好习惯,坏习惯的介绍
3年前 (2018-09-12) 2浏览
【 – 字数作文】 篇一:《好习惯好身体》 好习惯好身体 1.做晨练 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使...
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【 – 字数作文】 篇一:《好习惯好身体》 好习惯好身体 1.做晨练 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使...