个比分我还是比较满意。第三局,也是最后一局,邓欢东打一颗西打一颗,跑也跑不赢,结果7比11,输了!但我还是十分开心! 打到五点半时,便是体能训练,绕操场跑30至50圈,跑完后就是滑鸭子步、蛙跳、滑步、交叉步、爬……做完后就像淋了一场雨一样,浑身是汗,像个名副其实的水汗人。 这就是打乒乓球的整个过程,非常有趣!希望你也来学学乒乓球,体验一下奥运冠军马琳、王皓、王励勤打乒乓球的乐趣。 指导老师:刘琼芳

乒乓球的乐趣(四)

乒乓球带给我的快乐

我是一个酷爱运动的男生,喜欢诸多球类的运动,尤其乒乓球,是我一直以来比较喜爱的。从上小学开始,乒乓球就给我带来了很多的快乐。

记得刚接触乒乓球是在小学四年级,那时候学校里没有别的运动设施,就只有为数不多的几个乒乓球台。于是,我和几个伙伴在别人简单指点下尝试着玩了起来。从那以后就喜欢上了乒乓球这项运动。虽然当时的球台设备比较简陋,甚至拿砖头块当球网,而且还没有系统地学习过乒乓球的打法,但是却收获了很多:和小伙伴们增深了感情,认识了新同学,从中感受到了很多的快乐。

然后就进入了初中以及高中。随着乒乓球设备以及环境条件的不断改善,爱打乒乓球的劲头越来越高了,而且在技术上也有了不小的提升。再加上平时喜欢看电视上关于乒乓球赛事的直播节目,对于乒乓球在理论上也有了知识的积累。比如对于上旋球,下旋球,不同的握拍方式,怎样发旋球,比赛规则等等,多多少少的都有了初步的了解。而且在此期间,通过电视、报纸等关注乒乓球赛事,也有了自己喜欢的乒乓球职业运动员。比如:马琳,直板反胶打法,2008北京奥运会男团、男单冠军。喜欢他的发球和步伐,前者变化性强,后者速度快。还有他那为奥运冠军不放弃的精神也令人敬佩。张怡宁:世锦赛、奥运会和世界杯的大满贯得主,喜欢她硬朗的球风,打球快狠的风格,还有她那干净利落的打法都给我以视觉上的享受和

生活学习上的启发。而且他们带给我的不仅是球场上的视觉盛宴和魅力,更多的我还能从他们追求冠军梦想的身上体会到那种永不放弃、不屈不挠的大无畏精神!

如今,我已学习生活在大学里。大学期间留给自己支配的课余时间多了起来,自然而然地打乒乓球的时间也就多了起来,有空就叫上几个同学去“PK”一下。通过乒乓球运动得到了更多的快乐,极大丰富了课余生活,更为重要的是结实了很多新朋友。和朋友一起打球,一起分享快乐,有时候真的很幸福。

而且,在大二上学期幸运地选中了庄老师的乒乓球俱乐部。在上课期间学到了很多有关乒乓球方面的理论知识:1.对于球怕的握法有直拍和横拍,两种握法各有各的长处。2.球拍的两面都可以贴胶,也可以只有一面贴胶(比赛时至少要一面有胶,而且只能用此面击球)。3.球台的基本认识,标准球台的长宽高,球网,中线边界线等等。4.五种重新发球的情况:完成合法发球但球触及球网、接发球一方还没有准备好、外界不可抗拒的影响等等。5.还学习了十一种运动员得分的情况:对方运动员未能合法发球、对方运动员未能合法还击、对方连击、对方运动员不执拍手触及比赛台面、双打时,对方运动员击球次序错误等等。""

再后来,老师还教了如何正手平击发球以及正手发下旋球,还有反手推挡。最后还了解了在双打时如何发球、接发球等次序问题。通过这一学期的的学习对乒乓球有了更为深刻的了解和体会,同时还纠正了从前不好的打球姿势和方式,因此在技术上也有了提高。更值得

一提的是上阶段时间举行的班内乒乓球教学比赛,虽然最后没能够进入四强。但通过比赛,认识了几个新同学,扩大了交际面,还认识到与别人相比自己还有哪些不足的地方,很是体会了一把比赛的感觉。总之,在这次乒乓球俱乐部的学习中,真的收获了很多。 虽然,自己的乒乓球技术和那些职业运动员还有很大的差距,但我认为对自己而言最重要的并不是拥有多么精湛的乒乓球技,而是通过打乒乓球的过程中得到了什么。所以,我喜欢打乒乓球并一直快乐着!

乒乓球的乐趣(五)

对乒乓球的认识

乒乓球是当今世界上非常受欢迎的体育运动之一,它起源于英国,有桌上网球之称。乒乓球作为我国的国球,有着广泛的群众基础。不管男女老少,只要有兴趣都可以参加,都能享受乒乓球带来的乐趣。乒乓球对身心额调节好处多多,1 通过双眼跟着乒乓球不断调节距离,极大地缓解了眼部肌肉的僵硬不适。颈椎,腰椎也随着乒乓球这项全身协调运动得到锻炼 2 通过规律性的乒乓球运动,调节了身体的内分泌功能 3 乒乓球表面上看是手的运动,但对步伐的要求很高,讲速度,讲爆发力,打球的过程,也是不断奔跑的过程,同时强化了腰部力量 4 乒乓球运动强度适中,既不会过于激烈,影响心肺功能,又可以在对战的乐趣中达到强身健体的作用 5 乒乓球的竞技性挑战乐趣,激发人们运动的兴趣,尤其对于青少年而言,不会枯燥 6 乒乓球是脑力与体力结合的最完美的运动。 这学期打了一学期的乒乓球,虽然我还是一名菜鸟级的选手,可是,我已经对乒乓球有了最基本的认识。起初的时候,我连怎么拿拍都不知道,经常是大把攥,既不协调也不好看。还记得第一节课老师简单的介绍了一下乒乓球,就开始知道我们打乒乓球了,那时老师说:这一学期下来,就算是你不是玩的好的,最起码你也会打了。的确,通过这一学期的学习和练习,我一点一点的掌握了乒乓球最简单的打法——推板。推板是乒乓球练习中很重要的一步,学会了推板才能把球打回去。

期初练习推板的时候,力量的使用总是不均衡,一会儿大一会儿小,还没个准头,这下可苦了和我一组的同学。为了不让和我和一组的同学太憋屈,我发奋斗的练习。每次在正式开始学习新的内容之前,老师都会拿出半小时的时间来让我们练习推板——就是互推。按照老师的话说,推板是基础,这一学期就算什么都没学会,推板也不能不会,如果连推板都没学会,那这学期算是白学了。 虽然已经上了一学期的乒乓球课,我的水平依然低的可怜,但作为业余爱好者,我感到知足了,乒乓球不像篮球足球那样要耗费大量的体力,所以对于我来说乒乓球只是作为一种娱乐放松的方式。

这一学期的每周五的乒乓球课真的让我感受到了快乐,每次去上课都感觉很开心很充实。一周忙碌的学习生活,让我感到十分的疲惫,打乒乓球是种不错的缓解方式,它帮我释放了压力,让我的身心得到了放松,我喜欢上这节乒乓球课,虽然我的乒乓球的一点儿也不好,可是,这丝毫不能影响到我对乒乓球的热情,我就是这样乐在其中。

后来老师还叫了我们打旋转球,旋转球分为上旋球,下旋球,左旋球和右旋球,这些球都是在普通的非旋转球的基础上打出的。在打那普普通通的非旋转球的时候,只要你的牌子向上向下或竖起来向左向右偏移一些就可以打出各种各样的旋转球了。乒乓球的乐趣也就在此。你总是可以微微改变一下用力的方向,就可以打出与之前完全不同的球,总是出其不意,打对手一个措手不及。 有的时候,打球就像我们的生活一样。我们一直沿着一个固定的思路出牌,打着固定的套路,可是,这样的生活是乏而无味的。我们的生活需要适时地改变节奏,需要挑战,也需要迎接别人的挑战,就像打乒乓球一样。实施的改变一下节奏,出其不意,打对手一个措手不及。

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乒乓球的乐趣(六)

乒乓球入门——三年级的乒乓球教学

在考虑儿童的身高和运动能力等因素之下,乒乓球的教学大多从三年级开始。由于三年级的儿童大多尚未有打乒乓球的经验,必须从最基础的球感训练、握拍指导和击球动作的学习开始,慢慢引导至对打练习和比赛,并从其中发现和体会打乒乓球的乐趣。

由于基础训练比较枯燥,因此在设计教学活动时,尽量予以游戏化和比赛化,以提高儿童的学习兴趣。以下是针对三年级初学者所设计的乒乓球教学活动,谨供大家参考。

一、徒手接球(双手):

1. 原地向上抛接,10次。

2. 拍手接球:看谁一次抛球可以拍最多下,并接住球。或是分组比赛,累计所有组员的拍手次数,多者获胜。

3. 转身接球。(90°→180°→270°→360°)

二、持拍击球

1. 原地向上击球。(5分钟)

2. 移位(如绕球桌或柱子)向上击球。(3分钟)

3. 向上击球比赛:比赛连续击球数,或在一定时间内的累计击球数,多者获胜。

三、对墙击球

1. 不落地。

2. 落地一次。

四、击球入篮比赛

地上置一篮子,学生分为四组,

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